Nội địa.com
  • Trang Chủ
  • Trao quyền cho cá nhân
    • Điều chỉnh thái độ
      • Quản lý cơn giận
      • Sửa đổi hành vi
      • Sợ hãi và lo lắng
      • Tha thứ và chấp nhận
      • Lòng biết ơn và dịch vụ
      • Cầu toàn
    • Hạnh phúc và thành công
      • Tư vấn
      • Tạo ra thực tế
      • Thay đổi cuộc sống
      • Mục đích sống
      • HIỆU QUẢ
      • Tự lực
    • Trực giác & Nhận thức
      • Chiêm tinh học
        • Tử vi
        • Trung Quốc & phương Đông
        • Hành tinh & quá cảnh
          • Hành tinh thụt lùi
        • Mặt trời, mặt trăng, dấu hiệu tăng
      • Giấc mơ Giải thích
      • Nhận thức trực quan
    • Mối quan hệ
      • Giao tiếp
      • Các cặp vợ chồng
        • Tình dục
      • Gia đình
      • Tình bạn
      • Nuôi dạy con
      • Yourself
    • Tâm linh & chánh niệm
      • Chết và chết
      • Cảm hứng
      • Thiền
      • Chánh niệm
      • Tôn giáo & tín ngưỡng
  • Sống trong sự hòa hợp
    • Tài chính & Nghề nghiệp
      • Sự nghiệp và thành công
      • Thịnh vượng & Tài chính
    • Sức khoẻ & Sức khoẻ
      • Bệnh & Điều kiện
      • môi trường
      • Thể hình & Tập thể dục
      • Đồ ăn dinh dưỡng
        • Chế độ ăn uống chữa bệnh
        • Các loại thảo mộc và thực phẩm bổ sung
      • Kỷ luật chữa bệnh
    • Home & Garden
      • Phong Thủy
      • Làm vườn
      • Thú cưng và hơn thế nữa
    • Giải trí & Sáng tạo
    • Khoa học công nghệ
  • Ý thức xã hội
    • ở bờ vực
      • Độc tài
      • Bất công
      • Dịch hại
      • Wars
      • Sự bất ổn về khí hậu
    • Sự khác biệt về văn hóa
    • Dân chủ
      • Hoạt động
      • Bầu cử
      • Lịch sử
      • Cải cách
    • Nên kinh tê
      • Giáo dục đào tạo
      • Chăm sóc sức khỏe
      • Bất bình đẳng
    • Môi trường
      • Khí hậu
        • Thích ứng & giảm thiểu
        • Bằng chứng về sự nóng lên
        • Tác động
        • Giải pháp
      • Nghiêm trang
      • Thời tiết
    • Chiến sự
    • Tư pháp
      • tự do dân sự
      • Kinh tế
      • Quyền riêng tư & Bảo mật
    • Xu hướng
  • Hơn
    • Tìm kiếm
    • Ngày hôm nay
    • Cảm hứng hôm nay
    • Liệt kê tất cả
    • Đăng ký bản tin
    • Chính sách Bảo mật
    • RSS
    • quản trị viên
    • Liên hệ
Nội địa.com
  • Trang Chủ
  • Trao quyền cho cá nhân
    • Điều chỉnh thái độ
      • Quản lý cơn giận
      • Sửa đổi hành vi
      • Sợ hãi và lo lắng
      • Tha thứ và chấp nhận
      • Lòng biết ơn và dịch vụ
      • Cầu toàn
    • Hạnh phúc và thành công
      • Tư vấn
      • Tạo ra thực tế
      • Thay đổi cuộc sống
      • Mục đích sống
      • HIỆU QUẢ
      • Tự lực
    • Trực giác & Nhận thức
      • Chiêm tinh học
        • Tử vi
        • Trung Quốc & phương Đông
        • Hành tinh & quá cảnh
          • Hành tinh thụt lùi
        • Mặt trời, mặt trăng, dấu hiệu tăng
      • Giấc mơ Giải thích
      • Nhận thức trực quan
    • Mối quan hệ
      • Giao tiếp
      • Các cặp vợ chồng
        • Tình dục
      • Gia đình
      • Tình bạn
      • Nuôi dạy con
      • Yourself
    • Tâm linh & chánh niệm
      • Chết và chết
      • Cảm hứng
      • Thiền
      • Chánh niệm
      • Tôn giáo & tín ngưỡng
  • Sống trong sự hòa hợp
    • Tài chính & Nghề nghiệp
      • Sự nghiệp và thành công
      • Thịnh vượng & Tài chính
    • Sức khoẻ & Sức khoẻ
      • Bệnh & Điều kiện
      • môi trường
      • Thể hình & Tập thể dục
      • Đồ ăn dinh dưỡng
        • Chế độ ăn uống chữa bệnh
        • Các loại thảo mộc và thực phẩm bổ sung
      • Kỷ luật chữa bệnh
    • Home & Garden
      • Phong Thủy
      • Làm vườn
      • Thú cưng và hơn thế nữa
    • Giải trí & Sáng tạo
    • Khoa học công nghệ
  • Ý thức xã hội
    • ở bờ vực
      • Độc tài
      • Bất công
      • Dịch hại
      • Wars
      • Sự bất ổn về khí hậu
    • Sự khác biệt về văn hóa
    • Dân chủ
      • Hoạt động
      • Bầu cử
      • Lịch sử
      • Cải cách
    • Nên kinh tê
      • Giáo dục đào tạo
      • Chăm sóc sức khỏe
      • Bất bình đẳng
    • Môi trường
      • Khí hậu
        • Thích ứng & giảm thiểu
        • Bằng chứng về sự nóng lên
        • Tác động
        • Giải pháp
      • Nghiêm trang
      • Thời tiết
    • Chiến sự
    • Tư pháp
      • tự do dân sự
      • Kinh tế
      • Quyền riêng tư & Bảo mật
    • Xu hướng
  • Hơn
    • Tìm kiếm
    • Ngày hôm nay
    • Cảm hứng hôm nay
    • Liệt kê tất cả
    • Đăng ký bản tin
    • Chính sách Bảo mật
    • RSS
    • quản trị viên
    • Liên hệ

Tìm kiếm sự hoàn thiện về tinh thần: Niềm tin vào một ngày mai tốt đẹp hơn (Video)

Marie T. Russell, InsideSelf.com By Marie T. Russell, InsideSelf.com
Marie T. Russell, InsideSelf.com

hoa bồ công anh đang nở và một loại hạt khác

Là những sinh thể tâm linh, mà tất cả chúng ta đều là, chúng ta tìm cách đạt đến sự hoàn hảo, để đạt được sự viên mãn của chúng ta. Và cũng như nhiều thứ khác, quá trình này không phải lúc nào cũng suôn sẻ và / hoặc hoàn hảo. 

Tìm kiếm sự hoàn thiện về tinh thần: Niềm tin vào một ngày mai tốt đẹp hơn

Marie T. Russell, InsideSelf.com By Marie T. Russell, InsideSelf.com
Marie T. Russell, InsideSelf.com

hoa bồ công anh đang nở và một loại hạt khác

Là những sinh thể tâm linh, mà tất cả chúng ta đều là, chúng ta tìm cách đạt đến sự hoàn hảo, để đạt được sự viên mãn của chúng ta. Và cũng như nhiều thứ khác, quá trình này không phải lúc nào cũng suôn sẻ và / hoặc hoàn hảo. 

Vị ngọt của cuộc sống: Có chủ đích mơ ước và thắp sáng bóng tối

Marie T. Russell, InsideSelf.com By Marie T. Russell, InsideSelf.com
Marie T. Russell, InsideSelf.com

cô gái trẻ ngồi trên bãi biển với ánh sáng rực rỡ và sách

Tôi nghĩ rằng "ngọt và chua" là một mô tả thích hợp cho cuộc sống ... một số vị ngọt pha trộn với một số vị chua, hoặc trong một sự so sánh không phải thực phẩm, sáng trộn với tối.

Vị ngọt của cuộc sống: Có chủ đích mơ ước và thắp sáng bóng tối (Video)

Marie T. Russell, InsideSelf.com By Marie T. Russell, InsideSelf.com
Marie T. Russell, InsideSelf.com

cô gái trẻ ngồi trên bãi biển với ánh sáng rực rỡ và sách

Tôi nghĩ rằng "ngọt và chua" là một mô tả thích hợp cho cuộc sống ... một số vị ngọt pha trộn với một số vị chua, hoặc trong một sự so sánh không phải thực phẩm, sáng trộn với tối.

Tìm bạc lót và cầu vồng

Marie T. Russell, InsideSelf.com By Marie T. Russell, InsideSelf.com
Marie T. Russell, InsideSelf.com

trong lòng bàn tay mở cầu vồng

Hãy cởi mở để khám phá những món quà mà cuộc sống đang ban tặng cho bạn - mong đợi những chiếc áo lót và cầu vồng bằng bạc, chú ý đến chúng và biết ơn khi chúng xuất hiện.

Tìm kiếm bạc lót và cầu vồng (Video)

Marie T. Russell, InsideSelf.com By Marie T. Russell, InsideSelf.com
Marie T. Russell, InsideSelf.com

trong lòng bàn tay mở cầu vồng

Hãy cởi mở để khám phá những món quà mà cuộc sống đang ban tặng cho bạn - mong đợi những chiếc áo lót và cầu vồng bằng bạc, chú ý đến chúng và biết ơn khi chúng xuất hiện.

Ban phước cho những người tìm kiếm tâm linh và cho những người bị trầm cảm

Pierre Pradervand By Pierre Pradervand
Pierre Pradervand

người đàn ông đứng trên bến chiếu đèn pin lên bầu trời

Trên thế giới ngày nay rất cần một lòng từ bi dịu dàng và bao la nhất, cũng như sự quan tâm và cho đi sâu sắc hơn, vô vị lợi hơn, và ban phước là một cách đơn giản và hiệu quả để làm điều đó. Nó cũng là một công cụ tuyệt vời để học cách tha thứ tức thời, vô điều kiện ...

Ban phước cho những người tìm kiếm tâm linh và cho những người bị trầm cảm (Video)

Pierre Pradervand By Pierre Pradervand
Pierre Pradervand

người đàn ông đứng trên bến chiếu đèn pin lên bầu trời

Trên thế giới ngày nay rất cần một lòng từ bi dịu dàng và bao la nhất, cũng như sự quan tâm và cho đi sâu sắc hơn, vô vị lợi hơn, và ban phước là một cách đơn giản và hiệu quả để làm điều đó. Nó cũng là một công cụ tuyệt vời để học cách tha thứ tức thời, vô điều kiện ...

4 cách tình nguyện có thể tốt cho bạn

Jennifer A. Jones, Trợ lý Giáo sư về Lãnh đạo và Quản lý Tổ chức Phi lợi nhuận By Jennifer A. Jones, Trợ lý Giáo sư về Lãnh đạo và Quản lý Tổ chức Phi lợi nhuận
Jennifer A. Jones, Trợ lý Giáo sư về Lãnh đạo và Quản lý Tổ chức Phi lợi nhuận

hình ảnh

Hơn 77 triệu người Mỹ tình nguyện tổng cộng 6.9 tỷ giờ một năm làm mọi thứ từ chữa cháy đến gây quỹ cho bệnh ung thư ...

Nâng cao vi khuẩn của bạn và mang ánh sáng trở lại thế giới của bạn

Athena Bahri By Athena Bahri
Athena Bahri

Nâng cao vi khuẩn của bạn và mang ánh sáng trở lại thế giới của bạn

Có những sự kiện trong cuộc sống thay đổi cách chúng ta tương tác với người khác, nhìn nhận bản thân, thực hiện các công việc hàng ngày và giao tiếp với những người thân yêu. Đại dịch năm 2020 chắc chắn đã thay đổi cuộc chơi! Khi thế giới bước sang một thế giới mới “bình thường”, nhiều người trong chúng ta tự hỏi điều đó sẽ như thế nào?

Nâng cao vi khuẩn của bạn và mang ánh sáng trở lại thế giới của bạn (Video)

Athena Bahri By Athena Bahri
Athena Bahri

Nâng cao vi khuẩn của bạn và mang ánh sáng trở lại thế giới của bạn (Video)

Có những sự kiện trong cuộc sống thay đổi cách chúng ta tương tác với người khác, nhìn nhận bản thân, thực hiện các công việc hàng ngày và giao tiếp với những người thân yêu. Đại dịch năm 2020 chắc chắn đã thay đổi cuộc chơi! Khi thế giới bước sang một thế giới mới “bình thường”, nhiều người trong chúng ta tự hỏi điều đó sẽ như thế nào?

Yêu cầu và dâng hiến: Học cách trở nên giàu có trong tinh thần

Christina hói By Christina hói
Christina hói

Yêu cầu và dâng hiến: Học cách trở nên giàu có trong tinh thần

Như một sự thực hành tâm linh, khi chúng ta yêu cầu những gì chúng ta cần và cung cấp cho nhau những gì chúng ta có thể, chúng ta bước vào một vũ điệu có đi có lại không thể tránh khỏi. Khi chúng ta yêu cầu những gì chúng ta cần và cung cấp những gì chúng ta có thể trở thành những nhà kinh doanh tâm linh ...

Lòng biết ơn: Bạn có đang đánh giá cao thế giới của mình trong những ngày này không?

Marie T. Russell By Marie T. Russell
Marie T. Russell

Biết ơn: Gần đây bạn có đánh giá cao thế giới của mình không?

Có rất nhiều điều để biết ơn! Chim hót, nắng, cây và bóng mát mà chúng cung cấp, tình yêu của bạn bè, tiện nghi của cuộc sống hiện đại, v.v ... Tuy nhiên, được bao quanh bởi vẻ đẹp và tình yêu này, chúng ta thường vội vã trong ngày bận rộn ...

Mọi người trở nên ít có khả năng đóng góp cho một lợi ích công cộng ảo nếu họ biết nhiều người khác đang làm điều đó

Anjana Susarla By Anjana Susarla
Anjana Susarla

Mọi người trở nên ít có khả năng đóng góp cho một lợi ích công cộng ảo nếu họ biết nhiều người khác đang làm điều đó

Trong khi mọi người có xu hướng đóng góp nhiều hơn cho lợi ích công cộng ảo nếu họ thấy những người khác cũng làm như vậy, hiệu ứng này sẽ đảo ngược nếu họ nhận ra có quá nhiều người đang tham gia, theo nghiên cứu mà tôi đã thực hiện trong mùa hè.

Just One Good Thing ... and Another, and Another

Marie T. Russell By Marie T. Russell
Marie T. Russell

rừng dương xỉ và ánh sáng chiếu vào nền

Sáng nay tôi thức dậy với bầu trời xám xịt. Suy nghĩ đầu tiên của tôi là "Uh, một ngày xám xịt!" Tôi nghĩ rằng có lẽ tôi sẽ được phục vụ tốt nhất khi tôi thức dậy vào buổi sáng chỉ để tìm thấy một điều tốt lành trong ngày ... rằng mưa đã tạnh, rằng tôi có thể thoải mái đi dạo buổi sáng ... Vì vậy nhiều điều để biết ơn!

Trở thành một người đánh giá cao như một cách sống

Noelle C. Nelson và Jeannine Lemare Calaba By Noelle C. Nelson và Jeannine Lemare Calaba
Noelle C. Nelson và Jeannine Lemare Calaba

Trở thành một người đánh giá cao như một cách sống

Sự đánh giá cao có tác dụng mạnh mẽ nhất khi nó không còn là điều mà bạn chỉ thỉnh thoảng làm nữa, mà thay vào đó, nó trở thành cách tiếp cận cuộc sống cơ bản của bạn. Trước tiên, bạn phải sẵn sàng vượt qua những kháng cự nhất định để đánh giá cao ...

Tầm nhìn tích cực cho năm 2021: Có, rất nhiều điều tốt đang xảy ra

Pierre Pradervand By Pierre Pradervand
Pierre Pradervand

Tầm nhìn tích cực cho năm 2021: Có, rất nhiều điều tốt đang xảy ra

Trong một thế giới chìm trong sự khẩn cấp, với những hồi chuông báo động vang lên trái phải và những dự đoán thảm khốc cho tương lai của chúng ta, làm sao tôi dám đưa ra một biểu ngữ được đánh dấu, “Vâng, rất nhiều điều tốt đẹp đang xảy ra”? Đơn giản vì cách chúng tôi

Chìa khóa vàng để hạnh phúc lâu dài

Joyce Vissell By Joyce Vissell
Joyce Vissell

Chìa khóa vàng cho hạnh phúc

Vài ngày trước, chúng tôi đã tham dự Chương trình nâng cao nhận thức văn hóa tại Mt. Trường Madonna nơi cháu trai của chúng tôi đang học lớp một. Lớp mười học sinh đáng yêu của anh tái hiện một câu chuyện Phật giáo từ Campuchia. Trong câu chuyện này, một bà mẹ đơn thân có ba người con trai trưởng thành. Cô ấy rất lo lắng rằng các con trai của cô ấy không giúp đỡ cô ấy hay bất cứ ai khác, và chỉ quan tâm đến tiền ...

Làm thế nào để thiết lập các giải quyết tốt cho năm mới cho năm 2021

Sandra Dao By Sandra Dao
Sandra Dao

Làm thế nào để thiết lập các giải quyết tốt cho năm mới cho năm 2021

Một chuyên gia về động lực cho biết: Khi bạn đặt ra các quyết tâm cho Năm mới của mình cho năm 2021, hãy xem xét một giải pháp để giúp đỡ người khác.

Làm thế nào để làm điều tốt có thể khiến mọi người trở nên hấp dẫn hơn

Sara Konrath và Femida Handy By Sara Konrath và Femida Handy
Sara Konrath và Femida Handy

Làm thế nào để làm điều tốt có thể khiến mọi người trở nên hấp dẫn hơn

Cho đi là tốt cho bạn. Trong nhiều năm, các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng những người ủng hộ tổ chức từ thiện hoặc tình nguyện vì các mục đích có thể được hưởng lợi từ sự hào phóng.

Be Kind: Tử tế trong hành động

Hersch Wilson By Hersch Wilson
Hersch Wilson

 Be Kind: Tử tế trong hành động

Hành động dũng cảm khó nhất thường là lòng tốt. Có cả trăm lý do để không giúp một người lạ bị ngất trong bãi đậu xe. Nó có khả năng nguy hiểm. Người đó có thể bị “điên”, mắc bệnh truyền nhiễm hoặc mùi. Tình hình không phải là vấn đề của chúng tôi, chúng tôi bận rộn và không có thời gian, v.v.

Tại sao mọi người hành động ít ích kỷ hơn khi ai đó đang quan sát

Ida Eriksen By Ida Eriksen
Ida Eriksen

Tại sao mọi người hành động ít ích kỷ hơn khi ai đó đang quan sát

Các nhà nghiên cứu báo cáo rằng chúng ta càng ít biết về những gì được mong đợi ở chúng ta trong một tình huống nhất định, thì chúng ta càng có nhiều khả năng hành động ích kỷ.

Phục vụ Thế giới như một cánh cổng dẫn đến tâm hồn và hạnh phúc

Serge Beddington-Behrens By Serge Beddington-Behrens
Serge Beddington-Behrens

Phục vụ Thế giới như một cánh cổng dẫn đến tâm hồn và hạnh phúc

Đối với tôi, phục vụ có nghĩa là làm việc thay mặt và do đó ủng hộ một mục tiêu hoặc các nguyên nhân mà chúng ta tin tưởng và chúng ta yêu quý, cũng như nơi chúng ta cảm thấy mình có thể đóng góp tích cực cho một thế giới lành mạnh hơn.

Trang 2 của 7

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7

Ngôn ngữ có sẵn

ĐỌC MOST

phi tiêu trên cây, cạnh nhau

Cách thực hiện và lý do thiết lập ý định

Một trong những siêu năng lực bị đánh giá thấp nhất mà hầu hết chúng ta thậm chí không nhận ra là mình có khả năng biến mong muốn của mình thành hiện thực bằng cách thiết lập…
Khuôn mặt do AI tạo ra trông giống như khuôn mặt thật

Khuôn mặt do AI tạo ra trông giống như khuôn mặt thật

Khuôn mặt do AI tạo ra trông giống khuôn mặt thật - nhưng bằng chứng cho thấy bộ não của bạn có thể nhận ra sự khác biệt
một biểu đồ chiêm tinh, một cuốn sách mở và một cây bút

Kiểm tra tính xác thực của chiêm tinh học: Có thể làm được không?

Việc kiểm tra chiêm tinh học rất khó khăn, một phần là do môi trường vũ trụ thay đổi liên tục và do đó, bản chất cá nhân của…
3 người lớn đứng bên ngoài trông rất sợ hãi và căng thẳng

Cảm xúc có thể lây lan và lan truyền không?

Chấn thương có thể mang tính xã hội, thậm chí toàn cầu, cũng như cá nhân. Những thảm họa xã hội do con người gây ra và thiên tai ảnh hưởng đến tâm lý bầy đàn.
hai người ngồi bên biển

Ai đó đã nói với bạn rằng họ đang tự làm hại bản thân. Giờ thì sao?

Có người đã nói với bạn rằng họ đang tự làm hại mình. Giờ thì sao?
bao nhiêu chất đạm 11 15

Protein và sự lão hóa: Bạn thực sự cần bao nhiêu?

Tôi cần bao nhiêu protein khi già đi? Và tôi có cần bổ sung để có đủ không?

MUỘN NHẤT

an toàn nấu ăn 11 23

Đảm bảo một kỳ nghỉ lành mạnh: Những điều cần thiết về an toàn thực phẩm trong Lễ tạ ơn

Lễ tạ ơn này − và vào bất kỳ ngày lễ nào − những bước này sẽ giúp ngăn ngừa bệnh tật do thực phẩm
nỗi sợ tiêm chủng 11 23

Hiểu niềm tin đang giảm dần của người Mỹ vào vắc xin

Người Mỹ ngày càng kém tin tưởng vào vắc-xin có thể giải quyết nhiều loại bệnh tật so với cách đây một hoặc hai năm và ngày càng có nhiều người chấp nhận…
nghèo đói ở mỹ 11 23

Cuộc khủng hoảng bị bỏ qua ở Hoa Kỳ: Những cuộc đấu tranh kinh tế ở các bang nông thôn miền Nam

Trong một khoảnh khắc ngắn ngủi vào mùa hè năm 2023, bài hát bất ngờ đứng đầu “Rich Men North of Richmond” đã tập trung sự chú ý của cả nước vào một khu vực…
sự thương xót mệt mỏi 11 23

Điều hướng tác động của sự mệt mỏi vì lòng trắc ẩn trong một thế giới đầy rắc rối

Sự mệt mỏi vì lòng trắc ẩn có thể xảy ra với bất kỳ ai - đây là cách bạn có thể vượt qua nó
người phụ nữ trẻ đang nhìn thứ gì đó trên điện thoại di động

Tạp chí InnerSelf: ngày 20 tháng 2023 năm XNUMX

Vũ trụ có cách khiến chúng ta chú ý chính xác những gì chúng ta cần vào thời điểm đó...

XEM NHIỀU NHẤT

nghĩa địa giàn khoan dầu bị bỏ hoang

Những giàn khoan dầu bị bỏ hoang và tiềm năng tiềm ẩn của chúng

Các giàn khoan dầu bị bỏ hoang có thể loại bỏ carbon từ bầu trời và lưu trữ nó trong các hồ chứa trống rỗng dưới đáy biển
Mặt trăng gặp (từ trái sang phải) Callisto, Ganymede, Sao Mộc, Io và Europa.

Tổng quan về Chiêm tinh và Tử vi: Ngày 13-19 tháng 2023 năm XNUMX

Tạp chí chiêm tinh hàng tuần này dựa trên ảnh hưởng của các hành tinh, đồng thời đưa ra những quan điểm và hiểu biết sâu sắc để hỗ trợ bạn đưa ra…
thủy triều dâng 10 14

Thủy triều dâng cao: Tác động kinh tế đến nhà ở

Biến đổi khí hậu đã nổi lên như một trong những thách thức cấp bách nhất của thời đại chúng ta, kéo theo hàng loạt hậu quả, bao gồm…
bỏ phiếu 2024 10 14

Tầm nhìn tài chính của FDR: Phù hợp hơn bao giờ hết cho năm 2024

Khi thế giới vượt qua những thay đổi chưa từng có của thế kỷ 21, có một dư âm lặp đi lặp lại từ quá khứ mà nhiều người đang…
sống hòa thuận 10 14

Điều hướng các sắc thái của cuộc sống: Con đường trung đạo dẫn đến sự hòa hợp

Chúng ta sống trong một thế giới thúc giục chúng ta phải chọn một bên và xem mọi thứ là tốt hay xấu, đúng hay sai.
  1. Bạn đang ở đây:  
  2. Trang Chủ
  3. Trao quyền cho cá nhân
  4. Điều chỉnh thái độ
  5. Lòng biết ơn và dịch vụ