Học hỏi từ Động vật bóng tối của bạn

một con bọ cạp trên khuôn mặt của phụ nữ, đôi mắt của cô ấy đang nhắm lại
Hình ảnh của Người mẫu Victoria 

Khi tôi chín tuổi, mẹ, chị gái và tôi đến thăm một trong những người bạn của mẹ tôi, người có nuôi vài con mèo. Chúng tôi ở lại qua đêm và đến sáng sớm, khi mọi người vẫn còn ngủ, tôi xuống nhà lấy sữa. Trước tủ lạnh, chặn cửa, con mèo lớn nhất đang ngồi. Cô ấy có màu xám đậm với đôi mắt xanh lục sáng, và cô ấy nhìn tôi một cách rất cân nhắc. Khi da tôi bắt đầu nổi gai, một cảm giác sợ lạnh dâng lên từ bụng tôi. Tôi cảm thấy con mèo biết điều gì đó về tôi, có lẽ điều gì đó mà tôi không biết hoặc không thể biết, và thấy tôi muốn.

Phần còn lại là một vệt mờ: một chuyển động đột ngột, một tiếng hét. Tôi nhớ lại đôi chân mình nện thình thịch lên cầu thang, con mèo bám sát gót chân tôi. Tôi nhớ mình đã lao qua cánh cửa để mở vào phòng mẹ tôi, nhảy lên giường của bà, vẫn la hét suốt thời gian đó.

Con mèo không bao giờ chạm vào tôi, nhưng một ấn tượng không thể phai mờ về cô ấy vẫn còn. Đó là kỷ niệm đầu tiên của tôi khi gặp một con vật bóng tối, mặt đối mặt với mắt xanh.

Mặc dù lúc chín tuổi tôi không có khái niệm để xác định đây là cuộc gặp gỡ với Bóng tối, nhưng các sự kiện trong tương lai sẽ tiết lộ nó là như vậy. Tôi không phát triển nỗi sợ hãi hay căm ghét mèo vì vụ việc, tôi cũng không nghĩ rằng mèo sẽ ra ngoài để bắt tôi; trên thực tế, quan điểm chung của tôi về mèo dường như không thay đổi.

Cơ thể của tôi, tuy nhiên, có một quan điểm rất khác. Ngay sau sự kiện này, tôi bị dị ứng với mèo. Mắt tôi đỏ và ngứa, nghẹt mũi, da nổi gai mỗi khi đến gần mèo. Nếu tôi muốn cưng nựng một con, tôi phải ngay lập tức rửa tay và mặt. Cuối cùng, tôi thấy việc tránh xa mèo trở nên dễ dàng hơn.

Giấc mơ và thông điệp từ thế giới tiềm thức

Mãi đến mấy chục năm sau, tôi mới gặp lại con mèo—lần này là trong giấc mơ của tôi. Con mèo xuất hiện nhiều lần trong nhiều năm, luôn ở những bối cảnh khác nhau: ngồi trên bàn, nằm dài trên ghế, ngồi trên nóc tủ lạnh. Con mèo im lặng, nhìn tôi.

Vào thời điểm này, tôi bị cuốn hút bởi những giấc mơ và những thông điệp mà chúng chia sẻ từ thế giới tiềm thức của chúng ta. Những giấc mơ thôi thúc tôi xem lại trải nghiệm trước đây của mình. Điều gì đã khiến tôi chạy trốn khỏi con mèo? Con mèo có thực sự nhìn thấy điều gì đó trong tôi không – và nếu vậy thì sao? Có phải cơ thể tôi đang bảo vệ tôi khỏi mối đe dọa có thể nhận thức được bằng cách phát triển chứng dị ứng để khiến tôi tránh xa mèo? Có lý do nào khiến mèo không bao giờ là con vật yêu thích của tôi, ngay cả trước khi vụ việc xảy ra? Cat đại diện cho tôi là gì?

Bây giờ tôi biết Cat như một người hướng dẫn và cố vấn lành nghề. Con mèo - cả con mèo vật chất lẫn con mèo trong mơ - thực sự biết điều gì đó về tôi, điều mà tôi đã giấu kín từ rất lâu rồi. Khôn ngoan và kiên nhẫn, Cat đang theo dõi tôi cẩn thận, đợi cho đến khi tôi chín muồi để dạy dỗ nó.

Cái bóng là gì?

Về mặt tâm lý, 'Cái bóng' đề cập đến những khía cạnh tiềm ẩn trong tính cách của chúng ta mà chúng ta không muốn xác định: xấu hổ hoặc tội lỗi, tham lam hoặc kiêu ngạo, yếu đuối hoặc kém cỏi. Bởi vì chúng tôi không muốn nhìn thấy những khía cạnh làm giảm bản ngã của bản thân, chúng tôi giữ chúng trong bóng tối, giấu kín trong tâm hồn sâu thẳm.

Bóng tối nắm giữ tất cả những phần của bản thân mà chúng ta đánh giá hoặc từ chối—nỗi sợ hãi thầm kín, cảm xúc bị kìm nén, định kiến ​​​​ẩn giấu và niềm tin đen tối của chúng ta. Mỗi chúng ta đều có Bóng tối của riêng mình và mỗi gia đình, xã hội và quốc gia cũng có Bóng tối chung.


 Nhận tin mới nhất qua email

Tạp chí hàng tuần Cảm hứng hàng ngày

Thật mỉa mai—và cũng phù hợp—khi chúng ta phớt lờ hoặc từ chối biết đến Bóng tối của mình, thì Bóng tối cũng khao khát được chúng ta biết đến. Nó tìm cách được nhìn thấy, khao khát sự thừa nhận của chúng ta về sự tồn tại của nó—vì nó cũng là con người của chúng ta.

Chúng ta càng kìm nén Bóng tối, nó càng hoạt động để khiến chúng ta nhận thức được chính nó. Nó đôi khi lẻn ra ngoài theo những cách không nghi ngờ. Hình ảnh bóng tối có thể xuất hiện trong giấc mơ và mơ mộng của chúng ta hoặc xâm nhập vào cuộc sống hàng ngày thông qua các sự kiện và cuộc gặp gỡ khiến chúng ta cảm thấy mất cân bằng và khó chịu.

Chúng ta cũng có thể nhìn thấy Bóng tối của mình trong các thuộc tính mà chúng ta chiếu lên người khác. Thay vì thừa nhận những phẩm chất mà chúng ta không thích ở bản thân, chúng ta vô thức đẩy chúng ra bên ngoài — cho bạn bè và gia đình, các chính trị gia và chính phủ, các chủng tộc khác và các quốc gia khác. Chúng tôi cũng thường xuyên làm điều này với động vật. Vì vậy, rắn là ác, nhện và dơi đáng sợ, chuột bẩn thỉu, và gián hết sức kinh tởm.

Động vật bóng tối như giáo viên

meo đenCon người có lịch sử kết nối lâu đời với thế giới động vật. Các dân tộc cổ đại thường xác định động vật là tổ tiên của họ, và nhiều vị thần và nữ thần ban đầu được đại diện dưới dạng động vật. Một số người đã hành trình với các động vật linh hồn trong khi những người khác học được bí quyết chữa bệnh và quan điểm mới từ việc quan sát các loài động vật trong tự nhiên. Động vật cung cấp cho chúng ta sự bảo vệ, lời khuyên, nguồn cảm hứng và sự khôn ngoan.

Động vật trong bóng tối là những người thầy độc nhất có thể giúp chúng ta tìm thấy và hiểu rõ hơn về những phần bị mất và bị tổn thương của bản thân mà chúng ta không nhận thức đầy đủ. Một số nắm giữ manh mối cho những ký ức bị kìm nén về chấn thương hoặc lạm dụng. Một số là hướng dẫn, giúp chúng ta khám phá những khía cạnh khó hiểu hoặc được bảo vệ trong tâm hồn chúng ta.

Động vật trong bóng tối thoạt nhìn có vẻ đáng sợ, vì chúng có thể phản ánh những khía cạnh của bản thân mà chúng ta sợ nhất khi biết. Nhưng chính bằng cách khám phá Bóng tối mà cuối cùng chúng ta có thể đối mặt với nỗi sợ hãi của mình và tìm thấy—trong những nỗi sợ hãi đó—sức mạnh, khả năng và trí tuệ của mình. Động vật trong bóng tối có thể giúp chúng ta khám phá và nắm lấy những gì chúng ta đã đánh giá, lãng quên hoặc bị gạt ra bên lề.

Điều quan trọng cần nhớ là không có con vật nào là động vật trong bóng tối. Thay vào đó, chúng tôi làm cho nó theo cách đó. Các sự kiện âm mưu giúp tạo ra những điều kiện hoàn hảo để chúng ta nhìn thấy Bóng tối của mình trong một con vật. Do đó, một con mèo mắt xanh, xám, hoàn toàn đẹp đẽ sẽ gây ra phản ứng tồn tại với chúng ta trong nhiều thập kỷ.

Nói cách khác, động vật trong bóng tối chỉ là cái bóng trong mối quan hệ với chính chúng ta. Chúng là bề mặt tiện dụng mà chúng ta chiếu Bóng tối bên trong của mình lên đó. Chuột không bẩn. Rắn không ác. Chỉ có chúng tôi tin rằng họ đang có.

Bằng cách cho chúng ta thấy hình dạng bên ngoài của Bóng tối, các động vật bóng tối đưa ra manh mối về thứ cản trở sự tỏa sáng bên trong ánh sáng của chúng ta. Món quà tuyệt vời của họ là giúp chúng ta nhìn thấy những gì chúng ta ẩn giấu bên trong.

Lời mời của Động vật Bóng tối

Bất cứ khi nào một con vật trong bóng tối xuất hiện trong cuộc sống của chúng ta, chúng ta được mời khám phá khía cạnh sâu sắc hơn của bản thân. Chấp nhận lời mời đòi hỏi một số can đảm, vì chúng ta có thể phải đối mặt với những phần đáng sợ, khó chịu hoặc không đẹp đẽ trong con người mình. Tuy nhiên, đây chính xác là những gì dẫn chúng ta đến vàng của chúng ta.

Ban đầu, chúng ta có thể cảm thấy ít vui mừng hơn với động vật bóng tối đến với chúng ta để cung cấp cái nhìn sâu sắc hoặc lời khuyên. Giả sử đó là Rat. Ôi không! Chuột là những kẻ tích trữ bẩn thỉu, xấu xa với đôi mắt tròn xoe và cái đuôi hói; con vật đáng sợ này có thể cho tôi thấy điều gì? Tôi có thể học được gì từ Chuột?

Hãy nhớ rằng, chúng ta tạo ra động vật bóng tối bằng cách đẩy tất cả những thứ chúng ta không thích ở bản thân ra ngoài kia, lên người khác, chẳng hạn như những con chuột. Chúng tôi có xu hướng gạt bỏ điều mà chúng tôi không chấp nhận. Vì vậy, chúng ta gạt bỏ ý nghĩ rằng chuột có kỹ năng, hoặc chúng ta coi thường người khác bằng cách gọi chúng là chuột bẩn thỉu. Đó là sự phóng chiếu của chúng ta — và sự phóng chiếu luôn hướng về bản thân chúng ta hơn bất cứ thứ gì khác.

Chấp nhận lời mời từ một động vật trong bóng tối bao gồm việc cam kết khám phá sâu hơn. Nó đòi hỏi sự tò mò hấp dẫn và một tâm trí cởi mở khi chúng ta nghiêm túc xem xét những gì con vật mang lại cho chúng ta. Khi chúng ta cho phép mình điều tra, chúng ta có thể bắt đầu thấy những gì thực sự ở đó.

Nó là gì về chuột?

một hình ảnh của một con chuột nhỏCó thể chúng ta nghiên cứu một chút về Tý. Có lẽ chúng ta ngạc nhiên khi biết rằng loài chuột rất sạch sẽ và thông minh. Trên thực tế, chuột không chỉ là loài sống sót thông minh mà còn mạnh mẽ và có chiến lược. Và thế là chúng tôi tự hỏi mình một lần nữa—lần này với sự tò mò mới chớm nở—Tôi có thể học được gì từ Chuột?

Nếu chúng ta đủ khiêm tốn để suy ngẫm về Rat, chúng ta có thể ngạc nhiên về những hiểu biết mà Rat và vương quốc gặm nhấm phải chia sẻ! Đó là lý do tại sao nó là khôn ngoan để ở lại khóa học; quan sát cẩn thận, không phán xét; để tin tưởng rằng con vật xuất hiện là con mà chúng ta cần. Khi đón nhận sự giảng dạy của Rat, chúng tôi có thể hài lòng về sự hiện diện của nó hoàn toàn phù hợp và hữu ích như thế nào.

Giả sử chúng ta đang mắc kẹt trong một tình huống dường như không bao giờ giải quyết được. Chúng tôi đã cố gắng xử lý nó theo nhiều cách khác nhau nhưng dường như không có gì hiệu quả. Nhập Rat. Có thể chúng ta mơ về một con chuột hoặc nhìn thấy một con chuột trong tự nhiên hoặc trên tivi. Nó giúp chúng ta nghĩ đến việc loài chuột giỏi mê cung như thế nào, và làm thế nào chúng có thể chui vào và ra khỏi những nơi chật hẹp. Có lẽ chúng ta có thể học được điều gì đó từ Rat.

Tại sao chúng ta sợ động vật bóng tối?

Nếu chúng ta muốn nhìn thấy những gì đang có, thay vì những gì chúng ta muốn thấy hoặc sợ hãi, thì khôn ngoan là bỏ qua những kỳ vọng và những ý tưởng cứng nhắc về cách chúng ta nghĩ mọi thứ nên như thế nào. Thay vì giữ vững những niềm tin cũ hay những định kiến ​​rập khuôn về tuổi Tý, chúng ta hãy mở rộng tâm trí để tìm hiểu thêm về loài vật này. Và do đó, chúng ta có thể phát hiện ra rằng tình huống mà chúng ta nghĩ rằng chúng ta đang mắc kẹt cũng bắt đầu mở ra.

Mặc dù trên bề mặt ý thức, chúng ta có thể nghĩ rằng mình không thích chuột, rắn hay nhện, nhưng sâu thẳm bên trong lại có điều gì đó khác đang diễn ra. Chúng ta sợ những con vật trong bóng tối vì những sự thật kém hấp dẫn mà chúng cho chúng ta thấy về bản thân. Ví dụ, động vật có chất độc hoặc nọc độc có thể giúp chúng ta nhìn thấy bản chất độc hại của chính mình—cách chúng ta thao túng hoặc đốt người khác để đạt được điều mình muốn.

Dễ dàng thể hiện sự không thích lên một con vật hơn là chấp nhận những gì nó tiết lộ về chúng ta. Và đó chính xác là lý do tại sao các giáo viên bóng tối có thể rất có giá trị trong việc giúp chúng ta tìm thấy con người thật của mình.

Làm việc với động vật bóng tối

Làm việc với động vật trong bóng tối liên quan đến việc chú ý đến suy nghĩ và cảm xúc của chúng ta. Nó cần có thời gian và đòi hỏi sự trung thực của bản thân. Rốt cuộc, chúng tôi đang làm việc để tìm ra những gì chúng tôi không biết hoặc không thể thấy rõ ràng về chính mình. Chúng ta sẽ cần khám phá những gì chúng ta phủ nhận, đàn áp, phán xét, kìm nén, phớt lờ và từ chối. Chúng ta có thể cần phải dung hòa những khía cạnh đã bị lãng quên từ lâu của bản thân mà giờ đây hầu như không thể nhận ra. Nó có thể là một quá trình đầy thách thức, liên tục.

Việc hình thành một mối quan hệ có ý nghĩa với các giáo viên động vật bóng tối phụ thuộc vào khả năng của chúng ta trong việc hình thành mối quan hệ sâu sắc, trung thực với chính mình. Là đại diện cho mặt tối của chúng ta, động vật trong bóng tối muốn được thừa nhận. Họ đến với chúng ta để chúng ta nhìn rõ hơn điểm mạnh và điểm yếu của mình. Bằng cách làm việc với họ, chúng tôi gắn kết bản thân nhiều hơn, mỗi bài học là một bước đệm để đạt được sự tự tin, tính xác thực và nhận thức cao hơn.

Một khi chúng ta ôm lấy con vật trong bóng tối của mình, nó thường trở thành một người dẫn đường đắc lực, một đồng minh đáng tin cậy trong các cuộc phiêu lưu của chúng ta qua cả cuộc sống hàng ngày và khung cảnh trong mơ riêng tư của chúng ta. Chính hành động thừa nhận con vật bóng tối của chúng ta sẽ thúc đẩy chúng ta tiến về phía trước, trên con đường dẫn đến sự rõ ràng và giác ngộ. 

Bản quyền 2022. Mọi quyền được bảo lưu.
In với sự cho phép.

Nguồn bài viết

SÁCH: Động vật bóng tối

Động vật bóng tối: Làm thế nào những con vật mà chúng ta sợ hãi có thể giúp chúng ta chữa lành, biến đổi và khai sáng
bởi Dawn Baumann Brunke

bìa sách Động vật trong bóng tối của Dawn Baumann BrunkeTrình bày một hướng dẫn lấy động vật làm trung tâm cho công việc bóng tối, Dawn Baumann Brunke tiết lộ cách động vật bóng tối bảo vệ và tư vấn, thách thức và khuyến khích, truyền cảm hứng và hỗ trợ cho cuộc phiêu lưu tâm linh của sự giác ngộ khi chúng ta thức tỉnh con người thật của mình.

Những con vật mà chúng ta sợ hãi hoặc không thích có thể giúp chúng ta nhận ra Bóng tối của mình: những khía cạnh bị ghét bỏ, bị bỏ rơi, bị phán xét và bị từ chối của chính chúng ta. Tác giả khám phá những bài học về nhiều loài động vật trong bóng tối, bao gồm cả những loài mà nhiều người cho là bóng tối, chẳng hạn như rắn và dơi, cũng như những loài chỉ có vẻ như bóng tối đối với một số người, chẳng hạn như chó, mèo, chim và ngựa. 

Để biết thêm thông tin và / hoặc đặt mua cuốn sách này, nhấn vào đây để liên lạc với chúng tôi. Cũng có sẵn như là một phiên bản Kindle.

Lưu ý

ảnh của Dawn Baumann BrunkeDawn Baumann Brunke là một nhà văn và biên tập viên chuyên về các lĩnh vực chữa bệnh, mơ mộng, tâm linh, giao tiếp với động vật và làm sâu sắc thêm mối liên hệ của chúng ta với mọi sự sống.

Tác giả của Giọng nói của động vật: Giao tiếp thần giao cách cảm trong mạng sốngTạo hình với bạn đồng hành động vật của chúng tôivà Tiếng động vật, Hướng dẫn động vật, cô sống với chồng, con gái và những người bạn động vật ở Alaska.

Ghé thăm trang web của cô ấy tại www.animalvoices.net.

Thêm sách của tác giả này.
    

Thêm bài viết của tác giả này

Bạn cũng có thể thích

theo dõi Nội bộ trên

icon facebookicon twitterbiểu tượng youtubebiểu tượng instagrambiểu tượng pintrestbiểu tượng rss

 Nhận tin mới nhất qua email

Tạp chí hàng tuần Cảm hứng hàng ngày

NGON NGU CO SAN

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

ĐỌC MOST

lợi ích của thiền 1 12
Thiền định và chánh niệm có thể hiệu quả như thuốc điều trị một số bệnh
by Hilary A. Marusak
Nhiều người tìm đến xu hướng ăn kiêng hoặc chế độ tập thể dục mới - thường có lợi ích đáng ngờ - để có được…
01 13 người bi quan chết khi biết mình đúng 4907278 1920
Người bi quan chết khi biết mình đúng -- Người lạc quan phát triển mạnh
by Matthew Dicks
Là một tâm hồn sáng tạo và là một người theo đuổi ước mơ của mình, bạn không thể trở thành một người bi quan.
thiếu nữ nhắm mắt ngửa mặt lên trời
Shabbat hàng ngày và chánh niệm
by Matthew Ponak
Tôi được truyền cảm hứng để chia sẻ những kỹ thuật hữu ích từ truyền thống của chính mình để bổ sung vào cộng đồng toàn cầu mới nổi này…
quà từ thú cưng 1 13
Tại sao chó và mèo của chúng tôi mang cho chúng tôi động vật chết?
by Mia Cobb
Điểm chung của một chú chim cánh cụt nhỏ, một chú thỏ con, một chú chuột đen và một chiếc tàu lượn của Krefft là gì? Họ đã…
hình ảnh đầy màu sắc về khuôn mặt của một người phụ nữ đang trải qua căng thẳng và buồn bã
Tránh lo lắng, căng thẳng và khởi phát sớm các vấn đề về sức khỏe tim mạch
by Hoàng hôn Bryant
Rối loạn lo âu từ lâu đã được liên kết với sự khởi phát sớm và tiến triển của bệnh tim mạch…
nếu các công ty dược trung thực 1 16
Cách ngành công nghiệp dược phẩm sử dụng thông tin sai lệch để phá hoại cải cách giá thuốc
by Joel Lexchin
Các công ty dược phẩm đã đưa ra các mối đe dọa trong hơn 50 năm qua mỗi khi các chính phủ làm điều gì đó khiến…
bờ biển tốt cho sức khỏe 1 14
Tại sao đi bộ mùa đông ở bờ biển lại tốt cho bạn
by Nick Davies và Sean J Gammon
Ý tưởng rằng có một “Thứ Hai Xanh” ở đâu đó vào khoảng giữa tháng mà mọi người cảm thấy…
duy trì chế độ ăn uống lành mạnh2 1 19
Tại sao chế độ ăn kiêng dựa trên thực vật cần lập kế hoạch phù hợp
by Chuyến bay Hazel
Ăn chay đã được thực hiện sớm nhất là vào thế kỷ thứ 5 trước Công nguyên ở Ấn Độ, và nó có mối liên hệ chặt chẽ với…

Thái độ mới - Khả năng mới

Nội địa.comClimateImpactNews.com | Nội điện.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Thị trường nội địa
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Tất cả các quyền.