Nhen nhóm lửa sáng tạo của chúng tôi thưởng cho chúng tôi với sức mạnh và năng lượng

"Đừng sợ những đam mê của bạn.
Cho phép họ lấp đầy bạn và truyền cảm hứng cho bạn. "
                                    - HeatherAsh Amara, Huấn luyện nữ thần chiến binh

Trong chính chúng ta, chúng ta chứa những hạt giống của sự sáng tạo tuyệt vời sẵn sàng bùng nổ thành những biểu hiện tuyệt vời của thiêng liêng nhưng chúng ta thường không nhận thức được lượng sức mạnh ẩn giấu trong sự sáng tạo này. Chúng ta thường sợ sức mạnh của chính mình, vì vậy chúng ta muốn đánh lạc hướng bản thân với hàng trăm thứ trần tục nhỏ bé hơn là nhìn vào gương và nhìn thấy bản thân thực sự của chúng ta. Xã hội hiện đại khuyến khích chúng ta lạc vào thế giới truyền thông xã hội nơi những người khác được ca ngợi vì sự sáng tạo của họ và chúng ta ẩn mình trong bóng tối của họ, bí mật ghen tị với những thành tựu hoặc thành công của họ.

Khi còn nhỏ, chúng ta học được rằng chúng ta phải tuân thủ và tuân theo và theo đàn. Những thông điệp này rất tinh tế nhưng có thể được tìm thấy được nhúng trong nhiều nhóm xã hội, từ tình huynh đệ trung học đến xu hướng thời trang đến các công việc và tôn giáo khác nhau.

Nếu chúng ta nổi bật, nó đáng sợ và không thoải mái vì vậy chúng ta thích làm mờ đi những ngọn lửa sáng tạo bên trong và nuốt chửng đam mê của mình. Đôi khi một mình trong phòng hoặc xa mắt chúng ta, chúng ta cho phép mình giải phóng những năng lượng sáng tạo đang cố gắng thoát ra và chúng ta trở nên toàn vẹn và vui vẻ trở lại, vẽ hoặc nhảy hoặc hát hoặc chơi một nhạc cụ. Chúng tôi cẩn thận không làm quá nhiều tiếng ồn chỉ trong trường hợp hàng xóm có thể nghe thấy chúng tôi.

Sau nhiều năm được tạo điều kiện để giống như mọi người khác và không tạo ra quá nhiều tiếng ồn hay gió xung quanh chúng ta, làm thế nào để chúng ta thắp lại ngọn lửa sáng tạo của mình? Làm thế nào để chúng ta học cách nhìn vào gương và mỉm cười với người phụ nữ xinh đẹp nhìn lại chúng ta, người cần nhiều hơn một cuộc sống bình thường? Dưới đây là một vài mẹo đơn giản.

đồ họa đăng ký nội tâm

KHAI THÁC. Lắng nghe tiếng gọi của trái tim bạn

Có lẽ bạn đã phớt lờ tiếng gọi của trái tim mình quá lâu nên bạn không biết cách lắng nghe nó nữa. Lắng nghe trái tim của bạn có nghĩa là dành thời gian để im lặng một lúc khi bạn tự đặt câu hỏi.

Cái gì làm tôi hạnh phúc?
Những loại hoạt động nào tôi thực sự muốn được thực hiện?
Là các lớp học mà tôi đang thực sự thỏa mãn?
Tôi đã bỏ bê để đi theo một con đường nghệ thuật nhất định?

Trái tim không phải là một cơ quan thù hận và nó thường trả lời nhanh chóng dưới dạng cảm xúc tốt hoặc cảm xúc xấu. Hãy chú ý đến những rung động của nó và điều chỉnh những gì nó đang nói với bạn. Hãy xem xét trái tim của bạn như một đứa trẻ nhỏ có thể tạo ra nhiều cử động nhưng không thể nói được; xử lý nó với tình yêu, sự dịu dàng, lòng trắc ẩn và sự kiên nhẫn. Nó sẽ cần bạn giải mã ngôn ngữ phi ngôn ngữ của nó và cho nó thời gian để trả lời.

KHAI THÁC. Chia sẻ đam mê của bạn với bạn bè

Một khi bạn có một số câu trả lời rõ ràng về những gì trái tim bạn muốn làm, hãy nói với bạn bè của bạn về những tiết lộ của bạn. Họ sẽ có thể hỗ trợ bạn và khuyến khích bạn trên con đường sáng tạo mới này cho dù đó là tham gia các bài học khiêu vũ hoặc các khóa học hát hoặc các bài học âm nhạc.

Vài năm trước, tôi đột nhiên có một sự thôi thúc học bài vĩ cầm sau khi xem một bộ phim hay Đàn vĩ cầm đỏ (1998) của nhà làm phim Quebec, François Girard. Tôi đã nói với bạn bè về sự thôi thúc này và tất cả họ đều khuyến khích tôi thử một vài bài học trước khi mua violin của tôi. Sau một buổi học, tôi đã yêu thích nhạc cụ này, thấy mình vô cùng vui vẻ trong suốt buổi học và tự mua cho mình cây đàn violin đầu tiên. Thực hành violin cho phép tôi giải phóng những nỗi thất vọng dồn nén mà tôi đang gặp phải trong mối quan hệ của mình vào thời điểm đó và mang lại cho tinh thần của tôi một tiếng nói khác.

Những người bạn của tôi đã được truyền cảm hứng từ niềm đam mê mới của tôi và hai trong số họ đã tiếp nhận các nhạc cụ mới ngay sau khi tôi làm. Chia sẻ niềm đam mê của tôi đã mở ra căn phòng cho bạn bè của tôi để khai thác những ham muốn tiềm ẩn và làm theo đam mê của họ. Vào cuối năm thứ nhất, chúng tôi đã thành lập một bộ ba nhỏ và luyện tập trong nhà tôi, trong khi vẫn cho phép bản thân mắc lỗi âm nhạc và cười về chúng. Chúng tôi chưa bao giờ bước lên sân khấu lớn nhưng chúng tôi chắc chắn đã thực hiện rất nhiều liệu pháp và cùng nhau tạo ra những kỷ niệm vui vẻ.

KHAI THÁC. Đi sâu vào ẩn số

Sáng tạo giống như một hang động ngầm. Khi bạn bắt đầu bước vào hang động này, bạn sẽ khám phá những điều kỳ diệu mà bạn chưa từng nghĩ là có thể, nhưng ban đầu nó có thể là một cảm giác đáng sợ. Khi bạn đi bộ trong hang động thiếu ánh sáng này, có thể xảy ra việc bạn trượt và ngã dọc đường nhưng đó là niềm vui của việc lặn vào nơi chưa biết.

Đôi khi một đường hầm dẫn đến một hang động khác và bạn có thể thấy mình tham gia một lớp học nhảy thay vì một lớp hip-hop. Điều đó đã xảy ra với tôi một lần. Tôi muốn tham gia các khóa học hát pop và cuối cùng đã tham gia các lớp học opera. Ban đầu tôi không bao giờ nghĩ rằng tôi có thể giỏi về nó và cuối cùng, tôi thấy mình hát ở mọi nơi tôi có thể hát mà không cần thực hiện quá nhiều cảnh. Opera cho phép tôi đi vào những phần của bản thân mà trước đây tôi chưa từng tiếp xúc, chẳng hạn như nhu cầu tự do và du lịch của tôi để được hạnh phúc.

Clarissa Pinkola Estés trong cuốn sách của mình Phụ nữ chạy theo bầy sói (1996) nói điều đó rất tốt khi cô ấy nói,

"Để tạo ra một người phải sẵn sàng trở thành đá ngu ngốc, ngồi trên một ngai vàng trên đỉnh của một con lừa và đổ hồng ngọc từ miệng của một người. Sau đó, dòng sông sẽ chảy, sau đó chúng ta có thể đứng trong dòng nước mưa".

Trở thành sáng tạo có nghĩa là giải phóng những thế lực bí ẩn bên trong chúng ta sẽ bỏ chặn mối liên hệ của chúng ta với thiêng liêng. Sáng tạo lộn xộn không sạch sẽ. Nó đòi hỏi rằng chúng ta sẵn sàng để bị bẩn và đập và mệt mỏi nhưng nó thưởng cho chúng ta sức mạnh và năng lượng tuyệt vời không thể tìm thấy ở nơi nào khác.

Khi chúng ta không còn sợ những gì người khác nghĩ về chúng ta, khi chúng ta có thể lắng nghe trái tim mình, khi chúng ta có thể truyền cảm hứng cho người khác, khi chúng ta có thể lao vào những điều chưa biết can đảm, đó là khi sức mạnh thực sự xuất hiện và nuôi sống chúng ta. Tại thời điểm đó, chúng ta đang tập trung vào lực lượng lớn nhất của cuộc sống, ngọn lửa sáng tạo bên trong của chúng ta, hoang dã và tự do.

© 2015 của Nora Caron.

Cuốn sách của tác giả này

Hành trình đến trái tim: Bộ ba chiều không gian mới, cuốn sách 1 của Nora Caron.Hành trình đến trái tim: Bộ ba chiều không gian mới, cuốn sách 1
bởi Nora Caron.

Bấm vào đây để biết thêm thông tin và / hoặc đặt mua cuốn sách này trên Amazon.

Xem trailer cuốn sách: Hành trình đến trái tim - Trailer cuốn sách

Lưu ý

Nora CaronNora Caron có bằng thạc sĩ về văn học Phục hưng Anh và nói được bốn thứ tiếng. Sau khi vật lộn qua hệ thống học thuật, cô nhận ra rằng tiếng gọi thực sự của mình là giúp mọi người sống từ trái tim và khám phá thế giới qua con mắt tinh thần của họ. Nora đã nghiên cứu với nhiều giáo viên tinh thần và người chữa bệnh kể từ 2003 và cô ấy thực hành Y học năng lượng cũng như Tai Chi và Khí công. Vào tháng 9 2014, cuốn sách của cô "Hành trình đến trái tim", đã nhận được huy chương bạc giải thưởng Living Now Book cho tiểu thuyết truyền cảm hứng hay nhất. Truy cập trang web của cô tại: www.noracaron.com

Xem video với Nora: Kích thước mới của bản thể

Những cuốn sách khác trong bộ ba:

at

phá vỡ

Cảm ơn đã ghé thăm Nội địa.com, ở đâu có 20,000 + những bài báo thay đổi cuộc sống quảng bá "Thái độ mới và những khả năng mới". Tất cả các bài viết được dịch sang Hơn 30 ngôn ngữ. Theo dõi đến Tạp chí Nội tâm, xuất bản hàng tuần và Cảm hứng hàng ngày của Marie T Russell. Tạp chí InsideSelf đã được xuất bản từ năm 1985.