Hàm lượng vitamin D thấp có liên quan đến việc tăng nguy cơ suy giảm nhận thức và suy giảm ở người cao tuổi Trung Quốc.

Được sản xuất tự nhiên trong da khi tiếp xúc với ánh sáng mặt trời, và cũng được tìm thấy trong thực phẩm như dầu cá và trứng, vitamin D giúp duy trì xương và cơ bắp khỏe mạnh. Nó cũng đóng một phần quan trọng trong chức năng não. Mức độ thấp có liên quan đến nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch và thoái hóa thần kinh.

Nghiên cứu mới, được công bố trong Tạp chí Lão khoa, sê-ri A: Khoa học y tế, là nghiên cứu triển vọng quy mô lớn đầu tiên ở châu Á có mối liên hệ giữa tình trạng vitamin D và nguy cơ chức năng não ở người cao tuổi Trung Quốc.

Những người tham gia 1,202 từ 60 trở lên từ Khảo sát Tuổi thọ Sức khỏe theo chiều dọc của Trung Quốc có mức vitamin D cơ bản được đo khi bắt đầu nghiên cứu và khả năng nhận thức của họ được đánh giá trong hai năm.

Bất kể giới tính và tuổi tác, các đối tượng có mức vitamin D thấp hơn khi bắt đầu nghiên cứu có khả năng chứng minh sự suy giảm nhận thức đáng kể theo thời gian. Hơn nữa, mức vitamin D thấp ở mức cơ bản cũng làm tăng nguy cơ suy giảm nhận thức trong tương lai lên gấp ba lần.

Giáo sư David Matchar, giám đốc Chương trình nghiên cứu hệ thống và dịch vụ y tế tại Duke, cho biết, mặc dù nghiên cứu này được thực hiện trên các đối tượng từ Trung Quốc, nhưng kết quả có thể áp dụng cho các khu vực ở châu Á. -Đại học Quốc gia Singapore.

Các phát hiện đã xác minh giả thuyết rằng vitamin D có vai trò bảo vệ chống lại tổn thương và mất tế bào thần kinh và cung cấp thông tin cơ bản cho các nghiên cứu tập trung hơn vào tác dụng của việc bổ sung vitamin D đối với suy giảm nhận thức và cũng có thể xác định các biện pháp can thiệp hiệu quả để giảm sự suy giảm nhận thức ngày càng tăng trong dân số già.

nguồn: Đại học Quốc gia Singapore

Sách liên quan

at Thị trường InnerSelf và Amazon