Sức mạnh của ý nghĩa: Nó quyết định thực tế của chúng ta

Ý nghĩa chúng ta dành cho một cái gì đó quyết định thực tế và kinh nghiệm sống của chúng ta. Nếu bạn thấy một con gấu xám đang tiến về phía bạn, thì ý nghĩa hay sự diễn giải, trong khoảnh khắc đó sẽ là một trong những nguy hiểm, sợ hãi và sống sót. Nếu bạn thấy một con mèo con đang sạc pin cho bạn, ý nghĩa và kinh nghiệm là khác nhau. Đối với hầu hết các phần, chúng tôi vô thức về ý nghĩa chúng ta đặt trên thực tế của chúng tôi.

Chúng tôi dự kiến ​​những ý nghĩa chúng tôi giữ trong trái tim và tâm trí của chúng tôi vào cuộc sống của chúng tôi. Ý nghĩa của người Viking về một cái gì đó, sự giải thích của chúng ta về nó, quyết định suy nghĩ, lời nói và hành động của chúng ta. Chúng ta sẽ trải qua nỗi sợ hãi nếu đó là ý nghĩa chúng ta nắm giữ. Điều này đúng với sự tức giận, tình yêu và những cảm xúc khác.

Lấy ví dụ một giá trị mà nhiều người chia sẻ: hòa bình.

Giá trị và ý nghĩa sâu sắc hơn của hòa bình

Đối với nhiều người trong số chúng tôi thì hòa bình là một chất lượng tuyệt vời mà chúng tôi đánh giá cao. Đối với hầu hết chúng ta, hòa bình là sự bình tĩnh và thanh thản chỉ thể hiện khi xung đột và bất hòa đã bị trục xuất.

Tuy nhiên, khi chúng ta nhìn vào từ tiếng Phạn có nghĩa là “hòa bình”—shīnti—nó có khái niệm đẹp đẽ này và cho chúng ta biết rằng hòa bình được trải nghiệm khi chúng ta yên tĩnh và khi chúng ta nhìn thấy nó ở khắp mọi nơi và khi hành động của chính chúng ta cũng yên bình. Nói cách khác, hòa bình hiện diện khi chúng ta cảm nhận được nó trong chính mình, rồi nhìn ra ngoài và thấy nó ở khắp mọi nơi, ngay cả khi hoàn cảnh có vẻ không mấy yên bình.

Khi chúng ta đồng hóa ý nghĩa sâu xa hơn này, nó xác định lại và làm rõ sự hiểu biết của chúng ta về hòa bình thực sự. Nhận thức của chúng tôi về ý nghĩa sâu sắc hơn này thể hiện ở thái độ và hành động của chúng tôi một cách tự nhiên và dễ dàng trở nên hòa bình hơn. Đây là cách chúng ta bắt đầu phát triển nguồn gốc mạnh mẽ và sâu sắc trong chính chúng ta và đáp ứng với thế giới một cách hiệu quả, từ bi và thực tế.


đồ họa đăng ký nội tâm


Truyền thống trí tuệ vượt thời gian

Các truyền thống khôn ngoan cổ xưa và vượt thời gian của Đông và Tây đã cung cấp cho nhân loại một sợi dây liên kết liên tục đến ý thức trong suốt hàng thiên niên kỷ. Đó là một chủ đề của trí tuệ và kiến ​​thức. Mục đích của chủ đề này là cung cấp sự khôn ngoan về nguồn, và làm cho nó luôn có sẵn để mọi người theo dõi, để họ luôn có thể nhận ra sự thật của chính mình.

Trong thế giới ngày nay, trí tuệ nguồn này có sẵn với một tìm kiếm Internet thông thường, duyệt qua cửa hàng sách hoặc ghé thăm thư viện địa phương của bạn. Các văn bản được dành riêng cho các nhà hiền triết, linh mục, giáo viên và học sinh của họ, hiện đang ở đó để hỏi. Kiến thức được bảo vệ cẩn thận, và nếu một người mong muốn sự khôn ngoan này, họ phải rời khỏi cuộc sống trần tục của họ, và học với những giáo viên này sau cánh cửa đóng kín. Trong nhiều thế kỷ, sự khôn ngoan này là bí mật, bây giờ nó có thể truy cập được.

Tuy nhiên, mặc dù có trí tuệ và kiến ​​thức dễ dàng có sẵn trong các cửa hàng, thư viện, trực tuyến, phương tiện truyền thông xã hội, được in trên cốc cà phê, lịch để bàn và nam châm tủ lạnh, có tỷ lệ rối loạn lo âu, căng thẳng, bất hạnh và thiếu thỏa mãn . Các truyền thống khôn ngoan vượt thời gian cung cấp giải pháp cho tất cả các vấn đề này có sẵn nhưng không được sử dụng. Các liên kết còn thiếu là thực hành. Để nghe những gì nguồn khôn ngoan này nói là một chuyện, để đưa nó vào thực tế là một chuyện hoàn toàn khác.

Chúng ta trở nên giỏi về những gì chúng ta thực hành: Chúng ta đang thực hành điều gì?

Không có thay đổi mà không thực hành. Bằng cách thực hành chúng ta biến đổi. Thực hành giống như tập luyện cơ bắp; nó tăng sức mạnh với đào tạo thích hợp. Chúng ta trở nên giỏi trong bất cứ điều gì chúng ta thực hành.

Trong thực tế, chúng ta đang thực hành mọi lúc, chúng ta luôn thực hành một cái gì đó: một suy nghĩ, một cảm giác, một lời nói, một hành động. Câu hỏi là: Chúng ta đang thực hành cái gì?

Nếu chúng ta thực hành suy nghĩ những điều tương tự, cảm thấy những điều tương tự và làm những điều tương tự, thì chúng ta có thể mong đợi để có được kết quả và kinh nghiệm tương tự.

Khi chúng tôi có ý thức chọn thử một cái gì đó mới để tăng nhận thức và cải thiện sức khỏe của chúng tôi, chúng tôi có thể chắc chắn rằng trải nghiệm của chúng tôi sẽ thay đổi. Điều quan trọng là bắt đầu luyện tập mỗi ngày.

Ba yếu tố "thời gian" để thực hành

Có ba yếu tố thời gian của người Viking để thực hành, tất cả đều cần thiết. Đó là: Tần suất, Thời lượng và Mức độ.

Tần suất là tần suất bạn thực hành. Thời lượng là khoảng thời gian bạn thực hành và Extent là khoảng thời gian bạn đã thực hành - một ngày, một tuần, một tháng hoặc năm.

Ví dụ:

Tần suất: Bạn có thường xuyên thiền không? - Một lần một ngày

Thời lượng: Bạn thiền trong bao lâu? - 20 phút

Mức độ: Bạn đã thiền được bao lâu rồi? - 20 năm

Công cụ để đạt được trí tuệ vượt thời gian

Thiết bị có giá trị nhất của chúng tôi để làm việc khi chúng tôi tìm cách đạt được sự khôn ngoan vượt thời gian là các khoa, năng lực, năng lực của chúng tôi để áp dụng trí thông minh và nỗ lực. Chúng ta có một cơ thể vật chất, đưa chúng ta đi khắp thế giới và luôn được neo trong thời điểm hiện tại. Chúng tôi cũng có các khoa ngoài vật lý. Chúng ta có công cụ bên trong rộng lớn, mạnh mẽ và tốt đẹp của tâm trí và trái tim của chúng ta.

Trong truyền thống trí tuệ tiếng Phạn, có bốn khía cạnh của tâm trí và trái tim:

Manas: The Thinking Mind hay còn gọi là Mind the Monkey Mind

Buddhi: Trí tuệ hay Trí thông minh

Chitta: Ký ức sâu sắc hay còn gọi là Trái tim

Aham: Ý thức về sự tồn tại vô hạn, hay Ahamkāra: Ý thức về sự tồn tại có giới hạn

Hãy nhìn vào cái đầu tiên. (Lưu ý của biên tập viên: Cuốn sách đi sâu vào chi tiết hơn cho cả bốn phần.)

Manas: Tâm trí tư duy

Manas là chức năng diễn giải của tâm trí. Nó diễn giải cái gì? Các ấn tượng giác quan: tất cả âm thanh, xúc giác, điểm tham quan, thị hiếu và mùi. Các ấn tượng là trung tính, và chúng đang được nhận liên tục.

Bởi vì Manas chỉ giao dịch theo ấn tượng ý nghĩa, những điều này chỉ có thể là sau khi một cái gì đó đã được trải nghiệm. Những ấn tượng luôn luôn là từ quá khứ. Giống như rút các tập tin từ ngăn kéo, Manas lấy từ ký ức ý thức của chúng ta để diễn giải những trải nghiệm mới.

Manas có sức mạnh của lời nói. Manas là những gì trò chuyện trong đầu của chúng tôi và nhận xét về tất cả mọi thứ suốt cả ngày. Manas là một phần suy nghĩ của tâm trí liên tục đề xuất, và phản đối, trình bày hết thứ này đến thứ khác, tạo ra những liên tưởng đơn giản cho đến khi nó tạo ra một mạng lưới những suy nghĩ xoay quanh.

Manas tự tin trong một khoảnh khắc và đầy nghi ngờ tiếp theo, nó khao khát sự chắc chắn nhưng không bao giờ có thể tìm thấy nó. Nó có thể dễ dàng bị phân tâm.

Chức năng này của tâm trí thường được gọi là Tinh thần Khỉ.

Câu chuyện về Khỉ và Cột tre minh họa cách chúng ta có thể đối phó với Manas, hoặc tâm trí khỉ mà tất cả chúng ta đều có.

Khỉ và sào tre

Một lần có một người đàn ông muốn dành thời gian để thiền sâu và cầu nguyện. Anh muốn nhận ra sự thật phổ quát của chính mình. Ông là một nông dân và chủ nhà, vì vậy ông có nhiều trách nhiệm và nhiệm vụ phải thực hiện mỗi ngày. Điều này chiếm phần lớn thời gian của anh ta, và anh ta biết rằng bỏ qua chúng cũng không phải là cách để hòa bình và thỏa mãn.

Một ngày nọ, một con khỉ bật lên trước cửa nhà mình. Con khỉ là một nhân vật khó khăn, có thể xuất hiện rất hấp dẫn trong một khoảnh khắc, nhưng giống như một con quái vật trong lần tiếp theo. Ông đưa ra một đề nghị cho nông dân:

"Tôi ở đây để giúp đỡ bạn. Tôi sẽ làm hoàn toàn bất cứ điều gì bạn hướng dẫn tôi làm.

Người nông dân rất vui mừng. Đây là câu trả lời cho lời cầu nguyện của anh ấy để được giúp đỡ.

Có một điều bắt được sự sắp xếp này, khỉ khỉ nói.

Có, vâng, xin vui lòng cho tôi biết, người nông dân trả lời.

Bạn phải giữ cho tôi chiếm trọn vẹn mỗi giây mỗi ngày. Không thể có lúc tôi không tham gia đầy đủ vào việc gì đó để làm. Nếu tôi nhàn rỗi dù chỉ một khoảnh khắc, tôi sẽ lập tức tạo ra sự tàn phá, và điều này cuối cùng sẽ giết chết bạn, khỉ khỉ giải thích.

Người nông dân đồng ý với sự sắp xếp này.

Người nông dân bắt đầu bằng cách cho khỉ làm công việc đầu tiên của mình. Con khỉ biến mất, và trở lại trong giây lát, với nhiệm vụ hoàn thành. Vì vậy, người nông dân đã giao cho anh ta nhiệm vụ tiếp theo, và điều này cũng được thực hiện ngay lập tức. Người nông dân đã cho anh ta một thứ khác, và một điều nữa để làm xung quanh trang trại và trong nhà. Tất cả các công việc đã được thực hiện hoàn hảo và với hiệu quả tuyệt vời.

Vì vậy, mỗi ngày, người nông dân sẽ dành cả ngày để giao nhiệm vụ cho con khỉ hoàn thành, biết rằng mình phải sẵn sàng với một công việc khác để ngăn con khỉ tạo ra sự tàn phá cuối cùng sẽ giết chết người nông dân.

Vấn đề mà người nông dân bây giờ gặp phải là anh ta vẫn không thể ngồi thiền và cầu nguyện, vì anh ta phải giữ con khỉ liên tục bị chiếm đóng. Chiếm con khỉ đã trở thành công việc mới của nông dân!

Cuối cùng, người nông dân đã đưa ra một giải pháp.

Anh ta hướng dẫn con khỉ, Đi vào rừng và chặt một cây tre dài mười feet.

Con khỉ biến mất và trở lại trong một khoảnh khắc với cây tre giống như anh ta đã nói.

Bây giờ làm sạch nó, vì vậy cực trơn tru và chuẩn bị hoàn hảo.

Con khỉ một lần nữa bắt đầu hoạt động, và trong chớp mắt, đã tạo ra một cây sào tre dài mười feet tuyệt đẹp.

Bây giờ đặt nó chắc chắn trong lòng đất để nó đứng thẳng mà không di chuyển.

Một lần nữa, điều này đã được thực hiện trong nháy mắt.

Từ giờ trở đi, trừ khi tôi giao cho bạn một nhiệm vụ cụ thể để thực hiện xung quanh trang trại hoặc trong nhà, bạn phải trèo lên và xuống cột tre này mà không dừng lại giữa các lần.

Con khỉ làm theo những hướng dẫn này để thư trong nhiều tuần. Anh ta thực hiện tất cả các nhiệm vụ được chỉ định về nơi này, và giữa các công việc, anh ta trèo lên và xuống cột tre cao mười feet mà không dừng lại. Điều này giữ cho con khỉ chiếm giữ hoàn toàn mọi lúc. Anh ta không thể tạo ra sự tàn phá, mà cuối cùng sẽ giết chết chủ nhân của mình. Người nông dân rất hạnh phúc, bởi vì bây giờ anh ta có thể dành phần lớn thời gian để thiền và cầu nguyện, đó là mong muốn của trái tim anh ta, mà không phải bỏ qua mọi trách nhiệm trần tục của anh ta.

Sau vài tuần, con khỉ đã kiệt sức.

Anh đi đến chủ của mình và nói, tôi từ bỏ. Tôi sẽ rất vui khi thực hiện tất cả các nhiệm vụ cần thiết để phục vụ bạn. Trong khoảng thời gian, tôi sẽ ngồi lặng lẽ bên cạnh bạn và chờ đợi bạn đưa cho tôi một cái gì đó để làm. Tôi hứa tôi sẽ không tạo ra sự tàn phá mà cuối cùng sẽ giết bạn. Bạn an toàn rồi."

Noi dung chinh cua cau chuyen

Đây là một câu chuyện truyền thống đã được sử dụng để dạy nhân loại từ lâu đời. Chúng ta có thể học được gì từ nó?

Con khỉ khôn lanh tượng trưng cho Manas Hồi giáo suy nghĩ tích cực.

Người nông dân là Buddhi, trí tuệ, lý trí và trí thông minh.

Cột tre là kỷ luật tinh thần như nói một lời khẳng định về sự thật, lặp đi lặp lại một câu thần chú (một từ chúng ta tập trung và nói đi nói lại trong đầu), hoặc đơn giản là đưa ra sự chú ý duy nhất và không bị phân tán vào một nhiệm vụ trong tay.

Điểm chính của câu chuyện là tâm trí tích cực phải được giữ hoàn toàn mọi lúc; nếu không, nó sẽ ngay lập tức bắt đầu dệt nên một mạng lưới rắc rối và tàn phá.

Một khi tâm trí đủ kỷ luật thông qua thực hành đúng đắn, nó đầu hàng và sẽ yên tĩnh; kiên nhẫn chờ đợi và sẵn sàng hoàn thành bất kỳ nhiệm vụ nào được giao cho nó. Một bộ óc kỷ luật là một công cụ thực sự tuyệt vời, hiệu quả, có khả năng và sẵn sàng phục vụ.

Câu chuyện minh họa nhu cầu thiết yếu cho việc thực hành hàng ngày đơn giản và thường xuyên.

© 2020 của Sarah Mane. Đã đăng ký Bản quyền.
Trích với sự cho phép từ cuốn sách: Tự tin có ý thức.
Nhà xuất bản: Findhorn Press, một divn. của Truyền thống bên trong Intl.

Nguồn bài viết

Tự tin có ý thức: Sử dụng Trí tuệ của tiếng Phạn để tìm sự rõ ràng và thành công
bởi Sarah Mane

Tự tin có ý thức: Sử dụng Trí tuệ tiếng Phạn để tìm sự rõ ràng và thành công của Sarah ManeDựa trên trí tuệ vượt thời gian của tiếng Phạn, Sarah Mane cung cấp một hệ thống tăng cường sự tự tin thực tế bắt nguồn từ ý nghĩa sâu sắc nhất của các khái niệm tiếng Phạn, hoàn chỉnh với các bài tập thực tế. Cô phác thảo bốn năng lượng của Tự tin có ý thức và chỉ ra cách khám phá một nguồn từ bi bên trong ổn định, tự định hướng và tự trao quyền. (Cũng có sẵn dưới dạng một chiếc Audiobook và phiên bản Kindle.)

Để biết thêm thông tin và / hoặc đặt mua cuốn sách này, nhấn vào đây . Cũng có sẵn như là một chiếc Audiobook và một phiên bản Kindle.

Lưu ý

Sarah Mane, tác giả của niềm tin có ý thứcSarah Mane là một học giả tiếng Phạn có mối quan tâm đặc biệt đến sự khôn ngoan của tiếng Phạn như một phương tiện thiết thực để làm chủ cuộc sống. Trước đây là một giáo viên và điều hành trường học, ngày nay cô là một huấn luyện viên chuyển đổi và điều hành. Ghé thăm trang web của cô ấy: https://consciousconfidence.com

Video / Phỏng vấn: Trí tuệ vượt thời gian với Sarah Mane: Chìa khóa chính
{vembed Y = -WZY1uJAArY}