Tình yêu làm cho chúng ta khỏe mạnh hơn. Tuy nhiên, các nhà hoạch định chính sách trên khắp thế giới tách trẻ em khỏi cha mẹ yêu thương, phỉ báng tình yêu đồng giới và thúc đẩy di cư lao động chia rẽ các gia đình. Tại sao? (Sharon McCutcheon / Bapt)

Nghiên cứu trong y học, tâm lý học và khoa học thần kinh cho thấy những tác động mạnh mẽ của tình yêu đối với sức khỏe thể chất và tinh thần của chúng ta.

Cảm thấy được yêu thương và có thể bày tỏ tình yêu cho người khác có liên quan đến việc giảm đau mãn tính, sự lo ngại và trầm cảm, cải thiện chức năng của hệ thống miễn dịch, giảm nguy cơ ung thư, được cải thiện sức khỏe tim mạch, tăng tuổi thọ và cảm giác về lòng tự trọng tích cực, hạnh phúc và phúc lợi chung.

Một cảm giác được yêu thương trong thời thơ ấu có liên quan đến ít bệnh tật hơn ở tuổi trung niên. (Tàu Zach / Bapt)

Một thập kỷ Học Harvard tìm thấy mối liên hệ tích cực giữa nhận thức về việc được yêu thương trong thời thơ ấu và giảm tỷ lệ mắc nhiều bệnh liên quan đến tuổi trung niên. Nghiên cứu sử dụng dữ liệu từ Khảo sát Sức khỏe Dân số Quốc gia Canada cho thấy nhận thức về việc được yêu thương có tác động tích cực hơn đến sức khỏe của con người so với tác động tiêu cực của hút thuốc hàng ngày.

Tác động tiêu cực của một cuộc sống không có tình yêu

Nghiên cứu mở rộng cũng nhấn mạnh những tác động tiêu cực rất nghiêm trọng của việc không được yêu thương, đặc biệt là đối với trẻ em.

Một phân tích tổng hợp trong số 551 nghiên cứu được thực hiện trong 41 năm, từ 1975 đến 2016, trên năm châu lục có tổng cộng 149,440 người được hỏi đã tìm thấy mối liên hệ nhân quả mạnh mẽ giữa việc thiếu tình yêu của cha mẹ và sự bất ổn tâm lý của trẻ em và người lớn bất kể sự khác biệt về chủng tộc, sắc tộc, văn hóa, tuổi [và] giới tính.

Đánh giá tương tự đã kết luận rằng những đứa trẻ cảm thấy không được yêu thương có khả năng phát triển một mô hình sai lệch tâm lý và tính cách bao gồm sự thù địch / gây hấn, sự phụ thuộc, lòng tự trọng thấp, sự tự mãn thấp, sự không đáp ứng về cảm xúc, sự bất ổn về cảm xúc, sự lo lắng về cảm xúc, sự lo lắng không an toàn.

Sức mạnh của tình yêu dường như dựa trên vai trò của nó trong việc giảm căng thẳng mãn tính bằng cách kích hoạt phát hành hóa sinh có tác dụng tích cực trong việc giảm căng thẳng, bao gồm endorphin, endocannabinoids, morphin nội sinh, dopamine, vasopressin và oxytocin.

Bằng cách giúp giảm căng thẳng mãn tính, tình yêu cũng có thể làm giảm tỷ lệ lão hóa tế bào trong cơ thể con người, làm giảm nguy cơ bệnh tật và bệnh tật.

Tại sao các chính phủ không tập trung vào tình yêu?

Đưa ra tất cả các bằng chứng về tầm quan trọng của tình yêu đối với hạnh phúc của chúng ta, tại sao các chính phủ không coi trọng tình yêu hơn?

Theo một số cách, họ đã làm - ví dụ, thông qua các quy định của luật gia đình yêu cầu thời gian nghỉ ngơi trước khi các cặp vợ chồng có thể kết hôn hoặc ly hôn, hoặc trước khi cha mẹ có thể đưa con cái họ làm con nuôi.

Chính phủ có lẽ không thể làm cho mọi người trở thành những người yêu tốt hơn - và hầu hết chúng ta có thể hy vọng họ sẽ không thử. Là cựu thủ tướng Canada Pierre Trudeau bình luận nổi tiếng: không có chỗ cho nhà nước trong phòng ngủ của quốc gia.

Chính phủ không thể làm cho chúng ta những người yêu tốt hơn, nhưng họ có thể tránh xa cuộc sống tình yêu của chúng ta. (Everton Vila / Bapt)

Tuy nhiên, các chính phủ trên thế giới có thể và thông qua luật pháp và thực thi các chính sách làm suy yếu khả năng yêu thương và cảm nhận của nhiều người, với các tác động lâu dài nghiêm trọng đến sức khỏe thể chất và tinh thần của họ và các chi phí liên quan cho các hệ thống chăm sóc sức khỏe cộng đồng và kinh tế năng suất.

Tạm dừng một chút để suy ngẫm về những câu chuyện của những người sống sót ở trường dân cư ở Canada và tác động của việc từ chối tình yêu đối với khả năng yêu thương của chính họ. Như một người sống sót giải thích:

Vì kinh nghiệm đó, những người sống sót chúng tôi không bao giờ học được cách sống như một gia đình yêu thương vì chúng tôi tách biệt với gia đình.

Các cô gái tại một trường dân cư ở Fort Nghị quyết, Lãnh thổ Tây Bắc. (Thư viện và Lưu trữ Canada), CC BY-SA

Các trường dân cư không còn hoạt động ở Canada, nhưng tỷ lệ phân tách cao trẻ em bản địa từ cha mẹ của họ bằng các dịch vụ bảo vệ trẻ em trên cả nước chỉ ra các chính sách đang diễn ra làm suy yếu khả năng của cả trẻ em và cha mẹ để yêu và cảm thấy được yêu thương.

Tình yêu mất giá

Hoặc xem xét việc tách trẻ em khỏi cha mẹ của chúng tại các trung tâm giam giữ nhập cư ở miền Nam Hoa Kỳ, nhà tâm lý học Andrew Salomon mô tả như một sự mất giá của tình yêu.

Solomon cũng nghiên cứu các tác động tiêu cực về sức khỏe lâu dài đối với trẻ em Anh bị tách khỏi cha mẹ vì các biện pháp phòng ngừa an toàn khỏi các cuộc tấn công ném bom trong Chiến tranh thế giới thứ hai đã tìm thấy bằng chứng rộng rãi về vết sẹo tình cảm vĩnh viễn.

Một đứa trẻ di cư nhìn ra từ xe buýt Biên phòng Hoa Kỳ rời Trung tâm Xử lý Trung tâm Tuần tra Biên giới Hoa Kỳ vào tháng 2018 năm XNUMX tại McAllen, Texas. Ảnh AP / David J. Phillip

Hơn 70 quốc gia trên thế giới cũng có hình sự hóa các mối quan hệ đồng tính. Luật chống LGBTQ + không làm cho tình yêu là không thể, nhưng chúng làm cho nó khó hơn - và nguy hiểm hơn nhiều - để thể hiện.

Ngày càng nhiều chính phủ trên khắp thế giới (bao gồm cả một số tỉnh của Canada) thúc đẩy di cư lao động như một chiến lược phát triển kinh tế ngăn cách người lao động với gia đình và người thân của họ.

Vẫn có thể thổi những nụ hôn trên Facetime hoặc Skype, nhưng bất cứ ai trong mối quan hệ đường dài đều biết rằng nó không có cảm giác giống như thật. Nghiên cứu y khoa cho thấy sự tách biệt kéo dài khỏi những người bạn yêu thương cũng có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.

Là một bài hát dân gian về người di cư lao động Mexico nổi tiếng trong phim Paris, Texas Khốn khổ than thở: Hiện tại tôi đang ở rất xa bạn, tôi sống không có ánh sáng và tình yêu; Và thấy mình thật cô đơn và buồn như một chiếc lá trong gió, tôi muốn khóc, tôi muốn chết vì đau khổ.

Vấn đề tình yêu. Rất nhiều.

Ngày lễ tình nhân này, các chính phủ trên khắp thế giới cần suy nghĩ về cách luật pháp và chính sách công có thể làm suy yếu khả năng yêu thương và yêu thương của mọi người - và chi phí lâu dài của tình yêu đã mất đối với sức khỏe cộng đồng và hạnh phúc của con người.

Giới thiệu về Tác giả

John D. Cameron, Phó Giáo sư, Khoa Nghiên cứu Phát triển Quốc tế, Đại học Dalhousie

Bài viết này được tái bản từ Conversation theo giấy phép Creative Commons. Đọc ban đầu bài viết.

Ghi nhớ tương lai của bạn
vào ngày 3 tháng XNUMX

Tìm hiểu về các vấn đề và những gì đang bị đe dọa trong cuộc bầu cử Tổng thống Mỹ ngày 3 tháng 2020 năm XNUMX.

Quá sớm? Đừng đặt cược vào nó. Các lực lượng đang kết nối để ngăn bạn có tiếng nói trong tương lai.

Đây là cuộc bầu chọn lớn và cuộc bầu chọn này có thể dành cho TẤT CẢ các viên bi. Quay lưng lại với nguy cơ của bạn.

Chỉ bạn mới có thể ngăn chặn hành vi trộm cắp 'Tương lai'

Theo dõi InsideSelf.com
"Ghi nhớ tương lai của bạn" phủ sóng