Cầu toàn

Tôi đã hỏi hàng trăm người về những quyết định lớn nhất trong cuộc đời của họ. Đây là những gì tôi đã học được

Đăng trỏ theo 3 hướng khác nhau: Cách này, Cách đó và Cách khác
màn trập.

Bạn đưa ra quyết định mọi lúc. Hầu hết đều nhỏ. Tuy nhiên, một số thực sự to: chúng có sự phân nhánh trong nhiều năm hoặc thậm chí nhiều thập kỷ. Trong những giây phút cuối cùng, bạn có thể nghĩ lại về những quyết định này - và một số bạn có thể hối tiếc.

Một phần của điều khiến các quyết định lớn trở nên quan trọng là do chúng hiếm đến mức nào. Bạn không có cơ hội để học hỏi từ những sai lầm của mình. Nếu bạn muốn đưa ra những quyết định lớn, bạn sẽ không phải hối tiếc, điều quan trọng là bạn phải học hỏi từ những người khác đã từng ở đó.

Có rất nhiều nghiên cứu hiện có về những gì mọi người hối tiếc trong cuộc sống của họ. Trong dự án hiện tại của mình, tôi quyết định tiếp cận vấn đề từ đầu bên kia và hỏi mọi người về quyết định lớn nhất trong cuộc đời của họ.

Quyết định lớn nhất của cuộc đời là gì?

Tôi đã dành phần lớn sự nghiệp của mình để nghiên cứu những gì bạn có thể gọi là nhỏ quyết định: mua sản phẩm gì, đầu tư vào danh mục đầu tư nàothuê ai. Nhưng không có nghiên cứu nào trong số này là rất hữu ích khi, một vài năm trước, tôi thấy mình phải tạo ra một số to quyết định cuộc sống.

Để hiểu rõ hơn những quyết định lớn nhất của cuộc đời là gì, tôi tuyển dụng 657 người Mỹ từ 20 đến 80 tuổi kể cho tôi nghe về XNUMX quyết định lớn nhất trong cuộc đời của họ cho đến nay.

Mỗi quyết định được phân thành một trong chín hạng mục và 58 hạng mục phụ. Vào cuối cuộc khảo sát, những người được hỏi đã xếp hạng mười quyết định từ lớn nhất đến nhỏ nhất. Bạn có thể tự mình thực hiện cuộc khảo sát nhấn vào đây.. (Nếu bạn làm vậy, câu trả lời của bạn có thể giúp phát triển nghiên cứu của tôi hơn nữa.)

Biểu đồ sau đây cho thấy mỗi trong số 58 danh mục phụ quyết định về tần suất nó được đề cập (dọc theo trục hoành) và mức độ lớn của quyết định được xem xét khi nhìn lại (dọc theo trục tung).


Xếp hạng các quyết định quan trọng nhất của cuộc đời


Ở phía trên bên phải của biểu đồ, chúng ta thấy các quyết định đều rất quan trọng và rất phổ biến. Kết hôn và sinh con nổi bật ở đây.

Các quyết định lớn khác trong cuộc sống khá phổ biến bao gồm bắt đầu một công việc mới và theo đuổi bằng cấp. Ít phổ biến hơn, nhưng nằm trong số các quyết định về cuộc sống được xếp hạng cao nhất, bao gồm kết thúc cuộc sống - chẳng hạn như của một đứa trẻ chưa chào đời hoặc cha mẹ sắp chết - và tự làm hại bản thân.

Tất nhiên, kết quả phụ thuộc vào người bạn yêu cầu. Đàn ông ở độ tuổi 70 có câu trả lời khác với phụ nữ ở độ tuổi 30. Để khám phá dữ liệu này sâu hơn, tôi đã xây dựng công cụ cho phép bạn lọc các kết quả này theo các loại người trả lời cụ thể.


 Nhận tin mới nhất qua email

Tạp chí hàng tuần Cảm hứng hàng ngày

Điều hối tiếc lớn nhất của cuộc đời là gì?

Bạn cũng có thể học được nhiều điều về cách đưa ra quyết định tốt trong cuộc sống bằng cách hỏi mọi người điều hối tiếc lớn nhất của họ là gì. Hối tiếc là một cảm xúc tiêu cực mà bạn cảm thấy khi suy nghĩ về những quyết định trong quá khứ và ước mình đã làm điều gì đó khác đi.

Vào năm 2012, người chăm sóc người Úc Bronnie Ware đã viết một cuốn sách về kinh nghiệm của cô ấy trong chăm sóc giảm nhẹ. Có năm điều hối tiếc mà những người sắp chết nói với cô ấy thường xuyên nhất:

  • Tôi ước gì tôi có đủ can đảm để sống một cuộc sống đúng với bản thân mình, không phải cuộc sống mà người khác mong đợi ở tôi
  • Tôi ước tôi đã không làm việc chăm chỉ như vậy
  • Tôi ước tôi có đủ can đảm để bày tỏ cảm xúc của mình
  • Tôi ước tôi sẽ giữ liên lạc với bạn bè của tôi
  • Tôi ước tôi đã để cho mình được hạnh phúc hơn.

Bằng chứng mang tính giai thoại này đã nhận được sự ủng hộ từ các nghiên cứu học thuật nghiêm ngặt hơn. Ví dụ, một 2011 nghiên cứu đã yêu cầu một người mẫu đại diện trên toàn quốc gồm 270 người Mỹ mô tả một điều đáng tiếc trong cuộc đời. Sáu điều hối tiếc được báo cáo phổ biến nhất liên quan đến chuyện tình cảm (19.3%), gia đình (16.9%), giáo dục (14.0%), sự nghiệp (13.8%), tài chính (9.9%) và nuôi dạy con cái (9.0%).

Mặc dù tình yêu đã mất và những mối quan hệ không viên mãn là những tiếc nuối phổ biến nhất, nhưng có một sự khác biệt thú vị về giới tính. Đối với phụ nữ, hối tiếc về tình yêu (tình cảm / gia đình) phổ biến hơn hối tiếc về công việc (sự nghiệp / học hành), trong khi điều ngược lại lại đúng với nam giới.

Điều gì gây ra hối tiếc?

Một số yếu tố làm tăng khả năng bạn cảm thấy hối tiếc.

Về lâu dài, nó không hoạt động - quyết định không để theo đuổi một cái gì đó - cái đó tạo ra nhiều hối tiếc. Điều này đặc biệt đúng đối với nam giới, đặc biệt là khi nói đến Mối quan hệ lãng mạn. Giá như tôi rủ cô ấy đi chơi, thì giờ đây chúng tôi có thể đã kết hôn hạnh phúc.

Những quyết định kém cỏi tạo ra sự hối tiếc lớn hơn khi nó khó biện minh hơn khi nhìn lại những quyết định đó. Tôi thực sự coi trọng bạn bè và gia đình của mình, vậy tại sao tôi lại bỏ lại tất cả để nhận công việc ở nước ngoài?

Cho rằng chúng ta là những sinh vật xã hội, những quyết định kém cỏi trong các lĩnh vực liên quan đến cảm giác thuộc về xã hội của chúng ta - chẳng hạn như bối cảnh lãng mạn và gia đình - thường xuyên hối tiếc hơn. Tại sao tôi lại chia tay gia đình mình vì một cuộc chia tay?

Sự hối tiếc có xu hướng mạnh mẽ nhất đối với mất cơ hội: nghĩa là khi các kết quả không mong muốn có thể đã được ngăn chặn trong quá khứ không còn có thể bị ảnh hưởng. Tôi đã có thể có một mối quan hệ tốt hơn với con gái mình nếu tôi ở đó thường xuyên hơn khi nó lớn lên.

Những hối tiếc lâu dài nhất trong cuộc đời là kết quả của những quyết định khiến bạn cảm động xa hơn người lý tưởng mà bạn muốn trở thành. Tôi muốn trở thành một hình mẫu nhưng tôi không thể đặt chai rượu xuống.

Đưa ra quyết định lớn trong cuộc đời mà không hối tiếc

Những phát hiện này cung cấp những bài học quý giá cho những người có những quyết định lớn của cuộc đời phía trước, gần như tất cả mọi người. Bạn có thể phải tiếp tục đưa ra những quyết định lớn trong suốt cuộc đời.

Những quyết định quan trọng nhất trong cuộc đời liên quan đến gia đình và bạn bè. Hãy dành thời gian để đưa ra những quyết định đúng đắn và sau đó đừng để những điều phiền nhiễu khác - đặc biệt là những người trong công việc - phá hoại những mối quan hệ này.

Nắm bắt cơ hội. Bạn có thể xin lỗi hoặc thay đổi khóa học sau nhưng bạn không thể du hành thời gian. Học vấn và kinh nghiệm của bạn không bao giờ có thể bị mất.

Tránh đưa ra những quyết định vi phạm các giá trị cá nhân của bạn và khiến bạn xa rời bản thân đầy khát vọng của mình. Nếu bạn có lý do chính đáng cho một quyết định bây giờ, cho dù điều gì xảy ra, ít nhất bạn sẽ không hối tiếc về sau.

Tôi tiếp tục yêu cầu mọi người cho tôi biết về quyết định lớn nhất trong cuộc đời của họ. Đó là một cách tuyệt vời để tìm hiểu về một người nào đó. Một khi tôi đã thu thập đủ các câu chuyện, tôi hy vọng sẽ viết một cuốn sách để tất cả chúng ta có thể học hỏi từ trí tuệ tập thể của những người đi trước.Conversation

Lưu ý

Adrian R. Camilleri, Giảng viên cao cấp về Marketing, Đại học Công nghệ Sydney

Bài viết này được tái bản từ Conversation theo giấy phép Creative Commons. Đọc ban đầu bài viết.

Thêm bài viết của tác giả này

Bạn cũng có thể thích

theo dõi Nội bộ trên

icon facebookicon twitterbiểu tượng youtubebiểu tượng instagrambiểu tượng pintrestbiểu tượng rss

 Nhận tin mới nhất qua email

Tạp chí hàng tuần Cảm hứng hàng ngày

NGON NGU CO SAN

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

VOERSELF VOICE

nhóm các cá nhân đa chủng tộc đứng chụp ảnh nhóm
Bảy cách bạn có thể thể hiện sự tôn trọng với đội ngũ đa dạng của mình (Video)
by Kelly McDonald
Sự tôn trọng có ý nghĩa sâu sắc, nhưng không có giá trị gì để cho đi. Đây là những cách bạn có thể chứng minh (và…
voi đi dạo trước mặt trời lặn
Tổng quan chiêm tinh và Tử vi: 16 - 22 tháng 2022 năm XNUMX
by Pam Younghans
Tạp chí chiêm tinh hàng tuần này dựa trên ảnh hưởng của các hành tinh và đưa ra các quan điểm và…
ảnh của Leo Buscaglia từ bìa cuốn sách của anh ấy: Sống, Yêu và Học
Làm thế nào để thay đổi cuộc sống của ai đó trong vài giây
by Joyce Vissell
Cuộc sống của tôi đã thay đổi đáng kể khi ai đó lấy giây phút đó để chỉ ra vẻ đẹp của tôi.
một bức ảnh tổng hợp của nguyệt thực toàn phần
Tổng quan chiêm tinh và Tử vi: 9 - 15 tháng 2022 năm XNUMX
by Pam Younghans
Tạp chí chiêm tinh hàng tuần này dựa trên ảnh hưởng của các hành tinh và đưa ra các quan điểm và…
05 08 phát triển tư duy nhân ái 2593344 hoàn thành
Phát triển tư duy nhân ái hướng tới bản thân và người khác
by Marie T. Russell, InsideSelf.com
Khi mọi người nói đến lòng trắc ẩn, họ chủ yếu đề cập đến lòng trắc ẩn đối với người khác ... vì…
một người đàn ông viết thư
Viết ra sự thật và cho phép cảm xúc tuôn trào
by Barbara Berger
Viết ra giấy là một cách tốt để luyện nói sự thật.
một cặp vợ chồng trẻ đeo khẩu trang đứng trên cầu
Cầu nối để chữa bệnh: Vi rút Corona thân mến ...
by Laura Aversano
Đại dịch Coronavirus đại diện cho một dòng điện trong lĩnh vực thực tế tâm linh và vật lý của chúng ta rằng…
một silouhette của một người ngồi trước những từ như từ bi, chú ý, chấp nhận, v.v.
Nguồn cảm hứng hàng ngày: ngày 6 tháng 2022 năm XNUMX
by Marie T, Russell, InnerSelf.com
Kiểu giáo viên nào đang sống trong đầu bạn?
Khi bạn không thể quyết định
Khi bạn không thể quyết định
by Jude bijou, MA, MFT
Cho dù bạn đang không ngừng đau đầu về một vấn đề nào đó, thì đó là một nơi khó khăn để đi chơi. Có lẽ điều này, có thể…
Tổng quan về chiêm tinh: ngày 10 - 16 tháng 2020 năm XNUMX
Tử vi tuần: tháng 8 10 - 16, 2020
by Pam Younghans
Tạp chí chiêm tinh hàng tuần này dựa trên ảnh hưởng của các hành tinh và đưa ra các quan điểm và…
Mục đích cuộc sống của bạn là duy nhất như vân tay của bạn
Mục đích cuộc sống của bạn là duy nhất như vân tay của bạn
by Meriflor Toneatto
Mục đích sống của bạn là duy nhất đối với bạn, cũng giống như dấu vân tay của bạn. Một số đề cập đến cuộc sống của họ…

ĐỌC MOST

05 08 phát triển tư duy nhân ái 2593344 hoàn thành
Phát triển tư duy nhân ái hướng tới bản thân và người khác (Video)
by Marie T. Russell, InsideSelf.com
Khi mọi người nói đến lòng trắc ẩn, họ chủ yếu đề cập đến lòng trắc ẩn đối với người khác ... vì…
mua sắm khi chúa yêu bạn 4 8
Cảm giác được Chúa yêu thương như thế nào Cắt giảm chi tiêu để cải thiện bản thân
by Đại học Duke
Những người theo đạo thiên chúa hoặc theo đạo ít có xu hướng mua các sản phẩm tự cải thiện…
mắt dự đoán sức khỏe 4 9
Đôi mắt của bạn tiết lộ điều gì về sức khỏe của bạn
by Barbara Pierscionek, Đại học Anglia Ruskin
Các nhà khoa học tại Đại học California, San Diego, đã phát triển một ứng dụng điện thoại thông minh có thể…
05 08 phát triển tư duy nhân ái 2593344 hoàn thành
Phát triển tư duy nhân ái hướng tới bản thân và người khác
by Marie T. Russell, InsideSelf.com
Khi mọi người nói đến lòng trắc ẩn, họ chủ yếu đề cập đến lòng trắc ẩn đối với người khác ... vì…
xây dựng lại môi trường 4 14
Làm thế nào các loài chim bản địa quay trở lại các khu rừng đô thị đã được phục hồi của New Zealand
by Elizabeth Elliot Noe, Đại học Lincoln và cộng sự
Đô thị hóa và môi trường sống bị phá hủy kéo theo là mối đe dọa lớn đối với các loài chim bản địa…
Câu chuyện về đau khổ và cái chết đằng sau lệnh cấm phá thai và hợp pháp hóa tiếp theo của Ireland
Câu chuyện về đau khổ và cái chết đằng sau lệnh cấm phá thai và hợp pháp hóa tiếp theo của Ireland
by Gretchen E. Ely, Đại học Tennessee
Nếu Tòa án Tối cao Hoa Kỳ lật lại Roe kiện Wade, quyết định năm 1973 đã hợp pháp hóa việc phá thai trong…
ảnh của Leo Buscaglia từ bìa cuốn sách của anh ấy: Sống, Yêu và Học
Làm thế nào để thay đổi cuộc sống của ai đó trong vài giây
by Joyce Vissell
Cuộc sống của tôi đã thay đổi đáng kể khi ai đó lấy giây phút đó để chỉ ra vẻ đẹp của tôi.
bạn cần ngủ bao nhiêu 4 7
Bạn thực sự cần ngủ bao nhiêu
by Barbara Jacquelyn Sahakian, Đại học Cambridge, et al
Hầu hết chúng ta đều phải vật lộn để suy nghĩ tốt sau một đêm ngủ không ngon giấc - cảm thấy có sương mù và không thực hiện được…

Thái độ mới - Khả năng mới

Nội địa.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Thị trường nội địa
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Tất cả các quyền.