Tại sao một số người cảm thấy ốm trong máy bay, tàu hỏa và ô tô

tại sao say tàu xe 3 10 Say tàu xe ảnh hưởng đến mọi người ở mọi lứa tuổi. metamorworks / Shutterstock

Nếu bạn là người bị say tàu xe, việc di chuyển bằng nhiều loại phương tiện có thể gặp khó khăn do có một loạt các triệu chứng như chóng mặt, choáng váng, buồn nôn và thậm chí là nôn mửa. Nhưng không hoàn toàn rõ ràng tại sao một số người có thể đọc và chơi trò chơi trên điện thoại của họ trong khi lái xe đường dài trong khi những người khác dành cả cuộc hành trình một cách tuyệt vọng để cố gắng không bị ốm. Cũng không rõ tại sao một số người chỉ bị say tàu xe ở một số loại phương tiện mà không phải những người khác.

Nhưng có hai lý thuyết có thể giúp giải thích những gì đang xảy ra.

Mô hình lý thuyết xung đột giác quan đề xuất rằng nhân tố chính gây say tàu xe là hệ thống cân bằng của chúng tôi. Sự cân bằng không được duy trì bởi chỉ một cơ quan cảm giác duy nhất. Thay vào đó, nó kết hợp những gì chúng ta đang thấy và cảm nhận với thông tin từ cơ quan cân bằng trong tai trong của chúng ta, giúp hệ thống cân bằng của chúng ta hoạt động chính xác vị trí của chúng ta.

Nếu thông tin từ mắt, tai trong và các giác quan xúc giác hoặc áp lực không khớp với nhau, nó có thể khiến chúng ta cảm thấy mất thăng bằng hoặc không vững. Đây là lý do tại sao người ta cho rằng say tàu xe là do thông tin không khớp từ các giác quan của chúng ta - mắt và tai trong cho cơ thể biết rằng chúng ta đang di chuyển, mặc dù chúng ta thực sự đang ngồi yên tại chỗ. Đây cũng là lý do tại sao ít cảm giác không phù hợp mà chúng tôi trải nghiệm khi ngồi trên xe, chúng ta càng ít bị say xe hơn. Ví dụ, đi trên ô tô trên một con đường bằng phẳng, thẳng sẽ ít gây cảm giác sai lệch hơn là đi trên một con đường quanh co, nhiều ổ gà.

Lý thuyết này hiện được coi là lời giải thích mạnh nhất cho chứng say tàu xe - mặc dù chúng tôi vẫn đang cố gắng tìm hiểu các cơ chế não gây ra say tàu xe.

Một lý thuyết thay thế (nhưng có liên quan) cho thấy rằng tất cả phụ thuộc vào kiểm soát tư thế. Theo lý thuyết này, say tàu xe không xảy ra chỉ vì sự sai lệch của thông tin cảm giác. Thay vào đó, chúng ta không có khả năng điều chỉnh tư thế để giảm thông tin cảm giác không khớp này khiến chúng ta cảm thấy buồn nôn. Mặc dù điều này có ý nghĩa - đặc biệt là vì chúng ta không phải lúc nào cũng di chuyển xung quanh khi đi du lịch - ở đó không có nhiều bằng chứng để hỗ trợ lý thuyết này.

Không có lý do duy nhất

Say tàu xe ảnh hưởng đến mọi người theo cách khác nhau, và không có lý do duy nhất tại sao một số người bị say tàu xe thường xuyên hơn những người khác. Nhưng sự khác biệt về cách thức hoạt động của hệ thống cân bằng và tầm nhìn của một người sẽ ảnh hưởng đến cảm giác của họ trên các loại phương tiện khác nhau. Một số rối loạn - bao gồm chứng đau nửa đầu và các bệnh về tai trong, chẳng hạn như bệnh Ménière - tăng khả năng bị say tàu xe. Tuổi và giới tính cũng có thể ảnh hưởng đến khả năng bị say tàu xe - với một số nghiên cứu cho thấy trải nghiệm đạt đỉnh điểm vào khoảng XNUMX hoặc XNUMX tuổi và phổ biến hơn ở phụ nữ. Tuy nhiên, không rõ tại sao lại có thể xảy ra trường hợp này.

Mô hình loại hình phương tiện giao thông những người đi du lịch cũng sẽ có một số ảnh hưởng đến mức độ say tàu xe mà một người có thể gặp phải. Nói chung, bất kỳ yếu tố nào làm tăng sự không phù hợp giữa từng giác quan góp phần vào hệ thống cân bằng của chúng ta sẽ làm tăng nguy cơ say tàu xe. Kinh nghiệm càng kéo dài và kích thước của chuyển động càng lớn thì các triệu chứng càng tồi tệ hơn. Ví dụ, đi trên một chiếc thuyền nhỏ trong cơn bão kéo dài hơn tám giờ sẽ gây ra các triệu chứng khá nghiêm trọng - trong khi hành trình bằng tàu hỏa kéo dài một giờ có thể sẽ ít ảnh hưởng, ngay cả khi đường ray không hoàn toàn trơn tru.

Nhiều người cũng cho biết họ bị say tàu xe khi họ là hành khách - chứ không phải khi họ đang lái xe. Điều này có lẽ là do người lái xe (không có gì ngạc nhiên) trong việc dự đoán chuyển động của xe và di chuyển cơ thể theo chuyển động của xe tốt hơn nhiều. Ví dụ: nếu một chiếc ô tô đi quanh khúc cua gấp, người lái xe sẽ nhìn về phía trước và dự đoán chuyển động của xe khi họ rẽ - trong khi hành khách có thể phản ứng khi rẽ bằng cách nghiêng người về hướng ngược lại.


 Nhận tin mới nhất qua email

Tạp chí hàng tuần Cảm hứng hàng ngày

Say tàu xe cũng không chỉ giới hạn trong “thế giới thực”, với say rượu một dạng say tàu xe khác mà mọi người mắc phải từ môi trường ảo, thường là khi chơi trò chơi điện tử. Điều này có thể xảy ra do xung đột cảm giác khi nhìn thấy môi trường chuyển động trên màn hình trong khi cơ thể vẫn đứng yên. Xem phim ở định dạng 3D tại rạp chiếu phim có thể gây say tàu xe vì lý do tương tự.

Nếu bạn là người bị say tàu xe, điều tốt nhất nên làm trong lần tiếp theo khi bạn ngồi trên xe là cố gắng giảm sự sai lệch của thông tin cảm giác. Vì vậy, tránh đọc sách trong xe hơi - vì điều này gây ra sự không phù hợp giữa những gì chúng ta đang thấy và những gì chúng ta đang cảm thấy - và thay vào đó hãy cố gắng nhìn ra ngoài cửa sổ. Điều này có thể giúp giảm cảm giác buồn nôn vì thông tin thị giác hiện khớp với thông tin cân bằng trong tai trong của chúng ta tốt hơn. Điều này cũng đúng đối với tàu thuyền và xe lửa - tập trung vào phong cảnh đi qua có thể làm giảm các triệu chứng.

Lời khuyên khác để giảm say tàu xe bao gồm không ăn quá no trước khi đi, thông gió cho xe và dừng lại thường xuyên (khi có thể). Nhưng nếu những mẹo này không đủ để giải quyết các triệu chứng, hãy sử dụng thuốc chống say tàu xe có thể giúp. Những chất này làm giảm hoạt động trong hệ thống cân bằng của não hoặc làm giảm số lượng tín hiệu mà não gửi đến ruột, có thể giúp hết buồn nôn và nôn.Conversation

Giới thiệu về Tác giả

Saima Rajasingam, Giảng viên, Thính học, Anglia Ruskin University

Bài viết này được tái bản từ Conversation theo giấy phép Creative Commons. Đọc ban đầu bài viết.


Sách được đề xuất: Sức khỏe

Trái cây tươiLàm sạch trái cây tươi: Giải độc, giảm cân và phục hồi sức khỏe của bạn với thực phẩm ngon nhất tự nhiên [Bìa mềm] của Leanne Hall.
Giảm cân và cảm thấy khỏe mạnh đồng thời làm sạch cơ thể các độc tố. Trái cây tươi cung cấp tất cả mọi thứ bạn cần cho việc cai nghiện dễ dàng và mạnh mẽ, bao gồm các chương trình hàng ngày, công thức nấu ăn hấp dẫn và lời khuyên cho việc chuyển sang làm sạch.
Bấm vào đây để biết thêm thông tin và / hoặc đặt mua cuốn sách này trên Amazon.

Thực phẩm phát triển mạnhThực phẩm phát triển mạnh: Công thức làm từ thực vật 200 cho sức khỏe đỉnh cao [Bìa mềm] của Brendan Brazier.
Dựa trên triết lý dinh dưỡng giảm căng thẳng, tăng cường sức khỏe được giới thiệu trong hướng dẫn dinh dưỡng thuần chay nổi tiếng của ông Phát triển mạnh, chuyên gia ba môn phối hợp Ironman Brendan Brazier giờ chuyển sự chú ý của anh ấy sang đĩa ăn tối của bạn (bát ăn sáng và khay ăn trưa).
Bấm vào đây để biết thêm thông tin và / hoặc đặt mua cuốn sách này trên Amazon.

Cái chết của Y học bởi Gary NullCái chết của y học bởi Gary Null, Martin Feldman, Debora Rasio và Carolyn Dean
Môi trường y tế đã trở thành một mê cung của các ban giám đốc công ty, bệnh viện và chính phủ, được thâm nhập bởi các công ty dược phẩm. Các chất độc hại nhất thường được phê duyệt đầu tiên, trong khi các chất thay thế nhẹ hơn và tự nhiên hơn bị bỏ qua vì lý do tài chính. Đó là cái chết của y học.
Bấm vào đây để biết thêm thông tin và / hoặc đặt mua cuốn sách này trên Amazon.


Bạn cũng có thể thích

theo dõi Nội bộ trên

icon facebookicon twitterbiểu tượng youtubebiểu tượng instagrambiểu tượng pintrestbiểu tượng rss

 Nhận tin mới nhất qua email

Tạp chí hàng tuần Cảm hứng hàng ngày

NGON NGU CO SAN

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

ĐỌC MOST

tiền kỹ thuật số 9 15
Tiền kỹ thuật số đã thay đổi cách chúng ta sống như thế nào
by Daromir Rudnyckyj
Nói một cách dễ hiểu, tiền kỹ thuật số có thể được định nghĩa là một dạng tiền tệ sử dụng mạng máy tính để…
Bàn thờ Equinox
Tạo bàn thờ Equinox và các dự án Fall Equinox khác
by Ellen Evert Hopman
Thu phân là thời điểm biển động khi các buổi dạ tiệc mùa đông bắt đầu. Đó cũng là…
những đứa trẻ kháu khỉnh 9 17
5 cách để trẻ tò mò
by Perry Zurn
Trẻ em vốn dĩ rất tò mò. Nhưng các lực khác nhau trong môi trường có thể làm giảm sự tò mò của họ về…
rừng đại dương 9 18
Rừng đại dương lớn hơn Amazon và năng suất hơn chúng ta tưởng
by Albert Pessarrodona Silvestre, et al
Ngoài khơi bờ biển phía nam châu Phi là Rừng biển Đại Phi, và Úc tự hào có…
Sedna và thế giới mới nổi của chúng ta
Sedna và thế giới mới nổi của chúng ta
by Sarah Varcas
Sedna là nữ thần biển của người Inuit, còn được gọi là mẹ hoặc tình nhân của biển và nữ thần của…
khuôn mặt của người phụ nữ nhìn vào chính mình
Làm thế nào tôi có thể đã bỏ lỡ điều này?
by Mona Sobhani
Tôi bắt đầu cuộc hành trình này mà không mong đợi tìm được bằng chứng khoa học cho kinh nghiệm của mình, bởi vì…
dấu hiệu bất bình đẳng 9 17
Hoa Kỳ đã tụt hạng nghiêm trọng trên các bảng xếp hạng toàn cầu đánh giá dân chủ và bất bình đẳng
by Kathleen Frydl
Hoa Kỳ có thể coi mình là “nhà lãnh đạo của thế giới tự do”, nhưng là một chỉ số phát triển…
Giống như gen, vi khuẩn đường ruột của bạn truyền từ thế hệ này sang thế hệ khác
Giống như gen, vi khuẩn đường ruột của bạn truyền từ thế hệ này sang thế hệ khác
by Taichi A. Suzuki và Ruth Ley
Khi những con người đầu tiên rời châu Phi, họ mang theo vi khuẩn đường ruột của mình. Hóa ra,…

Thái độ mới - Khả năng mới

Nội địa.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Thị trường nội địa
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Tất cả các quyền.