Thí nghiệm của tôi về sự đơn giản cưỡng bức

Đôi khi chúng tôi nhận được những gì chúng tôi yêu cầu mà không biết nó. Và đôi khi chúng tôi không thích những gì chúng tôi nhận được, mặc dù chúng tôi đã yêu cầu. Đây là những gì đã xảy ra với tôi vài ngày trước

Joyce và tôi vừa thực hiện chuyến hành hương mùa thu hàng năm đến Assisi, Ý, nơi, với một nhóm nhỏ từ bốn quốc gia khác nhau, chúng tôi đã được nâng đỡ bởi di sản mạnh mẽ của Francis và Clare. Đức Phanxicô đặc biệt truyền cảm hứng cho tôi khám phá niềm vui của sự đơn giản và tôn vinh sự thiêng liêng trong tự nhiên.

Sau một tuần hấp thụ năng lượng thiên đường của nơi này, cùng với tất cả tình yêu trong nhóm của chúng tôi, tôi được truyền cảm hứng trong nhiều tháng. Tôi sẽ không bao giờ quên lần đầu tiên tôi xem phim, Anh Sun, chị Moon, trong 1973. Tôi rời khỏi nhà hát với một mong muốn mãnh liệt là cho đi tất cả tài sản của mình, và sống cuộc sống đơn giản trên trời của một tu sĩ lang thang. Ngay cả khi không trải qua sự thay đổi cực đoan này, tôi vẫn giữ mô hình đơn giản của Francis như một thứ gì đó để liên tục hướng dẫn cuộc sống của tôi.

Món quà của sự đơn giản

Vì vậy, trở về nhà từ Assisi tuần trước, trái tim tôi lại một lần nữa kêu gọi món quà của sự đơn giản. Và đây là cách cuộc gọi của trái tim tôi đã được trả lời.

Thời tiết nóng đến nỗi, một hôm, tôi đưa chó của chúng tôi đến một bãi biển địa phương. Tất cả chúng tôi đã có một thời gian tuyệt vời, tôi đi bộ và những con chó lấy bóng tennis từ đại dương. Tôi quay trở lại xe tải của mình và biết ngay lập tức có gì đó không ổn. Ai đó đã đột nhập và lấy cắp điện thoại và ví của tôi từ hộp đựng găng tay.

Thật buồn cười khi tâm trí tôi từ chối tin vào những gì mắt tôi nhìn thấy. Tôi đã phải mở hộp găng tay nhiều lần để đảm bảo những tài sản quý giá này đã thực sự biến mất. Họ đã.

đồ họa đăng ký nội tâm

Đối với một người được truyền cảm hứng từ sự nghèo nàn và đơn giản của St. Francis, thật xấu hổ khi tôi thừa nhận mình phụ thuộc vào điện thoại thông minh của mình như thế nào. Tôi có vô số ứng dụng cho mọi thứ. Nó đã từng là bộ não của tôi ở trong đầu của tôi. Nhưng bây giờ nó quá thường xuyên trong một hộp kim loại nhỏ dài sáu inch có màn hình.

Và sau đó là ví của tôi, với thẻ tín dụng, bằng lái xe, thẻ bảo hiểm y tế và tất cả các loại vật phẩm đã chín muồi để đánh cắp danh tính. Trong vòng vài phút sau vụ trộm, tên trộm đã tính một khoản tiền lớn tại một cửa hàng khí đốt địa phương.

Theo?

Vâng, tôi đã bị sốc. Vâng, tôi cảm thấy bị vi phạm. Và vâng, tôi cảm thấy nản lòng bởi nhiều giờ và ngày làm việc liên quan đến việc bảo vệ danh tính của tôi. Thật là một khái niệm, trộm danh tính! Được sử dụng, danh tính của chúng tôi không thể bị đánh cắp. Nhưng, than ôi, bây giờ nó có thể, trên giấy tờ.

Tuy nhiên, tôi không thể giúp cảm thấy một phần khác của tôi. Bằng cách nào đó, tôi không thể tưởng tượng được Thánh Phanxicô với điện thoại thông minh và ví đầy thẻ tín dụng, gặp một người bị phong hủi trên đường và nói rằng, tôi rất muốn tặng bạn thứ gì đó, nhưng vui lòng đợi trong khi tôi tìm thấy một máy ATM.

Tôi chắc chắn không phải là Thánh Phanxicô, nhưng bây giờ tôi đã có một cơ hội hiếm có, thậm chí chỉ trong một thời gian ngắn, được rút ra khỏi tốc độ công nghệ cao của thế kỷ hai mươi mốt. Khi tôi có thể tách mình ra khỏi công việc trong giây lát và chán nản, có một cảm giác tự do nhất định, và vâng, sự đơn giản.

Cơ hội để suy ngẫm

Tôi phải thú nhận, ngay cả khi dắt chó đi dạo trên những con đường đẹp mà tôi đã dựng ngay trước cửa nhà, tôi có điện thoại di động bên mình (ít nhất là ở chế độ máy bay) để nghe nhạc hoặc audiobook. Tôi biết rõ hơn. Dắt chó đi dạo trong tự nhiên có thể là cơ hội để suy ngẫm và im lặng, hoặc lắng nghe âm thanh tự nhiên của gió hoặc tiếng chim.

Vì vậy, đó là điều đầu tiên tôi làm (sau khi hủy thẻ tín dụng). Tôi đã đi bộ lâu dài không có công nghệ với những con chó. Thật là giải thoát! Tôi tưởng tượng Đức Phanxicô, vào đầu thế kỷ thứ mười ba, đi bộ khắp nơi ở Ý và xa hơn nữa, chủ yếu là đi chân trần và thường hát ngợi khen Chúa. Tôi cũng bắt đầu hát. Thật tuyệt!

Khi tôi về nhà, Joyce nói rằng cô ấy đã nhắn tin cho ba đứa con lớn của chúng tôi về sự bất hạnh của tôi, và yêu cầu chúng an ủi tôi. Họ nhắc cô rằng họ không thể nhắn tin hay gọi điện cho tôi. Cô đã quên mất. Nhắn tin đặc biệt đã thay thế phần lớn các cuộc gọi điện thoại trong cuộc sống của chúng ta, đặc biệt là với trẻ em của chúng tôi. Vì vậy, tôi đi bộ hai phút xuống ngọn đồi đến ngôi nhà nhỏ của Rami, nơi tôi có thể trực tiếp đến thăm cô ấy.

Chìa khóa đơn giản

Đơn giản là một chìa khóa để tăng trưởng tâm linh. Gandhi hiểu bí mật của sự đơn giản. The Shakers đã hát, một món quà đơn giản, là một món quà miễn phí. Đây là một món quà để đi xuống nơi chúng ta nên đến. Hai tháng trước, Joyce đã viết chuyên mục của mình về việc dọn dẹp sự bừa bộn như một phần của sự tĩnh tâm của cô ấy. Có năng lượng trì trệ trong những tài sản không cần thiết giữ chúng ta khỏi tự do.

Sự đơn giản đang được kết nối trực tiếp với thiên nhiên. Người Mỹ bản địa hiểu rất rõ điều này. Haridas Baba, một trong những giáo viên tâm linh đầu tiên của chúng tôi, cho biết, đối với những người mang giày da trên chân, cả thế giới sau đó được bao phủ bởi da giày. 'Đó là một phép ẩn dụ cho các lớp chúng ta đặt giữa chúng ta và thế giới tự nhiên chúng tôi từ kết nối thiết yếu, mang lại sự sống này.

Đây là một trong những lý do Joyce và tôi phải dành thời gian bên ngoài, tốt nhất là trong tự nhiên, mỗi ngày. Đó cũng là lý do tại sao tôi khao khát sự hoang dã. Ít nhất mỗi năm một lần, ngoài việc đi cắm trại và đi sông với Joyce, tôi thực hiện một nhiệm vụ tầm nhìn của riêng mình, thường là một chuyến đi kéo dài trên một con sông hẻo lánh, nơi tôi thường không gặp người khác trong nhiều ngày.

Unplugged: The Cure Cure

Nghiên cứu gần đây cuối cùng đã chứng minh những gì chúng ta trực giác biết tất cả cùng. Trong một nghiên cứu của nhà tâm lý học nhận thức, David Strayer, hai mươi hai sinh viên tâm lý học đã đạt điểm 50 cao hơn phần trăm trong các nhiệm vụ giải quyết vấn đề sáng tạo sau ba ngày đeo ba lô hoang dã. Các bác sĩ trên khắp thế giới đang gọi nó là chữa bệnh thiên nhiên.

Tôi chỉ mất một giờ chờ xếp hàng tại DMV địa phương của chúng tôi để lấy bằng lái xe mới. Hơn 90 phần trăm những người xung quanh tôi đã dán mắt vào điện thoại thông minh của họ. Tôi có lẽ đã quá, bắt kịp với công việc văn phòng. Nhưng bây giờ tất cả những gì tôi có thể làm là đứng xếp hàng.

Nó trở thành một thiền cho tôi. Tôi đã nhận thức được hơi thở của tôi. Tôi bắt đầu nhận thấy sự tốt đẹp và vẻ đẹp của nhiều người ở nơi bận rộn này. Rồi tôi bắt đầu hát. Không, không thành tiếng. Chỉ là rất lặng lẽ với chính mình. Tôi không muốn thu hút sự chú ý đến bản thân mình.

Tôi thực sự hạnh phúc và bình yên, tận hưởng thí nghiệm của tôi về sự đơn giản bắt buộc.

Bài viết được viết bởi đồng tác giả của:

Cuốn sách được viết bởi các tác giả Joyce và Barry Vissell: The Heart's WisdomTrí tuệ của trái tim: Hướng dẫn thiết thực để phát triển qua tình yêu
bởi Joyce Vissell và Barry Vissell.

Trong văn bản này, Joyce và Barry Vissell đưa ra một hướng dẫn thực tế để phát triển cảm xúc và tinh thần thông qua các mối quan hệ được kể từ cả hai phía của mối quan hệ năng động.

Nhấn vào đây để biết thêm và / hoặc để đặt cuốn sách này

Giới thiệu về tác giả)

ảnh của: Joyce & Barry VissellJoyce & Barry Vissell, một cặp vợ chồng y tá / nhà trị liệu và bác sĩ tâm thần từ năm 1964, là những nhà tư vấn, ở gần Santa Cruz CA, những người đam mê mối quan hệ có ý thức và sự phát triển cá nhân-tinh thần. Họ là tác giả của 9 cuốn sách và một album âm thanh miễn phí mới gồm các bài hát và thánh ca thiêng liêng. Gọi 831-684-2130 để biết thêm thông tin về các buổi tư vấn qua điện thoại, trực tuyến hoặc gặp trực tiếp, sách báo, băng ghi âm hoặc lịch trình các buổi nói chuyện và hội thảo của họ.

Truy cập trang web của họ tại SharedHeart.org cho bản tin điện tử miễn phí hàng tháng, lịch trình cập nhật của họ và các bài báo trong quá khứ về nhiều chủ đề về mối quan hệ và sống từ trái tim.

Thêm sách của các tác giả này

at

phá vỡ

Cảm ơn đã ghé thăm Nội địa.com, ở đâu có 20,000 + những bài báo thay đổi cuộc sống quảng bá "Thái độ mới và những khả năng mới". Tất cả các bài viết được dịch sang Hơn 30 ngôn ngữ. Theo dõi đến Tạp chí Nội tâm, xuất bản hàng tuần và Cảm hứng hàng ngày của Marie T Russell. Tạp chí InsideSelf đã được xuất bản từ năm 1985.