Cách xây dựng cuộc sống mà bạn được thiết kế để sống

Tôi quyết định không chạy trên máy chạy bộ của tôi vào đêm khác và mạo hiểm ra ngoài để chạy tốt sau khi hoàng hôn. Tôi thích chạy theo mặt trời lặn và ngay trước khi chạng vạng - thật yên bình nhưng tràn đầy năng lượng. Tôi đã chạy trong sự phát triển nhà ở bên kia đường từ nơi tôi sống và tôi nhận được nhiều hơn một bài tập thể dục.

Khi tôi chạy, lần đầu tiên tôi bắt đầu chiêm ngưỡng cảnh quan hoặc kiến ​​trúc của những ngôi nhà hoặc những chiếc ô tô đẹp đang đỗ trên đường lái xe. Khi tôi bắt đầu vòng lặp thứ hai của mình, tôi bắt đầu nhìn qua điều hiển nhiên và bắt đầu suy nghĩ xem liệu những người sống trong những ngôi nhà này có được kết hợp với nhau như bên ngoài lãnh địa của họ hay không. Cuộc sống của họ có quyến rũ không? Họ có chụp cùng một vẻ đẹp và hòa bình? Liệu mọi thứ có phù hợp và thuộc về; có hài hòa không? Có phải họ là một gia đình hạnh phúc lớn yêu thương và hỗ trợ lẫn nhau?

Nhìn thấy cuộc sống của tôi từ bên ngoài

Ở vòng thứ ba của tôi, tôi cảm thấy mệt mỏi và không thể tiếp tục chạy. Tôi thực sự suy sụp và khóc. Tại sao tôi lại khóc? Suy nghĩ của tôi đã rất gần với nhà. Nó không giống như tôi không nhận thức được rằng tôi đã sống hình ảnh đó, và trên thực tế đã cố gắng để có hình ảnh đó, vì vậy không ai muốn nhìn xa hơn cuộc sống hoàn hảo như tranh vẽ. Tôi đã khóc vì nhìn thấy cuộc sống của mình từ bên ngoài - giống như nhân vật Scrooge trong Giáng sinh Carol.

Tôi dừng lại trước một ngôi nhà và chỉ đứng đó thở. Có những cảm giác và ký ức to lớn len lỏi vào tôi. Tôi nhận ra rằng tôi chưa bao giờ có ý thức chọn tạo ra ảo ảnh mà tôi có tất cả; nó chỉ xảy ra Tôi đoán tôi đã có các thành phần cơ bản và tôn tạo chúng.

Có nguy hiểm khi làm điều đó. Tôi đã mất tôi là ai và tôi muốn gì từ cuộc sống. Tôi mất khả năng đứng vững trên những gì tôi thực sự muốn cuộc sống của tôi. Tôi là một nữ diễn viên sống hết vai trò của mình, nhưng với một kịch bản không dành cho tôi. Tôi đã đấu tranh nội tâm khi biết rằng tôi không hài lòng với cuộc sống của mình nhưng nhận thức của công chúng về cuộc sống của tôi là "nó không thể tốt hơn thế này". Tôi đang tìm kiếm những gì tôi nghĩ sẽ mang lại cho tôi cuộc sống mà tôi muốn ở mọi nơi trừ một nơi phù hợp - trong tôi.


đồ họa đăng ký nội tâm


Trở nên khó khăn với chính mình vì đã thất bại

Thất bại không phải là điều tôi thích - không phải ai cũng thực sự làm - nhưng một số người trong chúng ta rất khó khăn với chính mình khi gặp thất bại, trong khi một số người nhún vai và tiếp tục. Tôi đánh giá cao nhận thức của công chúng về sự bình an nội tâm và nhu cầu cá nhân của tôi. Và điều đó thực sự làm tổn thương tôi. Nó có làm tôi sợ không? Không, vì tôi đã học được một bài học rất quan trọng trong cuộc sống. Bạn không thể giả tạo hạnh phúc và thực sự cảm thấy nó. Tôi chắc chắn đã bị mắc vào cái bẫy "giả mạo cho đến khi bạn làm được".

Vấn đề duy nhất là tôi không thể làm được. Tôi không thể tự làm điều đó. Thật là mỉa mai, bởi vì tôi càng trở nên bất hạnh và chán nản, cuộc sống của tôi càng tốt đẹp hơn với mọi người. Nó tuyết rơi khỏi tầm kiểm soát. Nó chỉ leo thang đến mức tôi không thể chịu đựng được nữa. Tôi sẽ có một cuộc sống mà mọi người nghĩ tôi có, hoặc tôi sẽ tạo ra những thay đổi sẽ nuôi dưỡng loại hạnh phúc mà tôi muốn.

Starting Over

Vì vậy, câu hỏi bạn muốn có câu trả lời là "tôi đã có được cuộc sống mà mọi người nghĩ rằng tôi đã có"? Không chính xác. Tôi đã làm điều khủng khiếp và tuyên bố cuộc sống của tôi là một mớ hỗn độn và bắt đầu lại tất cả. Tôi đã ly hôn; vẫn là một điều cấm kỵ mặc dù nó có vẻ phổ biến. Và về cơ bản tôi đã loại bỏ nhận thức của công chúng và tuyên bố cuộc sống của tôi là của riêng tôi.

Đó có phải là một kỳ công dễ dàng? Không phải cho tôi. Tôi không phải là người để chèo lái con thuyền và chắc chắn tôi không muốn làm mọi người thất vọng. Nhưng tôi không thể để mình thất vọng thêm nữa. Trở thành một người theo chủ nghĩa tuân thủ không phải là một thuộc tính dễ bị loại bỏ.

Nhưng tôi đã làm nó. Và tôi tốt hơn rất nhiều vì đã có can đảm để làm những gì tôi biết tôi phải làm. Tôi cần phải phế liệu và bắt đầu lại. Đã hơn một năm và tôi vẫn sống sót. Heck tôi tốt hơn là sống sót - Tôi đang thành công. Tôi kiểm soát cuộc sống, suy nghĩ và cảm xúc của mình. Tôi không còn đặt những gì mọi người nghĩ trước những gì tôi biết là thực sự quan trọng đối với tôi. Và quan trọng nhất, tôi không còn tạo ra một ảo ảnh để ẩn đằng sau.

Thành thật với chính mình

Cuộc sống của tôi rất hài hòa, nhà của tôi được chia sẻ một cách yêu thương với hai cô con gái tuyệt vời của tôi, và nhận thức của công chúng rằng tôi đang tìm kiếm và làm tốt bây giờ là một thực tế. Vì vậy, tôi không còn sống một cuộc sống hàng rào picket trắng. Tôi sống cuộc đời của chính tôi. Cuộc sống mà tôi biết Chúa dự định cho tôi sống. Khi tôi đi bộ về nhà, một cảm giác bình yên và niềm vui bên trong tôi tràn ngập vì tôi biết rằng cuối cùng tôi cũng thành thật với chính mình.

Sách liên quan:

Kiến trúc sư bên trong: Cách xây dựng cuộc sống mà bạn được thiết kế để sống
bởi Susan Hanshaw.

bìa sách của Kiến trúc sư nội tâm: Làm thế nào để xây dựng cuộc sống mà bạn được thiết kế để sống của Susan Hanshaw.Kiến trúc sư nội tâm là một công thức đã được chứng minh để xây dựng một cuộc sống mới. Các thành phần chính bao gồm: 1. Các bước: Cung cấp nền tảng cho sự phát triển. 2. Bài tập: Giúp bạn có được sự rõ ràng và các bước cần thiết để tiến lên phía trước. 3. Chìa khóa để đánh giá: Được cung cấp hoặc kiểm tra những nghi ngờ và trở ngại sâu hơn.

Để biết thêm thông tin hoặc đặt mua cuốn sách này.

Lưu ý

ảnh của Tracie Ann RobinsonTracie Ann Robinson là một phụ nữ có sứ mệnh khám phá bản thân. Cô ấy gần đây đã ly hôn và đã kết hôn cả cuộc đời trưởng thành của mình (tại thời điểm bài báo này được viết, cô ấy 31 tuổi). Cô ấy là một phụ nữ chuyên nghiệp và viết bán thời gian với mục tiêu chia sẻ kinh nghiệm và hiểu biết về mối quan hệ của mình. Cô đã viết một số bài báo khác cho Tạp chí InnerSelf.