Hình ảnh của xaviandrew 

Cảm hứng hàng ngày của Nội tâm

4 Tháng ba, 2024


Trọng tâm cho ngày hôm nay là:

Tôi sử dụng thời gian của mình một cách hiệu quả để cuộc sống của tôi cảm thấy có ý nghĩa.

Cảm hứng ngày hôm nay được viết bởi Catherine Shainberg:

Khiếu nại lớn nhất của chúng tôi ngày hôm nay là chúng tôi không có thời gian cho bất cứ điều gì. Không có thời gian cho con cái, vợ / chồng hoặc người yêu của chúng ta, không có thời gian cho bạn bè và cộng đồng của chúng ta. Không có thời gian ngay cả cho chính chúng ta!

Chúng ta tự nhủ rằng “sự nghèo nàn về thời gian” của mình là một sự thật. Thực ra thì không phải vậy. Chúng ta có nhiều thời gian rảnh rỗi hơn bao giờ hết, nhưng chúng ta có sử dụng nó không? Chúng ta đang sống trong một thế giới mà nhu cầu là cà rốt, được chế tạo với mục đích duy nhất là lừa người tiêu dùng tiêu tiền. Và nếu bạn muốn thứ gì đó, bạn phải dành thời gian cho những thứ khác, để kiếm số tiền bạn cần để có thể mua được chúng.

Vậy thì có phải tất cả chỉ đơn giản là học cách kiểm soát những cơn bốc đồng của chúng ta? Nếu chúng ta cần ít hơn, chúng ta sẽ cần ít tiền hơn và chúng ta sẽ có nhiều thời gian hơn cho cuộc sống. Nhưng sau đó chúng ta phải biết chúng ta muốn làm gì với cuộc sống của mình. Nếu chúng ta sử dụng thời gian một cách hiệu quả - bất kể điều đó có ý nghĩa gì với mỗi chúng ta - cuộc sống của chúng ta sẽ cảm thấy có ý nghĩa. Nếu chúng ta lãng phí thời gian, cuộc sống của chúng ta sẽ cảm thấy trống rỗng.

TIẾP TỤC ĐỌC:
Cảm hứng của ngày hôm nay được chuyển thể từ bài viết của InsideSelf.com:
     Nghiện Thời gian, Lựa chọn và Đồng hồ Thời gian
     Viết bởi Catherine Shainberg.
Đọc bài viết đầy đủ ở đây.


Đây là Marie T. Russell, đồng xuất bản của InnerSelf.com, chúc bạn một ngày sống một cuộc sống ý nghĩa (hôm nay và mỗi ngày)

Nhận xét từ Marie: Hôm nọ, tôi đã liên lạc với một người nào đó nói với tôi rằng họ không có hoặc chưa bao giờ có bất kỳ sự hiện diện nào trên mạng xã hội. Và tôi trả lời rằng tôi đã ngừng sử dụng mạng xã hội khi nhận ra rằng nó chỉ ngốn hết thời gian của tôi và về cơ bản chỉ khiến tôi mất tập trung vào cuộc sống có mục đích. Vì vậy, bạn có thể chọn suy ngẫm về việc sử dụng thời gian của mình với mạng xã hội. Bạn chỉ đang "vượt qua" thời gian hay đang lãng phí thời gian. Thời gian là hữu hạn đối với chúng ta trên trái đất này - 24 giờ một ngày, không hơn, không kém. Bạn đang làm gì với 24 giờ của mình? Đó có phải là điều bạn tự hào? (Những câu hỏi này rất đáng để suy ngẫm.) 

Trọng tâm của chúng tôi cho ngày hôm nay: Tôi sử dụng thời gian của mình một cách hiệu quả để cuộc sống của tôi cảm thấy có ý nghĩa.

Đăng ký ở đây đến jhãy gửi cho tôi phần tiếp theo của "Cảm hứng hàng ngày của Nội tâm".

 * * *

SÁCH LIÊN QUAN: Kabbalah của ánh sáng

Kabbalah of Light: Các phương pháp cổ xưa để khơi dậy trí tưởng tượng và soi sáng tâm hồn
của Catherine Shainberg.

bìa sách The Kabbalah of Light của Catherine ShainbergTrong hướng dẫn từng bước về thực hành kabbalistic để kết nối với thiên tài bên trong của bạn và giải phóng ánh sáng bên trong bạn, Catherine Shainberg tiết lộ cách khai thác ngay lập tức vào tiềm thức và nhận câu trả lời cho những câu hỏi cấp bách. Phương pháp này, được gọi là Kabbalah of Light, bắt nguồn từ Giáo sĩ Isaac, Người mù của Posquieres (1160-1235) và đã được một gia đình kabbalistic cổ đại, Sheshet of Gerona, truyền lại trong một truyền thống kéo dài hơn 800 năm.

Tác giả, người nắm giữ truyền thừa hiện đại của Kabbalah of Light, chia sẻ 159 bài tập và thực hành kinh nghiệm ngắn để giúp bạn bắt đầu đối thoại với tiềm thức của mình thông qua hình ảnh. 

Để biết thêm thông tin và / hoặc đặt mua cuốn sách này, hãy nhấp vào đây. Cũng có sẵn như là một phiên bản Kindle.

Lưu ý

Ảnh của Catherine Shainberg, Ph.D.Catherine Shainberg, Tiến sĩ, là một nhà tâm lý học, một người chữa bệnh và một giáo viên hành nghề tư nhân tại Thành phố New York. Cô đã dành 10 năm nghiên cứu căng thẳng về Kabbalah of Light ở Jerusalem với Colette Aboulker-Muscat và thêm 20 năm cộng tác liên tục với cô ấy.

Năm 1982, Catherine Shainberg thành lập Trường Hình ảnh, chuyên dạy về giấc mơ mặc khải và kavanah (ý định) kỹ thuật của truyền thống Sephardic Kabbalah cổ đại này. Cô ấy tổ chức các cuộc hội thảo về hình ảnh và ước mơ trên phạm vi quốc tế.

Ghé thăm trang web của cô tại truongofimages.com/