hướng dẫn sống xanh 12 28
j.chizhe/Shutterstock

Mọi người trên khắp thế giới có truyền thống sử dụng năm mới để bắt tay vào thay đổi lối sống.

Sản phẩm Cuộc bỏ phiếu về khí hậu của người dân, một cuộc khảo sát của Liên hợp quốc về dư luận về biến đổi khí hậu, nhấn mạnh rằng người dân trên toàn thế giới thừa nhận biến đổi khí hậu là tình trạng khẩn cấp toàn cầu và đồng ý rằng chúng ta nên làm mọi thứ cần thiết để ứng phó.

Người ta đang dần áp dụng lối sống bền vững hơn, nhưng nhiều người cảm thấy khó thay đổi thói quen và thường không biết bắt đầu hành trình phát triển bền vững của mình từ đâu.

Vì vậy, nếu bạn đang muốn làm cho cuộc sống của mình xanh hơn vào năm 2024, thì đây là một số thay đổi có thể quản lý được và giá cả phải chăng mà bạn có thể thực hiện.

1. Ăn uống

Chúng ta vứt đi một tỷ tấn lương thực mỗi năm. Chất thải thực phẩm thường tạo ra khí mê-tan, một loại khí nhà kính mạnh hơn carbon dioxide.


đồ họa đăng ký nội tâm


Nhưng có những thay đổi đơn giản bạn có thể thực hiện để ăn uống bền vững hơn (và thường với chi phí thấp hơn). Chúng bao gồm ăn uống tại địa phương và theo mùa, hoặc ăn ít thịt và nhiều thực vật hơn, đặc biệt là đậu và rau xanh. Đậu không cần phân đạm (một phần được sản xuất từ ​​khí tự nhiên) nhờ khả năng chuyển đổi nitơ từ không khí thành chất dinh dưỡng.

Không ăn thịt một ngày mỗi tuần sẽ là một khởi đầu tốt. Ăn đã qua chế biến”thịt giả” có thể là bước đệm hướng tới lối sống dựa vào thực vật nhiều hơn, mặc dù chúng tương đối đắt tiền.

Lên kế hoạch trước cho bữa ăn và đảm bảo ăn hết thức ăn thừa sẽ giúp bạn giảm lãng phí không cần thiết. Và sử dụng lò vi sóng để nấu ăn nếu có thể vì nó tiết kiệm năng lượng hơn hơn là nấu trên bếp.

Bạn không cần phải làm tất cả – hãy chọn những thứ phù hợp nhất với bạn.

2. Đi du lịch

Tất cả chúng ta đều cần phải đi du lịch, dù là để đi làm, đi học, đi học hay đến cửa hàng. Du lịch bền vững là một hành động cân bằng.

Lựa chọn du lịch tích cực – đi bộ, đi xe đạp và đạp xe – là lựa chọn xanh nhất, giúp chúng ta và con của chúng tôi khỏe mạnh hơn và không tạo ra khí thải carbon. Hãy thử thay thế một hoặc hai chuyến đi bằng ô tô mỗi tuần bằng các lựa chọn di chuyển chủ động nếu có thể.

Ở các khu vực thành thị, nơi bạn di chuyển quãng đường ngắn hơn, phương tiện di chuyển chủ động thường nhanh hơn và rẻ hơn so với di chuyển bằng ô tô. Nó cũng giảm tắc nghẽn, đây là nguyên nhân quan trọng gây ô nhiễm không khí đô thị.

Đối với những chuyến đi dài hơn, di chuyển bằng tàu hỏa hoặc xe buýt sẽ thân thiện với môi trường hơn so với xe hơimáy bay. Nhưng bạn thường phải lên kế hoạch trước để có được vé rẻ nhất.

3. Sử dụng năng lượng

Năng lượng chúng ta sử dụng ở nhà ngày càng trở nên đắt đỏ và là tác nhân góp phần đáng kể vào việc phát thải khí nhà kính. Thực hiện những thay đổi nhỏ trong việc sử dụng năng lượng hàng ngày của chúng ta có thể tạo ra sự khác biệt lớn, cả hóa đơn và lượng khí thải hộ gia đình của chúng ta.

Hầu hết những thay đổi này đều dễ dàng và thuận tiện. Tắt đèn khi rời khỏi phòng. Nấu thức ăn khi đậy nắp nồi. Giảm nhiệt độ trong nhà xuống 1°C. Giặt quần áo và đồ sành sứ ở nhiệt độ lạnh hơn. Tắm ngắn hơn. Rút phích cắm các thiết bị như lò vi sóng khi không sử dụng và bộ sạc khi thiết bị đã được sạc đầy. Và thay thế bóng đèn halogen bị hỏng bằng phiên bản LED hiệu quả hơn.

Sử dụng dữ liệu được ghi lại bởi một thước đo thông minh (nếu có) để theo dõi việc sử dụng năng lượng của bạn có thể giúp bạn thực hiện những thay đổi này.

KHAI THÁC. Quần áo

Mọi người thích mua quần áo mới. Nhưng “thời trang nhanh” có sức ảnh hưởng đáng kinh ngạc chi phí môi trường và xã hội cao. Ngành công nghiệp thời trang tạo ra hơn 92 triệu tấn rác thải mỗi năm, phần lớn trong số đó được đốt, đưa đến bãi rác hoặc xuất khẩu sang các nước đang phát triển.

Có rất nhiều cách để vừa thời trang vừa bền vững. Hãy bắt đầu bằng cách sắp xếp tủ quần áo của bạn để bạn biết mình có những gì trước khi bắt đầu mua sắm và bất cứ thứ gì bạn mua sẽ “phù hợp” với những gì bạn hiện có.

Đừng vứt bỏ những món đồ bị hư hỏng – có rất nhiều thứ video YouTube để giúp bạn sửa chữa quần áo và phụ kiện. Bạn thậm chí có thể làm cho quần áo của mình trở nên cá tính hơn bằng cách sử dụng các phương pháp sửa chữa như khâu Sashiko, làm cho việc sửa chữa trở thành một đặc điểm có thể nhìn thấy được trên quần áo của bạn.

Mua đồ cũ sẽ giúp bạn tiết kiệm tiền và lợi ích xã hội và môi trường của việc bán lẻ từ thiện là được công nhận rộng rãi. Bạn cũng có thể trao đổi quần áo bạn không còn muốn với bạn bè và gia đình hoặc tại trao đổi cửa hàng.

Ngoài ra, bạn có thể mua quần áo ít hơn nhưng chất lượng cao hơn. Những mặt hàng này thường bền hơn và tồn tại lâu hơn.

5. Quản lý chất thải

Chúng tôi tạo ra hơn 2 tỷ tấn chất thải rắn đô thị trên toàn thế giới mỗi năm. Con số này dự kiến ​​sẽ tăng 70% vào năm 2050. Có nhiều thay đổi nhỏ mà chúng ta có thể thực hiện để giảm số lượng bỏ vào thùng rác.

Viết một danh sách mua sắm có thể làm giảm tình trạng mua quá mức và mua sắm bốc đồng. Mang theo túi tái sử dụng khi đi mua sắm. Và đóng gói cửa hàng miễn phí. Có rất nhiều nơi để mua thực phẩm mà không cần đóng gói quá nhiều, chẳng hạn như các cửa hàng không rác thải, nơi khách hàng được khuyến khích sử dụng hộp đựng từ nhà để đổ đầy và nạp thêm thực phẩm nguyên chất với số lượng lớn.

Hãy chắc chắn rằng bạn biết những gì bạn có thể tái chế tại địa phương và làm theo lời khuyên được cung cấp. Giảm chất thải giúp tiết kiệm tài nguyên quý giá cũng như giảm ô nhiễm và chi tiêu hàng tuần của bạn.

Bằng cách thực hiện những thay đổi nhỏ trong lối sống, chúng ta có thể chung hướng tới một tương lai bền vững hơn.Conversation

Ian Williams, Giáo sư Khoa học Ứng dụng Môi trường, Đại học SouthamptonAlice Brock, Nghiên cứu sinh Tiến sĩ Khoa học Môi trường, Đại học Southampton

Bài viết này được tái bản từ Conversation theo giấy phép Creative Commons. Đọc ban đầu bài viết.

Sách về Môi trường từ danh sách Bán chạy nhất của Amazon

"Mùa xuân im lặng"

bởi Rachel Carson

Cuốn sách kinh điển này là một bước ngoặt trong lịch sử của chủ nghĩa môi trường, thu hút sự chú ý đến tác hại của thuốc trừ sâu và tác động của chúng đối với thế giới tự nhiên. Công việc của Carson đã giúp truyền cảm hứng cho phong trào môi trường hiện đại và vẫn còn phù hợp cho đến ngày nay, khi chúng ta tiếp tục vật lộn với những thách thức về sức khỏe môi trường.

Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng

"Trái đất không thể ở được: Cuộc sống sau khi nóng lên"

của David Wallace-Wells

Trong cuốn sách này, David Wallace-Wells đưa ra lời cảnh báo rõ ràng về tác động tàn phá của biến đổi khí hậu và nhu cầu cấp thiết phải giải quyết cuộc khủng hoảng toàn cầu này. Cuốn sách dựa trên nghiên cứu khoa học và các ví dụ thực tế để cung cấp một cái nhìn nghiêm túc về tương lai mà chúng ta phải đối mặt nếu chúng ta không hành động.

Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng

"Cuộc sống ẩn giấu của cây cối: Chúng cảm thấy gì, chúng giao tiếp như thế nào? Những khám phá từ một thế giới bí mật"

bởi Peter Wohlleben

Trong cuốn sách này, Peter Wohlleben khám phá thế giới kỳ thú của cây cối và vai trò của chúng trong hệ sinh thái. Cuốn sách dựa trên nghiên cứu khoa học và kinh nghiệm của chính Wohlleben với tư cách là người đi rừng để cung cấp những hiểu biết sâu sắc về những cách thức phức tạp mà cây cối tương tác với nhau và với thế giới tự nhiên.

Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng

"Ngôi nhà của chúng ta đang bốc cháy: Cảnh một gia đình và một hành tinh đang gặp khủng hoảng"

của Greta Thunberg, Svante Thunberg và Malena Ernman

Trong cuốn sách này, nhà hoạt động khí hậu Greta Thunberg và gia đình cô kể lại hành trình của họ nhằm nâng cao nhận thức về nhu cầu cấp thiết phải giải quyết vấn đề biến đổi khí hậu. Cuốn sách cung cấp một tài khoản mạnh mẽ và cảm động về những thách thức chúng ta phải đối mặt và sự cần thiết phải hành động.

Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng

"Sự tuyệt chủng thứ sáu: Một lịch sử không tự nhiên"

của Elizabeth Kolbert

Trong cuốn sách này, Elizabeth Kolbert khám phá sự tuyệt chủng hàng loạt đang diễn ra của các loài do hoạt động của con người, dựa trên nghiên cứu khoa học và các ví dụ thực tế để cung cấp một cái nhìn nghiêm túc về tác động của hoạt động của con người đối với thế giới tự nhiên. Cuốn sách đưa ra lời kêu gọi hành động thuyết phục để bảo vệ sự đa dạng của sự sống trên Trái đất.

Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng