Nguồn cảm hứng hàng ngày: ngày 3 tháng 2021 năm XNUMX

Marie T.Russell's Daily Inspiration

Trọng tâm cho ngày hôm nay là:  Tôi đối xử với bản thân bằng sự tôn trọng.

Mọi người thường nhầm lẫn giữa cái tôi mạnh mẽ với lòng tự trọng cao. Tuy nhiên, cái này không nhất thiết dẫn đến cái kia. Một hình ảnh tự thổi phồng quá mức. dẫn dắt bản ngã dự đoán rằng bất cứ điều gì họ làm là OK, mặc dù nó có thể xâm phạm không gian của người khác.

Doug Thorburn, tác giả cuốn sách "Drunks, Drugs, and Debit" đã viết như sau: "Thừa nhận khuyết điểm của mình, thừa nhận sai lầm của mình và đền bù cho người khác theo cách thực sự sám hối đòi hỏi phải giảm bớt cái tôi. Chịu trách nhiệm về hành vi của mình, sống nhất quán với các giá trị của mình và nhu cầu cốt lõi, trong khi nhận được (và duy trì) trung thực, bắt đầu quá trình phục hồi lòng tự trọng. "

Để giải phóng bản thân khỏi sự kìm kẹp của bản ngã tiêu cực, chúng ta phải xây dựng lòng tự trọng của mình dựa trên sự thật chứ không phải ảo tưởng. Nó đòi hỏi phải nhìn sâu vào bản thân, thừa nhận những khuyết điểm và điểm tốt của chúng ta, đồng thời đặt những đặc điểm tính cách tốt của chúng ta lên hàng đầu trong các lựa chọn hành vi của chúng ta. Và chấp nhận và tôn trọng toàn bộ con người của chúng ta.

Đây là Marie T. Russell, nhà xuất bản của InnerSelf.com, chúc bạn một ngày làm nổi bật những nét tính cách tích cực của mình (hôm nay và mỗi ngày)

Hãy tham gia lại với tôi vào ngày mai để lấy Cảm hứng hàng ngày và trọng tâm trong ngày của tôi.

Ngày nay, chúng ta đối xử với bản thân bằng sự tôn trọng.

Tiêu điểm hôm nay được lấy cảm hứng từ bài báo InnerSelf.com:

Đánh bại cơn nghiện bằng cách giảm bớt cái tôi và nâng cao lòng tự tôn và trách nhiệm
Viết bởi Doug Thorburn

Đọc bài báo gốc ...

Giới thiệu về Tác giả

Marie T. Russell là người sáng lập Tạp chí InsideSelf (thành lập 1985). Cô cũng sản xuất và tổ chức một chương trình phát thanh hàng tuần ở Nam Florida, Nội lực, từ 1992-1995, tập trung vào các chủ đề như lòng tự trọng, sự phát triển cá nhân và hạnh phúc. Các bài viết của cô tập trung vào sự biến đổi và kết nối lại với nguồn niềm vui và sự sáng tạo bên trong của chính chúng ta.

Cộng đồng sáng tạo 3.0: Bài viết này được cấp phép theo Giấy phép 4.0 chia sẻ tương tự Creative Commons. Thuộc tính tác giả: Marie T. Russell, InsideSelf.com. Liên kết trở lại bài viết: Bài viết này ban đầu xuất hiện trên Nội địa.com


  


 Nhận tin mới nhất qua email

Tạp chí hàng tuần Cảm hứng hàng ngày

Thêm bài viết của tác giả này

Bạn cũng có thể thích

VOERSELF VOICE

minh họa của một dải phim với các hình ảnh phong cảnh khác nhau trên mỗi khung
Thiết kế một tương lai mới cho chính bạn
by Tiến sĩ Carl Greer, PsyD
Trong thế giới vật chất, mọi thứ đều có quá khứ và tương lai, bắt đầu và kết thúc. Ví dụ, tôi…
giáo viên đứng trước học sinh trong một lớp học mở
Trở lại đam mê với Giáo dục Công cộng
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Hầu như chúng ta đều may mắn khi có ai đó trong đời khuyến khích, động viên chúng ta và cố gắng thể hiện…
Ảnh về Aurora của Valerie Pond, ngày 10 tháng 2021 năm XNUMX, Yellowknife, NT, Canada
Tử vi Tuần hiện tại: 11-17 tháng 2021 năm XNUMX
by Pam Younghans
Tạp chí chiêm tinh hàng tuần này dựa trên ảnh hưởng của các hành tinh và đưa ra các quan điểm và…
Trồng hoa qua hàng rào liên kết chuỗi
Rất nhiều câu hỏi ... Rất nhiều câu trả lời?
by Marie T. Russell, InsideSelf.com
Chúng ta đi qua cuộc đời với rất nhiều câu hỏi. Một số đơn giản. Hôm nay là ngày gì? Tôi sẽ có để làm gì…
cầu vồng trên cánh đồng
Cho bản thân thời gian, tử tế và chữa bệnh theo cách riêng của bạn
by Marie T. Russell, InsideSelf.com
Thật không may, nhiều người trong chúng ta đã trở thành nạn nhân của sự thỏa mãn tức thời. Chúng tôi muốn thành công và chúng tôi…
đầu người phụ nữ có vết nứt và có cây mọc sau đầu
Mở ra một cách sống hoàn toàn mới
by Giáo sĩ Wayne Dosick
Đôi khi một đại dịch — bất kể tàn khốc đến đâu — cũng chỉ là một đại dịch. Nhưng đôi khi— hầu hết các lần — nó là…
Hình ảnh một cuốn sách đang mở lơ lửng trên bầu trời với một cái cây mọc ra từ cuốn sách đang mở
Bạn có tin vào phép màu?
by Barry Vissell
Albert Einstein đã nói nổi tiếng, "Chỉ có hai cách để sống cuộc đời của bạn. Một là như thể không có gì ...
trong lòng bàn tay mở cầu vồng
Tìm bạc lót và cầu vồng
by Marie T. Russell, InsideSelf.com
Hãy cởi mở để khám phá những món quà mà cuộc sống đang ban tặng cho bạn - hãy mong đợi những chiếc áo lót bạc và cầu vồng, hãy…
Sự kỳ diệu của Beltane và sự biến đổi của thế giới
Sự kỳ diệu của Beltane và sự biến đổi của thế giới
by Sarah yêu McCoy
Nếu chúng ta là con người có thể cảm nhận được vẻ đẹp nhiều hơn trong chính chúng ta, trong ngôi nhà của chúng ta, trong môi trường của chúng ta, thì điều đó…
Mơ thấy "Hôm nay" Tốt hơn Hôm nay?
Mong muốn một "Hôm nay" tốt hơn hôm nay?
by Marie T. Russell
Con người dường như không ngừng tìm kiếm hạnh phúc. Ngay cả Tuyên ngôn Nhân quyền cũng tập trung vào…
Sự tách biệt là một ảo ảnh: Tất cả chúng ta đều ở bên nhau
Sự tách biệt là một ảo ảnh: Tất cả chúng ta đều ở bên nhau
by Đánh dấu Coleman
Bộ não của chúng ta tạo ra một ảo ảnh tri giác về sự tách biệt, điều mà chúng ta thường tin.…

ĐỌC MOST

Cách sống trên bờ biển có liên quan đến sức khỏe kém
Cách sống trên bờ biển có liên quan đến sức khỏe kém
by Jackie Cassell, Giáo sư Dịch tễ học Chăm sóc Ban đầu, Tư vấn Danh dự về Y tế Công cộng, Trường Y khoa Brighton và Sussex
Nền kinh tế bấp bênh của nhiều thị trấn ven biển truyền thống vẫn tiếp tục suy giảm kể từ khi…
Các vấn đề phổ biến nhất đối với các thiên thần trái đất: Tình yêu, sự sợ hãi và niềm tin
Các vấn đề phổ biến nhất đối với các thiên thần trái đất: Tình yêu, sự sợ hãi và niềm tin
by Sonja Grace
Khi bạn trải nghiệm việc trở thành một thiên thần trái đất, bạn sẽ phát hiện ra rằng con đường phục vụ đầy rẫy…
Làm thế nào tôi có thể biết những gì tốt nhất cho tôi?
Làm thế nào tôi có thể biết những gì tốt nhất cho tôi?
by Barbara Berger
Một trong những điều lớn nhất mà tôi đã khám phá ra khi làm việc với khách hàng hàng ngày là vô cùng khó khăn…
Vai trò của nam giới trong những năm 1970 Các chiến dịch chống phân biệt giới tính có thể dạy chúng ta về sự đồng ý
Vai trò của nam giới trong những năm 1970 Các chiến dịch chống phân biệt giới tính có thể dạy chúng ta về sự đồng ý
by Lucy Delap, Đại học Cambridge
Phong trào nam giới chống phân biệt giới tính những năm 1970 có cơ sở hạ tầng gồm các tạp chí, hội nghị, trung tâm dành cho nam giới…
Trung thực: Hy vọng duy nhất cho các mối quan hệ mới
Trung thực: Hy vọng duy nhất cho các mối quan hệ mới
by Susan Campbell, tiến sĩ
Theo hầu hết những người độc thân mà tôi đã gặp trong chuyến du lịch của mình, tình huống hẹn hò điển hình là đầy…
Liệu pháp chữa bệnh bằng Chakra: Nhảy múa về phía Nhà vô địch bên trong
Liệu pháp chữa bệnh bằng Chakra: Nhảy múa về phía Nhà vô địch bên trong
by Công viên Glen
Nhảy Flamenco là một niềm vui để xem. Một vũ công flamenco giỏi toát lên sự tự tin tột độ…
Từ bỏ tất cả hy vọng có thể có lợi cho bạn
Từ bỏ tất cả hy vọng có thể có lợi cho bạn
by Jude bijou, MA, MFT
Nếu bạn đang chờ đợi một sự thay đổi và thất vọng vì nó không xảy ra, có thể nó sẽ có lợi cho…
Một nhà chiêm tinh giới thiệu Cửu đỉnh của chiêm tinh
Một nhà chiêm tinh giới thiệu Cửu đỉnh của chiêm tinh
by Tracy Marks
Chiêm tinh là một nghệ thuật mạnh mẽ, có khả năng cải thiện cuộc sống của chúng ta bằng cách cho phép chúng ta hiểu…

theo dõi Nội bộ trên

icon facebookicon twitterbiểu tượng youtubebiểu tượng instagrambiểu tượng pintrestbiểu tượng rss

 Nhận tin mới nhất qua email

Tạp chí hàng tuần Cảm hứng hàng ngày

NGON NGU CO SAN

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

Thái độ mới - Khả năng mới

Nội địa.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Thị trường nội địa
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Tất cả các quyền.