Hình ảnh của Sanna Jågas
Trong bài viết này:
- Quyền lực ảnh hưởng đến hạnh phúc và tính chân thực như thế nào?
- Các nghiên cứu tiết lộ điều gì về tác động của quyền lực đến hạnh phúc?
- Bối cảnh văn hóa ảnh hưởng như thế nào đến mối quan hệ quyền lực-tính xác thực?
- Tại sao quyền lực có thể vừa có lợi vừa có hại?
- Làm thế nào để sử dụng quyền lực một cách có trách nhiệm để nâng cao phúc lợi tập thể?
Quyền lực là ma túy hay phương tiện dẫn đến hạnh phúc?
của Patricia Anne Saunders.
Sự philistin giàu có phát ra từ quảng cáo không phải do họ phóng đại (hoặc bịa đặt) vinh quang của mặt hàng hữu ích này hay mặt hàng hữu ích khác mà là do họ gợi ý rằng đỉnh cao của hạnh phúc con người có thể mua được và việc mua nó bằng cách nào đó làm cho người mua trở nên cao quý hơn. -- Vladimir Nabukov
Theo nghiên cứu của Yona Kifer thuộc Đại học Tel Aviv và các đồng nghiệp, những người quyền lực có thể “điều hướng cuộc sống của họ phù hợp với mong muốn và khuynh hướng bên trong của họ”.2 Lý do là vì quyền lực làm tăng mối liên hệ giữa cách chúng ta cảm nhận và cách chúng ta hành xử. Do đó, các tác giả của nghiên cứu đưa ra giả thuyết rằng quyền lực làm tăng hạnh phúc chủ quan của chúng ta bằng cách cho chúng ta cảm thấy "chân thực" hơn.
Authentic là một từ được sử dụng nhiều ngày nay. Về cơ bản, nó có nghĩa là trung thực với chính mình, trung thực với chính mình và với người khác, và tránh giả tạo. Một lưu ý ở đây là "trung thực" không có nghĩa là làm tổn thương người khác bằng sự trung thực của chúng ta. Có một điều như nói ra sự thật ngọt ngào vừa trung thực vừa tử tế và nâng cao tinh thần.
Nếu chúng ta sống thật với chính mình, thì rõ ràng là chúng ta sẽ hài lòng hơn với cuộc sống của mình. Điều đáng lưu ý duy nhất ở đây là tính cách, niềm tin và cảm xúc của chúng ta không phải là bất biến; chúng thay đổi khi chúng ta trưởng thành và khi chúng ta từ chối một số thứ và chấp nhận những thứ khác.
Sống thật với chính mình sẽ có ý nghĩa hơn nếu chúng ta không chỉ nhận ra và chấp nhận sự thật rằng chúng ta thay đổi mà còn nhìn sâu hơn vào bản chất của chính mình—con người thật của chúng ta. Đây chính là tính xác thực đích thực.
Quyền lực có dẫn đến sự hài lòng không?
Nhóm của Yona Kifer đã tiến hành ba thí nghiệm. Trong thí nghiệm đầu tiên, 350 người tham gia được khảo sát để xem liệu cảm giác quyền lực bên trong có gắn liền với hạnh phúc chủ quan trong bối cảnh công việc, mối quan hệ lãng mạn và bạn bè hay không. Trong một nghiên cứu hấp dẫn, kết quả cho thấy những người quyền lực nhất trong bất kỳ bối cảnh nào trong số này có xu hướng hài lòng hơn.
- 16% cảm thấy hài lòng hơn với cuộc sống của họ so với những người ít quyền lực nhất, chủ yếu là trong công việc; và
- những nhân viên có quyền lực có mức độ hài lòng trong công việc tăng 26% so với những đồng nghiệp bị coi là bất lực.
Tuy nhiên, trong các hạng mục mối quan hệ lãng mạn và bạn bè, kết quả cho thấy tỷ lệ phần trăm nhỏ hơn.
- Chỉ có 18% các mối quan hệ lãng mạn có đối tác quyền lực cảm thấy hài lòng hơn.
- Với tình bạn, con số này giảm xuống còn 11%.
Các nhà nghiên cứu cho rằng xét về tình bạn, con số thấp như vậy có thể là do tình bạn gắn liền với cảm giác cộng đồng hơn là thứ hạng quyền lực.
Quyền lực có dẫn đến tính xác thực không?
Trong thí nghiệm thứ hai và thứ ba, Yona Kifer và các đồng nghiệp đã đánh giá mối quan hệ nhân quả giữa quyền lực, cảm giác chân thực và hạnh phúc nói chung bằng cách điều khiển từng yếu tố một cách độc lập.
Kết quả cho thấy quyền lực khiến mọi người cảm thấy "trung thực với chính mình" hơn theo nghĩa có mối liên hệ chặt chẽ giữa niềm tin, mong muốn và hành động. Do đó, trong tâm trí của các nhà nghiên cứu, cảm giác chân thực làm tăng cảm giác chủ quan về hạnh phúc và an lạc.
Tính xác thực so với chủ nghĩa tập thể
Trong khi tầm quan trọng của tính xác thực được hỗ trợ bởi các nghiên cứu trước đó, cho thấy tính xác thực là một phần không thể thiếu của hạnh phúc, thì các nghiên cứu gần đây hơn khám phá mối quan hệ giữa tính xác thực, hạnh phúc và sự gắn kết của nhân viên cho thấy mối liên kết giữa tính xác thực và hạnh phúc mạnh mẽ hơn ở phương Tây so với phương Đông. Lý do cho điều này có thể là do bản chất "tập thể" của các nền văn hóa phương Đông.
Các nền văn hóa tập thể tồn tại khi một nhóm nhấn mạnh nhu cầu của tập thể hơn là nhu cầu của một cá nhân trong nhóm. Anna Sutton từ Đại học Waikato ở New Zealand phát biểu, “Nhìn chung, một nền văn hóa càng mang tính tập thể thì mối quan hệ tích cực giữa tính xác thực và hạnh phúc càng yếu”. Phát hiện này xác nhận gợi ý rằng trong các nền văn hóa tập thể, xu hướng sống thật với chính mình có thể xung đột với lợi ích của toàn thể nhóm.
Lưu ý cuối cùng
Yona Kifer và các đồng nghiệp chỉ ra rằng, “Mặc dù việc phấn đấu giành quyền lực làm giảm hạnh phúc, nhưng những kết quả này chứng minh những tác động tâm lý tích cực lan tỏa của việc nắm giữ quyền lực và chỉ ra tầm quan trọng của việc lan tỏa quyền lực để tăng cường hạnh phúc tập thể”.
Nhưng dù kết luận này có đúng đến đâu thì việc bổ sung và lan truyền hạnh phúc bằng cách đạt được quyền lực có thể tiềm ẩn nhiều nguy hiểm, vì quyền lực có xu hướng nuôi dưỡng ham muốn có nhiều quyền lực hơn.
Trong trường hợp xấu nhất, lòng tham quyền lực của Hitler đã dẫn đến một cuộc chiến tranh thế giới kinh hoàng. Stalin đã gây ra cái chết của hàng triệu người thông qua nạn đói và các trại tập trung khủng bố. Mao chịu trách nhiệm cho cái chết của khoảng 1.5 triệu người trong cuộc cách mạng văn hóa và bất cứ nơi nào lên đến 45 triệu người trong nạn đói lớn. Và Pol Pot của Campuchia đã buộc phải di tản hàng loạt khỏi các thành phố, giết chết và di dời hàng triệu người dân của chính mình, và khiến đất nước của ông ta trở nên nghèo đói.
Rõ ràng, việc đạt được hạnh phúc thông qua quyền lực cần phải được xử lý một cách thận trọng. Nó có thêm thách thức là phần lớn chỉ là tạm thời như bất kỳ nhà sử học nào cũng biết.
Bản quyền ©2024. Mọi quyền được bảo lưu.
Nguồn bài viết:
Sách: Tạo ra một thế giới hạnh phúc
Tạo ra một thế giới hạnh phúc: Nuôi dưỡng hạnh phúc thông qua chương trình Thiền siêu việt®
của Patricia Anne Saunders.
Nhấp vào đây để biết thêm thông tin và / hoặc đặt hàng cuốn sách bìa mềm này. Cũng có sẵn như là một phiên bản Kindle.
Lưu ý
Patricia Anne Saunders đã học nhạc trước khi được đào tạo để trở thành giáo viên dạy kỹ thuật Thiền Siêu Việt. Hiện cô là nghiên cứu sinh tiến sĩ tại khoa Khoa học Vệ Đà Maharishi thuộc Đại học Quản lý Maharishi, nghiên cứu về ý thức và âm thanh Vệ Đà theo quan điểm của truyền thống kiến thức Vệ Đà.
Tóm tắt bài viết:
Quyền lực, khi được sử dụng một cách khôn ngoan, có thể nuôi dưỡng hạnh phúc bằng cách tăng cường tính xác thực và liên kết niềm tin với hành động. Các nghiên cứu cho thấy quyền lực cải thiện hạnh phúc, đặc biệt là trong môi trường chuyên nghiệp, nhưng lợi ích của nó khác nhau trong các mối quan hệ và tình bạn. Các yếu tố văn hóa, chẳng hạn như chủ nghĩa tập thể, có thể làm giảm mối liên hệ giữa quyền lực và tính xác thực. Tuy nhiên, việc theo đuổi quyền lực mang theo rủi ro, vì lịch sử cho thấy khả năng gây hại của nó. Thận trọng và cân bằng là điều cần thiết để lan tỏa quyền lực và đạt được hạnh phúc bền vững.
#QuyềnLựcVàHạnhPhúc #TínhXácThực #SứcKhỏe #SựKhácBiệtVănHóa #ĐộngLựcQuyềnLực