Thậm chí uống một chút mỗi ngày có thể làm tăng nguy cơ tử vong sớm

Một nghiên cứu mới cho thấy uống một ly rượu vang hàng ngày vì lý do sức khỏe có thể không tốt cho sức khỏe.

Phân tích dữ liệu từ hơn những người 400,000 có độ tuổi từ 18 đến 85, các nhà nghiên cứu nhận thấy rằng tiêu thụ một đến hai lần uống bốn lần trở lên mỗi tuần. Một lượng hướng dẫn hiện tại cho thấy khỏe mạnh làm tăng nguy cơ tử vong sớm bằng 20, so với uống ba lần một tuần hoặc ít hơn Nguy cơ tử vong tăng cao là phù hợp giữa các nhóm tuổi.

Tác giả đầu tiên có vẻ như uống một hoặc hai ly mỗi ngày không phải là vấn đề lớn, và thậm chí đã có một số nghiên cứu cho thấy nó có thể cải thiện sức khỏe, chuyên gia đầu tiên Sarah M. Hartz, trợ lý giáo sư tâm thần học tại Đại học Washington ở St. Louis. Nhưng bây giờ chúng ta biết rằng ngay cả những người uống hàng ngày nhẹ nhất cũng có nguy cơ tử vong cao.

Mặc dù một số nghiên cứu trước đây đã liên kết việc uống rượu nhẹ với những cải thiện về sức khỏe tim mạch, Hartz nói rằng nghiên cứu mới cho thấy những rủi ro khác vượt xa những lợi ích tiềm năng đó. Nhóm của cô đã đánh giá nguy cơ mắc bệnh tim và nguy cơ ung thư và nhận thấy rằng mặc dù trong một số trường hợp, uống rượu có thể làm giảm nguy cơ mắc các vấn đề liên quan đến tim, uống hàng ngày làm tăng nguy cơ ung thư và do đó, có nguy cơ tử vong.

Uống một hoặc hai ly khoảng bốn ngày mỗi tuần dường như để bảo vệ chống lại bệnh tim mạch, nhưng uống mỗi ngày đã loại bỏ những lợi ích đó, cô nói. Liên quan đến nguy cơ ung thư, bất kỳ việc uống rượu nào cũng gây bất lợi.


đồ họa đăng ký nội tâm


Nghiên cứu mới được đưa ra sau khi nghiên cứu được công bố trên Dao mổ, đã xem xét dữ liệu từ hơn các nghiên cứu 700 trên toàn thế giới và kết luận rằng mức độ uống an toàn nhất là không có. Nhưng nghiên cứu đó đã xem xét tất cả các loại thức uống Uống từ uống rượu nhẹ đến uống say. Phân tích mới tập trung vào những người uống nhẹ: những người chỉ tiêu thụ một hoặc hai ly mỗi ngày.

Nghiên cứu tập trung vào hai nhóm người lớn ở Hoa Kỳ: những người tham gia 340,668, độ tuổi 18-85, trong Khảo sát phỏng vấn sức khỏe quốc gia và một cá nhân 93,653 khác, ở độ tuổi 40-60 được điều trị ngoại trú tại các phòng khám của cựu chiến binh.

Phần còn lại của 20 có nguy cơ tử vong cao hơn nhiều ở những người lớn tuổi có nguy cơ mắc bệnh cao hơn. Càng ít người chết trong 20 của họ, vì vậy tỷ lệ tử vong tăng 20 là nhỏ nhưng vẫn còn đáng kể. Khi mọi người già đi, nguy cơ tử vong do bất kỳ nguyên nhân nào cũng tăng lên, do đó, tỷ lệ rủi ro 20 tăng ở độ tuổi 75 chuyển thành nhiều trường hợp tử vong hơn so với độ tuổi 25.

Nói chung, tôi nghĩ mọi người không nên coi ly rượu mỗi ngày là tốt cho sức khỏe.

Cô dự đoán rằng, khi y học trở nên cá nhân hóa hơn, một số bác sĩ có thể khuyên rằng những người có tiền sử gia đình có vấn đề về tim thỉnh thoảng nên uống rượu, nhưng trong các gia đình có tiền sử ung thư, các bác sĩ có thể khuyên nên kiêng.

Nếu bạn điều chỉnh các khuyến nghị y tế cho từng người, có thể có những tình huống mà bạn nghĩ rằng việc uống rượu thường xuyên có khả năng có thể hữu ích, cô nói. Nói chung, tôi nghĩ mọi người không nên coi ly rượu mỗi ngày là tốt cho sức khỏe.

Nghiên cứu xuất hiện trong tạp chí Nghiện rượu: Nghiên cứu lâm sàng & thực nghiệm.

Viện Quốc gia về Lạm dụng Ma túy, Viện Quốc gia về Lạm dụng Rượu & Nghiện rượu, và Trung tâm Quốc gia về Nguồn lực Nghiên cứu tại Viện Y tế Quốc gia đã tài trợ cho nghiên cứu. Nguồn tài trợ bổ sung đến từ Quỹ từ thiện Doris Duke.

nguồn: Đại học Washington ở St. Louis

Sách liên quan

at Thị trường InnerSelf và Amazon