Dọn dẹp và mở luân xa cổ họng giải phóng các vấn đề liên quan đến việc không thể tìm và nói lên sự thật của một người; điều này dẫn đến sự tự thể hiện chính xác và hùng hồn. Bạn tự nhiên đứng trong Bản ngã cao nhất của bạn, và bài phát biểu của bạn thể hiện sự gắn kết của toàn bộ con người bạn. Nó có vòng của sự thật và tự nhiên hấp dẫn và hấp dẫn.

Khi luân xa này không rõ ràng, ý thức về sự thật của bạn sẽ trốn tránh bạn. Bạn sẽ nói từ đầu của bạn chứ không phải từ cốt lõi của bản thể bạn. Lời nói của bạn có thể là khôn ngoan, lảng tránh hoặc yếu đuối, hoặc bạn có thể có xu hướng chi phối người khác bằng lời nói. Tranh cãi phòng thủ là một triệu chứng phổ biến của một luân xa cổ họng không rõ ràng.

Khả năng đứng trong sự thật của bạn và nói lên sự thật của bạn trước tiên phụ thuộc vào ý thức mạnh mẽ, có căn cứ của Bản thân. Vì vậy, sự tích hợp của các luân xa gốc và rốn là một cơ sở quan trọng để tích hợp và mở luân xa cổ họng. Tương tự như vậy, có thể kết nối với trái tim của bạn là điều cần thiết để biết sự thật của bạn, và một luân xa xương sống rõ ràng sẽ hỗ trợ bạn thể hiện bản thân bằng lời nói dễ dàng, duyên dáng, trôi chảy, do đó, việc làm sáng tỏ trái tim và luân xa cũng rất quan trọng.

Nhìn và hiểu mẫu của bạn

Tất cả các chiến lược bản ngã để sống sót, để có được tình yêu, sự tự tôn và chấp nhận là những thiết bị tiềm thức làm bạn mất trật tự khỏi sự thật của bản thể bạn. Để mở hoàn toàn luân xa cổ họng, bạn phải xem mô hình của mình, bất kể nó là gì, hiểu nó và chống lại các khía cạnh rối loạn và hạn chế của nó để khám phá ra bạn thực sự là ai. Sau đó, bạn sẽ thấy mình đứng trong sự thật của bản thể bạn.

Cũng giống như sự tự hấp thụ hoặc tự tâm luôn đi kèm với một luân xa tim bị chặn, một đặc điểm luôn hiện diện với một luân xa cổ họng bị chặn: sự phòng thủ. Hiếm có người nào không trở nên phòng thủ khi bị chỉ trích. Đó là khoảng hiếm khi có một luân xa cổ họng mở.

Khả năng phòng thủ là gì nhưng một nỗ lực mạnh mẽ để từ chối hoặc chặn thông tin thực sự có thể giúp bạn phát triển? Sự kháng cự bằng lời nói này đối với sự sống cả hai chỉ ra một khối trong luân xa cổ họng và củng cố khối đó, vì vậy đây là một điểm nhập cảnh rõ ràng nơi bạn có thể bắt đầu dọn sạch luân xa này.

Quan sát xu hướng của bạn để phản ứng phòng thủ đối với phê bình

Khi đối mặt với những lời chỉ trích, công bằng hoặc không công bằng, hãy cố gắng quan sát xu hướng phản ứng phòng thủ của bạn. Giữ lại từ việc làm mờ điều đầu tiên đến với bạn và thay vào đó lắng nghe với sự tò mò về quan điểm của người khác. Quan điểm của anh ấy hoặc cô ấy chắc chắn sẽ nắm giữ ít nhất một hạt sự thật và có thể hơn thế nữa. Đó là một cơ hội quý giá để bạn tìm hiểu điều gì đó về bản thân, có lẽ nhìn thấy một điểm mù của chính bạn, một hậu quả không lường trước của mô hình chú ý trong tiềm thức của bạn.

Ngay cả khi sự phê phán của một người khác phần lớn là không có cơ sở, bạn có thể chống lại sự co lại của bản ngã và vì vậy hãy rèn luyện cơ bắp mở rộng bản ngã bằng cách đáp ứng với sự cởi mở và tò mò. Phê bình là một món quà tuyệt vời nếu bạn có thể vẫn mở và không cần thiết.

Đơn giản là vẫn còn cởi mở và tò mò khi đối mặt với những lời chỉ trích sẽ đi một chặng đường dài để làm sạch luân xa cổ họng của bạn, cũng như các luân xa gốc, xương sống, rốn và tim của bạn. Bài phát biểu của bạn không chỉ hấp dẫn và trôi chảy hơn mà còn có được ý thức tự nhiên, có căn cứ, lấy lại năng lực cá nhân và phát triển một trái tim khiêm tốn và cởi mở.

© 2013 của Ajaya Borys. Xuất bản với sự cho phép của
Thư viện thế giới mới http://www.newworldlibrary.com

Nguồn bài viết

Tâm trí nỗ lực: Thiền dễ dàng - Bình tĩnh tâm trí của bạn, kết nối với trái tim của bạn và làm sống lại cuộc sống của bạn
bởi Ajaya Borys. 

Bấm vào đây để biết thêm thông tin và / hoặc đặt mua cuốn sách này trên Amazon.

Lưu ý

Borys Ajaya là một nhà thôi miên đã đăng ký ở tiểu bang Washington, Reiki Master và là giáo viên Enneagram được chứng nhận. Ajaya Borys (còn gọi là Henry James Borys) là tác giả của Effortless Mind: Thiền dễ dàng, Con đường hôn nhân: Một tạp chí về sự tăng trưởng tâm linh thông qua xung đột, tình yêu và tình dục, Ngọn lửa thiêng: Tình yêu như một con đường tâm linhvà rất nhiều bài viết về thiền và các mối quan hệ như một con đường tâm linh. Ông đã đi khắp thế giới để khám phá các thực hành tiềm năng của con người. Chủ nhà của Tâm trí vấn đề trên Đài phát thanh Thay thế, ông dạy các hội thảo và tĩnh tâm về các mối quan hệ thiền định và tâm linh gần Seattle và trên dãy Hy Mã Lạp Sơn. Ghé thăm anh ấy trực tuyến tại http://www.ajayan.com.