Hình ảnh của Gerd Altmann 

Họ nói rằng bạn không thể mang nó theo bạn ... Điều đó là sai! Bạn không chỉ mang nó theo mà còn đi cùng với nó. Tôi không nói về sở hữu vật chất, mà là về đặc điểm tính cách, bài học cần học, những điều cần được cập nhật hoặc cải thiện. Nếu bạn từng nghĩ đến việc tự tử, bạn có thể coi đó là một cách "thoát ra" nhưng đơn giản là bạn sẽ được cấp thị thực nhập cảnh, có thể đến một quốc gia khác, quốc tịch khác, nhưng bài học tâm hồn của bạn sẽ vẫn còn.

Hãy nhìn lại cuộc sống của bạn ... Bạn có thể xác định các tình huống, các mối quan hệ, công việc mà bạn đã bỏ đi vì bạn đã 'có đủ', và rồi thấy mình trong một kịch bản tương tự vào một ngày sau đó không? Tất cả chúng ta đều đã nghe nói đến hoặc biết về người vợ hay vợ nghiện rượu, bỏ chồng để rồi thấy mình có mối quan hệ với một số người khác gần giống với người trước đó.

Dejà Vu, một lần nữa

Tôi nhớ những năm trước khi kết hôn, khi tôi đang tìm ông Quyền. Tôi đã đi từ mối quan hệ này sang mối quan hệ khác, và mặc dù mỗi người đều 'tốt hơn' sau đó, tôi nhận ra rằng tôi dường như luôn thu hút cùng một kiểu người. Những vấn đề tôi gặp phải trong các mối quan hệ của tôi phải liên quan đến những gì tôi đang mang theo bên mình, chứ không phải những gì tôi đã bỏ lại phía sau.

Một ví dụ khác: Nhiều năm trước, vào một ngày cuối tuần ngày 40 tháng XNUMX, tôi và chồng cũ quyết định rằng chúng tôi muốn rời khỏi thành phố để có thể tránh tiếng ồn và ô nhiễm của pháo trên đường phố của chúng tôi, vì vậy chúng tôi đã đi cắm trại trên XNUMX mẫu Anh. của vùng đất trinh nguyên ở giữa hư không. Và bạn nghĩ điều gì đã xảy ra? Chúng tôi bị đánh thức vào buổi sáng đầu tiên bởi âm thanh của những thiết bị khổng lồ (máy kéo, v.v.) đang thi công trên con đường chạy dọc theo rìa khu nhà. Không chỉ vậy, chúng tôi còn nghe thấy tiếng pháo nổ từ một khu nhà lân cận!

Lúc đầu, điều này 'nhấn nút của tôi'. Sau đó, nhớ rằng tôi tạo ra trải nghiệm thực tế của riêng mình, tôi bắt đầu kiểm tra xem điều này nói về điều gì ... Thông điệp đến với tôi là "Bạn hãy mang nó theo bạn!" Những tiếng ồn tôi đã nghe thấy trong thành phố, cũng như những tiếng ồn tôi nghe thấy khi đi cắm trại, phải làm với trạng thái nội tâm của tôi, sự thiếu an tâm của tôi - do đó, bất cứ khi nào tôi đi, tiếng ồn vẫn tiếp tục. Khi tôi trở nên bình yên với tiếng ồn, với chính bản thân mình, và với cuộc trò chuyện tinh thần của mình, máy móc thoát ra và hòa bình và yên tĩnh trị vì, bên trong và bên ngoài.

Bất cứ nơi nào tôi đi, tôi có

Vài ngày sau, tin nhắn này được chuyển tiếp rõ ràng một lần nữa. Chúng tôi có những cái búa đang diễn ra ở văn phòng bên cạnh ... Khi Marina đi làm, sau khi đi làm 10 vài ngày, cô ấy đã nghe thấy tiếng búa rìu. Nhận xét của cô ấy? "Bất cứ nơi nào tôi đi, có xây dựng." Có vẻ như một phần của tòa nhà chung cư của cô đang được cải tạo, và giai điệu jackhammer đã là một quá trình liên tục trong vài tháng qua.

Thông điệp tôi nhận được từ những kịch bản này là Vũ trụ đã cố gắng khiến chúng tôi lắng nghe, và nó đã dùng đến những tiếng động rất lớn để thu hút sự chú ý của chúng tôi. Và cho dù bạn có cố gắng tránh nó bằng cách nào hoặc chạy trốn, bạn không thể chạy trốn khỏi chính mình ... và không có nơi nào để trốn.

Bạn đến với nó và mang nó theo bạn

Đó là điều tôi muốn nói khi tôi nói rằng bạn hãy mang nó theo bên mình. Bạn đến hành tinh này với khóa học được biểu đồ của mình, bạn trải qua chương trình và cho dù bạn đi đâu, trường học vẫn đang diễn ra. Bạn thậm chí không thể bỏ học! Bạn có thể nghĩ rằng bạn có thể làm được, nhưng hãy lo và này, các bài học và thông điệp vẫn tiếp tục.

Giải pháp là gì? Đủ dễ dàng ... Chúng ta chỉ cần chú ý, tự hỏi thông điệp là gì và sau đó hành động. Chấp nhận trách nhiệm cho tình huống bạn đã thu hút, (và tôi không có ý tự trách mình). Chịu trách nhiệm đơn giản là trao quyền cho bản thân để giải quyết vấn đề của bạn bằng cách thừa nhận rằng bạn đã thu hút các tình huống, do đó bạn có thể giải phóng chúng và tạo ra giải pháp.

Tôi đang cảm thấy gì? Tin nhắn là gì?

Hãy nhìn kỹ vào những gì bạn đang cảm thấy, những gì bạn đang trải qua và tự hỏi bản thân (Bản ngã cao hơn của bạn) thông điệp là gì ... những gì bạn cần biết và những gì bạn cần làm. Bạn có thể ngay lập tức nhận được "đèn flash" về những gì nó là về bạn. Hoặc nó có thể yêu cầu một số nội tâm, suy tư và lắng nghe Giọng nói Nội tâm của bạn. Chúng tôi không bao giờ phải đối mặt với một vấn đề mà chúng tôi không giữ chìa khóa. Hoặc, như họ nói, không có vấn đề mà không có giải pháp.

Hãy lựa chọn của bạn! Không cần phải chạy trốn, hoặc chạy đến người khác để trả lời. Nhắm mắt lại và nói chuyện với bản thân ... cách sẽ được tiết lộ cho bạn.

Sách liên quan: 

Con đường với trái tim: Hướng dẫn về những hiểm họa và những lời hứa của đời sống tâm linh
của Jack Kornfield.

Một con đường với trái tim mang lại sống động từng thách thức của cuộc sống tinh thần trong thế giới hiện đại. Được viết bởi một giáo viên, nhà tâm lý học và thiền sư nổi tiếng quốc tế, cuốn sách ấm áp, đầy cảm hứng và chuyên gia này đề cập đến một loạt các vấn đề thiết yếu, bao gồm nhiều vấn đề hiếm khi được đề cập trong sách tâm linh. Từ lòng trắc ẩn, nghiện ngập, chữa bệnh tâm lý và tình cảm, đến giải quyết các vấn đề liên quan đến các mối quan hệ và tình dục, đến việc tạo ra một sự đơn giản và cân bằng giống như thiền trong mọi khía cạnh của cuộc sống, nó nói lên mối quan tâm của nhiều người tìm kiếm tâm linh hiện đại, cả hai bắt đầu trên con đường và những người có nhiều năm kinh nghiệm.
 
Một con đường với trái tim chứa đầy các kỹ thuật thực hành, thiền có hướng dẫn, câu chuyện, công án và những viên ngọc quý khác của trí tuệ có thể giúp bạn dễ dàng đi khắp thế giới. Những trải nghiệm sâu sắc - và đôi khi hài hước - của chính tác giả và sự trợ giúp nhẹ nhàng sẽ khéo léo hướng dẫn bạn vượt qua những trở ngại và thử thách của cuộc sống tinh thần và đương đại để mang lại sự sáng suốt về nhận thức và cảm giác thiêng liêng vào trải nghiệm hàng ngày của bạn. 

Nhấn vào đây để biết thêm và / hoặc để đặt cuốn sách này. Cũng có sẵn dưới dạng sách nói, CD âm thanh và ấn bản Kindle.

Giới thiệu về Tác giả

Marie T. Russell là người sáng lập Tạp chí InsideSelf (thành lập 1985). Cô cũng sản xuất và tổ chức một chương trình phát thanh hàng tuần ở Nam Florida, Nội lực, từ 1992-1995, tập trung vào các chủ đề như lòng tự trọng, sự phát triển cá nhân và hạnh phúc. Các bài viết của cô tập trung vào sự biến đổi và kết nối lại với nguồn niềm vui và sự sáng tạo bên trong của chính chúng ta.

Cộng đồng sáng tạo 3.0: Bài viết này được cấp phép theo Giấy phép 4.0 chia sẻ tương tự Creative Commons. Thuộc tính tác giả: Marie T. Russell, InsideSelf.com. Liên kết trở lại bài viết: Bài viết này ban đầu xuất hiện trên Nội địa.com