Hãy quan tâm đến việc kinh doanh của riêng bạn và tận hưởng mùa lễ!

Liên kết công việc của người khác là một cách chắc chắn để khiến bản thân không vui. Đó là lý do tại sao nếu bạn muốn tận hưởng kỳ nghỉ lễ sắp tới và sống một cuộc sống hạnh phúc, tôi khuyên bạn nên xem xét kỹ cơ chế này và tự hỏi bạn đang kinh doanh trong lĩnh vực nào?

Nhưng chính xác thì ý tôi là gì khi nói về việc kinh doanh của người khác?

Vâng, khi bạn quan tâm đến việc kinh doanh của riêng bạn, bạn chăm sóc bản thân. Bạn đang ở trong không gian của riêng bạn, tập trung vào những gì đang diễn ra bên trong bạn và vào những gì tốt cho bạn. Và bạn cố gắng đưa ra quyết định tốt nhất có thể và thực hiện những hành động tốt nhất có thể dựa trên mọi thứ bạn biết, cảm nhận và yêu thích.

Khi bạn đang bận tâm đến công việc của người khác, bạn đang ở trong không gian của họ hoặc nói với người đó trong tâm trí của bạn hoặc nói to với họ những gì bạn nghĩ họ nên cảm nhận, suy nghĩ và / hoặc làm. Khi bạn làm điều này, bạn đang quan tâm đến việc kinh doanh của họ. Và quan tâm đến việc kinh doanh của người khác khá đơn giản là xâm chiếm không gian của họ, trừ khi họ đặc biệt yêu cầu sự giúp đỡ hoặc ý kiến ​​của bạn.

Tôi đang kinh doanh ngay bây giờ?

Vì vậy, hãy thử xem bản thân trong ngày và tự hỏi tôi có phải tôi đang kinh doanh ngay bây giờ không? Tôi đang bận tâm về việc kinh doanh của riêng tôi hay của người khác? Tôi đang đưa ra những đánh giá và quyết định cho ai bây giờ? Vì tôi hay vì người khác? Và tôi đang lo lắng về ai bây giờ? Tôi đang nghĩ về ai, lập kế hoạch cho hay sợ?

Bạn có thể muốn tự hỏi mình câu hỏi này ngay bây giờ. Ai đang ở trong tâm trí bạn vào lúc này? Bạn đang lo lắng về ai bây giờ? Đó có phải là người bạn đời của bạn, cha mẹ bạn, bạn bè của bạn, con cái bạn không? Và đó là loại lo lắng nào? Nó có cụ thể và thiết thực không vì bạn đang đứng ngay bên cạnh người này và người đó đang ở trong tình thế sinh tử ngay trong giây phút này và chỉ bạn mới có thể cứu họ? (Có thể là không bởi vì làm sao bạn có thể đọc nó cùng lúc?) Hay bạn đang mở rộng bản thân vào không gian của họ và đưa ra những đánh giá và đề xuất — trong tâm trí của bạn — mà bạn không phải đưa ra?


đồ họa đăng ký nội tâm


Thật thú vị khi nghĩ về. Và thật thú vị khi quan sát khi bạn trải qua một ngày và tương tác với gia đình, bạn bè và đồng nghiệp kinh doanh. Đây là một khái niệm mới đối với nhiều người vì đó là điều chúng ta không học ở trường.

Thức dậy và cảnh giác với những gì bạn đang làm

Vì vậy, rất ít người thực sự nhận thức được những gì họ đang làm. Nhưng nếu bạn muốn sống một cuộc sống hạnh phúc, thời gian để thức dậy và nhận thức được cơ chế này là ngay bây giờ.

Chìa khóa để giải phóng bản thân và người khác là ở nhà trong công việc của bạn. Xem những gì bạn đang làm và khi bạn thấy bạn đang di chuyển ra khỏi không gian của riêng bạn, hãy đưa ra quyết định có ý thức để rút lại những dự đoán và ý tưởng của bạn về những gì bạn nghĩ người khác nên hoặc không nên làm. Và ở nhà với chính mình!

Khi bạn bắt đầu hiểu cơ chế này và bắt đầu chú ý đến những gì bạn đang làm, có lẽ bạn sẽ thấy rằng có rất nhiều thời gian bạn ở mọi nơi ngoại trừ ở nhà với chính mình. Nếu đây là trường hợp, đừng tuyệt vọng. Nhận thức được cơ chế này tự nó là một động lực mạnh mẽ để chuyển đổi. Và nó hoạt động tự động bởi vì khi bạn bắt đầu thấy những gì bạn đang làm, thiên hướng tự nhiên của bạn sẽ là kéo lại những dự đoán, ý tưởng và đề xuất của bạn về những gì bạn nghĩ là tốt cho người khác.

Xu hướng tự nhiên của bạn sẽ là để họ tự quyết định. Bởi vì khi bạn thức dậy, rõ ràng là bạn không thể biết điều gì tốt cho họ. Theo kinh nghiệm của tôi, nghĩ rằng bạn có thể hoặc làm, không gây ra gì ngoài nỗi đau và nỗi thống khổ cá nhân.

Vì vậy, tất cả những gì chúng tôi còn lại là câu hỏi - bạn đang kinh doanh ở ai? Của họ hay của bạn?

Là một người tốt

Khi tôi cố gắng phân tích lý do tại sao tôi dành quá nhiều thời gian và năng lượng để quan tâm đến việc kinh doanh của người khác, tôi phát hiện ra rằng nó phải làm với ý tưởng sai lầm rằng "một người tốt" có nghĩa là lo lắng cho người khác và cố gắng chăm sóc họ. Tôi nghĩ rằng nếu tôi 'yêu thương và tử tế' thì có nghĩa là tôi phải làm mọi thứ có thể để làm cho người khác hạnh phúc.

Khi tôi nghĩ như vậy, tôi luôn cố gắng 'đoán thứ hai' những gì đang diễn ra trong tâm trí của đối tác hoặc trong tâm trí của con tôi hoặc trong tâm trí của bạn bè tôi. Mà tôi chắc chắn làm cho tôi một lực cản thực sự để được với! Và suy nghĩ này cũng khiến tôi lo lắng rất nhiều vì dù cố gắng thế nào, tôi cũng không thể làm cho đúng!

Bạn cũng thích điều này? Cảm giác bạn phải biết những gì người khác đang nghĩ, làm và cảm thấy? Cảm thấy rằng nếu bạn muốn trở thành một người tốt, bạn nên đứng đầu trong mọi tình huống và tìm ra chính xác những gì người khác muốn! Nhưng làm thế nào bạn có thể? Ý tôi là sự thật là đủ khó để chỉ ra những gì bạn muốn và những gì bạn cảm nhận về bản thân, chứ đừng nói đến người khác! Ý tôi là làm sao chúng ta có thể biết?

Tất cả những gì tôi có thể nói là tôi thấy cố gắng để biết những gì người khác muốn mọi lúc và là một cơn ác mộng thực sự và hoàn toàn không thể. Và những gì nó có được bạn? Theo kinh nghiệm của tôi, nó chẳng giúp gì cho bạn và không nơi nào mà tất cả những gì nó làm là khiến người khác bực mình. Thời điểm trọng đại.

Khi bạn nghĩ về nó, việc để tâm đến việc kinh doanh của người khác thực sự giống như nói rằng họ không có suy nghĩ của riêng mình, rằng họ không có đủ thông minh để tự chăm sóc bản thân và thực sự đó là sự xúc phạm. Tôi không muốn người khác đối xử với tôi như vậy, vậy điều gì cho tôi quyền đối xử với người khác theo cách đó? Đặc biệt nếu đó là người tôi yêu như con cái hoặc bạn đời của tôi.

Bây giờ tôi đã hiểu cơ chế, tôi thấy những niềm tin và hành vi này thực sự kỳ cục đến mức nào. Đặc biệt nếu chúng ta muốn sống cuộc sống hạnh phúc, hài hòa! Nhưng thực tế là, rất nhiều người trong chúng ta đang bận tâm đến việc kinh doanh của người khác rất nhiều thời gian thay vì quan tâm đến chính chúng ta. Tất nhiên tôi không nói rằng chúng ta nên tự hạ thấp mình như một tấn gạch vì chúng ta đã cư xử theo cách khiến bản thân và người khác khó chịu. Tôi chỉ nói rằng nếu bạn quan sát chính mình và suy ngẫm về cơ chế này, bạn sẽ trở nên nhận thức được những gì bạn đang làm. Và sau đó suy nghĩ và hành vi của bạn sẽ tự động điều chỉnh.

Nhận thức là chìa khóa bởi vì trong kinh doanh của người khác chỉ là vô thức, hành vi tự động mà bạn rơi vào vì bạn chưa điều tra suy nghĩ của mình. Và điều này đặc biệt đúng nếu bạn là một người yêu thích trên mạng!

 Kiểm tra tại chỗ

Vì vậy, trong ngày của bạn, làm một số kiểm tra tại chỗ. Dừng lại và tự hỏi mình, tôi đang bận tâm về việc kinh doanh của ai bây giờ? Tôi đang ở trong không gian của riêng mình hay tôi đang xâm chiếm không gian của người khác? Nếu bạn nghĩ bạn biết điều gì tốt nhất cho người khác, hãy tự hỏi lại mình, tôi có thể thực sự biết điều gì tốt cho cô ấy không?

Khi bạn bắt đầu thấy những gì đang diễn ra, bạn cũng sẽ thấy những người khác cũng rơi vào cái bẫy này. Các bậc cha mẹ, chẳng hạn, thực sự rất tuyệt vời trong trò chơi này với sự mất tinh thần của mọi người. Và tất nhiên không khó để hiểu làm thế nào cha mẹ có thể bị mắc kẹt trong loại hành vi này. Đó là công việc của cha mẹ là chăm sóc con cái khi chúng còn nhỏ, nhưng khi một đứa trẻ lớn lên, cha mẹ khôn ngoan sẽ cho đứa trẻ ngày càng nhiều không gian hơn và ngày càng ít đi trong công việc của con. Đây là cách khôn ngoan. Chúng ta đều biết điều này trong trái tim của chúng tôi.

Các nhân vật có thẩm quyền nói chung, ông bà và giáo viên trường học, cũng là những chuyên gia trong lĩnh vực kinh doanh của người khác. Nhưng một lần nữa, không khó hiểu tại sao hành vi này có thể phát triển khi xem xét vai trò của họ trong xã hội. Nhưng nếu bạn muốn sống một cuộc sống hạnh phúc, hãy nhớ rằng:

- Đặt mọi người tự do trong tâm trí của bạn

- Tôn trọng quyền tự quyết định của mọi người

- Hãy để mọi người làm những gì họ thích (và trải nghiệm hậu quả)

- Đừng gắn bó với những gì người khác nói hoặc quyết định làm

- Đừng có sở hữu của người hoặc vật

- Ngừng cố gắng làm cho người khác thích hoặc không thích những gì bạn thích hoặc không thích

- Tự mang về nhà

- Ở trong không gian của riêng bạn

Nói tóm lại, hãy quan tâm đến việc kinh doanh của riêng bạn!

© Barbara Berger. Tất cả các quyền.

Cuốn sách của tác giả này

Con người thức tỉnhCon người thức tỉnh: Hướng dẫn về sức mạnh của tâm trí
của Barbara Berger với Tim Ray.

Nhấp để biết thêm thông tin hoặc đặt mua cuốn sách này trên Amazon.

Lưu ý

Barbara Berger, tác giả của cuốn sách: Bây giờ bạn có hạnh phúc không?

Barbara Berger đã viết hơn 15 cuốn sách về nâng cao năng lực bản thân, bao gồm cả những cuốn sách bán chạy nhất trên thế giới của cô ấy "Con đường đến quyền lực / Thức ăn nhanh cho tâm hồn"(được xuất bản bằng 30 ngôn ngữ) và"Bây giờ bạn có hạnh phúc không Những cách để sống một cuộc sống hạnh phúc"(được xuất bản bằng 21 thứ tiếng). Cô ấy cũng là tác giả của"Con người thức tỉnh - Hướng dẫn về sức mạnh của tâm trí"Và"Tìm và theo dõi La bàn bên trong của bạn”. Những cuốn sách mới nhất của Barbara là “Những mô hình lành mạnh cho các mối quan hệ – Những nguyên tắc cơ bản đằng sau những mối quan hệ tốt đẹp” và cuốn tự truyện của cô ấy “Con đường đến quyền lực của tôi - Tình dục, chấn thương và ý thức cao hơn”..

Sinh ra tại Mỹ, Barbara hiện đang sống và làm việc tại Copenhagen, Đan Mạch. Ngoài những cuốn sách của mình, cô ấy còn cung cấp các phiên họp riêng cho những cá nhân muốn làm việc tích cực với cô ấy (tại văn phòng của cô ấy ở Copenhagen hoặc trên Zoom, Skype và điện thoại cho những người sống xa Copenhagen).

Để biết thêm về Barbara Berger, hãy xem trang web của cô ấy: www.beamteam.com