một cuốn sách mở với một cặp kính đặt trên đó
Hình ảnh của congerdesign

Nhà thơ vĩ đại Ezra Pound đã nói,

Đúng chúng ta nên đọc cho sức mạnh. Một người đọc phải là một người sống mãnh liệt. Cuốn sách nên là một quả cầu ánh sáng trong tay một người.”

Tôi đã phát hiện ra rằng một cuốn sách hay thậm chí còn mạnh mẽ hơn khi đọc lần thứ hai, đặc biệt nếu tôi đã đọc nó được một năm hoặc lâu hơn. Tôi cảm thấy phong phú hơn khi đọc cuốn sách đó lần thứ hai hơn là đọc một cuốn sách mới lần đầu tiên. Đó là sự khác biệt giữa thông tin và chuyển đổi.

Vấn đề là áp dụng nó...

Mọi người thường nói với tôi, “Tôi thích cuốn sách đó, vấn đề là áp dụng nó.”

Vâng, câu trả lời của tôi cho điều đó là ứng dụng là tất cả. Yêu cuốn sách là không có gì. Vấn đề không phải là bạn đọc bao nhiêu cuốn sách, mà là bạn áp dụng bao nhiêu cuốn sách. Do đó, bạn nên đọc một cuốn sách bốn lần hơn là đọc bốn cuốn sách một lần. Thay vào đó, hầu hết mọi người cố gắng tích lũy kiến ​​thức. Nhưng nó không giúp ích gì cho bạn khi nó được tích tụ lại, nó khiến bạn trở nên béo phì và ăn quá nhiều.

Một người bạn nói với tôi có hàng trăm cuốn sách mà anh ấy nghĩ mọi người trong nghề của tôi nên đọc. Tôi muốn anh ấy nói với tôi một cuốn sách Tôi nên đọc một trăm lần. Sự khác biệt là giữa một cuộc sống bị thay đổi và một cuộc sống bị đè nặng bởi những kiến ​​thức nặng nề, bất động.


đồ họa đăng ký nội tâm


Chúng ta có thể ngồi nghiền ngẫm mãi những khái niệm triết học nhưng nó chẳng giúp ích gì cho cuộc sống của chúng ta. Điều thực sự hữu ích là kiểm tra mọi thứ, thử nghiệm, thử mọi thứ và lấy sự phấn khích về khái niệm và đưa nó vào. hành động ngay lập tức!

Làm nhiều ứng dụng hơn!

Rất nhiều lần, trong lòng tôi bốc hỏa khi đọc một thứ gì đó (Lý Tiểu Long triệt Quyên đạo, Ví dụ). Nó bắt đầu trong tâm trí và trái tim tôi, và tôi rất phấn khích. Sau đó, điều mà tôi luôn muốn làm sau đó là đưa ra một số loại quy trình để tôi giám sát bản thân để đảm bảo rằng tôi sẽ thực hiện một số ứng dụng. Vì vậy, theo một cách hài hước, khi ai đó nói, “Tôi gặp vấn đề với ứng dụng,” câu trả lời của tôi là, “Vậy thì làm thêm ứng dụng".

Thực sự không có vấn đề gì, trừ khi bạn bị hoàn cảnh thôi miên. Giả sử tôi đọc một cuốn sách về Lý Tiểu Long và tập thể dục, tôi thực sự phấn khích và nó nói rằng nếu một người đi 10,000 bước mỗi ngày, huyết áp của anh ta sẽ . . . và tất cả các dấu hiệu sinh học này (hoặc dấu hiệu quan trọng?) được cải thiện. Anh ấy sẽ sống lâu hơn 3,000 năm và có một cuộc sống chất lượng hơn so với người bình thường chỉ đi XNUMX bước mỗi ngày. Khi tôi đọc về điều đó, ngọn lửa động lực bắt đầu bùng lên trong tôi và tôi nghĩ điều đó sẽ rất vui. Tôi bắt đầu phấn khích. Nhưng ứng dụng là tất cả ở đây.

Vì vậy, tôi mua một máy đếm bước chân. Tôi dán một biểu đồ lên tường và bắt đầu theo dõi số bước tôi đi mỗi ngày. Tôi sẽ mất bao lâu để đạt được con số 10,000 mỗi ngày? Vì vậy, tôi tạo một trò chơi xung quanh nó, và tôi thực hiện một số theo dõi và ghi điểm.

Biến nó thành một trò chơi

Tôi ghi điểm không phải vì tôi muốn trở thành người chiến thắng trong cuộc cạnh tranh giữa nam và nữ, mà vì yếu tố trò chơi có tác động nghịch lý đối với con người. Nó giới thiệu trách nhiệm giải trình (vì bạn đang đếm mọi thứ), điều này thực sự cần thiết. Và nó cũng thêm một yếu tố trò chơi vui tươi.

Khi lập biểu đồ về số bước tôi đã đi, tôi đã tạo ra một trò chơi nhỏ thách thức tôi bước vào tháng XNUMX nhiều hơn số bước của tôi trong tháng XNUMX. Tôi đã tạo một cuộc thi giữa “Tôi trong tháng XNUMX” so với “Tôi trong tháng XNUMX” và vào một buổi sáng tháng XNUMX, tôi biết mình đã thắng. Đã hết. Tôi có thể quỳ xuống, trò chơi kết thúc, tôi đã vượt qua con số của tháng trước!

Yếu tố trò chơi trong bất kỳ thứ gì bạn đưa vào ứng dụng đều mang lại cảm giác vui chơi tuyệt vời. Bạn có trách nhiệm giải trình, có bảng điểm và bạn cũng có ý thức về trò chơi. Thật thú vị, và tôi đang chiến thắng. Điều đó đúng cho bất cứ điều gì. Không chỉ tập thể dục.

Nó thực sự đúng với những người bán hoặc tiếp thị dịch vụ của họ. Ngay khi họ bắt đầu tính toán thời gian họ dành cho bán hàng và tiếp thị, kết quả bán hàng và tiếp thị của họ sẽ tốt hơn.

Vì vậy, với người nói rằng “Tôi gặp khó khăn khi đăng ký,” câu trả lời của tôi là: “Đó là bởi vì bạn không đăng ký. Đó là lý do tại sao bạn gặp khó khăn khi đăng ký.”

Nếu ai đó nói: “Tôi vừa mới tham gia một câu lạc bộ sức khỏe mới nhưng vấn đề là tôi thấy khó mà tập được.” Câu trả lời của tôi sẽ là, "Chà, đi." Tới câu lạc bộ. Thực sự không có nhiều khoảng cách giữa việc muốn đến câu lạc bộ và việc đến câu lạc bộ.

Chúng tôi nghĩ rằng có rất nhiều điều giữa hai điều đó, nhưng chúng tôi đã sai, và chúng tôi phải trả giá đắt cho sự tính toán sai lầm đó. Chúng ta đặt ra những rào cản giả tạo giữa mong muốn và thực hiện nó, và đó là lúc hoàn cảnh thôi miên xuất hiện.

Huấn luyện và Hệ thống Buddy

Tôi tin rằng huấn luyện là một nghề rất mạnh mẽ, bởi vì nếu bạn biết bạn sẽ đến gặp huấn luyện viên của mình sau một tuần nữa và nếu bạn biết rằng bạn và huấn luyện viên của mình đã đồng ý rằng bạn sẽ thực hiện một số hành động nhất định trong tuần này để xem họ thay đổi như thế nào ra ngoài, bạn sẽ đảm bảo rằng bạn thực hiện những hành động đó. Bởi vì khi bạn ngồi lại với huấn luyện viên của mình, bạn sẽ báo cáo về cách họ làm việc. Nó giới thiệu trách nhiệm giải trình, yếu tố trò chơi.

Từ “huấn luyện viên” xuất phát từ thể thao, nó không xuất phát từ bất kỳ lĩnh vực tâm lý hay tâm linh nào. Một khi bạn thấy tất cả những điều này, bạn có thể trở thành đạo diễn của bộ phim cuộc đời mình. Bạn chọn hoạt động của mình và sau đó bạn hét lên, "Hành động!"

Bản quyền ©2023. Mọi quyền được bảo lưu.
In lại với sự cho phép.

Nguồn bài viết:

Cuốn Sách Này Sẽ Tạo Động Lực Cho Bạn: 100 Cách Bắt Đầu Các Mục Tiêu Trong Đời
bởi Steve Chandler

bìa sách: Cuốn sách này sẽ tạo động lực cho bạn của Steve ChandlerCuốn sách này sẽ tạo động lực cho bạn sẽ giúp bạn vượt qua những rào cản tiêu cực và xua tan những suy nghĩ bi quan đang cản trở bạn thực hiện những mục tiêu và ước mơ cả đời mình. Ấn bản này cũng bao gồm các kỹ thuật tinh thần và tâm linh giúp người đọc tiếp cận trực tiếp hơn với hành động và kết quả trong cuộc sống của họ.

Nếu bạn đã sẵn sàng để thực hiện một sự thay đổi, để lại sự kiệt sức trong cát bụi và đạt được mục tiêu của mình, Steve Chandler thách thức bạn biến thái độ chủ bại của mình thành những thành tích tràn đầy năng lượng, lạc quan và nhiệt tình.

Bấm vào đây để biết thêm thông tin và/hoặc đặt mua cuốn sách bìa mềm này. Cũng có sẵn dưới dạng phiên bản Kindle.

Lưu ý

ảnh Steve ChandlerSteve Chandler đã đào tạo hơn 500 công ty trong danh sách Fortune XNUMX về giao tiếp, động lực cá nhân và khả năng lãnh đạo. Anh ấy đã từng là giảng viên khách mời tại Đại học Santa Monica, giảng dạy chương trình Huấn luyện Chuyên nghiệp Lấy Tâm hồn làm Trung tâm của họ.

Steve là tác giả của hơn hai chục cuốn sách đã được dịch ra hơn XNUMX ấn bản bằng tiếng nước ngoài, trong đó có cuốn sách bán chạy nhất 100 cách tạo động lực cho người khác, Huấn luyện viên thịnh vượng, và Đổi mới bản thân. Ông cũng là người sáng lập Trường Thịnh vượng Huấn luyện, trong hơn một thập kỷ đã giảng dạy và đào tạo các huấn luyện viên kinh doanh và cuộc sống từ khắp nơi trên thế giới.

Thêm Sách của tác giả.