Hình ảnh của Gerd Altmann 

Nội tâm của chúng tôi chào đón nội tâm của bạn.

Mắt bão là trung tâm tĩnh lặng... không gian yên bình giữa những lúc gió đổi chiều. Đó là trung tâm bình tĩnh giữa hai thế lực hỗn loạn. Và theo cách tương tự, con mắt bên trong hay con mắt thứ ba, đại diện cho trực giác và sự hướng dẫn bên trong của chúng ta, là không gian tĩnh lặng giữa bất kỳ thế lực hỗn loạn nào có thể đang xoay quanh chúng ta. Chúng ta duy trì trung tâm bình tĩnh đó bằng cách tập trung vào sự hướng dẫn của mình, tập trung vào thái độ tích cực và lành mạnh, ăn thực phẩm và thực hiện các hành động hỗ trợ trạng thái tinh thần đó, đồng thời vây quanh mình là những người cũng đang tìm cách duy trì trong một không gian tập trung bình tĩnh. Và tuần này, như thường lệ, chúng tôi mang đến cho bạn bài viết để hỗ trợ bạn trên con đường đó.

Và tất nhiên, sẽ hữu ích khi nhớ rằng khi sự hỗn loạn di chuyển qua không gian và thời gian vật lý, trung tâm bình tĩnh cũng di chuyển theo nó... nó không tồn tại ở một vị trí, nó chảy trong các lực xung quanh nó. Và đây là một mục tiêu đáng đặt ra... để giữ bình tĩnh giữa bất cứ điều gì có trong "không gian" của chúng ta cho dù đó là từ các thế lực bên ngoài hay những phiền nhiễu bên trong và những thói quen cũ. Sự bình tĩnh của nội tâm là điều sẽ giúp chúng ta tỉnh táo và an toàn trước bất cứ điều gì đang xảy ra xung quanh trong khi chúng ta vẫn tin tưởng vào một kết quả hòa bình. 

Cuộn xuống để xem các bài báo và video mới đã được thêm vào trang web trong tuần này.

Vui lòng truy cập kênh YouTube của chúng tôi và đăng ký. Cảm ơn quý vị.

Chúc bạn đọc được cái nhìn sâu sắc thú vị, và tất nhiên là một tuần tuyệt vời, đầy niềm vui, tràn đầy sức khỏe và yêu thương. 

Marie T. Russell
biên tập viên / nhà xuất bản,
Nội địa.com
"Thái độ mới ... Khả năng mới"

BÀI VIẾT MỚI TUẦN NÀY

Thái độ "Không đủ": Không đủ thời gian, vật chất, tiền bạc, bạn bè, cơ hội...

Tác giả: Jude Bijou

Bạn có tin rằng nếu bạn đã hoặc đã làm một điều gì đó khác - kết hôn, kiếm được nhiều tiền hơn, gầy hơn, khiêu vũ tốt hơn hoặc có nhiều thời gian hơn - thì cuối cùng bạn sẽ thư giãn và cảm thấy ổn?  
Tiếp tục đọc

Déjà Vu là gì? Các nhà tâm lý học đang khám phá cảm giác thế giới khác này

Tác giả: Anne Cleary, Đại học bang Colorado

Bạn đã bao giờ có cảm giác kỳ lạ rằng bạn đã trải qua tình huống giống hệt như vậy trước đây, mặc dù điều đó là không thể? Đôi khi có vẻ như bạn đang hồi tưởng lại điều gì đó đã xảy ra.
Tiếp tục đọc

Sức mạnh của việc đọc suy nghĩ trong cộng tác: Cách chọn đối tác phù hợp

Tác giả: Roksana Markiewicz, Đại học Birmingham

Bạn đã bao giờ cố gắng xây dựng đồ nội thất IKEA với đối tác của mình chỉ vì nó sai lầm khủng khiếp chưa? Làm thế nào về việc lên kế hoạch cho một đám cưới hoặc một bữa tiệc lớn khác và nhận ra rằng bạn có những tầm nhìn cực kỳ khác biệt về sự kiện này?
Tiếp tục đọc

Làm sáng tỏ mối đe dọa thực sự của AI: Đó không phải là điều bạn mong đợi

Tác giả: Nir Eisikovits, UMass Boston

Sự gia tăng của ChatGPT và các hệ thống trí tuệ nhân tạo tương tự đã đi kèm với sự gia tăng mạnh mẽ về sự lo lắng về AI.
Tiếp tục đọc

Khám phá phốt phát ở Na Uy: Yếu tố thay đổi cuộc chơi cho ngành công nghiệp xe điện?

Tác giả: Gavin DJ Harper, Đại học Birmingham

Với việc các nhà địa chất đang ráo riết săn lùng vật liệu làm pin, một khám phá khổng lồ mới về đá phốt phát có thể có ý nghĩa to lớn đối với ngành công nghiệp xe điện.
Tiếp tục đọc

Tại sao ăn kiêng không chỉ là giảm béo: Tác động của việc giảm cơ đối với giảm cân"

Tác giả: Adam Collins, Đại học Surrey

Khi bạn ăn kiêng, bạn không chỉ giảm mỡ mà còn giảm cơ nữa. Điều này có thể gây ra nhiều hậu quả - không chỉ đối với thể lực và sức mạnh mà còn đối với quá trình trao đổi chất của bạn.
Tiếp tục đọc

Nuôi dạy con tích cực có thể bảo vệ chống lại tác động của căng thẳng ở trẻ em và thanh thiếu niên

Tác giả: Jamie Hanson và Isabella Kahhalé, Đại học Pittsburgh

Việc nuôi dạy con cái nhiệt tình và hỗ trợ có thể giảm thiểu tác động của căng thẳng trong thời thơ ấu và thanh thiếu niên. Đó là điểm mấu chốt trong nghiên cứu gần đây của chúng tôi, được công bố trên tạp chí PNAS Nexus.
Tiếp tục đọc

Đồ uống Ketone: Chúng có thực sự cải thiện thành tích thể thao không?

Tác giả: Tim Podlogar, Đại học Birmingham

Những câu chuyện về Asterix và người bạn của anh ấy là Obelix đã giới thiệu cho chúng ta một loại thuốc thần kỳ đựng trong một chiếc lọ nhỏ và không ngon, nhưng lại làm tăng sức mạnh và thể lực một cách đáng kể. hiệu suất?
Tiếp tục đọc

Dân chủ hóa lời khuyên dinh dưỡng với AI: Cân bằng độ an toàn và độ chính xác

Tác giả: Danielle McCarthy, Đại học Queen's Belfast

AI có thể dân chủ hóa lời khuyên dinh dưỡng, nhưng sự an toàn và chính xác phải được đặt lên hàng đầu
Tiếp tục đọc

Vòng lặp diệt vong sinh thái: Sự sụp đổ sắp xảy ra của các hệ sinh thái và biến đổi khí hậu

Tác giả: John Dearing, Đại học Southampton; Gregory Cooper, Đại học Sheffield và Simon Willcock, Đại học Bangor

Những sự sụp đổ này có thể xảy ra sớm hơn bạn nghĩ. Con người đã gây áp lực cho các hệ sinh thái theo nhiều cách khác nhau – cái mà chúng ta gọi là căng thẳng.
Tiếp tục đọc

Nền dân chủ đang suy tàn: Sự nổi tiếng của các nhà lãnh đạo trong bối cảnh dân chủ đang thụt lùi

Tác giả: Nisha Bellinger, Đại học bang Boise

Nền dân chủ đang suy giảm trên toàn cầu – và tình trạng này đã diễn ra trong 17 năm qua, theo kết quả nghiên cứu năm 2023 được công bố bởi nhóm phi lợi nhuận Freedom House, tổ chức ủng hộ dân chủ.
Tiếp tục đọc

Giảm cân nhanh cho thấy triển vọng trong điều trị bệnh gan nhiễm mỡ giai đoạn nặng

Tác giả: Dimitrios Koutoukidis, Đại học Oxford

Khoảng 2% người trưởng thành trên toàn thế giới mắc một tình trạng gọi là viêm gan nhiễm mỡ không do rượu (Nash), một dạng tiến triển của bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu. Điều này xảy ra khi chất béo tích tụ trong gan, gây viêm và sẹo.
Tiếp tục đọc
    

Tổng quan về chiêm tinh của tuần này

Tổng quan và tử vi chiêm tinh: 17 - 23 tháng 2023 năm XNUMX

 Pam Younghans

Tạp chí chiêm tinh hàng tuần này dựa trên những ảnh hưởng của hành tinh, và đưa ra những quan điểm và hiểu biết để hỗ trợ bạn trong việc sử dụng tốt nhất các năng lượng hiện tại. Cột này không nhằm mục đích dự đoán. Trải nghiệm của riêng bạn sẽ được xác định cụ thể hơn bằng cách chuyển sang biểu đồ cá nhân của bạn.
Tiếp tục đọc.

Để có phiên bản video và âm thanh của Tổng quan Chiêm tinh, hãy truy cập chính bài viết (liên kết ở trên) để xem video YouTube và podcast âm thanh.
    

? Nội tâm của bạn ^?Làm^? Danh sách ?

? Nếu bạn mua sắm trên Amazon, vui lòng sử dụng liên kết này: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Chi phí của bạn là như nhau và chúng tôi nhận được tới 5% hoa hồng. Giúp một ít!

? Chia sẻ các bài viết của InsideSelf và Cảm hứng hàng ngày với bạn bè của bạn trên phương tiện truyền thông xã hội và nếu không.

? Chúng tôi cũng hoan nghênh (và mời) phản hồi ... Để gửi cho chúng tôi ý kiến ​​của bạn, hãy di chuột qua mục "Cái này và cái kia" trong menu trên cùng của mỗi trang và nhấp vào nút "Liên hệ với chúng tôi".

 LIÊN KẾT GIÚP ĐỔI GIÚP:

Facebook | Twitter | Trang chủ Nội địa

Vui lòng sử dụng liên kết này để mua sắm tại Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Giá của bạn là như nhau và chúng tôi nhận được một khoản hoa hồng :-) giúp chúng tôi khắc phục chi phí vận hành trang web: máy chủ, băng thông, cập nhật chương trình, v.v.