Muscle Dysmorphia: Tại sao rất nhiều thanh niên mắc phải tình trạng sức khỏe tâm thần nghiêm trọng này?

Muscle Dysmorphia: Tại sao rất nhiều thanh niên mắc phải tình trạng sức khỏe tâm thần nghiêm trọng này? Rối loạn chức năng cơ có thể dẫn đến các tình trạng sức khỏe tâm thần khác, chẳng hạn như lo lắng hoặc trầm cảm. Studio F8

Mối quan tâm về hình ảnh cơ thể ở nam giới ngày càng phổ biến và có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe tâm thần. Và ước tính XNUMX/XNUMX nam thanh niên những người đi tập thể dục ở Anh, những lo ngại về hình ảnh cơ thể này có thể dẫn đến tình trạng sức khỏe tâm thần được gọi là rối loạn cơ bắp.

Mặc dù các nhà nghiên cứu chỉ mới bắt đầu tìm hiểu sự phức tạp của tình trạng này, nhưng có vẻ như nam giới trẻ hiện đang bị ảnh hưởng bởi nó với tỷ lệ cao hơn so với các nhóm dân số khác. Người ta tin rằng có nhiều lý do thúc đẩy điều này, nhưng các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng áp lực truyền thông và mạng xã hội, cùng với việc thay đổi ý tưởng về nam tính có thể là những nguyên nhân chính.

Đôi khi được gọi là “bigorexia”Hoặc“ chứng chán ăn đảo ngược ”, những người bị rối loạn cơ bắp tin rằng cơ thể của họ quá nhỏ, gầy hoặc không đủ cơ bắp - mặc dù điều ngược lại có thể đúng. Chế độ xem bị bóp méo này gây ra một mối bận tâm với việc trở thành quá cơ bắp và gầy, thường dẫn đến sự phát triển của các thói quen nguy hiểm, chẳng hạn như tập tạ quá mức, ăn kiêng hạn chế và sử dụng các chất như steroid đồng hóa. Nó cũng có thể dẫn đến lo lắng, trầm cảm và có thể ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày của họ.

Nhưng hiện nay việc chẩn đoán rối loạn chức năng cơ vẫn còn nhiều khó khăn. Mặc dù một số tự báo cáo khảo sát tồn tại để giúp các bác sĩ chẩn đoán bệnh nhân, những khảo sát này chỉ đánh giá các triệu chứng liên quan (chẳng hạn như mong muốn có cơ bắp lớn hơn hoặc các vấn đề về hình ảnh cơ thể) thay vì đưa ra một chẩn đoán chính xác.


 Nhận tin mới nhất qua email

Tạp chí hàng tuần Cảm hứng hàng ngày

Chẩn đoán cũng dựa vào việc bệnh nhân gặp một bộ tiêu chí, chẳng hạn như bận tâm đến việc gầy và cơ bắp, nâng trọng lượng quá mức và ăn kiêng. Nhưng vì có rất nhiều phương pháp khác nhau được sử dụng để chẩn đoán rối loạn cơ, điều này có thể khiến việc hiểu đầy đủ về tình trạng bệnh trở nên khó khăn.

Tuy nhiên, nói chung, hầu hết các chuyên gia đồng ý rằng những người bị rối loạn cơ bắp có xu hướng tham gia vào sử dụng steroid, Có các triệu chứng của rối loạn ăn uống (chẳng hạn như thói quen tập thể dục và ăn uống cưỡng chế) và mức độ không hài lòng của cơ thể cao hơn, thường là với ngoại hình chung, trọng lượng và cơ bắp.

Những người bị rối loạn cơ bắp cũng có xu hướng có lòng tự trọng thấp hơn, mức độ lo lắng cao hơn khi vóc dáng của họ bị phơi bày, tỷ lệ trầm cảm cao hơnvà các hành vi ám ảnh cưỡng chế đối với tập thể dục và ăn kiêng. Ví dụ: mọi người có thể ưu tiên đào tạo hơn công việc hoặc hoạt động xã hội or nghiêm ngặt ăn ba giờ một lần để đảm bảo tăng cơ. Và nếu những hành vi này bị gián đoạn, nó sẽ gây ra lo lắng và rối loạn cảm xúc.

Rối loạn chức năng cơ có xu hướng ảnh hưởng đến nam giới trong giữa những năm 20 đến giữa những năm 30, mặc dù tuổi khởi phát trung bình là Năm 19. Nghiên cứu cho thấy nó phổ biến nhất ở cử tạthể hình cộng đồng.

Tuy nhiên, nghiên cứu cũng cho thấy gần 6% sinh viên Hoa Kỳ có nó. Một nghiên cứu khác cho thấy 4.2% phụ nữ và 12.7% nam giới trong quân đội Hoa Kỳ bị rối loạn cơ. Vì vậy, mặc dù nó dường như chủ yếu ảnh hưởng đến nam giới trẻ tuổi, nhưng có một số nghiên cứu hạn chế về sự phổ biến của nó ở các nhóm dân số khác.

Thân hình 'lý tưởng'

Có nhiều lý do khiến một người có thể phát triển rối loạn cơ bắp, và đó là lý do duy nhất đối với mỗi người. Tuy nhiên, nghiên cứu cho thấy rằng các phương tiện truyền thông (và mạng xã hội), cũng như áp lực từ gia đình và bạn bè, có thể là nguyên nhân.

Ví dụ, các phương tiện truyền thông miêu tả về nam giới theo thời gian đã trở nên cơ bắp hơn. Cụ thể, trong nhiều thập kỷ người mẫu nam trên tạp chí đã trở nên lớn hơn và gọn gàng hơn đáng kể. Cũng nhân vật hành động nam đã thay đổi theo thời gian, trở nên cơ bắp một cách phi thực tế.

Rối loạn cơ bắp có liên quan đến niềm tin rằng một vóc dáng cơ bắp là lý tưởng. Vì vậy, việc tiếp xúc với những hình ảnh và lý tưởng này trên các phương tiện truyền thông có thể gây ra mối quan tâm và cái nhìn méo mó về cơ thể của một người. Các nghiên cứu cũng cho thấy sử dụng phương tiện truyền thông xã hội có liên quan trực tiếp đến việc thần tượng hóa cơ bắp ở các chàng trai trẻ. Xem hình ảnh của phù hợp với mọi người trên mạng xã hội cũng dự đoán một sự cố định với việc trở nên cơ bắp hơn.

Quan điểm rằng cơ bắp là có giá trị thường được học từ bạn bè và gia đình, và áp lực phải có cơ bắp có thể là so sánh hoặc nhận xét về sự xuất hiện từ những người thân yêu. Nghiên cứu cho thấy một số người đàn ông thậm chí còn tìm kiếm một vóc dáng cơ bắp để đối phó với sự bắt nạt và tính toán từ thành viên gia đìnhđối tác lãng mạn.

Một số nhà nghiên cứu cũng tin rằng cái gọi là “khủng hoảng nam tính”Có thể góp phần làm tăng các trường hợp rối loạn cơ bắp. Điều này phản ánh niềm tin được nhận thức rằng đàn ông có ít cơ hội hơn khẳng định nam tính của họ thông qua lao động thủ công và công nghiệp. Điều này có thể khiến một số người đàn ông cảm thấy bị đe dọa và tức giận.

Kết quả là, đàn ông đã học cách sử dụng một vóc dáng cơ bắp để thể hiện trực quan nam tính của họ. Càng ngày, nam tính trong văn hóa hiện đại không thể hiện những gì bạn làm, mà là bạn trông thế nào. Vì vậy, giá trị mà xã hội đặt lên trên cơ bắp có thể giải thích tại sao chứng loạn cơ phổ biến hơn ở nam giới.

Do rối loạn cơ bắp có khả năng được báo cáo ít, chúng tôi không thể biết chính xác mức độ phổ biến của nó. Thay vào đó, chúng ta chỉ có thể suy đoán dựa trên những bằng chứng hạn chế mà chúng ta có. Sự không chắc chắn một phần là do các công cụ chẩn đoán không nhất quán và quan điểm điều cấm kỵ để đàn ông quan tâm đến ngoại hình hoặc chia sẻ cảm xúc của họ.

Nghiên cứu nhỏ đã khám phá các lựa chọn điều trị cho chứng rối loạn cơ, nhưng một đánh giá gợi ý rằng liệu pháp hành vi nhận thức, tái cấu trúc suy nghĩ (một kỹ thuật giúp mọi người hiểu và thách thức những suy nghĩ, cảm xúc và niềm tin của họ) và liệu pháp gia đình đều có thể có lợi.

Cho rằng kinh nghiệm bên trong khó thay đổi, mọi người phải chịu đựng tình trạng này lâu dài. Nhưng xem như điều kiện tương tự như rối loạn chức năng cơ thểCác nhà nghiên cứu có thể đã có những giải pháp tiềm năng đầy hứa hẹn để giúp kiểm soát cảm xúc và các triệu chứng liên quan đến rối loạn cơ bắp.Conversation

Giới thiệu về Tác giả

Ieuan Cranswick, Giảng viên Cao cấp về Liệu pháp Thể dục và Thể thao, Đại học Leeds Beckett

sách_health

Bài viết này được tái bản từ Conversation theo giấy phép Creative Commons. Đọc ban đầu bài viết.

Bạn cũng có thể thích

NGON NGU CO SAN

Tiếng Anh Afrikaans tiếng Ả Rập Tiếng Trung (giản thể) Tiếng Trung (Phồn Thể) Tiếng Đan Mạch Tiếng Hà Lan Philippines Tiếng Phần Lan Tiếng Pháp Tiếng Đức Tiếng Hy Lạp Hebrew Tiếng Hin-ddi Tiếng Hungary Tiếng Indonesia Tiếng Ý Tiếng Nhật Tiếng Hàn Người Malay Tiếng Na Uy Ba Tư Tiếng Ba Lan Bồ Đào Nha Tiếng Rumani Tiếng Nga Tiếng Tây Ban Nha Swahili Tiếng Thụy Điển Tiếng Thái Tiếng Thổ Nhĩ Kỳ Tiếng Ukraina Urdu Tiếng Việt

theo dõi Nội bộ trên

icon facebookicon twitterbiểu tượng youtubebiểu tượng instagrambiểu tượng pintrestbiểu tượng rss

 Nhận tin mới nhất qua email

Tạp chí hàng tuần Cảm hứng hàng ngày

Thái độ mới - Khả năng mới

Nội địa.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Thị trường nội địa
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Tất cả các quyền.