Cho bản thân thời gian, tử tế và chữa bệnh theo cách riêng của bạn

cầu vồng trên cánh đồng
Hình ảnh của Pexels

  
Viết và tường thuật bởi Marie T Russell.

Phiên bản video

Rất nhiều "truyền thuyết thành công", ít nhất là ở Hoa Kỳ, nghiêng về hướng "nâng cao bản thân bằng chiến lược của bạn". Chúng tôi nghe nói về "đàn ông tự lập" (và phụ nữ). Cứ như thể mỗi người là một bản thể hoàn toàn độc lập và tất cả những thành công của họ đều chỉ nhờ vào sự phấn đấu của chính họ và họ không bị khuất phục trước bất kỳ ai vì những thành tựu của họ. 

Tất nhiên, tất cả chúng ta đều là duy nhất và chúng ta chịu trách nhiệm về các hành động của mình, ít nhất là ở mức độ mà chúng ta không bị tẩy não hoặc bị ảnh hưởng bởi tất cả các chương trình xung quanh chúng ta. Tuy nhiên, ngay cả người độc lập nhất cũng không đứng một mình. Trước hết, mỗi con người đều có một người mẹ và một người cha nếu không có họ thậm chí sẽ không tồn tại. Vì vậy, "self-made" là một thuật ngữ sai lầm ngay từ đầu.

Chấp nhận sự giúp đỡ theo cách của chúng tôi

Trong suốt cuộc đời của chúng ta, chúng ta đã có những người trong cuộc sống của chúng ta, những người đã hỗ trợ chúng ta, thông qua hình mẫu tích cực hoặc tiêu cực, để trở thành con người của chúng ta bây giờ. Và sau đó, có những người trợ giúp vô hình đến qua một cuốn sách chúng ta đọc, hoặc một cái gì đó chúng ta nghe hoặc thấy, hoặc thậm chí là một giấc mơ mà chúng ta đã có.

Chúng ta không bao giờ đơn độc trên hành trình cuộc đời này. Có sự trợ giúp có sẵn ở mỗi lượt. Và nhiệm vụ và niềm vinh dự của chúng tôi là chấp nhận sự giúp đỡ đến với chúng tôi, dưới bất kỳ hình thức nào - con người, động vật hay thiên nhiên và tinh thần. Tình yêu được thể hiện cho chúng ta bằng chính cuộc sống ở nhiều khía cạnh của nó. Và đối với phước lành này, chúng ta có thể biết ơn. 

Tập trung vào những gì bạn thực sự mong muốn

Con người có xu hướng tập trung vào những gì họ không mong muốn. Chúng tôi nói những điều như: Tôi không thể tìm thấy chìa khóa của mình. Trong ví dụ này, chúng tôi không yêu cầu một giải pháp, chúng tôi đang đưa ra một tuyên bố. Vì có sức mạnh trong lời nói, kết quả cuối cùng nếu chúng ta tiếp tục "không tìm thấy chìa khóa của mình" 

Giải pháp là tập trung vào những gì chúng ta mong muốn và thay vào đó nói: Chìa khóa của tôi ở đâu? hoặc Tôi đã để chìa khóa ở đâu?

Một khi chúng ta đặt một câu hỏi hoặc tập trung vào kết quả cuối cùng mong muốn, thì Vũ trụ, thường thông qua trực giác của chúng ta, có thể cung cấp câu trả lời hoặc giải pháp. 

Phụ trách tình hình

Trong một bước ngoặt trớ trêu của cuộc đời, như bài báo của tôi tuần này có tựa đề "Heal In Your Own Way", tôi đã bị ngã và gãy cổ tay vào ngày hôm qua. Vì vậy, tôi đang khám phá ra những thách thức khi đánh máy bằng một tay vì cánh tay trái của tôi bị nẹp cứng và các ngón tay của tôi không thể chạm vào bàn phím.

Chủ đề đã được chọn cho phần hôm nay của bài viết của tôi, và cho Nguồn cảm hứng hàng ngày, phụ trách tình huống - điều này đã dẫn tôi đến việc khám phá ra một chương trình đọc chính tả mà tôi đang sử dụng để viết bài này.

Nó cũng khiến tôi nhận ra rằng thái độ mà tôi đối mặt với thử thách này là vô cùng quan trọng. tôi có thể nói này sucks hoặc tôi có thể nói Tôi đang làm tốt hơn nhiều so với những gì tôi nghĩ. Tất nhiên, thái độ thứ hai dẫn đến một kết quả tốt hơn, chưa kể đến trạng thái tinh thần tốt hơn.

Kết luận của tôi? Khi chúng ta từ chối bị dừng lại hoặc bị cản trở bởi những sự kiện trong cuộc sống của chúng ta, và khi chúng ta khăng khăng tìm kiếm các giải pháp thay thế, chúng ở đó. Bước đầu tiên là từ chối bị chặn bởi các sự kiện xung quanh bạn, và sau đó xử lý tình huống.

Tình yêu và sự tôn trọng

Một trong những khuynh hướng của chúng ta với tư cách là con người là nhìn ra bên ngoài bản thân để tìm ra các giải pháp. Khi cảm thấy không khỏe, chúng ta đi khám, hoặc uống thuốc, hoặc đối phó với một thứ gì đó bên ngoài để khắc phục những gì bên trong. Nếu không vui, chúng ta có thể uống một hoặc hai ly, lên mạng để đánh lạc hướng, hoặc đi chơi với bạn bè. Về cơ bản, chúng tôi đang tìm kiếm thứ gì đó ở bên ngoài để sửa chữa thứ gì đó ở bên trong.

Rất nhiều điều được dạy cũng liên quan đến ngoại cảnh. Chúng tôi được dạy để ăn mặc đẹp và trông đẹp, chúng tôi được dạy để lịch sự và tử tế, để chơi đẹp. Chúng tôi được yêu cầu phải yêu thương và tôn trọng những người lớn tuổi của mình. Nhưng chúng ta đã bao giờ được bảo phải lịch sự và tử tế với bản thân, yêu thương và tôn trọng chính mình chưa?

Bất cứ điều gì chúng ta làm, trước tiên chúng ta phải đảm bảo rằng nó bắt đầu từ bên trong chúng ta và cho chúng ta cũng như cho những người khác. Và trong khi một số người có thể coi điều đó là ích kỷ, bạn không thể đưa nước cho người khác nếu thùng của bạn trống rỗng, bạn không thể cung cấp thức ăn cho người khác nếu bạn bị chết đói và chết. Vì vậy, trước tiên, chúng ta học cách yêu thương và tôn trọng bản thân, sau đó chúng ta có thể xoay chuyển tình thế và yêu thương và tôn trọng người khác.

Khả năng mới cho tương lai của bạn

Có thể bạn đã quen thuộc với cụm từ "khi một cánh cửa đóng lại, cánh cửa khác sẽ mở raĐiều này nắm giữ bản chất của vẻ đẹp của cuộc sống. Luôn có một con đường khác, một con đường khác, một món quà khác. Không có cái gọi là ngõ cụt - đôi khi bạn chỉ cần lùi lại một chút.

Tôi chắc chắn giống như hầu hết mọi người, một số cánh cửa đã đóng lại trong phạm vi cuộc sống của bạn. Tuy nhiên, nếu bạn nhìn lại nó, bạn sẽ thấy rằng sau khi phát hiện ra một cánh cửa đóng lại, một đại lộ khác luôn mở ra. Và rất nhiều lần, con đường mới là thứ mà chúng tôi không biết là đã có ở đó - cho đến thời điểm chúng tôi cần nó. 

Bí quyết là luôn nhận thức, giữ cho đôi mắt và đôi tai của chúng ta mở rộng, tâm trí và trái tim của chúng ta tiếp thu, để chúng ta khám phá - vào đúng thời điểm và đúng nơi - những khả năng mới cho tương lai của chúng ta.

Dùng tình yêu thương để giúp đỡ

Giữ cho trái tim của chúng ta cởi mở và dễ tiếp nhận là một phần quan trọng trong quá trình trưởng thành và chữa bệnh của chúng ta. Ngay cả trong những trường hợp chúng ta cảm thấy đồng cảm với ai đó, chúng ta thường cảm thấy tức giận về nguyên nhân gây ra tổn thương đã gây ra - do đó, ngay cả khi cảm thấy đồng cảm, trái tim của chúng ta có thể đóng lại.

Để tạo ra thiên đường trên Trái đất, trái tim của chúng ta phải luôn rộng mở. Ngay cả với những người đã làm hại chúng ta, ngay cả với những người đã làm nặng chúng ta, ngay cả với những người đang làm tổn thương người khác, trái tim của chúng ta vẫn phải rộng mở.

Điều này không có nghĩa là cho phép họ làm bất cứ điều gì họ muốn. Ngược lại! Đôi khi yêu người khác đòi hỏi tình yêu cứng rắn, yêu cầu sẵn sàng nói ra sự thật của mình, sẵn sàng đứng lên và cố chấp cho những gì bạn cảm thấy là đúng, nhưng hãy làm như vậy mà không phán xét hay gây hấn.

Chúng ta luôn có những lựa chọn: hận thù hoặc yêu thương, giận dữ hoặc tìm kiếm sự thấu hiểu, tấn công hoặc phấn đấu để cân bằng. Sự lựa chọn sẽ tạo nên sự hòa hợp luôn là người yêu thương, người xuất phát từ trái tim ta, người đến từ sự lựa chọn để hàn gắn chứ không phải tổn thương.

Trong lúc nóng giận, thất vọng và nóng nảy, thật khó để chọn được tình yêu. Nhưng nó không phải là không thể. Một khi chúng ta đặt ra ý định của mình, trở thành một người yêu thương và sống một cuộc sống yêu thương, chúng ta có thể bị thử thách về quyết định của mình, miễn là chúng ta sẵn sàng tiếp tục đưa ra lựa chọn yêu thương, cho cả bản thân và cho người khác, mọi thứ sẽ đến ủng hộ quyết định của chúng tôi.

Cho bản thân thời gian, tử tế và chữa lành theo cách của riêng bạn

Thật không may, nhiều người trong chúng ta đã trở thành nạn nhân của sự thỏa mãn tức thời. Chúng tôi muốn thành công và chúng tôi muốn nó ngay bây giờ. Chúng tôi muốn chữa lành và chúng tôi muốn nó ngay bây giờ. Bất cứ điều gì chúng tôi muốn, chúng tôi muốn nó ngay bây giờ.

Thái độ này khiến chúng ta phải chiến đấu với dòng chảy tự nhiên của cuộc sống hơn là để mọi thứ phát triển theo đúng thời điểm của chúng. Nó cũng gây áp lực cho chúng ta, hay đúng hơn là chúng ta tự tạo áp lực cho chính mình, để đạt được bất cứ điều gì chúng ta đang tìm kiếm - cho dù đó là trong lĩnh vực mối quan hệ, sự nghiệp. Sức khỏe. thành công về tài chính, hoặc thậm chí là sự khai sáng.

Vì vậy, khi bạn thấy mình đang chống đẩy vào tường, hoặc đập đầu vào tường, hoặc vật lộn với hình thức này hay hình thức khác, hãy dành vài phút và tự hỏi bản thân xem có cách nào khác, một cách nhẹ nhàng hơn, một cách cân bằng hơn không.

Hãy cho bản thân thời gian để khám phá giải pháp hài hòa. Đối xử tốt với bản thân và người khác bằng cách rèn luyện tính kiên nhẫn. Hãy để cuộc sống hướng dẫn bạn chữa lành bản thân, và cuộc sống của bạn, theo cách của riêng bạn.

Bài viết lấy cảm hứng từ:

Thông điệp từ Thiên đường Thẻ liên lạc
bởi Jacky Newcomb

bìa nghệ thuật: Thông điệp từ Heaven Communication Cards của Jacky NewcombNhững lá bài Messages from Heaven lấp đầy khoảng cách giữa 'Những lá bài thiên thần' cực kỳ phổ biến và niềm đam mê mới dành cho 'Giao tiếp thế giới bên kia'. Bộ bài 44 màu đặc biệt này giúp mọi người tiếp cận với phía bên kia của cuộc sống một cách quen thuộc. Bộ bài có thể được sử dụng theo nhiều cách để kết nối với sự hướng dẫn từ những người thân yêu trên thiên đàng và để được hướng dẫn và hỗ trợ liên tục, tích cực và nâng cao tinh thần.

Bộ bài đã được tạo ra với một cảm giác 'an toàn'; hình ảnh đẹp nâng cao định dạng dễ sử dụng có mục đích. Chỉ cần chọn một thẻ khi bạn cần nguồn cảm hứng thiêng liêng hoặc chọn một vài thẻ để tạo các bài đọc cho chính bạn và bạn bè của bạn. Tập sách đính kèm sẽ cung cấp cho bạn những ý nghĩa sâu sắc hơn đằng sau mỗi lá bài và khai sáng cho bạn về sự kết nối liên tục giữa các cõi.

Thông tin / Đặt hàng bộ bài này.

Bộ bài truyền cảm hứng hơn 

Giới thiệu về Tác giả

Marie T. Russell là người sáng lập Tạp chí InsideSelf (thành lập 1985). Cô cũng sản xuất và tổ chức một chương trình phát thanh hàng tuần ở Nam Florida, Nội lực, từ 1992-1995, tập trung vào các chủ đề như lòng tự trọng, sự phát triển cá nhân và hạnh phúc. Các bài viết của cô tập trung vào sự biến đổi và kết nối lại với nguồn niềm vui và sự sáng tạo bên trong của chính chúng ta.

Cộng đồng sáng tạo 3.0: Bài viết này được cấp phép theo Giấy phép 4.0 chia sẻ tương tự Creative Commons. Thuộc tính tác giả: Marie T. Russell, InsideSelf.com. Liên kết trở lại bài viết: Bài viết này ban đầu xuất hiện trên Nội địa.com


  

Thêm bài viết của tác giả này

Bạn cũng có thể thích

theo dõi Nội bộ trên

icon facebookicon twitterbiểu tượng youtubebiểu tượng instagrambiểu tượng pintrestbiểu tượng rss

 Nhận tin mới nhất qua email

Tạp chí hàng tuần Cảm hứng hàng ngày

NGON NGU CO SAN

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

ĐỌC MOST

em bé mỉm cười
Đổi tên và lấy lại linh thiêng
by Phyllida Anam-Áire
Đi dạo trong thiên nhiên, ăn những món ăn ngon, thơ ca, chơi với con cái, nhảy múa và ca hát,…
những đứa trẻ kháu khỉnh 9 17
5 cách để trẻ tò mò
by Perry Zurn
Trẻ em vốn dĩ rất tò mò. Nhưng các lực khác nhau trong môi trường có thể làm giảm sự tò mò của họ về…
tiền kỹ thuật số 9 15
Tiền kỹ thuật số đã thay đổi cách chúng ta sống như thế nào
by Daromir Rudnyckyj
Nói một cách dễ hiểu, tiền kỹ thuật số có thể được định nghĩa là một dạng tiền tệ sử dụng mạng máy tính để…
Bàn thờ Equinox
Tạo bàn thờ Equinox và các dự án Fall Equinox khác
by Ellen Evert Hopman
Thu phân là thời điểm biển động khi các buổi dạ tiệc mùa đông bắt đầu. Đó cũng là…
Giống như gen, vi khuẩn đường ruột của bạn truyền từ thế hệ này sang thế hệ khác
Giống như gen, vi khuẩn đường ruột của bạn truyền từ thế hệ này sang thế hệ khác
by Taichi A. Suzuki và Ruth Ley
Khi những con người đầu tiên rời châu Phi, họ mang theo vi khuẩn đường ruột của mình. Hóa ra,…
yên lặng bỏ thuốc 9 16
Tại sao bạn nên nói chuyện với sếp của mình trước khi 'im lặng bỏ thuốc'
by Cary Cooper
Bỏ thuốc trong lặng lẽ là một cái tên hấp dẫn, được phổ biến trên mạng xã hội, vì một điều gì đó có lẽ tất cả chúng ta đều…
năng lượng tái tạo 9 15
Tại sao nó không chống lại môi trường để hỗ trợ tăng trưởng kinh tế
by Eoin McLaughlin etal
Giữa cuộc khủng hoảng chi phí sinh hoạt ngày nay, nhiều người chỉ trích ý tưởng kinh tế…
che giấu lạm phát 9 14
3 cách các công ty thay đổi sản phẩm của họ để che giấu lạm phát
by Adrian Palmer
Có một số thay đổi sản phẩm nhất định mà các doanh nghiệp có thể và thực hiện để cố gắng âm thầm tăng gấp đôi…

Thái độ mới - Khả năng mới

Nội địa.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Thị trường nội địa
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Tất cả các quyền.