- By Tom Voss
Vết thương về tinh thần là vết thương về tâm hồn. Nó xảy ra khi bạn tham gia hoặc chứng kiến những điều vi phạm niềm tin sâu sắc nhất của bạn về đúng và sai. Đó là chấn thương tâm lý biểu hiện như đau buồn, phiền muộn, xấu hổ, tội lỗi hoặc bất kỳ sự kết hợp nào của những điều đó. Nó hiện lên như những suy nghĩ tiêu cực, tự hận bản thân, căm thù người khác, cảm giác hối hận ...
Khi chúng ta không thừa nhận cảm xúc của mình, chúng ta có thể phản ứng ăn uống cho thoải mái. Không phải đối mặt với căng thẳng trong một mối quan hệ có thể dẫn đến sợ tranh luận hoặc tức giận trước những bất đồng. Tìm kiếm lối thoát khỏi những khó chịu của cuộc sống có thể khiến chúng ta mắc kẹt trong ...
- By Guy Finley
Nếu chúng ta muốn phát triển nội tâm, chúng ta phải tìm ra những cách mới để tìm hiểu về bản thân. Những khám phá cao hơn gọi cho học tập cao hơn. Hãy nghĩ về mỗi mười một định luật sau đây như những sợi ma thuật riêng lẻ của một tấm thảm bay. Làm cho nó mục đích của bạn để dệt chúng với nhau trong tâm trí của bạn. Sau đó xem cách những bài học này kết hợp để dễ dàng nâng bạn lên ...
- By Anne Jirsch
Một mặt, chúng ta cần bắt kịp với những phát triển mới và luôn đi đầu trong sự nghiệp. Mặt khác, chúng ta cần đáp ứng nhu cầu của cuộc sống cá nhân. Kết quả? Chúng tôi đang quá tải.
Cập nhật ngày 2 tháng 20020 năm 2 - Toàn bộ đại dịch coronavirus này đang tiêu tốn cả gia tài, có thể là 3 hoặc 4 hoặc XNUMX vận may, tất cả đều có kích thước không xác định. Ồ vâng, và, hàng trăm ngàn, có thể một triệu người sẽ chết sớm vì kết quả trực tiếp hoặc gián tiếp. Cái đó đáng giá bao nhiêu? Nó không phải theo cách này.
- By Alan Seale
Vào giữa những năm 1960, bài hát của Bob Dylan, Thời báo Họ là A-Changin, đã trở thành một bài hát chống thành lập cho những người trẻ thất vọng. Hơn nữa, nhiều năm sau đó, thời đại không còn nữa thơi gian có Thay đổi triệt để. Trên thực tế, sự thay đổi nhanh chóng, liên tục, không thể đoán trước là sự bình thường mới.
Có phải tất cả chúng ta không tự hỏi mình câu hỏi này ở điểm này hay điểm khác? "Tất cả là gì?" Vì mỗi câu hỏi đều có câu trả lời, tôi đã yêu cầu Nội tâm của mình đưa ra câu trả lời. Câu trả lời tôi nghe được là "Tất cả là về bạn!" Tốt...
Thế giới mà chúng ta đang sống đang thay đổi với tốc độ và gia tốc điên cuồng đến mức để theo kịp tốc độ, bản thân chúng ta phải tiến hóa, không phải từ luận điểm của Darwin về sự tiến hóa vật lý và sinh tồn, mà là từ bước tiếp theo trong câu chuyện của con người , sự tiến hóa có ý thức.
Một trong những câu thoại yêu thích của tôi trong bộ phim "Cuốn theo chiều gió" là khi Scarlett nói "Ngày mai là một ngày khác". Dòng này đã cho tôi hy vọng nhiều lần khi bầu trời của tôi ảm đạm và tôi không thể nhìn thấy xung quanh bất kỳ thử thách nào đang đối mặt với tôi vào thời điểm đó
Đã có rất nhiều sự nhấn mạnh vào sự sống còn về thể chất, điều này tất nhiên là quan trọng. Những điểm sau đây sẽ giúp bạn sống sót về mặt cảm xúc và tinh thần, nhưng quan trọng hơn là phát triển mạnh, cả với tư cách cá nhân và trong các mối quan hệ của bạn.
- By Alan Cohen
Khi Dee và tôi nuôi một gia đình chó, chúng tôi quyết định cho chúng ăn thịt. Đó là một quyết định lớn đối với chúng tôi, vì chúng tôi chưa bao giờ có thịt trong nhà. Nhưng chúng tôi yêu những đứa trẻ của chúng tôi, và chúng tôi muốn chúng được hạnh phúc. Tại sao áp đặt chế độ ăn uống của chúng tôi lên chúng? Vì vậy, chúng tôi mua cho chúng thức ăn cho chó đóng hộp và nấu thịt cho chúng.
Mọi người đều thích nghi với cuộc sống trong đại dịch coronavirus. Đối với nhiều người, làm việc tại nhà là điều bình thường mới và đặt ra đủ loại thử thách mới.
Ho'oponopono là một trong những kahuna khoa học, giáo lý pháp sư cổ đại từ Hawaii, và mô tả một phương pháp để giải quyết các vấn đề cá nhân và xung đột giữa các cá nhân. Mục đích của ho'oponopono là để hàn gắn mối quan hệ ở nhiều cấp độ ...
Con người là sinh vật của thói quen, và đôi khi chúng ta bị mắc kẹt trong một lối mòn. Đôi khi chúng ta choáng ngợp. Chúng tôi phải đối mặt với một nhiệm vụ hàng ngày đơn giản và quay cuồng trong hoảng loạn hoặc chỉ đơn giản là đóng băng. Không phải mở ra trái tim hoặc tâm trí của chúng ta với những thách thức hoặc niềm vui thực sự trong tầm tay. Chúng ta cần phải thoát khỏi nó và sống lại. Nhưng bằng cách nào?
Xa cách xã hội và rửa tay đã trở thành tiền tuyến trong cuộc chiến chống lại COVID-19, nhưng có một nguồn lực bảo vệ mạnh mẽ khác ngay lập tức có sẵn cho tất cả: nhịp sinh học của bạn.
Mọi người trên khắp Hoa Kỳ tuyên bố rằng họ không phải là người toán học. Họ thậm chí sẵn sàng thừa nhận sự căm ghét của họ đối với một số nguyên tắc cơ bản của toán học, chẳng hạn như phân số.
- By Matthew Fox
Hy vọng của chúng ta nằm ở đâu? Nơi nào chúng ta sẽ căn cứ để tiếp tục và thay đổi cách của chúng ta triệt để? Sáng tạo có thể chuộc lại và cứu loài chúng ta. Tôi đồng ý với Tiến sĩ Clarissa Pinkola Estés rằng tất cả phụ nữ và nam giới được sinh ra có năng khiếu. Tất cả những gì chúng ta cần làm là giải phóng sự sáng tạo này, thoát khỏi lối mòn của nó, như MC Richards đã từng nói.
Fhoặc tôi, học tập thường xuất phát từ việc hiểu "tại sao". Tại sao mọi thứ là theo cách của họ, tại sao mọi thứ xảy ra, tại sao mọi người lại theo cách của họ, tại sao tôi hành động theo cách của tôi, tại sao người khác hành động theo cách họ làm. Khi tôi hiểu "lý do" của một tình huống, sau đó tôi có thể hiểu tôi cần phải trả lời như thế nào trong hiện tại và trong tương lai.
Do mùa đông khắc nghiệt của Nam Cực, bao gồm bốn tháng tối hoàn toàn, các nhà thám hiểm vùng cực chịu đựng sự giam cầm dữ dội trong các khu vực gần trong thời gian dài.
Điều trớ trêu của bất kỳ ai đứng vững chống lại sự thay đổi là chúng ta thức dậy vào một thế giới hoàn toàn mới mỗi ngày. Chúng tôi gọi nó là vũ trụ, và nó không bao giờ cùng một nơi hai lần. Tuy nhiên, trong vũ trụ của chúng ta, những thay đổi xảy ra xung quanh chúng ta hoặc là chúng ta thường coi chúng là điều hiển nhiên hoặc quá chậm và không thể nhận ra chúng ta không nhận thấy chúng.
Những người tuyên truyền đã làm việc để gieo rắc sự bất đồng và bất hòa xã hội trong thời gian sắp tới cuộc bầu cử tháng XNUMX.
- By Jude bijou
Hầu như mọi người đều chần chừ. Chúng tôi thường làm điều đó để tránh một nhiệm vụ khó chịu hoặc nan giải. Khi sự trì hoãn bắt đầu can thiệp vào chất lượng cuộc sống của chúng ta bằng cách khiến chúng ta cảm thấy lo lắng, sợ hãi, lười biếng hoặc vô trách nhiệm, thì đã đến lúc phải tiếp tục với nó.
- By Alan Cohen
Tất cả chúng ta đều muốn để lại cho con cái mình một thế giới tốt đẹp hơn thế giới chúng ta đã tìm thấy. Di sản lớn nhất bạn có thể ban tặng là niềm vui, đó là một lựa chọn bạn có thể thực hiện ngay bây giờ. Nếu bạn đợi cho đến khi thế giới thay đổi để ánh sáng của bạn tỏa sáng, giấc mơ của bạn sẽ khô héo và chết đi. Làm cho niềm vui của bạn có điều kiện không có gì bên ngoài bạn và trên tất cả mọi thứ bên trong bạn ...