Tập thể dục nhóm rất phổ biến. Trước đại dịch coronavirus, Đại học Y khoa Thể thao Hoa Kỳ đã dự đoán rằng tập thể dục theo nhóm sẽ là một trong ba xu hướng hàng đầu của ngành thể dục vào năm 2020 - vì lý do chính đáng.

Đó là lời than thở của một người ăn kiêng: “Ugh, quá trình trao đổi chất của tôi quá chậm, tôi sẽ không bao giờ giảm được cân nào”. Nhưng tốc độ trao đổi chất có thực sự khác nhau nhiều như vậy ở mỗi người không? 

Hai nghiên cứu mới tìm thấy mối liên quan giữa vaping và sương mù tinh thần. Cả người lớn và trẻ em sử dụng vape đều có xu hướng khó tập trung, ghi nhớ hoặc đưa ra quyết định hơn so với những người không hút thuốc, không vaping.

Quá trình phức tạp của thính giác được kết nối với sự đối xứng và cân bằng. Chúng ta hãy xem xét 2 trường hợp đặc biệt của rối loạn thính giác.

Đầu mùa thu năm nay, nhiều nhà hàng của quốc gia này đã mở cửa cho khách quen vào ăn, đặc biệt là khi thời tiết chuyển lạnh ở các nơi.

Gà tây, loài chim lễ hội truyền thống đứng thứ ba trong danh sách “thực phẩm được tiêu thụ vào dịp Giáng sinh”, sau khoai tây và cà rốt nướng.

Ai cũng biết rằng các vi sinh vật sống trong ruột của chúng ta bị thay đổi thông qua chế độ ăn uống. Ví dụ, bao gồm chất xơ và các sản phẩm từ sữa trong chế độ ăn uống của chúng ta sẽ khuyến khích sự phát triển của vi khuẩn có lợi. Nhưng nhiều bằng chứng cho thấy rằng tập thể dục cũng có thể sửa đổi các loại vi khuẩn cư trú trong ruột của chúng ta.

Gần đây tôi đã thấy một phát minh ẩm thực - “tourtine” - khiến tôi phải suy nghĩ. Món ăn, như tên gọi của nó, là sự kết hợp giữa tourtière và poutine.

Để hạn chế biến đổi khí hậu, nhiều chuyên gia đã kêu gọi chuyển đổi mạnh mẽ từ nhiên liệu hóa thạch sang điện. Mục tiêu là điện khí hóa các quy trình như sưởi ấm nhà cửa và cung cấp năng lượng cho ô tô, sau đó tạo ra nhu cầu điện năng ngày càng tăng bằng cách sử dụng các nguồn carbon thấp hoặc bằng không như gió, năng lượng mặt trời và thủy điện.

Đó là thời điểm của năm một lần nữa, với những bữa tiệc Giáng sinh, những buổi gặp gỡ cuối năm và những thông tin bắt kịp kỳ nghỉ sắp diễn ra đối với nhiều người trong chúng ta - tất nhiên, tất cả đều an toàn với COVID. Tuy nhiên, tất cả đồ ăn và đồ ăn mang đi của bữa tiệc đó đều có thể gây ra hậu quả cho sức khỏe đường ruột của bạn.

Giờ đây, hầu hết chúng ta đều nhận thức được rằng phần lớn thực phẩm chúng ta ăn, bằng cách này hay cách khác, góp phần vào cuộc khủng hoảng khí hậu. Từ sản xuất và lãng phí thực phẩm, đến tiêu thụ thực phẩm và chế độ ăn uống - cách chúng ta sản xuất, ăn uống, lưu trữ, thải bỏ, tìm nguồn và thu hoạch thực phẩm đều có thể đóng một vai trò trực tiếp.

Nhiều người đang thay đổi chế độ ăn uống của mình để ăn uống lành mạnh hơn hoặc thân thiện hơn với môi trường. Họ có thể chọn ăn ít thịt hơn, ít đường hơn hoặc thậm chí áp dụng chế độ ăn hoàn toàn thuần chay.

“Bạn đang nấu ăn bằng gas” là một thuật ngữ quen thuộc liên quan đến việc làm đúng và làm tốt. Nhưng liệu nấu ăn bằng gas có đang làm sai trái với sức khỏe của chúng ta?

Chúng thật dễ thương. Chúng rất mịn (chủ yếu). Chúng rất thú vị và là vật nuôi hoàn hảo trong gia đình. Đúng? Chà, không hoàn toàn. Với Giáng sinh đang đến rất nhanh và mặc dù ...

Những điều bạn thấy mèo làm có thể là những gì nó thích. Chỉ cần nó có cơ hội làm những điều này thì mèo của bạn có thể rất vui. Cung cấp nhiều đồ chơi để chơi cùng là một cách tuyệt vời để giữ cho mèo của bạn vui vẻ, đặc biệt nếu đó là mèo con.

Nhiều người trong chúng ta đã nghe: “Đừng ra ngoài mà không mặc áo khoác; bạn sẽ bị cảm lạnh. ”Điều đó không hoàn toàn đúng. Như với nhiều thứ, thực tế phức tạp hơn.

Hầu hết những người nuôi thú cưng đều biết sô cô la và chó không trộn lẫn. Mặc dù vậy, ngộ độc sô cô la ở chó vẫn là một vấn đề, đặc biệt là vào Giáng sinh, như một nghiên cứu mới trên tạp chí Vet Record cho thấy.

Không an toàn về thực phẩm - không thể có đủ thực phẩm bổ dưỡng để đáp ứng nhu cầu của bạn - có thể gây hại cho sức khỏe của bạn. Vì vậy, Bệnh viện Nhi đồng Dayton đã bắt đầu sàng lọc bệnh nhân và gia đình của họ về vấn đề này và chuyển họ đến cái mà nó gọi là “Food Pharm”.

Bơi lội, thể dục nhịp điệu dưới nước và các bài tập dưới nước khác phổ biến cho những người từ 55 tuổi trở lên để giữ dáng mà không gây căng thẳng cho các khớp.

Sử dụng năng lượng tại gia đình chiếm 14% tổng lượng khí thải gây hiệu ứng nhà kính của Vương quốc Anh, và phần lớn trong số đó đến từ các lò hơi đốt khí.