hạn chế thời gian sử dụng thiết bị của trẻ 1 16
Alex Green/Pexels, CC BY

Nhiều phụ huynh lo về lượng thời gian con cái họ dành để xem màn hình. Trong khi một thời gian trên thiết bị là ổn để giải trí và giáo dục, chúng tôi cũng biết nó quan trọng trẻ em làm những việc không có TV và các thiết bị.

Điều này có nghĩa là đối với nhiều gia đình, có một cuộc chiến hàng ngày xung quanh việc đưa trẻ em ra khỏi màn hình và tránh “cơn giận công nghệ".

Của chúng tôi nghiên cứu mới xem xét cách cha mẹ và người chăm sóc có thể giúp đỡ trẻ em với cái mà các nhà nghiên cứu gọi là “chuyển đổi công nghệ”.

Tại sao quá trình chuyển đổi lại khó khăn như vậy?

Quá trình chuyển đổi công nghệ rất giống với những quá trình chuyển đổi khác mà trẻ em trải qua trong ngày.

Chúng bao gồm việc dừng chơi để thay quần áo, chuyển từ ăn sáng sang lên xe hoặc kết thúc thời gian chơi xích đu để rời khỏi công viên. Những điều này có thể phức tạp vì chúng liên quan đến kỹ năng tự điều chỉnh mà trẻ em học hỏi và phát triển khi chúng lớn lên.


đồ họa đăng ký nội tâm


Chuyển từ các hoạt động có màn hình sang các hoạt động không có màn hình là điều mà nhiều trẻ em sẽ làm nhiều hơn một lần mỗi ngày.

Thông thường, quá trình chuyển đổi công nghệ có vẻ khó khăn hơn đối với trẻ em và người chăm sóc chúng so với các quá trình chuyển đổi khác vì thiết bị có thể có tính hấp dẫn cao, với các nhà phát triển và nhà thiết kế truyền thông tích cực làm việc. để giữ cho trẻ em kết nối (hãy nghĩ đến cách các dịch vụ phát trực tuyến tự động bắt đầu phát chương trình tiếp theo và hiển thị tất cả các tùy chọn tương tự để xem).

Nghiên cứu của chúng tôi

Chúng tôi đang làm việc trên một dự án lớn hơn phát triển công cụ trực tuyến với lời khuyên dành cho phụ huynh về việc sử dụng công nghệ số với con mình.

Trong phần nghiên cứu này, chúng tôi đã khám phá cách hỗ trợ trẻ em trong quá trình chuyển đổi công nghệ. Cùng với Playgroup WA, chúng tôi đã làm việc với một nhóm gồm 14 phụ huynh để khám phá những cách khác nhau giúp trẻ tránh xa công nghệ.

Trong hơn 12 tuần, chúng tôi đã cung cấp cho phụ huynh những ý tưởng và lời khuyên để hỗ trợ quá trình chuyển đổi, sau đó hỏi họ điều gì hiệu quả nhất. Những tài nguyên này bao gồm nội dung từ trang web nuôi dạy con cái của chính phủ liên bang Mạng lưới nuôi dạy trẻ em và ABC Kids.

Các gia đình đã báo cáo ba chiến lược hàng đầu của họ để hỗ trợ chuyển đổi công nghệ.

1. Chuẩn bị cho con bạn

Chúng ta sẽ khó chịu nếu đang xem một bộ phim và ai đó đột nhiên dừng phim giữa chừng mà không báo trước.

Cũng giống như người lớn, trẻ em có thể cảm thấy rất khó chịu và bực bội khi thiết bị của mình bị lấy đi đột ngột, đặc biệt là khi trẻ đang thưởng thức một trò chơi hoặc xem nội dung mình thích.

Vì vậy, bạn cần chuẩn bị cho trẻ và cho chúng biết khi nào thời gian sử dụng màn hình của chúng sẽ kết thúc.

Một số chiến lược thành công mà cha mẹ và người chăm sóc đã sử dụng trong nghiên cứu này là “con có thể xem hai tập của chương trình này” hoặc “khi trò chơi này kết thúc chúng ta sẽ dừng lại”. Những điều này giúp trẻ biết chúng sẽ có bao nhiêu thời gian với thiết bị và chúng có thể hoàn thành một hoạt động mà chúng yêu thích.

Nói cho họ biết hoạt động nào sẽ diễn ra sau đó cũng rất hữu ích. Ví dụ: “khi bạn chơi xong trò chơi đó sẽ đến giờ ăn” hoặc “sau khi bạn xem xong chương trình đó chúng ta sẽ đi công viên”. Những gì trẻ đang chuyển đến có thể không phải lúc nào cũng vui vẻ, việc giúp trẻ hiểu những gì sẽ xảy ra sẽ giúp quá trình chuyển đổi diễn ra suôn sẻ hơn.

2. Làm điều gì đó ‘cho đời thực’ lấy cảm hứng từ màn hình

Bạn có thể tận dụng sở thích của trẻ về nội dung chúng đang xem để giúp chúng chuyển từ công nghệ sang các hoạt động phi kỹ thuật số.

Ví dụ: nếu con bạn đang xem Bluey, bạn có thể mời chúng hoàn thành câu đố về Bluey hoặc nhập vai một số trò chơi Bluey như giữ bóng hoặc vượt chướng ngại vật. Các gia đình trong nghiên cứu này cho biết họ đã chuyển từ xem Lính cứu hỏa Sam sang đến thăm trạm cứu hỏa hoặc xây dựng trạm cứu hỏa cùng con họ bằng cách sử dụng các khối và đồ chơi khác trong nhà.

Các bậc cha mẹ cũng đã sử dụng thành công âm nhạc và bài hát mà trẻ yêu thích để hỗ trợ quá trình chuyển đổi công nghệ. Đây có thể là phát nhạc từ một chương trình hoặc bật bản nhạc mà trẻ thích hoạt động như một hoạt động thú vị để thu hút chúng tham gia vào hoạt động khác.

3. Cho trẻ lựa chọn

Cho trẻ lựa chọn trong những tình huống này cũng có thể có tác dụng rất lớn.

Nhiều khía cạnh trong cuộc sống của trẻ em được quản lý cho chúng, khi nào đến trường hoặc mẫu giáo, chúng phải mặc gì và sử dụng dây an toàn trên ô tô. Nhiều điều trong số này không thể thương lượng được và thường vì những lý do chính đáng.

Đây là lý do tại sao việc cho trẻ một số lựa chọn trong cuộc sống khi bạn có thể sẽ rất hữu ích.

Các bậc cha mẹ cho biết đã thành công khi cung cấp cho trẻ những lựa chọn đơn giản khi chuẩn bị rời bỏ công nghệ. Ví dụ: “bạn có muốn xem hai hoặc bốn tập của chương trình này không?” hoặc “bạn có muốn bắt đầu hẹn giờ cho trò chơi của mình hay bạn muốn tôi cho bạn biết khi nào thời gian của bạn đã hết?”

Những chiến lược này giúp trẻ cảm thấy như chúng có quyền lựa chọn về việc sẽ sử dụng công nghệ trong bao lâu.

Khi cha mẹ và người chăm sóc điều hướng màn hình và công nghệ cùng con mình, họ nên biết rằng mình không đơn độc nếu cảm thấy quá trình chuyển đổi khó khăn. Và có những chiến lược có thể giúp

Juliana Zabatiero, Nhà nghiên cứu, Đại học Curtin; Kate Highfield, Phó Giáo sư, Trưởng nhóm Giáo dục Mầm non, Đại học Canberra; Leon Straker, Giáo sư Vật lý trị liệu, Đại học CurtinSusan Edwards, Giáo sư Giáo dục, Australian Catholic University

Bài viết này được tái bản từ Conversation theo giấy phép Creative Commons. Đọc ban đầu bài viết.

phá vỡ

Sách liên quan:

Dưới đây là 5 cuốn sách phi hư cấu về nuôi dạy con cái hiện đang là Best Sellers trên Amazon.com:

Trẻ toàn trí: 12 chiến lược cách mạng để nuôi dưỡng trí não phát triển của trẻ

của Daniel J. Siegel và Tina Payne Bryson

Cuốn sách này cung cấp các chiến lược thiết thực cho cha mẹ để giúp con cái họ phát triển trí tuệ cảm xúc, khả năng tự điều chỉnh và khả năng phục hồi bằng cách sử dụng những hiểu biết sâu sắc từ khoa học thần kinh.

Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng

Kỷ luật không kịch tính: Toàn bộ trí não để làm dịu sự hỗn loạn và nuôi dưỡng trí não phát triển của con bạn

của Daniel J. Siegel và Tina Payne Bryson

Các tác giả của The Whole-Brain Child đưa ra hướng dẫn cho cha mẹ để kỷ luật con cái của họ theo cách thúc đẩy sự điều chỉnh cảm xúc, giải quyết vấn đề và sự đồng cảm.

Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng

Làm thế nào để nói chuyện để trẻ sẽ lắng nghe và lắng nghe Vì vậy trẻ sẽ nói

bởi Adele Faber và Elaine Mazlish

Cuốn sách kinh điển này cung cấp các kỹ thuật giao tiếp thực tế để cha mẹ kết nối với con cái, thúc đẩy sự hợp tác và tôn trọng.

Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng

Montessori Toddler: Hướng dẫn dành cho cha mẹ để nuôi dạy một con người tò mò và có trách nhiệm

bởi Simone Davies

Hướng dẫn này cung cấp những hiểu biết sâu sắc và chiến lược để cha mẹ thực hiện các nguyên tắc Montessori tại nhà và thúc đẩy sự tò mò tự nhiên, tính độc lập và niềm yêu thích học tập của trẻ mới biết đi.

Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng

Cha mẹ yên bình, con cái hạnh phúc: Cách ngừng la hét và bắt đầu kết nối

bởi Tiến sĩ Laura Markham

Cuốn sách này đưa ra những hướng dẫn thiết thực giúp cha mẹ thay đổi tư duy và phong cách giao tiếp để thúc đẩy sự kết nối, đồng cảm và hợp tác với con cái.

Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng