Sức khỏe tâm thần của chúng ta và cuộc chiến ở Ukraine

khuôn mặt buồn bã của đứa trẻ trong vùng chiến sự 
Hình ảnh của Ri Butov 


Thuyết minh bởi Marie T. Russell.

Xem phiên bản video trên InsideSelf.com or trên YouTube

Chưa bao giờ trong lịch sử loài người, chúng ta được tiếp cận với những bức tranh, ảnh, hình ảnh và câu chuyện đồ họa như vậy trong thời gian thực về những gì đang diễn ra với các nước láng giềng của chúng ta ngay trên đường (có thể nói là) ở Châu Âu. Chưa bao giờ chúng ta có thể nhìn thấy, cảm nhận và trải nghiệm cận cảnh sự tàn phá và kinh hoàng tột độ đang diễn ra trong cuộc sống của rất nhiều đồng loại và phụ nữ của chúng ta lúc này.

Nhưng ngày nay, nhờ có truyền hình và mạng xã hội, chúng ta có thể làm được điều này. Chúng tôi có thể trải nghiệm tất cả sự kinh hoàng này trong thời gian thực. Và nó hoàn toàn đau lòng. Hoàn toàn đau lòng ...

Sự tuyệt vọng mà chúng ta đang cảm thấy

Vì vậy, tôi đã đi đến kết luận rằng không sao cả khi bị tàn phá, buồn bã, chán nản, phẫn nộ, kinh hoàng, phẫn nộ, tức giận, thất vọng, bối rối, kinh hãi, bất lực, lo lắng, sợ hãi, xấu hổ, tuyệt vọng ... và bất cứ điều gì khác những từ mà chúng ta có thể nói lên sự tuyệt vọng mà chúng ta đang cảm thấy mỗi khi xem tin tức hoặc nhìn vào điện thoại thông minh của mình. Nó thực sự choáng ngợp ... chỉ là ... nhìn thấy tất cả sự tàn sát và hủy diệt đang diễn ra ở Ukraine ngay trước mắt chúng ta.

Chúng ta có thể làm gì ngoài cảm thấy bị tàn phá và để tâm hồn mình khóc lóc, than khóc khi đối mặt với sự điên rồ và coi thường mạng sống của con người như vậy? Đây là phản ứng tự nhiên, duy nhất của con người ... đây là ý nghĩa của việc làm người. Vì vậy, có, chúng ta có thể khóc và chúng ta phải khóc. Chúng ta phải cho phép mình là con người và cảm thấy và thương tiếc ... bởi vì sự thật chúng ta là một gia đình nhân loại. Và đây là những anh chị em của chúng ta.

Cố gắng giữ cảnh giác cao

Và sau đó, cùng lúc, rất nhiều người trong chúng ta đang cố gắng giữ cho chiếc đồng hồ cao và ghi nhớ tất cả tình yêu và sự tốt đẹp tồn tại trong thế giới xung quanh chúng ta. Và chúng ta cũng có thể tập trung vào tất cả những câu chuyện về lòng dũng cảm và lòng nhân ái đến từ Ukraine và Ba Lan cũng như các quốc gia xung quanh và về tất cả những người đang cố gắng giúp đỡ họ bằng mọi cách dù họ ở đâu.

Và sau đó chúng ta cũng có thể nhớ và nhận thấy lòng tốt và lòng tốt hàng ngày của rất nhiều người mà chúng ta gặp hàng ngày ở bất cứ nơi đâu trên thế giới. Vâng, đó là quá. Ngay trước mắt chúng ta.

Đi bộ chặt chẽ giữa tuyệt vọng và hy vọng

Vì vậy, vâng, có lẽ đây là ý nghĩa của con người ngày nay ... đi bộ giữa tuyệt vọng và hy vọng hoàn toàn. Mỗi ngày thức dậy, cố gắng làm bất cứ điều gì có thể - mỗi người trong chúng ta - ở bất cứ nơi nào chúng ta thấy mình để phát huy tính tốt vốn có này, tính tốt ban đầu này trong bản thân và mỗi người chúng ta gặp trên con đường của mình.

Bởi vì vâng, tất cả chúng ta là một gia đình nhân loại.

CÓ CHÚNG TÔI VẪN LÀ TẤT CẢ MỘT GIA ĐÌNH CON NGƯỜI!

© 2022 Barbara Berger. Tất cả các quyền..

Cuốn sách của tác giả này

Tìm và theo dõi La bàn bên trong của bạn

Tìm và làm theo La bàn bên trong của bạn: Hướng dẫn tức thì trong thời đại quá tải thông tin
bởi Barbara Berger.

bìa cuốn sách Tìm và Theo dõi bên trong của bạn: Hướng dẫn tức thì trong thời đại quá tải thông tin của Barbara Berger.

Trong thời điểm mà chúng ta bị tấn công từ sáng đến tối với thông tin từ mọi phía như những gì tốt nhất và những gì chúng ta nên làm và không nên làm để sống một cuộc sống hạnh phúc, làm thế nào chúng ta có thể điều hướng qua biển thông tin khổng lồ này và biết điều gì tốt nhất cho chúng tôi trong bất kỳ tình huống nhất định?

Trong cuốn sách này, Barbara Berger vạch ra La bàn bên trong là gì và cách chúng ta có thể đọc các tín hiệu của nó. Làm thế nào để chúng ta sử dụng La bàn bên trong trong cuộc sống hàng ngày, trong công việc và trong các mối quan hệ của chúng ta? Điều gì phá hoại khả năng lắng nghe và làm theo La bàn bên trong của chúng ta? Chúng ta phải làm gì khi La bàn bên trong chỉ cho chúng ta về hướng mà chúng ta tin rằng người khác sẽ không đồng ý? Tìm và làm theo La bàn bên trong của bạn và trải nghiệm nhiều dòng chảy và niềm vui hơn trong cuộc sống của bạn.


 Nhận tin mới nhất qua email

Tạp chí hàng tuần Cảm hứng hàng ngày

Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng cuốn sách này. Cũng có sẵn như là một phiên bản Kindle.

Lưu ý

Barbara Berger, tác giả của cuốn sách: Bây giờ bạn có hạnh phúc không?

Barbara Berger đã viết hơn 15 cuốn sách về nâng cao năng lực bản thân, bao gồm cả những cuốn sách bán chạy nhất trên thế giới của cô ấy "Con đường đến quyền lực / Thức ăn nhanh cho tâm hồn"(được xuất bản bằng 30 ngôn ngữ) và"Bây giờ bạn có hạnh phúc không Những cách để sống một cuộc sống hạnh phúc"(được xuất bản bằng 21 thứ tiếng). Cô ấy cũng là tác giả của"Con người thức tỉnh - Hướng dẫn về sức mạnh của tâm trí"Và"Tìm và theo dõi La bàn bên trong của bạn”. Cuốn sách mới nhất của cô, “Các mô hình lành mạnh cho các mối quan hệ - Các nguyên tắc cơ bản đằng sau các mối quan hệ tốt” sẽ được phát hành vào cuối năm 2022.

Sinh ra tại Mỹ, Barbara hiện đang sống và làm việc tại Copenhagen, Đan Mạch. Ngoài những cuốn sách của mình, cô ấy còn cung cấp các phiên họp riêng cho những cá nhân muốn làm việc tích cực với cô ấy (tại văn phòng của cô ấy ở Copenhagen hoặc trên Zoom, Skype và điện thoại cho những người sống xa Copenhagen).

Để biết thêm về Barbara Berger, hãy xem trang web của cô ấy: www.beamteam.com


 

Thêm bài viết của tác giả này

Bạn cũng có thể thích

theo dõi Nội bộ trên

icon facebookicon twitterbiểu tượng youtubebiểu tượng instagrambiểu tượng pintrestbiểu tượng rss

 Nhận tin mới nhất qua email

Tạp chí hàng tuần Cảm hứng hàng ngày

NGON NGU CO SAN

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

ĐỌC MOST

tại sao máy bơm nhiệt 6 12
Tại sao máy bơm nhiệt và bảng năng lượng mặt trời lại cần thiết cho quốc phòng
by Daniel Cohan, Đại học Rice
Các tấm pin mặt trời, máy bơm nhiệt và hydro đều là những khối xây dựng nên nền kinh tế năng lượng sạch. Nhưng…
căng thẳng xã hội và lão hóa 6 17
Căng thẳng xã hội có thể làm tăng tốc độ lão hóa của hệ thống miễn dịch như thế nào
by Eric Klopack, Đại học Nam California
Khi con người già đi, hệ thống miễn dịch của họ bắt đầu suy giảm một cách tự nhiên. Sự lão hóa của hệ thống miễn dịch,…
thực phẩm lành mạnh hơn khi nấu chín 6 19
9 loại rau tốt cho sức khỏe khi nấu chín
by Laura Brown, Đại học Teesside
Không phải thực phẩm nào cũng bổ dưỡng hơn khi ăn sống. Thật vậy, một số loại rau thực sự nhiều hơn…
nhịn ăn xen kẽ 6 17
Nhịn ăn ngắt quãng có thực sự tốt để giảm cân không?
by David Clayton, Đại học Nottingham Trent
Nếu bạn là người đang nghĩ đến việc giảm cân hoặc muốn trở nên khỏe mạnh hơn trong vài năm qua…
không có khả năng sạc 9 19
Quy tắc bộ sạc USB-C mới cho thấy cách các cơ quan quản lý của Liên minh Châu Âu đưa ra quyết định cho thế giới
by Renaud Foucart, Đại học Lancaster
Bạn đã bao giờ mượn bộ sạc của bạn bè chỉ để phát hiện nó không tương thích với điện thoại của bạn? Hoặc…
Đàn ông. người phụ nữ và trẻ em trên bãi biển
Đây có phải là ngày? Sự thay đổi của Ngày của Cha
by Will Wilkinson
Đó là Ngày của Cha. Ý nghĩa biểu tượng là gì? Liệu điều gì đó thay đổi cuộc sống có thể xảy ra ngày hôm nay trong…
giao tiếp với động vật 6 12
Cách giao tiếp với động vật
by Marta Williams
Động vật luôn cố gắng vượt qua chúng ta. Họ liên tục gửi cho chúng tôi những thông điệp trực quan…
rắc rối khi thanh toán hóa đơn và sức khỏe tâm thần 6 19
Rắc rối trong việc thanh toán hóa đơn có thể ảnh hưởng nặng nề đến sức khỏe tinh thần của người cha
by Joyce Y. Lee, Đại học Bang Ohio
Nghiên cứu trước đây về nghèo đói chủ yếu được thực hiện với các bà mẹ, chủ yếu tập trung vào…

Thái độ mới - Khả năng mới

Nội địa.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Thị trường nội địa
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Tất cả các quyền.