Cho phép nỗi sợ hãi, biến đổi nó, vượt qua nó và hiểu nó (Video)


Viết và tường thuật bởi Lawrence Doochin.

"Làm điều bạn sợ
và 
cái chết của sợ hãi là chắc chắn."
                                       -- RALPH WALDO EMERSON

Cảm giác sợ hãi đến rợn người. Không có cách nào xung quanh điều đó. Nhưng hầu hết chúng ta không phản ứng với nỗi sợ của mình một cách hợp lý. Bất cứ khi nào chúng ta chống lại những niềm tin lâu dài không còn phục vụ chúng ta và cần được giải phóng, đó là những gì đang được thúc đẩy cá nhân và tập thể trong thời gian này, chúng ta sẽ cảm thấy sợ hãi.

Chúng ta có thể chọn cách chữa trị và ngăn chặn nó, điều này sẽ không thành công và nỗi sợ hãi sẽ chỉ gõ cửa chúng ta nhiều hơn. Hoặc chúng ta có thể chọn cách đối mặt và chữa lành nỗi sợ hãi, chào đón thông điệp của nó và sự trưởng thành từ nó. Như Robert Frost đã nói, "Cách tốt nhất luôn là vượt qua."

Để cho nỗi sợ hãi đơn giản có nghĩa là chúng ta không chạy trốn khỏi nó, cũng không lao vào nó. Khi một em bé nằm trong ống sinh và đang bị ép, cô ấy không cố gắng quay trở lại tử cung hoặc ngừng quá trình di chuyển. Cô ấy thư giãn và cho phép quá trình diễn ra để có thể vượt qua ca sinh nở nhanh chóng.

Cùng với mọi thứ khác nảy sinh trong chúng ta, chúng ta chấp nhận nỗi sợ hãi như một phần của bản thân vì đó là cách duy nhất chúng ta có thể cảm nhận được toàn bộ. Chúng tôi hỏi nó bắt nguồn từ đâu và nó muốn dạy chúng ta điều gì. Đây là phản ứng tự nhiên có trong mỗi chúng ta, nhưng tâm trí cái tôi của chúng ta lại chế ngự điều này. Chúng ta có tất cả những niềm tin tiềm thức phá hoại quá trình chữa bệnh của chúng ta và ngăn chúng ta nghe thấy thông điệp của nỗi sợ hãi và chữa lành từ nó ...

ĐỌC TIẾP tại InnerSelf.com (cùng với phiên bản âm thanh / mp3 của bài báo)


Âm nhạc được cung cấp bởi Caffeine Creek Band, Pixabay

Bản quyền 2020 bởi Lawrence Doochin.
Tất cả các quyền.
Nhà xuất bản: Nhà xuất bản Một Trái Tim.

Nguồn bài viết

Cuốn sách về nỗi sợ hãi: Cảm thấy an toàn trong một thế giới đầy thử thách
bởi Lawrence Doochin

Cuốn sách về nỗi sợ hãi: Cảm thấy an toàn trong một thế giới đầy thử thách của Lawrence DoochinNgay cả khi tất cả mọi người xung quanh chúng ta đều sợ hãi, đây không phải là kinh nghiệm cá nhân của chúng ta. Chúng ta phải sống trong niềm vui, không sợ hãi. Bằng cách đưa chúng ta vào hành trình trên đỉnh cây thông qua vật lý lượng tử, tâm lý học, triết học, tâm linh và hơn thế nữa, Sách về nỗi sợ hãi cung cấp cho chúng ta công cụ và nhận thức để xem nỗi sợ hãi của chúng ta đến từ đâu. Khi chúng ta thấy hệ thống niềm tin của chúng ta được tạo ra như thế nào, chúng giới hạn chúng ta như thế nào và những gì chúng ta đã gắn bó với điều đó tạo ra nỗi sợ hãi, chúng ta sẽ hiểu bản thân mình ở mức độ sâu hơn. Sau đó, chúng ta có thể đưa ra những lựa chọn khác nhau để biến đổi nỗi sợ hãi của mình. Cuối mỗi chương bao gồm một bài tập đơn giản được gợi ý có thể được thực hiện nhanh chóng nhưng điều đó sẽ chuyển người đọc sang trạng thái nhận thức cao hơn ngay lập tức về chủ đề của chương đó.

Để biết thêm thông tin và / hoặc đặt mua cuốn sách này, nhấn vào đây để liên lạc với chúng tôi.

Lưu ý

Lawrence DoochinLawrence Doochin là một tác giả, doanh nhân, và là một người chồng, người cha tận tụy. Một người sống sót sau vụ lạm dụng tình dục thời thơ ấu, anh ấy đã trải qua một hành trình dài chữa bệnh về mặt tinh thần và cảm xúc và phát triển sự hiểu biết sâu sắc về cách niềm tin của chúng ta tạo ra thực tại của chúng ta. Trong thế giới kinh doanh, anh đã từng làm việc hoặc liên kết với các doanh nghiệp từ các công ty khởi nghiệp nhỏ đến các tập đoàn đa quốc gia. Ông là đồng sáng lập của liệu pháp âm thanh HUSO, mang lại lợi ích chữa bệnh mạnh mẽ cho các cá nhân và chuyên gia trên toàn thế giới. Trong mọi việc Lawrence làm, anh ấy luôn cố gắng phục vụ những điều tốt đẹp hơn. Cuốn sách mới của anh ấy là Sách về nỗi sợ hãi: Cảm giác an toàn trong thế giới đầy thử thách. Tìm hiểu thêm tại LawrenceDoochin.com.

Thêm sách của tác giả này.
  

Thêm bài viết của tác giả này

Bạn cũng có thể thích

theo dõi Nội bộ trên

icon facebookicon twitterbiểu tượng youtubebiểu tượng instagrambiểu tượng pintrestbiểu tượng rss

 Nhận tin mới nhất qua email

Tạp chí hàng tuần Cảm hứng hàng ngày

NGON NGU CO SAN

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

VOERSELF VOICE

nhóm các cá nhân đa chủng tộc đứng chụp ảnh nhóm
Bảy cách bạn có thể thể hiện sự tôn trọng với đội ngũ đa dạng của mình (Video)
by Kelly McDonald
Sự tôn trọng có ý nghĩa sâu sắc, nhưng không có giá trị gì để cho đi. Đây là những cách bạn có thể chứng minh (và…
voi đi dạo trước mặt trời lặn
Tổng quan chiêm tinh và Tử vi: 16 - 22 tháng 2022 năm XNUMX
by Pam Younghans
Tạp chí chiêm tinh hàng tuần này dựa trên ảnh hưởng của các hành tinh và đưa ra các quan điểm và…
ảnh của Leo Buscaglia từ bìa cuốn sách của anh ấy: Sống, Yêu và Học
Làm thế nào để thay đổi cuộc sống của ai đó trong vài giây
by Joyce Vissell
Cuộc sống của tôi đã thay đổi đáng kể khi ai đó lấy giây phút đó để chỉ ra vẻ đẹp của tôi.
một bức ảnh tổng hợp của nguyệt thực toàn phần
Tổng quan chiêm tinh và Tử vi: 9 - 15 tháng 2022 năm XNUMX
by Pam Younghans
Tạp chí chiêm tinh hàng tuần này dựa trên ảnh hưởng của các hành tinh và đưa ra các quan điểm và…
05 08 phát triển tư duy nhân ái 2593344 hoàn thành
Phát triển tư duy nhân ái hướng tới bản thân và người khác
by Marie T. Russell, InsideSelf.com
Khi mọi người nói đến lòng trắc ẩn, họ chủ yếu đề cập đến lòng trắc ẩn đối với người khác ... vì…
một cặp vợ chồng trẻ đeo khẩu trang đứng trên cầu
Cầu nối để chữa bệnh: Vi rút Corona thân mến ...
by Laura Aversano
Đại dịch Coronavirus đại diện cho một dòng điện trong lĩnh vực thực tế tâm linh và vật lý của chúng ta rằng…
Cực quang buổi sáng trên Læsø, Đan Mạch.
Tổng quan chiêm tinh và Tử vi: 2 - 8 tháng 2022 năm XNUMX
by Pam Younghans
Tạp chí chiêm tinh hàng tuần này dựa trên ảnh hưởng của các hành tinh và đưa ra các quan điểm và…
xoắn ốc
Sống hài hòa với lòng tôn kính cho tất cả mọi người
by Marie T. Russell, InsideSelf.com
Bước đi với sự hướng dẫn bên trong hòa hợp với môi trường của bạn và với những người khác. Những trở ngại đối mặt với bạn…
Đó là một năm mới ... Điều đó có gì khác biệt?
Đó là một năm mới ... Điều đó có làm nên sự khác biệt nào không?
by Marie T. Russell, InsideSelf.com
Đó là một năm mới! Tôi phải thừa nhận rằng, tôi hơi giống một đứa trẻ vào dịp Giáng sinh về năm mới. Nó giống như tôi…
Tạo ra một thế giới quan và văn hóa mới: Phụ nữ là tương lai
Tạo ra một thế giới quan và văn hóa mới: Phụ nữ là tương lai
by Ariane Burgess
Đạt Lai Lạt Ma đã gây ra khá nhiều chấn động tại Hội nghị Thượng đỉnh Hòa bình năm 2009 ở Vancouver. Anh ấy nói rằng “thế giới…
Wild Love: Supermoon này là mới ở Libra, ngày 16 tháng 2020 năm XNUMX
Wild Love: Supermoon này là mới ở Libra, ngày 16 tháng 2020 năm XNUMX
by Sarah Varcas
Trong bóng tối của mặt trăng này, chúng ta có thể trải nghiệm cảm giác sâu sắc hơn về sức mạnh bẩm sinh của mình khi chúng ta chiêm nghiệm…

ĐỌC MOST

05 08 phát triển tư duy nhân ái 2593344 hoàn thành
Phát triển tư duy nhân ái hướng tới bản thân và người khác (Video)
by Marie T. Russell, InsideSelf.com
Khi mọi người nói đến lòng trắc ẩn, họ chủ yếu đề cập đến lòng trắc ẩn đối với người khác ... vì…
một người đàn ông viết thư
Viết ra sự thật và cho phép cảm xúc tuôn trào
by Barbara Berger
Viết ra giấy là một cách tốt để luyện nói sự thật.
hình ảnh chân trần của một người đứng trên bãi cỏ
Thực hành để tiếp đất và lấy lại kết nối của bạn với thiên nhiên
by Jovanka Ciares
Tất cả chúng ta đều có mối liên hệ này với thiên nhiên và với toàn thế giới: với trái đất, với nước, với không khí và…
branin chất xám và chất trắng 4 7
Tìm hiểu vật chất xám và trắng của não
by Christopher Filley, Đại học Colorado
Bộ não con người là một cơ quan nặng XNUMX pound vẫn còn là một bí ẩn. Nhưng hầu hết mọi người đã nghe…
mua sắm khi chúa yêu bạn 4 8
Cảm giác được Chúa yêu thương như thế nào Cắt giảm chi tiêu để cải thiện bản thân
by Đại học Duke
Những người theo đạo thiên chúa hoặc theo đạo ít có xu hướng mua các sản phẩm tự cải thiện…
những cái ôm đã giảm tốt 5 6
Tại sao những cái ôm lại cảm thấy tốt?
by Jim Dryden, Đại học Washington ở St. Louis
Nghiên cứu mới chỉ ra lý do tại sao những cái ôm và các kiểu “chạm dễ chịu” khác lại cảm thấy dễ chịu.
hai cậu bé ngồi hái táo bên đống cỏ khô
Làm khó thanh niên có cải thiện hiệu suất không?
by Jennifer Fraser
Mô hình bắt nạt khiến cha mẹ, giáo viên và huấn luyện viên tin rằng họ phải cứng rắn đến mức…
Phá thai ảnh hưởng như thế nào đến nền kinh tế 4 7
Hạn chế tiếp cận phá thai ảnh hưởng như thế nào đến nền kinh tế
by Michele Gilman, Đại học Baltimore
Sức khỏe sinh sản không chỉ là về phá thai, bất chấp mọi sự chú ý của thủ thuật. Của nó…

Thái độ mới - Khả năng mới

Nội địa.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Thị trường nội địa
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Tất cả các quyền.