Một cái gì đó tuyệt vời xảy ra khi chúng ta đầu hàng và chỉ yêu. Chúng ta tan vào một thế giới khác, một vương quốc quyền lực đã có sẵn trong chúng ta. Thế giới thay đổi khi chúng ta thay đổi. Thế giới dịu lại khi chúng ta dịu lại. Thế giới yêu chúng ta khi chúng ta chọn yêu thế giới. - Marianne Williamson

Khi chúng ta thực hành bước sang một bên, hãy để là gì, thay vì ủi đất theo cách của chúng tôi hoặc thông qua các tình huống đã thu hút sự chú ý của chúng tôi, chúng tôi cho phép cuộc sống trôi chảy về phía trước. Đầu hàng trước những điều không thể kiểm soát, (và tất cả những điều tách biệt với chúng ta là không thể kiểm soát được) hơn là nhấn mạnh ý kiến ​​của chúng ta; cách làm việc của chúng tôi; quan điểm của chúng ta về cuộc sống, đặc biệt là cách người khác cũng nên nhìn cuộc sống; là một lựa chọn đầy hòa bình. Trên thực tế, đó là sự lựa chọn hợp lý duy nhất.

Tôi chưa bao giờ thấy đầu hàng theo cách tích cực trong gia đình gốc của mình. Không bao giờ. Cha tôi LUÔN LUÔN! Bất kể cuộc trò chuyện có đòi hỏi gì và bất kể ai là người tham gia, không có thỏa hiệp nào được thực hiện với anh ta. Cuộc sống của tôi đã được cải thiện rõ rệt kể từ khi nắm lấy ý tưởng đầu hàng. Và cuộc sống của tôi cũng bình yên hơn rất nhiều. Như Marianne Williamson đã nói trong đoạn trích dẫn trên, một điều tuyệt vời thực sự xảy ra khi chúng ta từ bỏ hoặc từ bỏ, khi chúng ta buông tay và giải thoát.

Đầu hàng: Một từ khác cho tình yêu

Đó là một hành trình dài, thường xuyên đi từ đến đây, nhưng sự bình yên mà tôi cảm thấy hàng ngày là món quà của việc học có một cách khác để điều hướng trong cuộc sống - một cách phù hợp hơn với tâm hồn, của tôi và của mọi người khác. Nó được gọi là đầu hàng; Tôi xem nó như một từ khác cho tình yêu.

Khi bạn nghĩ rằng chỉ có một cách để nhìn cuộc sống, cách của bạn, sức đề kháng của bạn để thay đổi có thể đặc biệt khó khăn. Tăng lên nó bắt đầu xảy ra với tôi. Và với mỗi thay đổi nhỏ, mỗi trải nghiệm khi đầu hàng, tôi có thể thấy sự gắn kết hoàn trả.

Sự dạy dỗ của những người khác đã chứng minh bắt buộc tôi phải phát triển, nhưng tôi đã chống lại việc học hỏi từ những người khác suốt cả cuộc đời. Tôi nhớ lại rằng cha tôi đã vất vả như thế nào để thuyết phục tôi nhìn cuộc sống theo cách của mình. Anh ấy đã thất bại, tất nhiên. Vũ điệu bất hòa của chúng tôi kéo dài trong nhiều năm. May mắn thay, khi cuộc sống của tôi thay đổi, điệu nhảy của chúng tôi cũng vậy.

Tôi đã phải từ bỏ nỗ lực của mình để kiểm soát cuộc sống của người khác. Sự kiểm soát của tôi không cần hoặc muốn bởi bất cứ ai. Một người bạn thực sự tốt thường nói, Có hai loại hình kinh doanh, Karen. Doanh nghiệp của bạn và không phải doanh nghiệp của bạn. Nghe tin đây là gợi ý của tôi để đầu hàng.

Đầu hàng: Trao quyền kiểm soát cuộc sống của người khác

Học cách cho đi có vẻ lố bịch. Tôi đã đặt ra một số mục tiêu lớn, và tôi sẽ hoàn thành chúng như thế nào nếu tôi buông tay?

Ban đầu nó cảm thấy rất xa lạ, nhưng thật đáng kinh ngạc khi tôi cảm thấy đầu hàng tốt như thế nào. Sau nhiều năm sống trong rối loạn chức năng, ban đầu đầu hàng cảm thấy như một hành động hèn nhát, đặc biệt nếu một phụ huynh là một kẻ bắt nạt. Dường như chúng ta đầu hàng cho phép người khác bước đi trên tất cả chúng ta.

Đầu hàng trở nên dễ dàng hơn khi tôi thực hành nó. Nó trở nên hấp dẫn hơn quá. Có lẽ tôi đã mệt mỏi vì luôn ở trong tình trạng xung đột. Sự căng thẳng bên trong đã cạn kiệt. Sẵn sàng đầu hàng - từ bỏ quyền kiểm soát cuộc sống của người khác (dù sao chúng ta không thể kiểm soát) và chỉ đơn giản là tận hưởng thành quả của cuộc đời mình đã mang lại cho tôi niềm vui vô bờ bến.

Đầu hàng: Giải phóng sự căng cứng ở vai hoặc ngực của bạn

Hãy để tôi mô tả cách đầu hàng trông. Nó có thể có nhiều hình thức. Nó có thể là một nhận xét giống như Bạn có thể đúng. Đây có thể là một sự im lặng nhẹ nhàng. Có lẽ đó là một cái gật đầu. Nó bỏ qua một phản bác có thể dẫn đến một cuộc xung đột không cần thiết, và trong thực tế, tất cả các xung đột là không cần thiết.

Chúng ta chắc chắn sẽ thất bại trong nỗ lực kiểm soát người khác, bằng cách này hay cách khác, vì vậy việc từ bỏ sự thúc đẩy này là tất cả có ý nghĩa. Khi nó trở thành thói quen hàng ngày của bạn, đầu hàng bắt đầu cảm thấy như một luồng không khí trong lành kết hợp với việc giải phóng sự căng cứng ở vai hoặc ngực của bạn. Tôi biết. Nó đã trở thành con đường của tôi. Thực hành của tôi. Lời cầu nguyện của tôi

Đầu hàng đã thay đổi mọi mối quan hệ tôi trân trọng. Nó thậm chí có sức mạnh để thay đổi các mối quan hệ thoáng qua trong ngày của tôi. Nhân viên cửa hàng giận dữ, tài xế lái xe, hàng xóm cãi nhau đều có thể được gửi trên đường của họ với một cái gật đầu hoặc nhún vai và một lời chúc phúc lặng lẽ.

Đầu hàng: Cho phép người khác trở thành chính họ

Tôi đã nói trước đây trong nhiều dịp chúng ta đến đây để học những bài học nhất định. Và những người chúng tôi ngồi trong số đó là giáo viên của chúng tôi. Bởi vì tôi tin điều này, tôi cũng chấp nhận rằng bạn bè, gia đình và vợ / chồng tôi là những giáo viên thường trực của tôi. Và nếu bài học tôi cần học là về buông tay, thì cho phép người khác trở thành chính họ, tôi sẽ có vô số cơ hội để từ bỏ nỗ lực của mình để kiểm soát bất kỳ ai khác. Một lần nữa, giáo viên của chúng tôi sẽ xuất hiện và chúng tôi sẽ có cơ hội thực hành, để trau dồi đến sự hoàn hảo, món quà đầu hàng. Khi chúng ta thực hành đầu hàng, cuộc sống của chúng ta trở nên có chức năng hơn.

Tôi thấy mình vô cùng xúc động bởi chính ý tưởng đầu hàng, không còn nghi ngờ gì nữa vì nó đã thay đổi quan điểm của tôi, mức độ hòa bình của tôi, hàng ngày. Tôi đã từng là người luôn muốn điều chỉnh, dù chỉ một chút xíu, hành vi của bạn trên mạng, ý kiến ​​của bạn, trang phục của bạn. Tôi không biết làm thế nào để bạn một mình.

Đầu hàng: Mang đến món quà tự do

Mỗi ngày bây giờ tôi có thể nhìn xung quanh mình và vui mừng vì tôi không có quyền lực để thay đổi bất kỳ ai khác. Chính hành động cố gắng thay đổi người khác là mệt mỏi. Tôi có thể thành thật ăn mừng những lựa chọn mà chồng tôi và những người khác đưa ra. Tôi có thể yêu anh ấy và họ dễ dàng hơn nhiều.

Tham dự vào một cuộc sống - của tôi - chứ không phải là tất cả cuộc sống của nhiều người mà thế giới của tôi là tự do. Đầu hàng là hành động. Tự do là món quà.

* Phụ đề của Nội bộ

© 2013 của Karen Casey. Đã đăng ký Bản quyền.
In lại với sự cho phép của nhà xuất bản, Conari Press,
một dấu ấn của Red Wheel / Weiser, LLC. www.redwheelweiser.com.

Nguồn bài viết

Những điều tốt đẹp từ sự lớn lên trong một gia đình rối loạn: Làm thế nào để sống sót và sau đó phát triển mạnh
bởi Karen Casey.

Nhấn vào đây để biết thêm hoặc đặt mua cuốn sách này

Lưu ý

Karen Casey là một diễn giả nổi tiếng tại các hội nghị phục hồi và tâm linh trong cả nước. Cô ấy tiến hành các hội thảo Change Your Mind trên toàn quốc, dựa trên cuốn sách bán chạy nhất của cô ấy Thay đổi suy nghĩ và cuộc sống của bạn sẽ đi theo. Cô là tác giả của sách 19, bao gồm Mỗi ngày một khởi đầu mới đã bán được hơn 2 triệu bản. Đọc blog của cô ấy tại www.karencasey.wordpress.com