Đó là một bí mật mở: trong khi các vận động viên dope cơ thể của họ, nhân viên văn phòng thường xuyên dope bộ não của họ. Họ mua thuốc theo toa như Ritalin or Provigil trên thị trường chợ đen hưng thịnh trên internet để tăng hiệu suất nhận thức của họ.

Thật khó để có được dữ liệu đáng tin cậy về việc có bao nhiêu người sử dụng các loại thuốc thông minh này, hay các loại thuốc tăng cường nhận thức dược phẩm, hay như các nhà khoa học gọi chúng. Tuy nhiên, các nghiên cứu và khảo sát phổ biến cho thấy rằng những người thuộc các tầng lớp khác nhau sử dụng chúng, chẳng hạn như các nhà nghiên cứu, bác sĩ phẫu thuật và sinh viên. Trong một cuộc thăm dò không chính thức Trong số các độc giả của tạp chí Nature, 20% báo cáo rằng họ đã dùng thuốc thông minh. Và dường như họ sử dụng đang gia tăng.

Vì vậy, nếu bạn đang ở trong một công việc đòi hỏi khắt khe và cạnh tranh, một số đồng nghiệp của bạn có thể dùng thuốc thông minh. Liệu suy nghĩ này có làm bạn lo lắng? Nếu vậy, bạn không cô đơn. Học luôn luôn tìm thấy mà mọi người thấy não doping tiêu cực.

Một mối quan tâm chính là sự công bằng. Hãy tưởng tượng rằng trong khi bạn đang chạy bộ để tăng cường năng lượng tinh thần, đồng nghiệp của bạn sẽ xuất hiện Ritalin. Trong khi bạn tin vào giấc ngủ trưa của mình để lấy lại sự tập trung, thì người bạn văn phòng của bạn lại dựa vào Provigil. Không công bằng? Công chúng nghĩ rằng dùng thuốc thông minh là gian lận, bởi vì nó có thể mang lại cho người dùng lợi thế cạnh tranh. Trong thực tế, thậm chí một số học giả đã lập luận doping não là không công bằng đối với những người không làm điều đó.

Hiệu ứng hỗn hợp

Vì vậy, nếu đồng nghiệp của bạn nhận được báo cáo hiệu suất tốt hơn bạn, có thực sự là do Ritalin cô ấy lấy không? Nếu người bạn văn phòng của bạn có nhiều ý tưởng sáng tạo hơn, có phải vì Provigil? Chắc là không. Các loại thuốc thông minh hiện có sẵn có thể tăng hiệu suất của não, tuy nhiên chúng không hiệu quả như các báo cáo truyền thông rõ ràng thường đề xuất. Trên thực tế, nghiên cứu cho thấy rằng trong khi họ có thể giúp một số người đạt được kết quả tốt hơn, họ thực sự có thể khiến những người khác hoạt động kém hơn bình thường. Hãy nhìn vào hai loại thuốc thông minh nổi bật, metylphenidat và modafinilvà tác dụng của chúng.

Methylphenidate, được biết đến nhiều nhất dưới tên thương hiệu Ritalin, là một chất kích thích tâm thần tăng nồng độ của các chất dẫn truyền thần kinh dopamine và norepinephrine trong não. Methylphenidate thường được kê toa cho những người bị rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD). Thật vậy, thuốc này có thể có ảnh hưởng tích cực đến hiệu suất bộ nhớ. Tuy nhiên, nếu methylphenidate có thể giúp với các lĩnh vực quan trọng khác về hiệu suất nhận thức, ví dụ như sự chú ý và học tập, chưa rõ. Điều quan trọng là, những người bình thường không thực hiện được lợi ích nhiều từ việc dùng nó hơn những người biểu diễn cao tự nhiên. Methylphenidate thậm chí có thể giảm sức mạnh não bộ của những người thực hiện cao, bằng cách làm suy yếu trí nhớ ngắn hạn của họ, ví dụ.

Modafinil, được bán dưới tên bao gồm Provigil hoặc Alertec, là một loại thuốc thúc đẩy sự tỉnh táo. Mặc dù tác dụng của nó đối với não vẫn chưa được hiểu đầy đủ, modafinil hoạt động một phần bởi tăng nồng độ dopamine. Nó đã được phát triển để điều trị rối loạn giấc ngủ như chứng ngủ rũ. Dùng modafinil cải thiện sự chú ý, nhưng vẫn chưa rõ liệu nó cũng mang lại bất kỳ lợi ích nhận thức nào khác. Nếu có, họ có khả năng nhỏ.

Nhưng modafinil cũng có thể khiến bạn kém thông minh hơn: nó có thể làm giảm sự sáng tạo và linh hoạt trong suy nghĩ. Ngoài ra, tương tự như methylphenidate, modafinil giúp tăng sức mạnh não nhiều hơn cho những người thường thể hiện hiệu suất thấp. Nói cách khác, nếu bạn dùng modafinil, bạn có thể làm cho hiệu suất của mình tốt hơn trong một miền, nhưng giảm nó ở một miền khác. Và bạn sẽ khó có lợi nếu bạn là người có thành tích cao.

Đó là bởi vì thuốc thông minh ảnh hưởng đến nồng độ chất dẫn truyền thần kinh trong não. Hiệu suất cao nhất tại một nồng độ tối ưuvà cả hai có mức quá thấp và quá cao đều có thể làm cho nó tồi tệ hơn. Nếu bạn là người có thành tích thấp, việc tăng nồng độ có thể của một chất dẫn truyền thần kinh nào đó bằng một loại thuốc thông minh có thể giúp bạn. Nếu bạn là người có thành tích cao, có lẽ bạn đã gần đạt được nồng độ chất dẫn truyền thần kinh tối ưu và tăng nó hơn nữa sẽ không cải thiện hiệu suất của bạn - nó sẽ làm cho nó tồi tệ hơn. Vì vậy, có một giới hạn trên về mức độ có thể đạt được với doping não. Điều này thậm chí đúng với những người có thành tích thấp: bằng cách sử dụng quá nhiều loại thuốc thông minh, bạn chỉ cần đẩy mức độ dẫn truyền thần kinh của bạn lên trên mức tối ưu và giảm bớt sự thông minh.

Nó bỏ chúng ta ở đâu?

Thay vì dùng thuốc thông minh, chạy bộ hoặc ngủ trưa thực sự có thể là một ý tưởng tốt hơn. Nghiên cứu cho thấy tập thể dục cải thiện, ví dụ, bộ nhớ và học tập, Đặc biệt là nếu được thực hiện thường xuyên. Tương tự, giấc ngủ có thể cải thiện sức mạnh của não, ngay cả khi bạn không mệt mỏi. Nó có tác dụng tích cực đặc biệt lớn đến trí nhớ, nhưng cũng có thể tăng khả năng sáng tạo. Ngay cả những giấc ngủ ngắn chỉ sáu phút vào ban ngày cũng có thể cải thiện trí nhớ.

Cho đến nay không có nghiên cứu nào so sánh trực tiếp các phương tiện phi dược lý như vậy để cải thiện hiệu suất nhận thức với thuốc thông minh, nhưng có vẻ như thuốc thông minh không hiệu quả hơn.

Một số người có thể lập luận rằng các loại thuốc thông minh vì thế không phải là vấn đề lớn - và chúng ta chỉ nên ngừng nghĩ rằng không công bằng khi sử dụng chúng. Tôi không nghĩ nó đơn giản. Mọi người vẫn có xu hướng đánh giá quá cao hiệu quả của các loại thuốc thông minh, có thể khiến họ đặt mua các loại thuốc đó từ một thị trường chợ đen không được kiểm soát trên internet - bất chấp các tác dụng phụ tiềm ẩn lâu dài. Sự thật là chúng ta không biết liệu có bất kỳ tác dụng phụ nào như vậy chưa.

Ngoài ra, đánh giá quá cao sức mạnh của thuốc thông minh có thể kỳ thị người dùng và tạo căng thẳng giữa người dùng và người dùng không, ví dụ như khi họ làm việc cùng nhau trong các nhóm. Nhiệm vụ của chúng tôi là các nhà khoa học là giúp mọi người có được một bức tranh chính xác về những gì thuốc thông minh có thể làm - và những gì họ không thể.

Giới thiệu về Tác giả

Nadira Faber, Nghiên cứu viên, Đại học Oxford

Bài viết này ban đầu được xuất bản vào Conversation. Đọc ban đầu bài viết.

Sách liên quan

at Thị trường InnerSelf và Amazon