Di truyền của bạn ảnh hưởng đến mức độ đàn hồi của bạn với nhiệt độ lạnh
Những người có biến thể gen này ít rùng mình hơn và có nhiệt độ cơ thể cao hơn khi tiếp xúc với nước lạnh. Dudarev Mikhail / Shutterstock

Một số người chỉ không bị lạnh làm phiền, bất kể nhiệt độ có giảm xuống mức nào. Và lý do cho điều này có thể là trong gen của một người. Của chúng tôi nghiên cứu mới cho thấy rằng một biến thể di truyền phổ biến trong gen cơ xương, ACTN3, giúp con người có khả năng chống chọi tốt hơn với nhiệt độ lạnh.

Khoảng XNUMX/XNUMX người thiếu protein cơ được gọi là alpha-actinin-3 do một thay đổi di truyền duy nhất trong gen ACTN3. Sự vắng mặt của alpha-actinin-3 trở nên phổ biến hơn khi một số người hiện đại di cư ra khỏi châu Phi và vào khí hậu lạnh hơn của Châu Âu và Châu Á. Những lý do cho sự gia tăng này vẫn chưa được biết cho đến nay.

Của chúng ta nghiên cứu gần đây, được thực hiện cùng với các nhà nghiên cứu từ Lithuania, Thụy Điển và Úc, cho thấy rằng nếu bạn thiếu alpha-actinin-3, thì cơ thể của bạn có thể duy trì nhiệt độ lõi cao hơn và bạn ít run hơn khi tiếp xúc với lạnh, so với những người có alpha-actinin -3.

Chúng tôi đã xem xét 42 người đàn ông từ 18 đến 40 tuổi đến từ Kaunas ở miền nam Lithuania và cho họ tiếp xúc với nước lạnh (14?) Trong tối đa 120 phút hoặc cho đến khi nhiệt độ cơ thể của họ đạt 35.5?. Chúng tôi chia thời gian tiếp xúc của họ thành khoảng thời gian 20 phút trong điều kiện thời tiết lạnh với thời gian nghỉ 3 phút ở nhiệt độ phòng. Sau đó, chúng tôi tách những người tham gia thành hai nhóm dựa trên kiểu gen ACTN3 của họ (dù họ có protein alpha-actinin-XNUMX hay không).


đồ họa đăng ký nội tâm


Trong khi chỉ có 30% người tham gia với protein alpha-actinin-3 đạt đủ 120 phút tiếp xúc với nước lạnh, 69% những người bị thiếu alpha-actinin-3 đã hoàn thành thời gian tiếp xúc với nước lạnh đầy đủ. Chúng tôi cũng đánh giá mức độ rùng mình trong thời gian tiếp xúc với lạnh, điều này cho chúng tôi biết rằng những người không có alpha-actinin-3 run ít hơn những người có alpha-actinin-3.

Nghiên cứu của chúng tôi cho thấy rằng những thay đổi di truyền do mất alpha-actinin-3 trong cơ xương của chúng ta ảnh hưởng đến việc chúng ta có thể chịu đựng nhiệt độ lạnh tốt như thế nào, với những người bị thiếu alpha-actinin-3 có thể duy trì nhiệt độ cơ thể và bảo tồn năng lượng tốt hơn bằng cách ít run hơn khi tiếp xúc với lạnh. Tuy nhiên, nghiên cứu trong tương lai sẽ cần phải điều tra xem liệu kết quả tương tự có được nhìn thấy ở phụ nữ hay không.

Vai trò của ACTN3

Cơ xương được tạo thành từ hai loại sợi cơ: nhanh và chậm. Alpha-actinin-3 chủ yếu được tìm thấy trong các sợi cơ nhanh. Những sợi này chịu trách nhiệm cho các cơn co thắt nhanh chóng và mạnh mẽ được sử dụng trong quá trình chạy nước rút, nhưng thường là mệt mỏi nhanh chóng và dễ bị thương. Mặt khác, các sợi cơ chậm tạo ra ít lực hơn nhưng có khả năng chống lại sự mệt mỏi. Đây chủ yếu là cơ mà bạn sử dụng trong các sự kiện sức bền, như chạy marathon.

Nghiên cứu trước đây của chúng tôi đã chỉ ra rằng các biến thể ACTN3 đóng một vai trò quan trọng trong khả năng tạo ra sức mạnh của cơ bắp. Chúng tôi đã cho thấy rằng mất alpha-actinin-3 có hại cho thành tích chạy nước rút ở các vận động viên và dân số nói chung, nhưng có thể có lợi cho sức bền của cơ bắp.

Điều này là do mất alpha-actinin-3 khiến cơ hoạt động giống như một sợi cơ chậm hơn. Điều này có nghĩa là các cơ bị thiếu alpha-actinin-3 yếu hơn nhưng phục hồi nhanh hơn sau khi mệt mỏi. Nhưng trong khi đây là bất lợi cho hiệu suất chạy nước rút, nó có thể có lợi trong các sự kiện sức bền hơn. Sự cải thiện khả năng chịu đựng của cơ bắp này cũng có thể ảnh hưởng đến phản ứng của chúng ta với cái lạnh.

Mặc dù sự thiếu hụt alpha-actinin-3 không gây ra bệnh về cơ, nhưng nó ảnh hưởng đến cách cơ bắp của chúng ta hoạt động. Nghiên cứu của chúng tôi cho thấy ACTN3 không chỉ là “gen tạo ra tốc độ”, mà việc mất đi nó giúp cải thiện khả năng tạo nhiệt của cơ và giảm nhu cầu run rẩy khi tiếp xúc với lạnh. Sự cải thiện chức năng cơ này sẽ bảo tồn năng lượng và cuối cùng là tăng khả năng sống sót trong nhiệt độ lạnh, điều mà chúng tôi nghĩ là lý do chính khiến chúng ta thấy sự gia tăng ở những người thiếu alpha-actinin-3 ngày nay, vì điều này sẽ giúp con người hiện đại chịu đựng tốt hơn với khí hậu mát hơn như họ di cư ra khỏi châu Phi.

Mục tiêu nghiên cứu của chúng tôi là nâng cao hiểu biết của chúng tôi về cách thức di truyền ảnh hưởng đến cách hoạt động của cơ. Điều này sẽ cho phép chúng tôi phát triển các phương pháp điều trị tốt hơn cho những người mắc các bệnh về cơ, như Bệnh teo cơ Duchenne, cũng như các tình trạng phổ biến hơn, chẳng hạn như béo phì và tiểu đường loại 2. Hiểu rõ hơn về cách các biến thể trong alpha-actinin-3 ảnh hưởng đến những tình trạng này sẽ cho chúng ta những cách tốt hơn để điều trị và ngăn ngừa những tình trạng này trong tương lai.Conversation

Giới thiệu về tác giả

Victoria Wyckelsma, Nghiên cứu viên Sau Tiến sĩ, Sinh lý học Cơ bắp, Viện Karolinska và Peter John Houweling, Cán bộ Nghiên cứu Cấp cao, Nghiên cứu Cơ thần kinh, Viện nghiên cứu trẻ em Murdoch

Bài viết này được tái bản từ Conversation theo giấy phép Creative Commons. Đọc ban đầu bài viết.

Sách về Môi trường từ danh sách Bán chạy nhất của Amazon

"Mùa xuân im lặng"

bởi Rachel Carson

Cuốn sách kinh điển này là một bước ngoặt trong lịch sử của chủ nghĩa môi trường, thu hút sự chú ý đến tác hại của thuốc trừ sâu và tác động của chúng đối với thế giới tự nhiên. Công việc của Carson đã giúp truyền cảm hứng cho phong trào môi trường hiện đại và vẫn còn phù hợp cho đến ngày nay, khi chúng ta tiếp tục vật lộn với những thách thức về sức khỏe môi trường.

Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng

"Trái đất không thể ở được: Cuộc sống sau khi nóng lên"

của David Wallace-Wells

Trong cuốn sách này, David Wallace-Wells đưa ra lời cảnh báo rõ ràng về tác động tàn phá của biến đổi khí hậu và nhu cầu cấp thiết phải giải quyết cuộc khủng hoảng toàn cầu này. Cuốn sách dựa trên nghiên cứu khoa học và các ví dụ thực tế để cung cấp một cái nhìn nghiêm túc về tương lai mà chúng ta phải đối mặt nếu chúng ta không hành động.

Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng

"Cuộc sống ẩn giấu của cây cối: Chúng cảm thấy gì, chúng giao tiếp như thế nào? Những khám phá từ một thế giới bí mật"

bởi Peter Wohlleben

Trong cuốn sách này, Peter Wohlleben khám phá thế giới kỳ thú của cây cối và vai trò của chúng trong hệ sinh thái. Cuốn sách dựa trên nghiên cứu khoa học và kinh nghiệm của chính Wohlleben với tư cách là người đi rừng để cung cấp những hiểu biết sâu sắc về những cách thức phức tạp mà cây cối tương tác với nhau và với thế giới tự nhiên.

Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng

"Ngôi nhà của chúng ta đang bốc cháy: Cảnh một gia đình và một hành tinh đang gặp khủng hoảng"

của Greta Thunberg, Svante Thunberg và Malena Ernman

Trong cuốn sách này, nhà hoạt động khí hậu Greta Thunberg và gia đình cô kể lại hành trình của họ nhằm nâng cao nhận thức về nhu cầu cấp thiết phải giải quyết vấn đề biến đổi khí hậu. Cuốn sách cung cấp một tài khoản mạnh mẽ và cảm động về những thách thức chúng ta phải đối mặt và sự cần thiết phải hành động.

Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng

"Sự tuyệt chủng thứ sáu: Một lịch sử không tự nhiên"

của Elizabeth Kolbert

Trong cuốn sách này, Elizabeth Kolbert khám phá sự tuyệt chủng hàng loạt đang diễn ra của các loài do hoạt động của con người, dựa trên nghiên cứu khoa học và các ví dụ thực tế để cung cấp một cái nhìn nghiêm túc về tác động của hoạt động của con người đối với thế giới tự nhiên. Cuốn sách đưa ra lời kêu gọi hành động thuyết phục để bảo vệ sự đa dạng của sự sống trên Trái đất.

Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng

al