Thật dễ dàng để nhận ra rằng tuyên bố rằng than hoạt tính có thể giải độc cơ thể đến từ đâu: nó được sử dụng trong y học khẩn cấp để giảm tải độc hại khi ai đó đã uống thuốc độc hoặc dùng quá liều thuốc. Than củi liên kết với chất độc trong đường tiêu hóa và ngăn chặn nó được hấp thụ vào máu. Các chất độc sau đó được đưa ra khỏi cơ thể trong phân. Tuy nhiên...

Số người lớn hiện đang sử dụng thuốc lá điện tử ở Anh gần với 2.9m, nhiều người trong số họ sẽ chuyển sang các thiết bị để bỏ hút thuốc. Mặc dù chắc chắn họ có thể giúp mọi người từ bỏ thói quen, nhưng có một vấn đề lớn với thuốc lá điện tử: chúng tôi thực sự không biết chắc chắn liệu chúng có an toàn hay không.

Nghiên cứu mới cho thấy mối liên hệ giữa một số phương pháp điều trị chứng ợ nóng phổ biến và tình trạng thiếu sắt. Ợ chua là một triệu chứng của trào ngược dạ dày, mà axit clohydric tăng lên cổ họng gây ra. Tình trạng này ảnh hưởng đến hơn hai triệu người Úc. Nhiều người dùng thuốc ức chế tiết axit để điều trị.

Rau xanh hoang dã có thể giúp cải thiện an ninh lương thực, tăng cường sức khỏe cộng đồng và khiến cộng đồng trở nên kiên cường hơn trước thảm họa. Rau xanh hoang dã ăn được được tiêu thụ trên toàn cầu, đặc biệt là trong tình trạng thiếu thực phẩm, và nhiều loại được sử dụng làm thuốc trong các loại trà, thuốc đắp và chất bổ sung.

Theo nghiên cứu mới, kẹo cao su có thể là một hệ thống phân phối hiệu quả cho một số vitamin. Gần như 15 phần trăm của tất cả các loại kẹo cao su được bán hứa hẹn sẽ cung cấp các chất bổ sung tăng cường sức khỏe cho người dùng, vì vậy các nhà nghiên cứu đã nghiên cứu xem hai sản phẩm bổ sung vitamin có hiệu quả trong việc cung cấp vitamin cho cơ thể hay không.

Nhiều người cho rằng các sản phẩm sữa ít béo tốt cho sức khỏe hơn các sản phẩm sữa giàu chất béo. Thật vậy, nhiều hướng dẫn về sức khỏe cộng đồng khuyên dùng sữa ít béo hơn sữa nhiều chất béo.

Một video gần đây thực hiện các vòng trên Facebook bao gồm một phân đoạn từ chương trình đố vui hài của BBC QI. Video hỏi loại bơ, hạnh nhân, dưa, kiwi hoặc butternut nào phù hợp cho người ăn chay. Câu trả lời, ít nhất là theo QI, không ai trong số họ.

Một nghiên cứu mới cho thấy uống một ly rượu vang hàng ngày vì lý do sức khỏe có thể không tốt cho sức khỏe.

Giấc ngủ đã được công nhận rộng rãi là đóng một vai trò thực sự quan trọng đối với sức khỏe và sức khỏe tổng thể của chúng ta - bên cạnh chế độ ăn uống, kiểm soát căng thẳng và tập thể dục. Gần đây, các nhà nghiên cứu đã tìm hiểu thêm về việc giấc ngủ kém ảnh hưởng đến lựa chọn chế độ ăn uống của chúng ta, cũng như chế độ ăn uống ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ như thế nào.

Theo một phân tích mới của chúng tôi về các sản phẩm 95 từ thị trường thực phẩm địa phương và kệ siêu thị, hơn một phần tư các thương hiệu mật ong thương mại có khả năng được tưới nước bằng mía, xi-rô ngô hoặc các sản phẩm khác.

Từ lâu chúng ta đã biết rằng một số bệnh nhân trong phòng chăm sóc đặc biệt hồi phục nhanh hơn và có kết quả lâm sàng tốt hơn nếu họ nhận đủ dinh dưỡng.

Người ta biết rằng ăn một chế độ ăn uống cân bằng có tầm quan trọng sống còn để duy trì sức khỏe và tinh thần. Đó cũng là một trong những niềm vui xã hội lớn của cuộc sống. Tuy nhiên, quá nhiều người trẻ tuổi trong các nhà tù đang tiêu thụ một chế độ ăn uống nghèo nàn, thiếu dinh dưỡng.

Nếu bạn đã từng cố gắng giảm cân, có lẽ bạn đã nghe nói rằng ăn kiêng giảm cân không phải là cách tốt nhất để thực hiện. Mặc dù ban đầu bạn có thể giảm được nhiều cân, nhưng bạn sẽ không thể giảm cân và thậm chí có thể nặng hơn bạn trước đây. Nhưng nghiên cứu mới nhất của chúng tôi cho thấy rằng điều này không phải lúc nào cũng đúng.

Bị trầm cảm có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sự thèm ăn của bạn và những gì bạn ăn, nhưng những thói quen ăn uống xấu có thể làm giảm tâm trạng của bạn? Nghiên cứu mới nhất của chúng tôi, một đánh giá có hệ thống các bằng chứng tốt nhất hiện có, đã tìm thấy mối liên hệ rõ ràng giữa chất lượng chế độ ăn uống của một người và nguy cơ trầm cảm. Và nó vượt xa ảnh hưởng của chế độ ăn uống đối với kích thước cơ thể hoặc các khía cạnh khác của sức khỏe có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tâm thần.

Có thể khó tìm thấy thông tin đáng tin cậy trực tuyến về thời gian và cách giới thiệu thực phẩm - và làm thế nào để cân bằng điều đó với việc cho con bú. Đây là những gì các khuyến nghị nói, và khoa học đằng sau chúng.

Theo nghiên cứu mới, nếu bạn có kế hoạch thử và bỏ ăn đồ ăn vặt, bạn sẽ phải chịu các triệu chứng rút tiền tương tự, ít nhất là trong tuần đầu tiên mà người nghiện trải nghiệm khi họ cố gắng bỏ sử dụng ma túy.

Ancel và Margaret Keys, một nhóm vợ chồng người Mỹ, lần đầu tiên báo cáo về lợi ích sức khỏe của chế độ ăn Địa Trung Hải trong 1975. Kể từ đó, chế độ ăn kiêng đã trở nên đặc biệt nổi tiếng vì ảnh hưởng của nó đối với sức khỏe tim mạch. Điều ít được biết đến là liệu chế độ ăn uống có lợi ích khác nhau cho nam và nữ. Nghiên cứu mới nhất của chúng tôi làm sáng tỏ vấn đề.

Trong cuộc khảo sát của chúng tôi về sữa chua được bán ở Anh, chúng tôi thấy rằng ít hơn 10% là đường thấp - hầu như không có loại sữa chua nào dành cho trẻ em. Chúng tôi cũng thấy rằng các sản phẩm hữu cơ, thường được xem là lựa chọn tốt cho sức khỏe, có chứa một số lượng đường cao nhất.

Nếu bạn khó ngủ, thuốc không phải là lựa chọn đầu tiên của bạn. Tập thể dục thường xuyên, cắt giảm cà phê (và các loại đồ uống chứa caffein khác) sau buổi trưa, ăn ít vào buổi tối, thư giãn trên màn hình thời gian trước, và trên giường, tập thiền và cố gắng có một phòng ngủ tối, yên tĩnh dành riêng cho ngủ.

Cần sa được hợp pháp hóa chỉ còn một tháng nữa, nhưng Ontario sẽ không có bất kỳ cửa hàng cần sa nào cho đến tháng Tư. Đó là do quyết định gần đây của tỉnh về việc có các cửa hàng cần sa được điều hành bởi các doanh nghiệp chứ không phải là một cơ quan chính phủ, mặc dù cơ quan này vẫn sẽ mở một trang web bán lẻ vào tháng 10 17.