Một người phụ nữ trên giường đọc điện thoại của cô ấy

Theo nghiên cứu mới, đặc điểm sinh học của não bộ của chúng ta có thể đóng một vai trò nào đó trong việc “diệt vong”.

Thuật ngữ "doomscrolling" mô tả hành động liên tục cuộn qua các tin tức xấu trên mạng xã hội và đọc mọi mẩu tin đáng lo ngại xuất hiện, một thói quen đáng tiếc dường như đã trở nên phổ biến trong COVID-19 đại dịch.

Các nhà nghiên cứu đã xác định các khu vực và tế bào cụ thể trong não trở nên hoạt động khi một cá nhân phải đối mặt với sự lựa chọn tìm hiểu hoặc che giấu thông tin về một sự kiện thù địch không mong muốn mà cá nhân đó không có khả năng ngăn chặn.

Những phát hiện trong Thần kinh tế bào có thể làm sáng tỏ các quá trình cơ bản của các tình trạng tâm thần như rối loạn ám ảnh cưỡng chế và lo âu - chưa kể đến cách tất cả chúng ta đối phó với lượng thông tin dồi dào vốn là một đặc điểm của cuộc sống hiện đại.

Tác giả cấp cao Ilya Monosov, phó giáo sư khoa học thần kinh, giải phẫu thần kinh và kỹ thuật y sinh tại Đại học Y khoa Washington ở St. Louis cho biết: “Bộ não của con người không được trang bị tốt để đối phó với thời đại thông tin.


đồ họa đăng ký nội tâm


“Mọi người liên tục kiểm tra, kiểm tra, kiểm tra tin tứcvà một số kiểm tra đó hoàn toàn vô ích. Lối sống hiện đại của chúng ta có thể tính toán lại các mạch trong não đã phát triển qua hàng triệu năm để giúp chúng ta tồn tại trong một thế giới không chắc chắn và luôn thay đổi ”.

Vào năm 2019, khi nghiên cứu về khỉ, các thành viên phòng thí nghiệm Monosov J. Kael White, khi đó là nghiên cứu sinh và nhà khoa học cấp cao Ethan S. Bromberg-Martin đã xác định được hai khu vực não liên quan đến việc theo dõi sự không chắc chắn về các sự kiện được dự đoán tích cực, chẳng hạn như phần thưởng. Hoạt động trong những khu vực đó thúc đẩy những con khỉ có động lực tìm kiếm thông tin về những điều tốt đẹp có thể xảy ra.

Nhưng không rõ liệu các mạch tương tự có liên quan đến việc tìm kiếm thông tin về các sự kiện được dự đoán tiêu cực hay không. Rốt cuộc, hầu hết mọi người đều muốn biết, chẳng hạn, đặt cược vào một cuộc đua ngựa có khả năng thu được lợi nhuận lớn hay không. Không tệ tin tức.

“Trong phòng khám, khi bạn cho một số bệnh nhân cơ hội làm xét nghiệm di truyền để tìm xem họ có mắc bệnh Huntington hay không, một số người sẽ tiến hành xét nghiệm càng sớm càng tốt, trong khi những người khác sẽ từ chối. Monosov nói. "Các bác sĩ lâm sàng nhận thấy hành vi tìm kiếm thông tin ở một số người và hành vi đáng sợ ở những người khác."

Để tìm ra các mạch thần kinh liên quan đến việc quyết định có nên tìm kiếm thông tin về các khả năng không được chào đón hay không, tác giả đầu tiên Ahmad Jezzini và Monosov đã dạy hai con khỉ nhận biết khi nào có điều gì đó khó chịu có thể ập đến. Họ huấn luyện những con khỉ nhận biết các biểu tượng cho thấy chúng có thể sắp bị hít một hơi vào mặt. Ví dụ, những con khỉ đầu tiên được cho thấy một biểu tượng báo cho chúng biết một cơn đau có thể sẽ đến nhưng với các mức độ chắc chắn khác nhau. Một vài giây sau khi biểu tượng đầu tiên được hiển thị, một biểu tượng thứ hai đã được hiển thị để giải quyết sự không chắc chắn của động vật. Nó nói với lũ khỉ rằng chắc chắn là đợt phồng to sắp tới, hoặc không phải vậy.

Các nhà nghiên cứu đã đo lường liệu các con vật có muốn biết điều gì sẽ xảy ra hay không bằng cách chúng theo dõi tín hiệu thứ hai hay đảo mắt hoặc trong các thí nghiệm riêng biệt, để những con khỉ lựa chọn giữa các biểu tượng khác nhau và kết quả của chúng.

Jezzini, một giảng viên về khoa học thần kinh cho biết: “Chúng tôi phát hiện ra rằng thái độ tìm kiếm thông tin về các sự kiện tiêu cực có thể đi theo cả hai cách, ngay cả giữa các loài động vật có cùng thái độ về các sự kiện bổ ích tích cực”. "Đối với chúng tôi, đó là một dấu hiệu cho thấy hai thái độ có thể được hướng dẫn bởi các quá trình thần kinh khác nhau."

Bằng cách đo lường chính xác hoạt động thần kinh trong não khi khỉ phải đối mặt với những lựa chọn này, các nhà nghiên cứu đã xác định được một vùng não, vỏ não trước, mã hóa thông tin về thái độ đối với khả năng tốt và xấu một cách riêng biệt. Họ đã tìm thấy một vùng não thứ hai, vỏ não trước trán hai bên, chứa các tế bào riêng lẻ mà hoạt động của chúng phản ánh thái độ chung của loài khỉ: có để biết thông tin về khả năng tốt hoặc xấu so với chỉ có thông tin về khả năng tốt.

Monosov nói: “Chúng tôi bắt đầu nghiên cứu này bởi vì chúng tôi muốn biết cách bộ não mã hóa mong muốn của chúng tôi để biết tương lai của chúng tôi có gì dành cho chúng tôi,” Monosov nói. “Chúng ta đang sống trong một thế giới mà bộ não của chúng ta không tiến hóa. Sự sẵn có liên tục của thông tin là một thách thức mới đối với chúng tôi. Tôi nghĩ rằng việc hiểu rõ các cơ chế tìm kiếm thông tin là khá quan trọng đối với xã hội và đối với sức khỏe tâm thần ở cấp độ dân cư ”.

Đồng tác giả Bromberg-Martin, một nhà khoa học cấp cao trong phòng thí nghiệm Monosov, và Lucas Trambaiolli, thuộc Trường Y Harvard, đã tham gia vào việc phân tích dữ liệu thần kinh và giải phẫu để thực hiện nghiên cứu này.

Hỗ trợ cho công việc này đến từ Viện Sức khỏe Tâm thần Quốc gia của Viện Y tế Quốc gia (NIH) và Quỹ McKnight.

nguồn: Đại học Washington ở St. Louis

 

Giới thiệu về Tác giả

Đại học Tamara Bhandari-Washington

phá vỡ

Sách liên quan:

Thói quen nguyên tử: Cách dễ dàng và đã được chứng minh để xây dựng thói quen tốt và phá vỡ những điều xấu

của James Clear

Atomic Habits đưa ra những lời khuyên thiết thực để phát triển những thói quen tốt và từ bỏ những thói quen xấu, dựa trên nghiên cứu khoa học về thay đổi hành vi.

Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng

Bốn khuynh hướng: Cấu hình tính cách không thể thiếu tiết lộ cách làm cho cuộc sống của bạn tốt đẹp hơn (và cuộc sống của những người khác cũng tốt hơn)

bởi Gretchen Rubin

Bốn xu hướng xác định bốn loại tính cách và giải thích cách hiểu xu hướng của chính bạn có thể giúp bạn cải thiện các mối quan hệ, thói quen làm việc và hạnh phúc tổng thể.

Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng

Hãy suy nghĩ lại: Sức mạnh của việc biết những gì bạn không biết

của Adam Grant

Think Again khám phá cách mọi người có thể thay đổi suy nghĩ và thái độ của mình, đồng thời đưa ra các chiến lược để cải thiện tư duy phản biện và ra quyết định.

Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng

Cơ thể giữ điểm số: Não bộ, trí óc và cơ thể trong việc chữa lành chấn thương

bởi Bessel van der Nikol

The Body Keeps the Score thảo luận về mối liên hệ giữa chấn thương và sức khỏe thể chất, đồng thời đưa ra những hiểu biết sâu sắc về cách điều trị và chữa lành chấn thương.

Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng

Tâm lý học về tiền bạc: Những bài học vượt thời gian về sự giàu có, lòng tham và hạnh phúc

bởi Morgan Housel

Tâm lý học về tiền bạc xem xét cách thức mà thái độ và hành vi của chúng ta đối với tiền bạc có thể định hình thành công tài chính và hạnh phúc tổng thể của chúng ta.

Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng

Bài viết này ban đầu xuất hiện trên Futurity