Nóng bừng và đổ mồ hôi ban đêm được trải nghiệm bởi hơn 70 phần trăm phụ nữ mãn kinh. (Shutterstock)

Những cơn nóng bừng hoặc đổ mồ hôi đêm - được gọi là triệu chứng vận mạch hoặc VMS - có thể không chỉ gây phiền toái cho phụ nữ mãn kinh.

Một nghiên cứu gần đây trên tạp chí Thời kỳ mãn kinh Điều đó cho thấy phụ nữ bị bạo hành thời thơ ấu trải qua nhiều cơn nóng bừng khi ngủ trong thời kỳ mãn kinh hơn những người không có.

Nghiên cứu trước đây có liên kết lạm dụng thời thơ ấu với sức khỏe thể chất và tinh thần kém ở tuổi trưởng thành. Tuy nhiên, nghiên cứu này được thực hiện bởi Mary Carson và Rebecca Thurston, các nhà nghiên cứu tại Đại học Pittsburgh, là một trong những người đầu tiên kiểm tra ảnh hưởng của chấn thương thời thơ ấu đối với quá trình mãn kinh.

Các kết quả có thể giúp cho biết bệnh nhân và các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe nghĩ như thế nào về lĩnh vực sức khỏe phụ nữ quan trọng nhưng chưa được hiểu rõ này.

Nóng bừng và đổ mồ hôi đêm

Mãn kinh được định nghĩa là Thời gian trong cuộc đời của một người phụ nữ khi cô ấy đã đi 12 nhiều tháng liên tục mà không có một khoảng thời gian, đánh dấu sự kết thúc của kinh nguyệt và khả năng sinh sản.

Nóng bừng thường xuyên có liên quan đến nguy cơ mắc bệnh tim mạch cao hơn. (Shutterstock)

Đối với hầu hết phụ nữ, đây là một sự kiện bình thường và tự nhiên xảy ra trung bình ở độ tuổi 51. Một số phụ nữ có thể trải qua thời kỳ mãn kinh sớm hơn bằng cách phẫu thuật cắt bỏ buồng trứng, thông qua các phương pháp điều trị y tế như hóa trị liệu, hoặc vì một tình trạng gọi là suy buồng trứng sớm, được cho là do yếu tố di truyền hoặc tự miễn dịch.

Tất cả phụ nữ mãn kinh đều bị giảm nội tiết tố, chủ yếu là estrogen và progesterone, do chức năng buồng trứng giảm. Sự giảm này có liên quan đến sự phát triển của các cơn bốc hỏa và mồ hôi ban đêm, được trải nghiệm bởi hơn 70 phần trăm phụ nữ mãn kinh.

Một cơn bốc hỏa (đôi khi được gọi là một cơn nóng) là cảm giác nóng dữ dội, kèm theo mồ hôi và tăng lưu lượng máu đến da. Mặc dù chúng tôi không biết chính xác nguyên nhân gây ra cơn nóng bừng, chúng tôi biết rằng nó liên quan đến một tăng hoạt động thần kinh giao cảm với da và được liên kết với một tăng hoạt động thân não.

Nguy cơ mắc bệnh tim mạch cao hơn

Trước đây, các nhà nghiên cứu đã sử dụng bảng câu hỏi để hỏi phụ nữ có bao nhiêu lần bốc hỏa hay đổ mồ hôi đêm. Tuy nhiên, dữ liệu tự báo cáo như thế này có thể bị ảnh hưởng bởi những thay đổi về tâm trạng hoặc khả năng ghi nhớ của một người.

Công nghệ mới hơn cho phép các nhà nghiên cứu đo VMS trực tiếp và khách quan bằng cách cảm biến gắn vào ngực phụ nữ. Những cảm biến được Carson và Thurston sử dụng để đo xem có bao nhiêu người phụ nữ nóng bừng và đổ mồ hôi trong khi ngủ.

Phụ nữ mãn kinh trải qua VMS thường xuyên có một tổng thể giảm chất lượng cuộc sống. Họ có nhiều khả năng bị rối loạn giấc ngủ và tâm trạng có thể có tác động tiêu cực đến cuộc sống của họ ở nhà và tại nơi làm việc.

Nghiên cứu mới hơn cũng cho thấy rằng việc có VMS thường xuyên có liên quan đến một nguy cơ mắc bệnh tim mạch cao hơn.

Tác động của lạm dụng trẻ em đối với sức khỏe người lớn

Vì vậy, những cơn nóng bừng ở tuổi mãn kinh có liên quan gì đến lịch sử lạm dụng thời thơ ấu? Câu trả lời ngắn gọn là chúng ta không biết chắc chắn.

Chúng tôi biết rằng một tỷ lệ cao phụ nữ bị lạm dụng thời thơ ấu. Ít nhất 28 phần trăm phụ nữ bản địa Canada và 49 phần trăm phụ nữ bản địa ở độ tuổi 30 trở lên Trải qua lạm dụng thể chất hoặc tình dục trước tuổi 15, theo một Báo cáo 2015 từ Trung tâm Thống kê Tư pháp Canada.

Các tác động của lạm dụng thời thơ ấu đối với sức khỏe thể chất đối với phụ nữ mạnh hơn một chút so với nam giới, theo nghiên cứu. (Shutterstock)

Nghiên cứu dẫn đầu bởi Tracie Afifi, một nhà nghiên cứu ngược đãi trẻ em tại Đại học Manitoba, tiết lộ rằng những đứa trẻ trải qua bất kỳ loại lạm dụng nào trong thời thơ ấu - bao gồm bị tát, đá hoặc đấm, chứng kiến ​​bạo lực giữa cha mẹ hoặc bị lạm dụng tình dục - đã tăng tỷ lệ mắc các vấn đề sức khỏe sau này trong cuộc sống. Những vấn đề này bao gồm viêm khớp, huyết áp cao, ung thư và hội chứng mệt mỏi mãn tính.

Nhóm của Afifi cũng tìm thấy mối quan hệ giữa các loại lạm dụng có kinh nghiệm và tỷ lệ mắc bệnh khi trưởng thành. Họ phát hiện ra rằng một người báo cáo một số hình thức lạm dụng khác nhau có nhiều khả năng gặp vấn đề về sức khỏe sau này hơn là người báo cáo ít loại hoặc không lạm dụng. Họ cũng nhận thấy rằng những ảnh hưởng của lạm dụng thời thơ ấu đối với sức khỏe thể chất mạnh hơn một chút đối với phụ nữ.

Hormone 'chiến đấu hoặc chuyến bay' thường xuyên hơn

Làm thế nào ngược đãi trẻ em dẫn đến sức khỏe thể chất kém ở tuổi trưởng thành không được hiểu đầy đủ và có thể được gây ra bởi nhiều yếu tố.

Một giả thuyết cho rằng, mức độ căng thẳng và lo lắng kinh niên của những đứa trẻ bị lạm dụng dẫn đến sự kích thích quá mức của một phần của bộ não được gọi là trục hạ đồi-tuyến yên-tuyến thượng thận (HPAA), khiến cho việc phát hành hoocmon chiến đấu hay chuyến bay thường xuyên hơn bình thường.

Theo thời gian, não điều chỉnh bằng cách tăng ngưỡng mà sự giải phóng hormone này xảy ra, và điều này rối loạn điều hòa HPAA có liên quan đến việc tăng nguy cơ các vấn đề sức khỏe thể chất và tinh thần, bao gồm trầm cảm, bệnh tim mạch và suy giảm chức năng miễn dịch.

Chúng tôi vẫn chưa khám phá làm thế nào ngược đãi trẻ em có thể dẫn đến bốc hỏa thường xuyên hơn ở phụ nữ mãn kinh. Vào thời điểm này, Carson nói rằng những trải nghiệm của một người phụ nữ trong thời thơ ấu có thể có ý nghĩa đối với sức khỏe của cô ấy ở tuổi trung niên và các học viên sức khỏe nên cân nhắc việc nói chuyện với bệnh nhân mãn kinh của họ về việc ngược đãi thời thơ ấu.

Các câu trả lời, cô nói, có thể giúp thông báo quyết định điều trị cho phụ nữ bị bốc hỏa khó chịu, nhưng cần nhiều nghiên cứu hơn để biết chắc chắn.

Lưu ý

Rebecca Renkas, bác sĩ gia đình và đồng nghiệp báo chí toàn cầu tại Trường Y tế công cộng Dalla Lana, Đại học Toronto, Đại học Toronto

Bài viết này được tái bản từ Conversation theo giấy phép Creative Commons. Đọc ban đầu bài viết.

Sách liên quan:

Cơ thể ghi điểm: Bộ não và cơ thể trong quá trình chữa lành chấn thương

bởi Bessel van der Nikol

Cuốn sách này khám phá mối liên hệ giữa chấn thương với sức khỏe thể chất và tinh thần, đưa ra những hiểu biết sâu sắc và chiến lược để chữa lành và phục hồi.

Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng

Hơi thở: Khoa học mới về nghệ thuật đã mất

bởi James Nestor

Cuốn sách này khám phá khoa học và thực hành thở, cung cấp những hiểu biết sâu sắc và kỹ thuật để cải thiện sức khỏe thể chất và tinh thần.

Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng

Nghịch lý thực vật: Nguy cơ tiềm ẩn trong thực phẩm "lành mạnh" gây bệnh và tăng cân

của Steven R. Gundry

Cuốn sách này khám phá mối liên hệ giữa chế độ ăn uống, sức khỏe và bệnh tật, đưa ra những hiểu biết sâu sắc và chiến lược để cải thiện sức khỏe tổng thể và sức khỏe.

Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng

Mã miễn dịch: Mô hình mới cho sức khỏe thực sự và chống lão hóa triệt để

bởi Joel Greene

Cuốn sách này đưa ra một quan điểm mới về sức khỏe và khả năng miễn dịch, dựa trên các nguyên tắc biểu sinh và đưa ra những hiểu biết sâu sắc cũng như chiến lược để tối ưu hóa sức khỏe và lão hóa.

Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng

Hướng dẫn hoàn chỉnh về nhịn ăn: Chữa lành cơ thể thông qua nhịn ăn gián đoạn, luân phiên và kéo dài

bởi Tiến sĩ Jason Fung và Jimmy Moore

Cuốn sách này khám phá khoa học và thực hành nhịn ăn, cung cấp những hiểu biết sâu sắc và chiến lược để cải thiện sức khỏe tổng thể và sức khỏe.

Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng