Hình ảnh của Colin BehDR
Jonathan Goldman, tác giả của Âm thanh chữa bệnh, chủ tịch của Spirit Music, và Giám đốc Hiệp hội những người chữa lành âm thanh, xác định sự chữa lành là kết quả của một công thức mà anh định nghĩa là: Tần suất + Ý định = Chữa bệnh. Điều này có thể được thực hiện theo nhiều cách khác nhau thông qua âm thanh.
Tụng kinh theo cách của bạn để khỏe mạnh
Chant là một cách mà âm thanh và ý định đã được kết hợp trong suốt lịch sử để tạo ra các trạng thái chữa bệnh khác nhau.
Vào cuối thời đại 1960, Tiến sĩ Alfred Tomatis (một bác sĩ phẫu thuật người Pháp chuyên về Tai, Mũi và Họng trong nhiều năm, người trở thành người tiên phong trong Tâm lý học Ứng dụng), đã được yêu cầu điều tra một căn bệnh lạ đã xảy ra. một tu viện Benedictine ở miền Nam nước Pháp.
Ngay sau khi những thay đổi lớn xảy ra trong Giáo hội Công giáo La Mã thông qua cải cách Vatican II, bảy mươi trong số chín mươi tu sĩ trở nên chán nản, thờ ơ, mệt mỏi và không thể thực hiện các nhiệm vụ hàng ngày. Dường như không có bất kỳ lời giải thích rõ ràng nào cho hiện tượng này xuất hiện trên tu viện. Họ đã trải qua những cải cách thần học, và chế độ ăn uống của họ đã thay đổi một chút, cũng như một số thói quen hàng ngày của họ. Tuy nhiên, không có gì đủ mạnh để gây ra tình trạng bất ổn nghiêm trọng này. Một loạt các bác sĩ đã cố gắng khám phá bí ẩn này, thử nhiều phương pháp chữa trị, nhưng không thành công.
Tiến sĩ Tomatis lưu ý rằng thay đổi lớn duy nhất trong thói quen hàng ngày của họ là vài giờ tụng kinh hàng ngày đã bị loại bỏ theo lệnh của vị trụ trì mới. Trước thời gian này, các nhà sư sẽ tụng kinh từ tám đến chín lần một ngày trong khoảng thời gian từ mười đến hai mươi phút. Những âm thanh được tạo ra trong các bài hát như "Gloria in Excelsis Deo" đóng vai trò là nhiên liệu cho động cơ tinh thần (và thể chất) của họ. Nó cũng hoạt động như một phương tiện phát hành và cung cấp trọng tâm chung cho cộng đồng anh em.
Tụng kinh hoạt động như một cơ chế tạo năng lượng bằng cách "đánh thức lĩnh vực [ý thức] của họ". Khi tiếng tụng kinh dừng lại, họ trở nên mệt mỏi và chán nản.
Rõ ràng, các nhà sư không nhận thức được lợi ích của thực hành này, nhưng họ đã quen với ảnh hưởng của nó đối với sức khỏe của họ. Hai anh em trở lại thói quen tụng kinh trước đây và kết quả kịch tính đã được nhìn thấy trong vòng năm tháng. Theo nghĩa đen, nguồn cung cấp tinh thần của họ đã được khôi phục. Họ một lần nữa trở nên khỏe mạnh và trở lại với lịch trình làm việc nghiêm ngặt của họ, chỉ cần một vài giờ ngủ hàng ngày.
Tụng kinh và thần chú
Âm nhạc thuộc nhiều thể loại khác nhau có thể giúp tăng cường kết nối tâm trí / cơ thể. Thần chú chữa bệnh, tụng kinh và bùa chú có nguồn gốc cổ xưa và tối nghĩa nhưng được nhìn thấy trong suốt lịch sử và trong mọi nền văn hóa lớn trên thế giới - Ấn Độ giáo, Hồi giáo, Do Thái giáo, Người Mỹ bản địa, Polynesia, Châu Á, Sufi, v.v.
Don Campbell, tác giả của Hiệu ứng Mozart: Khai thác sức mạnh của âm nhạc để chữa lành cơ thể, tăng cường trí tuệ và mở khóa tinh thần sáng tạo viết: "Sức mạnh của thánh ca liên quan đến việc bắc cầu giữa hai thế giới của nhân loại và vĩnh cửu. Nó cho phép một người chạm vào một thế giới sâu hơn là hữu cơ và trôi chảy. Nó không có nhịp điệu, và dựa trên hơi thở kết hợp với các mô hình âm điệu của nguyên âm bền vững. "
Đối với người Sufi, ca hát là cuộc sống. Hazarat Inayat Kahn, một nhạc sĩ rất được hoan nghênh ở Ấn Độ, đã được đạo sư của ông, vào thời đại 1900, nói rằng hãy đưa những giáo lý và thực hành của giáo phái Hồi giáo tối nghĩa đến Hoa Kỳ.
Thực hành tâm linh cho người Sufi nhấn mạnh đến việc hít thở sâu và tụng kinh hoặc hát. Các ca sĩ cổ đại sẽ tụng một nốt trong nửa giờ một lần trong khi nhận thấy ảnh hưởng của các rung động trên các luân xa của họ (trung tâm năng lượng trong cơ thể). Kahn tuyên bố: "Cuộc sống hiện tại đã tạo ra như thế nào, nó đã mở ra các khoa trực giác như thế nào, nó tạo ra sự nhiệt tình như thế nào, nó đã tiếp thêm năng lượng như thế nào, làm dịu nó như thế nào và chữa lành nó như thế nào. "
Toning là sức mạnh trong hành động
Một hình thức mạnh mẽ khác của âm thanh là toning. Có nhiều định nghĩa về toning. Laurel Elizabeth Keyes, tiền thân của toning như một nghệ thuật chữa bệnh, đồng thời là tác giả của Toning: Sức mạnh sáng tạo của giọng nói, nói, "Toning là một phương pháp chữa bệnh cổ xưa ... ý tưởng chỉ đơn giản là khôi phục con người theo mô hình hài hòa của họ."
Don Campbell mô tả âm sắc như "Âm thanh đơn giản và có thể nghe được, kéo dài đủ lâu để được xác định. Toning là sự kéo dài có ý thức của âm thanh sử dụng hơi thở và giọng nói." John Beaulieu, tác giả của Âm nhạc và âm thanh trong nghệ thuật chữa bệnh nói, "Toning là quá trình tạo ra âm thanh cho mục đích cân bằng ... âm thanh toning là âm thanh của biểu hiện và không có ý nghĩa chính xác."
cuốn sách liên quan:
Hiệu ứng Mozart: Khai thác sức mạnh của âm nhạc để chữa lành cơ thể, tăng cường trí tuệ và mở khóa tinh thần sáng tạo
bởi Don Campbell.
Kích thích, có thẩm quyền, và thường trữ tình, Hiệu ứng Mozart có một thông điệp đơn giản nhưng thay đổi cuộc sống: âm nhạc là liều thuốc cho cơ thể, tâm trí và tâm hồn. Campbell cho thấy khoa học hiện đại đã bắt đầu xác nhận sự khôn ngoan cổ xưa này như thế nào, tìm ra bằng chứng cho thấy việc nghe một số loại nhạc nhất định có thể cải thiện chất lượng cuộc sống ở hầu hết mọi khía cạnh. Dưới đây là những tài khoản ấn tượng về cách âm nhạc được sử dụng để đối phó với mọi thứ, từ lo lắng đến ung thư, huyết áp cao, đau mãn tính, chứng khó đọc và thậm chí là bệnh tâm thần. Luôn rõ ràng và hấp dẫn, Campbell khuyến nghị hơn hai chục bài tập cụ thể, dễ thực hiện để nâng cao chỉ số IQ không gian của bạn, giảm đau "âm thanh", tăng khả năng sáng tạo và khiến tinh thần hát lên!
Thông tin / Đặt hàng sách. Cũng có sẵn dưới dạng phiên bản Kindle, Audiobook và MP3 CD.
Sách liên quan
Lưu ý
Amrita Cottrell là một nhạc sĩ thanh nhạc được đào tạo bài bản, người đã tham gia vào phong trào phát triển cá nhân trong hơn hai mươi năm. Cô đã nghiên cứu thần học và âm nhạc, và chơi tất cả các loại sáo, nhạc cụ đàn hạc và bộ gõ, cũng như bát hát pha lê. Cô sử dụng khả năng chữa bệnh của âm nhạc trong thực hành tư nhân và là một tình nguyện viên với Dự án Chăm sóc tại nhà của Santa Cruz, California. Dự án hiện tại của cô đang nghiên cứu vấn đề đau buồn - sự đau buồn thể hiện như thế nào trong nhiều căn bệnh của trải nghiệm con người; làm thế nào âm thanh và âm nhạc có thể giúp mọi người thể hiện sự đau buồn theo cách lành mạnh và cách âm thanh trong tự nhiên có thể cung cấp các giai điệu và nhịp điệu để giúp mọi người trong quá trình đau buồn của họ. Amrita là Giám đốc sáng lập của Tổ chức âm nhạc chữa bệnh http://www.healingmusic.org và đồng giám đốc của Viện âm thanh pha lê.
