Bệnh tim là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu ở Hoa Kỳ, đòi hỏi nhiều mạng sống hơn so với bốn nguyên nhân gây tử vong tiếp theo. Năm mươi tám phần trăm tất cả các trường hợp tử vong liên quan trực tiếp hoặc gián tiếp đến bệnh tim mạch, vì người 2,500 chết vì bệnh tim mỗi ngày hoặc cứ sau ba mươi lăm giây.

Theo số liệu thống kê 403 của Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ, chăm sóc sức khỏe liên quan đến bệnh tim khiến người Mỹ phải trả hàng tỷ đô la mỗi năm với một trong ba người mắc một số dạng bệnh tim mạch. Hai phần ba nam giới và phụ nữ đột ngột qua đời vì một cơn đau tim không có triệu chứng trước đó và 2006 triệu người bị huyết áp cao là do nguyên nhân không xác định trong 65 phần trăm các trường hợp.

Trái tim của chúng ta đang gặp rắc rối

Hy vọng rằng, giá trị sốc của những con số này đã thu hút sự chú ý của bạn, vì những thống kê đáng báo động này cho thấy trái tim của chúng ta đang gặp rắc rối và nguyên nhân không chỉ là chế độ ăn uống và lối sống. Theo bác sĩ phẫu thuật tim, bác sĩ Philip Bhark, chỉ một nửa các cơn đau tim là do các yếu tố nguy cơ đã biết như thuốc lá và béo phì.

Điều gì, sau đó, là gây ra bệnh tim lớn như vậy? Có thể là chúng ta đang chết vì trái tim tan vỡ? Và nếu vậy, điều gì đang khiến họ phá vỡ?

Stress tạo ra căng thẳng trong tim

Trái tim được tạo thành từ hàng tỷ tế bào 10 đồng bộ hóa trong các mô hình bước sóng điện. Tiến sĩ Bhark nói rằng hơn một nửa số ca tử vong liên quan đến tim là do đột tử do tim, đây là sự gián đoạn đột ngột của mô hình điện trong tim. Dường như mức độ căng thẳng cao can thiệp vào nhịp điện của tim.

Căng thẳng không chỉ là một phản ứng chiến đấu hay chuyến bay. Nó cũng có thể là kết quả của sự căng thẳng được tạo ra trong cơ thể trong khi phải xử lý các mức độ khác nhau của các thách thức bên ngoài, do đó phá vỡ mối liên hệ bên trong của chúng ta với các quy luật tự nhiên và thậm chí ảnh hưởng đến sự đồng bộ hóa nhịp điệu tự nhiên của chúng ta. Căng thẳng bổ sung cũng có thể là kết quả của sự can thiệp của điện trường nhân tạo. Mô hình bước sóng tự nhiên được tìm thấy trong tự nhiên là một chu kỳ mỗi giây, cùng nhịp với nhịp tim. Có thể là sự mất kết nối của chúng ta với thế giới tự nhiên, được tạo ra bởi cuộc sống hiện đại, là vết thương ban đầu và sự tách biệt chính này đang khiến trái tim chúng ta tan vỡ?

Trái tim: Cơ quan chính của nhận thức

Nghiên cứu mới, phần lớn được thảo luận trong Giải pháp HeartMath của Doc Childre và Howard Martin, cho thấy trái tim là cơ quan nhận thức chính thay vì một máy bơm cơ học đơn thuần lưu thông máu trên khắp cơ thể chúng ta. Trong một bào thai, trái tim bắt đầu đập trước khi bộ não hoàn toàn hình thành; do đó nó là một cơ quan chính.

Khi bộ não bắt đầu phát triển, nó sẽ di chuyển từ dưới lên, vị trí của bộ não nguyên thủy chứa các trung tâm cảm xúc và di chuyển lên trên. Như Childre mô tả quá trình, "bộ não suy nghĩ phát triển ra khỏi các vùng cảm xúc". Một trái tim đang đập hiện diện rất xa trước bộ não và phần cảm xúc của bộ não vượt xa phần lý trí của bộ não.

Dữ liệu xâm nhập vào tim trước tiên và được truyền đến não, phân loại nó và gửi nó đến cơ thể, bao gồm cả tim Heart để giao tiếp hai chiều liên tục xảy ra giữa tim và não. Có bốn cách trái tim giao tiếp với não: về thần kinh (truyền xung thần kinh), sinh hóa (hormone và dẫn truyền thần kinh), sinh lý (sóng áp lực) và năng lượng (tương tác trường điện từ).

Có các tế bào thần kinh 40,000 trong tim cũng như các chất dẫn truyền thần kinh như noradrenaline và dopamine (chất trung gian cảm xúc được biết đến), mà tim tổng hợp và giải phóng.

"Với mỗi nhịp đập của trái tim, một loạt các hoạt động thần kinh được chuyển đến não," Martin giải thích. "Tim cảm nhận thông tin về nội tiết tố, nhịp tim và áp lực, chuyển nó thành các xung động thần kinh và xử lý thông tin này. Các tín hiệu thần kinh mà tim gửi đến não có ảnh hưởng điều tiết đến nhiều tín hiệu của hệ thần kinh tự trị chảy ra từ não đến tim, mạch máu và các tuyến và cơ quan khác. "

Các tín hiệu không dừng lại ở đây; họ tiếp tục đến các trung tâm cao hơn của não ảnh hưởng đến quá trình xử lý cảm xúc, ra quyết định và suy luận.

Khi yếu tố tự nhiên tâm nhĩ (ANF) được phát hiện trong 1983, trái tim đã chính thức được phân loại lại như là một phần của hệ thống nội tiết tố. Childre giải thích,

"Hormone này điều hòa huyết áp, giữ nước và cơ thể điện giải. [Nó] phát huy tác dụng rộng rãi trên các mạch máu, thận, tuyến thượng thận và nhiều vùng điều hòa của não. Ngoài ra, các nghiên cứu chỉ ra ANF ​​ức chế sự giải phóng hormone gây căng thẳng, đóng một phần trong con đường nội tiết tố kích thích chức năng và sự phát triển của cơ quan sinh sản của chúng ta và thậm chí có thể tương tác với hệ thống miễn dịch. "

Khi tim đập, nó tạo ra sóng áp lực trước dòng chảy của máu vì chúng di chuyển nhanh hơn. Đây là nền tảng của những gì được cảm nhận khi một học viên "đọc" một xung.

"Sóng áp lực buộc các tế bào máu thông qua các mao mạch và cung cấp oxy và chất dinh dưỡng cho tất cả các tế bào của chúng tôi", Martin mô tả. "Ngoài ra, các sóng này mở rộng các động mạch, khiến chúng tạo ra một điện áp tương đối lớn. Các sóng cũng tạo áp lực cho các tế bào theo nhịp điệu, khiến một số protein có trong đó tạo ra dòng điện để đáp ứng với ' bóp. ' Tất cả các tế bào của chúng tôi 'cảm thấy' các làn sóng áp lực do tim tạo ra và phụ thuộc vào chúng theo nhiều cách. "

Kết nối năng lượng giữa não và tim được tạo ra bởi trường điện từ của tim, giống như mô tả của Childre,

"cho đến nay, cơ thể mạnh nhất do cơ thể tạo ra, nó có sức mạnh gấp khoảng năm nghìn lần so với trường do não tạo ra. Trường của tim không chỉ thấm vào mọi tế bào trong cơ thể mà còn tỏa ra bên ngoài chúng ta; cách xa tám đến mười feet. "

Đo biến thiên nhịp tim

Sức khỏe tổng thể của tim không còn được đo bằng nhịp tim ổn định mà thay vào đó là những gì được gọi là biến thiên nhịp tim. Sự thay đổi nhịp tim là sự thay đổi xảy ra theo nhịp điệu của tim và có thể được nhìn thấy trong các mẫu từ nhịp này sang nhịp khác. Khi các nhịp điệu trong một mô hình thống nhất hoặc theo một trật tự tập trung, chúng được kết hợp, và ngược lại, khi chúng là ngẫu nhiên, hỗn loạn, hoặc lởm chởm chúng là không mạch lạc. Nghiên cứu của Childre chỉ ra rằng khi sự thay đổi nhịp tim được kết hợp,

"trật tự gia tăng trong hệ thống thần kinh tự trị tạo ra các hiệu ứng có lợi trên toàn cơ thể - bao gồm tăng cường khả năng miễn dịch và cải thiện cân bằng nội tiết tố." Với tốc độ không mạch lạc, "các mạch máu co lại, huyết áp của chúng ta tăng lên và rất nhiều năng lượng bị lãng phí. Ý nghĩa sức khỏe rất dễ hiểu: sự bất hòa trong nhịp tim của chúng ta dẫn đến sự kém hiệu quả và tăng căng thẳng cho tim và các cơ quan khác trong khi nhịp điệu hài hòa là hiệu quả hơn và ít căng thẳng hơn đối với các hệ thống của cơ thể. "

Sự xâm nhập của trái tim với bộ não

Nhịp điệu mạnh mẽ của trái tim có xu hướng kéo theo nhịp điệu cơ thể khác. Đến lôi cuốn là "vẽ theo hoặc theo sau chính mình", đó là một định nghĩa tò mò khi thảo luận về sự ràng buộc của trái tim với bộ não. Khi tôi đọc làm thế nào sự ràng buộc đầu tiên được phát hiện, tôi hoàn toàn hiểu định nghĩa này. Điều đó đã xảy ra khi một người thợ làm đồng hồ quả lắc đặt tất cả các đồng hồ trong một phòng và tất cả họ bắt đầu hòa vào nhau. Điều này xảy ra bởi vì con lắc có nhịp lớn nhất và mạnh nhất kéo hoặc "kéo" những cái khác thành đồng bộ để tất cả chúng đều trên cùng một bước sóng.

Sự ràng buộc cũng có thể xảy ra trong âm nhạc để khi nhiều nhạc cụ khác nhau được đưa vào, một bản giao hưởng tuyệt đẹp xảy ra, nhưng không có sự ràng buộc thì có sự bất hòa. Trong số những người, khi sự lôi kéo xảy ra, có sự kết nối và giao tiếp thực sự. Khi bạn nói, "Ồ, tôi hiểu rồi," sự lôi kéo đang xảy ra, và chỉ trong khi bị lôi kéo, việc học và hiểu thực sự mới có thể diễn ra. Khi trái tim, bộ dao động hoặc con lắc lớn nhất trong cơ thể, phát ra nhịp điệu kết hợp và bộ não liên kết với chúng, "chúng ta có khả năng hoạt động tối ưu", theo Martin.

Trái tim ở trong ghế tài xế

Chỉ gần đây, trái tim mới bắt đầu bước ra khỏi lĩnh vực tình cảm và chiếm vị trí xứng đáng của nó như là cơ quan chính - người phi công, người ngồi trên ghế lái - mặc dù tâm trí vẫn quay cuồng trong hầu hết các vòng tròn. Cuộc thảo luận tinh tế về cái đầu và trái tim trong cuốn sách của Glenda Green Tình yêu không có kết thúc: Chúa Giêsu nói ... giúp chúng ta hiểu mối quan hệ đầu và trái tim từ quan điểm của Thánh Tâm.

Khả năng của tâm trí là khá hạn chế. Bản chất là tuyến tính ở chỗ nó cần hai điểm tham chiếu cố định để hoạt động. Nó không có hiểu biết về vô cực bởi vì hai điểm tham chiếu của nó tạo ra các cực tính dẫn đến hành động nhị nguyên. Tâm trí không có trái tim mang đến sự trừu tượng, gây ra sự thiếu kết nối với những gì thực sự dẫn đến sự hỗn loạn. So sánh

"trái tim là một cơn lốc từ mà qua đó các phước lành của tất cả các tinh chất và tiềm năng được tiếp nhận, tích hợp và tập trung vào cuộc sống. Thông qua các định luật điện từ, sức mạnh đó được chuyển đổi thành năng lượng cuộc sống. So với tâm trí, trái tim là một chức năng của trí thông minh dựa trên sự đơn giản và đồng bộ tối thượng. Ma trận của nó là một trung tâm nhận thức tổng hợp, nhận thức được mối quan hệ thống nhất với tất cả những gì có được. "

Não và tim làm việc cùng nhau

Đó không phải là ý định của tôi để làm xấu não; Tôi cho rằng đã có sự quá tập trung vào các khả năng đơn lẻ của nó, và cách chúng ta sử dụng bộ não của mình là điều chúng ta phải phát minh lại. Khi bộ não và trái tim hoạt động mạch lạc, sự sáng tạo nảy nở, dòng chảy giao tiếp và sự chữa lành diễn ra.

Thật thú vị, tôi đã khám phá ra rằng cả văn bản bí truyền và điều tra khoa học đều sử dụng những cảm xúc tương tự để giúp nâng cao trái tim với bản chất thực sự của sự gắn kết và hài hòa. Nghiên cứu của Doc Childre và Howard Martin cho thấy những cảm giác tích cực về sự đánh giá, tình yêu, lòng trắc ẩn và sự chăm sóc dựa trên trái tim "tạo ra nhịp điệu HRV [nhịp tim] mượt mà và được coi là chỉ số về hiệu quả tim mạch và cân bằng hệ thần kinh.

Nguồn bài viết:

Chữa bệnh bằng tinh thần thực vật: Hướng dẫn làm việc với ý thức thực vật
bởi Pam Montgomery.

Được tái bản với sự cho phép của nhà xuất bản, Bear & Company, một chi nhánh của Inner Traditions International. © 2008. www.innertraditions.com

Bấm vào đây để biết thêm thông tin hoặc đặt mua cuốn sách này.

Lưu ý

Pam Montgomery đã điều tra thực vật và bản chất tâm linh thông minh của chúng kể từ 1986. Cô là thành viên sáng lập của Hiệp hội thảo dược Đông Bắc và nằm trong Ban cố vấn của Hoa tiết kiệm. Tác giả của Đối tác Trái đất: Một sinh thái tâm linh và tác giả đóng góp trong Trồng tương lai, cô là một nhà thảo dược thực hành và người chữa lành tinh thần thực vật, người cung cấp các khóa đào tạo và phương pháp điều trị từ nhà cô ở Danby, Vermont. Ghé thăm trang web của cô tại www.partnereartheducationcenter.com.

Xem video với Pam Montgomery: Vì tình yêu của thực vật - Phần 1 (bao gồm các liên kết đến phần 2 và 3)