Thay đổi cuộc sống

3 điều bạn có thể kiểm soát trong cuộc sống và cách sử dụng chúng (Video)


Do Paola Knecht viết kịch bản và Marie T. Russell tường thuật.

Bạn có thể quen với tình huống này: Vào một ngày làm việc bình thường, bạn thức dậy và trước khi ra khỏi giường, bạn với lấy điện thoại thông minh trên bàn cạnh giường. Một cảm giác khó chịu phảng phất trong tâm trí bạn khi bạn nghĩ, “Tôi nên đợi đến sau bữa sáng để kiểm tra email của mình”. Nhưng sau đó bạn xem nhanh các thông báo của mình và thấy điều gì đó thú vị. Hai mươi phút sau, bạn vẫn đang nằm trên giường xem ảnh Facebook mới từ bạn bè, trả lời lượt thích và bình luận, đồng thời nhận tin tức và video mới nhất từ ​​TikTok.

Khi nhận thức về thời gian quay trở lại với bạn, bạn nhận ra rằng mình đang cảm thấy lo lắng và vô số danh sách việc cần làm chồng chất lên trong đầu bạn. Điều gì đã xảy ra với thói quen tốt vào buổi sáng sớm là thức dậy và cho “tôi thời gian” để bạn sảng khoái và sẵn sàng cho ngày mới? Trong thời hiện đại, có cảm giác như những thời điểm đó thuộc về thời kỳ đồ đá.

Nhận thức về cuộc sống bận rộn như vậy khiến chúng ta tin rằng chúng ta có vô số danh sách những việc phải làm nhưng không có thời gian để làm tất cả. Bạn có phải là một trong những người liên tục chiến đấu với lịch trình của chính mình? Bạn đang đấu tranh để thực hiện các ưu tiên? Bạn có khó tập trung vào những gì thực sự quan trọng với bạn không?

Tôi có một tin vui: Có một cách để điều chỉnh lại sự tập trung của bạn và kiểm soát cuộc sống bận rộn của bạn. Tất cả bắt nguồn từ việc chú ý đến ba điều bạn có quyền kiểm soát ...

ĐỌC TIẾP tại InnerSelf.com (cùng với phiên bản âm thanh / mp3 của bài báo)


Âm nhạc được cung cấp bởi Caffeine Creek Band, Pixabay

Bản quyền 2021. Mọi quyền được bảo lưu.
In với sự cho phép của tác giả.

Cuốn sách của tác giả này:

Tư duy thành công

Tư duy thành công: Lấy lại khả năng lãnh đạo của tâm trí bạn
bởi Paola Knecht

bìa sách: Tư duy thành công: Lấy lại khả năng lãnh đạo trong tâm trí của bạn của Paola KnechtMột số người gọi nó là 'cuộc khủng hoảng giữa cuộc đời'; Tôi thích gọi đó là cuộc đối đầu với khủng hoảng thực tế hơn. Đó là khoảnh khắc bạn cảm thấy mình thức dậy sau một giấc mơ, và một nửa cuộc đời của bạn đã trôi qua. Tuy nhiên, bạn vẫn chưa biết mình là ai. Bạn cảm thấy cuộc sống của mình đang thiếu đi đam mê và ý nghĩa. Điều này có giống như bạn?

Với cuốn sách này, tôi muốn đưa ra cho bạn một đề xuất và đặt ra cho bạn một thách thức để thay đổi: Bạn bắt đầu tìm kiếm thành công từ bên trong thì sao? Trở thành một phần của những người âm thầm xây dựng xã hội con người ít tập trung vào mục tiêu thành công bên ngoài. Trong cuốn sách này, tôi sẽ chia sẻ với bạn mười một trụ cột để khai phá cái tôi cao hơn mà những thói quen bên trong bạn, và khao khát có được một cuộc sống phi thường, cuộc sống mà bạn sinh ra để sống.

Để biết thêm thông tin và / hoặc đặt mua cuốn sách này, nhấn vào đây để liên lạc với chúng tôi. Cũng có sẵn như là một phiên bản Kindle.

Lưu ý

tác giả ảnh: Paola KnechtPaola Knecht là một nhà lãnh đạo & huấn luyện viên chuyển đổi, đồng thời là tác giả. Người sáng lập My Mindpower Coaching & Consulting, Paola luôn nỗ lực hết mình để giúp mọi người cải thiện mọi lĩnh vực trong cuộc sống của họ.

Sau hơn mười lăm năm làm việc trong các công ty nổi tiếng toàn cầu, cô quyết định thay đổi hoàn toàn cuộc sống của mình và làm điều mà cô thực sự quan tâm: trở thành một tác giả và giúp mọi người trên khắp thế giới tìm thấy ý nghĩa cuộc sống cá nhân của họ thông qua huấn luyện. 

Ghé thăm trang web của tác giả tại www.my-mindpower.com 
    

Thêm bài viết của tác giả này

Bạn cũng có thể thích

theo dõi Nội bộ trên

icon facebookicon twitterbiểu tượng youtubebiểu tượng instagrambiểu tượng pintrestbiểu tượng rss

 Nhận tin mới nhất qua email

Tạp chí hàng tuần Cảm hứng hàng ngày

NGON NGU CO SAN

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

VOERSELF VOICE

nhóm các cá nhân đa chủng tộc đứng chụp ảnh nhóm
Bảy cách bạn có thể thể hiện sự tôn trọng với đội ngũ đa dạng của mình (Video)
by Kelly McDonald
Sự tôn trọng có ý nghĩa sâu sắc, nhưng không có giá trị gì để cho đi. Đây là những cách bạn có thể chứng minh (và…
voi đi dạo trước mặt trời lặn
Tổng quan chiêm tinh và Tử vi: 16 - 22 tháng 2022 năm XNUMX
by Pam Younghans
Tạp chí chiêm tinh hàng tuần này dựa trên ảnh hưởng của các hành tinh và đưa ra các quan điểm và…
ảnh của Leo Buscaglia từ bìa cuốn sách của anh ấy: Sống, Yêu và Học
Làm thế nào để thay đổi cuộc sống của ai đó trong vài giây
by Joyce Vissell
Cuộc sống của tôi đã thay đổi đáng kể khi ai đó lấy giây phút đó để chỉ ra vẻ đẹp của tôi.
một bức ảnh tổng hợp của nguyệt thực toàn phần
Tổng quan chiêm tinh và Tử vi: 9 - 15 tháng 2022 năm XNUMX
by Pam Younghans
Tạp chí chiêm tinh hàng tuần này dựa trên ảnh hưởng của các hành tinh và đưa ra các quan điểm và…
05 08 phát triển tư duy nhân ái 2593344 hoàn thành
Phát triển tư duy nhân ái hướng tới bản thân và người khác
by Marie T. Russell, InsideSelf.com
Khi mọi người nói đến lòng trắc ẩn, họ chủ yếu đề cập đến lòng trắc ẩn đối với người khác ... vì…
một cặp vợ chồng trẻ đeo khẩu trang đứng trên cầu
Cầu nối để chữa bệnh: Vi rút Corona thân mến ...
by Laura Aversano
Đại dịch Coronavirus đại diện cho một dòng điện trong lĩnh vực thực tế tâm linh và vật lý của chúng ta rằng…
Cực quang buổi sáng trên Læsø, Đan Mạch.
Tổng quan chiêm tinh và Tử vi: 2 - 8 tháng 2022 năm XNUMX
by Pam Younghans
Tạp chí chiêm tinh hàng tuần này dựa trên ảnh hưởng của các hành tinh và đưa ra các quan điểm và…
xoắn ốc
Sống hài hòa với lòng tôn kính cho tất cả mọi người
by Marie T. Russell, InsideSelf.com
Bước đi với sự hướng dẫn bên trong hòa hợp với môi trường của bạn và với những người khác. Những trở ngại đối mặt với bạn…
Tôn vinh chu kỳ của thời gian, thiên nhiên và không gian
Tôn vinh chu kỳ của thời gian, thiên nhiên và không gian
by Gabriela Jurosz-Landa
Khoa học phương Tây, trong nhận thức về thời gian định lượng, cuối cùng có thể hướng tới một…
Có phải chúng ta nghiện Adrenaline và nuôi dưỡng thực tế sợ hãi?
Có phải chúng ta nghiện Adrenaline và nuôi dưỡng thực tế sợ hãi?
by Marie T. Russell, InsideSelf.com
Một thời gian trước, tôi đã viết một bài báo có tựa đề "Tôi an toàn" như một phần của "Điều gì làm việc cho tôi" đang diễn ra của tôi…
Bạn có đang tham gia vào một cuộc đấu tranh "không đủ"? Không Có, Không Làm, Không Đủ?
Bạn có đang tham gia vào một cuộc đấu tranh "không đủ"? Không Có, Không Làm, Không Đủ?
by Jude bijou
Bạn có cảm thấy mình không bao giờ là đủ? Đó là không bao giờ có đủ thời gian? Tiền bạc? Bạn bè? Tuyệt quá…

ĐỌC MOST

05 08 phát triển tư duy nhân ái 2593344 hoàn thành
Phát triển tư duy nhân ái hướng tới bản thân và người khác (Video)
by Marie T. Russell, InsideSelf.com
Khi mọi người nói đến lòng trắc ẩn, họ chủ yếu đề cập đến lòng trắc ẩn đối với người khác ... vì…
một người đàn ông viết thư
Viết ra sự thật và cho phép cảm xúc tuôn trào
by Barbara Berger
Viết ra giấy là một cách tốt để luyện nói sự thật.
hình ảnh chân trần của một người đứng trên bãi cỏ
Thực hành để tiếp đất và lấy lại kết nối của bạn với thiên nhiên
by Jovanka Ciares
Tất cả chúng ta đều có mối liên hệ này với thiên nhiên và với toàn thế giới: với trái đất, với nước, với không khí và…
branin chất xám và chất trắng 4 7
Tìm hiểu vật chất xám và trắng của não
by Christopher Filley, Đại học Colorado
Bộ não con người là một cơ quan nặng XNUMX pound vẫn còn là một bí ẩn. Nhưng hầu hết mọi người đã nghe…
hai cậu bé ngồi hái táo bên đống cỏ khô
Làm khó thanh niên có cải thiện hiệu suất không?
by Jennifer Fraser
Mô hình bắt nạt khiến cha mẹ, giáo viên và huấn luyện viên tin rằng họ phải cứng rắn đến mức…
mua sắm khi chúa yêu bạn 4 8
Cảm giác được Chúa yêu thương như thế nào Cắt giảm chi tiêu để cải thiện bản thân
by Đại học Duke
Những người theo đạo thiên chúa hoặc theo đạo ít có xu hướng mua các sản phẩm tự cải thiện…
những cái ôm đã giảm tốt 5 6
Tại sao những cái ôm lại cảm thấy tốt?
by Jim Dryden, Đại học Washington ở St. Louis
Nghiên cứu mới chỉ ra lý do tại sao những cái ôm và các kiểu “chạm dễ chịu” khác lại cảm thấy dễ chịu.
ảnh của Leo Buscaglia từ bìa cuốn sách của anh ấy: Sống, Yêu và Học
Làm thế nào để thay đổi cuộc sống của ai đó trong vài giây
by Joyce Vissell
Cuộc sống của tôi đã thay đổi đáng kể khi ai đó lấy giây phút đó để chỉ ra vẻ đẹp của tôi.

Thái độ mới - Khả năng mới

Nội địa.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Thị trường nội địa
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Tất cả các quyền.