thói quen đã thay đổi như thế nào 5 30
 Hình ảnh doanh nghiệp khỉ / Shutterstock

Sau hai năm dài khó khăn của đại dịch, cuộc sống đã bắt đầu trở lại bình thường - hoặc ít nhất là một điều gì đó giống bình thường - đối với nhiều người.

Với tất cả các hạn chế COVID chính hiện đã được xóa bỏ ở Vương quốc Anh, các trường hợp được ghi lại ở mức thấp nhất của họ trong khoảng một năm, và tiêm chủng vắc xin và tăng cường khá cao, nhiều người đang muốn quay trở lại thói quen cũ. Tính di động dữ liệu cho thấy rằng - ngoại trừ việc đi lại trên các phương tiện giao thông công cộng và đi đến nơi làm việc, vốn vẫn ở mức dưới trung bình - chúng tôi đang bắt đầu đi ra ngoài nhiều như chúng tôi đã làm trước đại dịch.

Nhưng đối với một số lượng lớn người, những thói quen có trong đại dịch vẫn là một phần của cuộc sống. Ví dụ: dữ liệu gần đây cho thấy rằng chỉ có dưới một phần ba số người ở Vương quốc Anh đang tiếp tục tránh những nơi đông đúc, trong khi khoảng một phần ba nói rằng họ đang duy trì sự xa cách xã hội khi gặp gỡ những người từ bên ngoài hộ gia đình của họ. Hơn một nửa số người (54%) cho biết thỉnh thoảng vẫn đeo khẩu trang.

Hiện tượng này - được gọi là “xa cách xã hội lâu dài”- không phải là duy nhất của Vương quốc Anh. Ví dụ: ở nhiều quốc gia, bao gồm Pháp, Tây Ban Nha, Ý và Đức, hơn bốn trong mười người đã báo cáo rằng họ vẫn đang tránh đám đông.

Trong khi đó, Nghiên cứu Hoa Kỳ đã phát hiện ra rằng 13% người Mỹ nói rằng họ có kế hoạch tiếp tục xa cách xã hội sau khi đại dịch kết thúc, với 46% khác nói rằng họ chỉ dự định quay trở lại một phần với các hoạt động bình thường.


đồ họa đăng ký nội tâm


Nhưng ai đang thực hành cách xa xã hội lâu dài, và tại sao? Và những người trẻ phù hợp với nơi nào?

Chúng ta hãy xem

Một nhóm rõ ràng là những người dễ bị tổn thương về mặt lâm sàng. Ví dụ, những người khuyết tật - nhiều người trong số họ, tùy thuộc vào tính chất khuyết tật của họ, có thể có nguy cơ cao hơn về các kết quả nghiêm trọng do COVID - là nhiều khả năng tin rằng cuộc sống của họ sẽ không bao giờ trở lại bình thường. Tương tự, người lớn trên 70 tuổi, cũng có nguy cơ mắc bệnh nghiêm trọng do COVID cao hơn, nhiều khả năng vẫn phải đeo khẩu trang.

Chắc chắn có sự khác biệt trong hành vi theo độ tuổi. Dữ liệu từ Vương quốc Anh cho thấy rằng những người trẻ tuổi đang ít có khả năng so với người lớn tuổi hoặc vẫn còn cách xa xã hội hoặc đeo khẩu trang. Nghiên cứu từ Mỹ trong khi đó, những người trẻ tuổi ít có khả năng tiếp tục xa cách xã hội sau khi đại dịch kết thúc.

Những người trẻ tuổi có thể quay trở lại các hoạt động xã hội nhanh hơn so với những người lớn tuổi. Gần đây Dữ liệu của Anh gợi ý rằng trong vài tháng đầu năm 2022, trong và ngay sau làn sóng omicron ban đầu, hơn 80% thanh niên từ 18 đến 29 tuổi cho biết họ đã gặp gỡ bạn bè trong tuần trước đó, so với khoảng 60% đến 70. % những người ở các nhóm tuổi lớn hơn.

Ngay cả như vậy, dữ liệu cho thấy rằng 16% trong số những người từ 16-29 tuổi vẫn còn xa cách về mặt xã hội, và 40% đôi khi vẫn đeo khẩu trang bên ngoài nhà của họ.

Đại dịch đã gây khó khăn cho thanh thiếu niên

Những người trẻ tuổi có xu hướng đọc rap tệ trong thời kỳ đại dịch, thường là không công bằng. Mặc dù một số cuộc khảo sát đã gợi ý rằng việc phá vỡ quy tắc đã cao hơn ở những người trẻ tuổi, những người khác nhận thấy rằng sự tuân thủ trong nhóm này là cao hoặc ở một số điểm nhất định thậm chí cao hơn, so với những người lớn tuổi.

Đáng chú ý, những người trẻ tuổi là một trong những nhóm đã phát hiện ra đại dịch và các chính sách được thiết kế để ngăn chặn COVID, là khó khăn nhất. Cuộc sống nói chung hài lòng đã được thấp hơn đáng kể giữa những người trẻ hơn so với những người lớn tuổi trong suốt hai năm qua. Có thể là “tổn thất xã hội”Trải qua trong đại dịch đã thách thức hơn đối với những người trẻ tuổi, những người mà chúng ta biết giao tiếp xã hội là quan trọng cho sự phát triển và an sinh.

Thanh niên là một trong những đối tượng có nhiều khả năng trải nghiệm các vấn đề sức khỏe tâm thầnvà không phải chăm sóc sức khỏe thể chất - ví dụ ăn kiêng kém, uống nhiều rượu, hoặc tập thể dục không đủ. Khi chúng ta tiếp tục thoát ra khỏi đại dịch, các vấn đề như lo lắng và trầm cảm có xu hướng vẫn còn cao hơn ở những người trẻ tuổi.

Tại sao việc trở lại 'bình thường' sẽ không đồng nhất

Hành vi rất phức tạp và thường nếu không phải lúc nào cũng là kết quả của nhiều yếu tố. Nghiên cứu luôn cho thấy mọi thứ từ liên kết chính trị đến đặc điểm tính cách ảnh hưởng đến hành vi của mọi người trong đại dịch. Lương tâmbệnh thần kinh, ví dụ, cả hai đều có liên quan đến việc tuân thủ tốt hơn các hành vi giảm lây nhiễm.

Tương tự, các loại yếu tố này có khả năng ảnh hưởng đến mức độ mà những người khác nhau quay trở lại thói quen xã hội trước đại dịch. Chắc chắn rằng có một bộ phận thiểu số đáng kể dân số ít nhất vẫn còn lo lắng về ảnh hưởng của COVID đối với cuộc sống của họ - bốn phần mười theo dữ liệu gần đây của Vương quốc Anh.

Thật thú vị, Dữ liệu Mỹ gợi ý rằng những người có thu nhập thấp hơn, và ít được giáo dục chính quy, ít có khả năng cảm thấy như thể họ sẽ trở lại các hoạt động bình thường trước đại dịch.

Nghiên cứu sâu hơn là cần thiết để khám phá lý do tại sao lại như vậy. Một lời giải thích có thể xảy ra là những người từ cộng đồng thiếu thốn hơn có nhiều nguy cơ bị các kết quả nghiêm trọng hơn từ COVID. Họ cũng bị ảnh hưởng nhiều nhất bởi các tác động kinh tế và xã hội của các chính sách đại dịch. Vì vậy, đối với họ, có lẽ không có gì ngạc nhiên khi trở lại trạng thái “bình thường” dường như là một mục tiêu xa vời, nếu không muốn nói là không thể.

Trong của chúng tôi Lượt xem công khai trong Đại dịch COVID dự án, chúng tôi đã theo dõi mọi người bằng cách sử dụng kết hợp các nhóm tập trung và khảo sát kể từ tháng 2020 năm XNUMX. Một trong những mục tiêu của chúng tôi là tiếp tục khám phá một số lý do đằng sau tại sao và trong bao lâu, sự xa cách xã hội có thể là một phần trong cuộc sống của một số người .

Giới thiệu về Tác giảConversation

Simon Nicholas Williams, Giảng viên cao cấp về Con người và Tổ chức, Đại học Swansea

Bài viết này được tái bản từ Conversation theo giấy phép Creative Commons. Đọc ban đầu bài viết.

phá vỡ

Sách liên quan:

Thói quen nguyên tử: Cách dễ dàng và đã được chứng minh để xây dựng thói quen tốt và phá vỡ những điều xấu

của James Clear

Atomic Habits đưa ra những lời khuyên thiết thực để phát triển những thói quen tốt và từ bỏ những thói quen xấu, dựa trên nghiên cứu khoa học về thay đổi hành vi.

Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng

Bốn khuynh hướng: Cấu hình tính cách không thể thiếu tiết lộ cách làm cho cuộc sống của bạn tốt đẹp hơn (và cuộc sống của những người khác cũng tốt hơn)

bởi Gretchen Rubin

Bốn xu hướng xác định bốn loại tính cách và giải thích cách hiểu xu hướng của chính bạn có thể giúp bạn cải thiện các mối quan hệ, thói quen làm việc và hạnh phúc tổng thể.

Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng

Hãy suy nghĩ lại: Sức mạnh của việc biết những gì bạn không biết

của Adam Grant

Think Again khám phá cách mọi người có thể thay đổi suy nghĩ và thái độ của mình, đồng thời đưa ra các chiến lược để cải thiện tư duy phản biện và ra quyết định.

Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng

Cơ thể giữ điểm số: Não bộ, trí óc và cơ thể trong việc chữa lành chấn thương

bởi Bessel van der Nikol

The Body Keeps the Score thảo luận về mối liên hệ giữa chấn thương và sức khỏe thể chất, đồng thời đưa ra những hiểu biết sâu sắc về cách điều trị và chữa lành chấn thương.

Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng

Tâm lý học về tiền bạc: Những bài học vượt thời gian về sự giàu có, lòng tham và hạnh phúc

bởi Morgan Housel

Tâm lý học về tiền bạc xem xét cách thức mà thái độ và hành vi của chúng ta đối với tiền bạc có thể định hình thành công tài chính và hạnh phúc tổng thể của chúng ta.

Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng