Cơ thể con người là một điều kỳ diệu, có đầy đủ các hệ thống, cơ quan, dây thần kinh và mạch máu hoạt động hài hòa với nhau. Bạn đã thấy cơ thể được mô tả như một cỗ máy, như một thành phố, hoặc thậm chí như một nhà máy. Nhưng tôi xem cơ thể như một khu vườn. Tôi cảm thấy sự tương đồng này tốt nhất bao gồm không chỉ cách cơ thể hoạt động mà còn cả cách chúng ta nên chăm sóc nó.
Cơ thể con người là một điều kỳ diệu, có đầy đủ các hệ thống, cơ quan, dây thần kinh và mạch máu hoạt động hài hòa với nhau. Bạn đã thấy cơ thể được mô tả như một cỗ máy, như một thành phố, hoặc thậm chí như một nhà máy. Nhưng tôi xem cơ thể như một khu vườn. Tôi cảm thấy sự tương đồng này tốt nhất bao gồm không chỉ cách cơ thể hoạt động mà còn cả cách chúng ta nên chăm sóc nó.
- By Quạ Cohan
Hầu hết thời gian, nhiều người trong chúng ta chịu thua khi nghĩ rằng một cái gì đó "trong gen của chúng ta" sẽ bắt kịp với chúng ta. Kết luận tiếp theo sau đó, là không có gì có thể được thực hiện để ngăn chặn nó. Tuy nhiên, chúng tôi đã được cung cấp khả năng có ý thức để lựa chọn từ thực đơn của cuộc sống ...
Có một số cách tiếp cận để có được sức khỏe tối ưu, tất cả đều quan trọng, mỗi cách trong số chúng đều tác động theo một cách nào đó trên tất cả các khía cạnh của chúng ta. Tôi biết rằng nếu một kỹ thuật có giá trị đối với tất cả mọi người, nó sẽ là kỹ thuật duy nhất hiện có. Nhưng đó không phải là trường hợp...
Có một số cách tiếp cận để có được sức khỏe tối ưu, tất cả đều quan trọng, mỗi cách trong số chúng đều tác động theo một cách nào đó trên tất cả các khía cạnh của chúng ta. Tôi biết rằng nếu một kỹ thuật có giá trị đối với tất cả mọi người, nó sẽ là kỹ thuật duy nhất hiện có. Nhưng đó không phải là trường hợp...
Rất nhiều điều xảy ra trong cuộc sống dường như không phải là một phần của kế hoạch. Cho dù nó liên quan đến sự kết thúc của một công việc, một mối quan hệ, một ngôi nhà, sức khỏe của chúng ta, một tình huống diễn ra, và chúng ta dường như có tấm thảm quét ra từ bên dưới chúng ta. Tuy nhiên, mỗi thử thách đi kèm với một thông điệp, với một món quà ...
Joanna là một ví dụ điển hình về cách chữa bệnh dễ dàng và nhanh chóng khi cơ thể vật lý, sự giải phóng cảm xúc, thái độ tinh thần và đức tin thiêng liêng phù hợp với nhau và chỉ cần một số hỗ trợ hoặc làm rõ để các buổi trị liệu thành công.
Joanna là một ví dụ điển hình về cách chữa bệnh dễ dàng và nhanh chóng khi cơ thể vật lý, sự giải phóng cảm xúc, thái độ tinh thần và đức tin thiêng liêng phù hợp với nhau và chỉ cần một số hỗ trợ hoặc làm rõ để các buổi trị liệu thành công.
Nếu chúng ta tập trung vào tiềm năng phát triển được cung cấp thông qua việc “khơi mào” bệnh tật, nó có thể chuyển hóa từ kẻ thù thành kẻ thù. Nó nhắc nhở chúng ta làm những gì chúng ta yêu thích, nó dạy chúng ta cách chữa lành và cách thể hiện, và nó kêu gọi chúng ta khám phá những nơi mà chúng ta có thể mất cân bằng trong bản thân.
Nếu chúng ta tập trung vào tiềm năng phát triển được cung cấp thông qua việc “khơi mào” bệnh tật, nó có thể chuyển hóa từ kẻ thù thành kẻ thù. Nó nhắc nhở chúng ta làm những gì chúng ta yêu thích, nó dạy chúng ta cách chữa lành và cách thể hiện, và nó kêu gọi chúng ta khám phá những nơi mà chúng ta có thể mất cân bằng trong bản thân.
Trong khi hệ thống miễn dịch của chúng ta và thuốc kháng sinh đều đóng vai trò tuyệt vời trong việc giúp chúng ta chống lại các bệnh nhiễm trùng đe dọa tính mạng, thì sự xuất hiện của tình trạng kháng thuốc kháng sinh đang nhanh chóng gây khó khăn hơn cho việc chữa trị các bệnh nhiễm trùng thông thường đã từng dễ dàng điều trị.
Khi mức năng lượng của chúng ta là tối ưu, chúng ta trở nên phấn khích và cảnh báo cho thế giới xung quanh. Sau đó, với một sự tương hỗ sâu sắc, thiên nhiên dường như được cảnh báo và kết nối với chúng ta. Chúng tôi trải nghiệm năng lượng như sức sống và sức chịu đựng ...
Không gian linh thiêng là nơi chúng ta tôn vinh sự thiêng liêng dưới dạng vật chất của nó. Kích thước của một không gian linh thiêng khác nhau. Nó có thể chiếm bất cứ thứ gì từ góc phòng đến bàn thờ, nhà thờ gothic, núi, đại dương, các hành tinh, hệ mặt trời, vũ trụ hoặc xa hơn nữa.
Chải da là một kỹ thuật có hiệu quả cao để làm sạch hệ thống bạch huyết. Các chủ đề trong bài viết này: Lợi ích của việc chải da; Loại bàn chải da nào là tốt nhất để sử dụng; Cách chải da ...
- By Denise Linn
Bạn đã bao giờ bước vào một căn phòng trống và ngay lập tức cảm nhận được bầu không khí căng thẳng? Bạn có thể không biết chuyện gì đã xảy ra ở đó trước khi bạn đến, nhưng bằng cách nào đó bạn biết rằng đó là một điều gì đó khó chịu. Ngược lại ...
Mọi người hỏi tôi có phải là người làm thuốc không Tôi cũng không. Một số người Ấn Độ của chúng ta đã được ban phước với sức mạnh đó trong quá khứ. Bây giờ tất cả đã biến mất. Ngày nay nhân dân ta chỉ biết một ít thuốc. Chúng tôi đã có những người đàn ông y học tuyệt vời. Tôi sẽ kể cho bạn nghe về một người mà tôi biết khi còn là một cậu bé ...
Bạn có thể quen thuộc với thuật ngữ Thư giãn đáp ứng. Điều này được đặt ra bởi Tiến sĩ Herbert Benson, người đã viết một cuốn sách cùng tên. Tất cả các kỹ thuật giảm căng thẳng tạo ra phản ứng này, được đánh dấu bằng các tính năng thể chất và tinh thần góp phần vào sức khỏe tốt.
Thiền cấp độ tế bào là một phương tiện để tìm đường của chúng ta “về nhà”. Chúng tôi mang hơi thở đến các tế bào của mình, mang đến cho chúng mong muốn sâu sắc nhất của chúng tôi là được hạnh phúc và khỏe mạnh và mạnh mẽ. Theo một cách nào đó, họ nghe thấy chúng tôi và phản hồi. Hình thức thiền định này là một món quà giúp tâm trí và cơ thể được chữa lành, do đó, giúp chúng ta là chính mình trong tình trạng sung mãn.
Thiền cấp độ tế bào là một phương tiện để tìm đường của chúng ta “về nhà”. Chúng tôi mang hơi thở đến các tế bào của mình, mang đến cho chúng mong muốn sâu sắc nhất của chúng tôi là được hạnh phúc và khỏe mạnh và mạnh mẽ. Theo một cách nào đó, họ nghe thấy chúng tôi và phản hồi. Hình thức thiền định này là một món quà giúp tâm trí và cơ thể được chữa lành, do đó, giúp chúng ta là chính mình trong tình trạng sung mãn.
Những người tiên phong thuộc mọi loại thường gặp phải sự hoài nghi, chế giễu, phán xét gay gắt, và thiếu sự hợp tác và hỗ trợ. Nếu cơ sở cảm thấy bị đe dọa bởi những ý tưởng và lý thuyết mới lạ, điều này có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng cho người tiên phong và công việc của họ ...
Những người tiên phong thuộc mọi loại thường gặp phải sự hoài nghi, chế giễu, phán xét gay gắt, và thiếu sự hợp tác và hỗ trợ. Nếu cơ sở cảm thấy bị đe dọa bởi những ý tưởng và lý thuyết mới lạ, điều này có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng cho người tiên phong và công việc của họ ...
Nói rộng ra, tất cả âm thanh và rung động đều ảnh hưởng đến chúng ta. Cũng giống như thực phẩm, những gì chúng ta nạp vào có thể mang lại cho chúng ta sức khỏe hoặc làm giảm hạnh phúc của chúng ta. Chúng ta tiêu thụ âm thanh từ món súp rung động mà chúng ta tồn tại hàng ngày từ lúc mới sinh và thậm chí trước khi sinh ra trong bụng mẹ.
"Làm" Ayurveda không đòi hỏi phải chinh phục các thuật ngữ tiếng Phạn phức tạp, ghi nhớ thần chú, làm chủ các mâu thuẫn cơ thể hoặc đấu tranh với niềm tin tôn giáo. Nó không đòi hỏi gì ngoại trừ việc bạn cam kết thời gian và sức lực của mình cho hạnh phúc tối cao của chính bạn. Hơn nữa, nó yêu cầu bạn làm điều này một cách thoải mái ...