Ẩn trong mọi sự kiện của cuộc đời bạn
là một bản hùng ca có thể về tình yêu.
                    - Deepak chopra, Con đường dẫn đến tình yêu

Mất mát là một vết thương tạo ra sự thay đổi trong cách chúng ta nhìn và trải nghiệm cuộc sống của chúng ta. Nó không thể được chữa lành trong cơ thể cảm xúc của chúng ta bằng cách áp dụng một phương pháp khoa học, tôn giáo hoặc bất kỳ phép đo nào khác. Đau buồn là cá nhân như khuôn mặt của chúng tôi hoặc dấu vân tay của chúng tôi. Nó thay đổi trong quá trình của nó, dệt chính nó vào vải cuộc sống của chúng tôi trong các sợi tơ mỏng và các sợi len dày. Nó xuất hiện như một biên giới tối hơn, một sự tương phản cho thấy chiều sâu và sự sống động của trải nghiệm hàng ngày của cuộc sống. Đối với hầu hết chúng ta, sự hiển linh của tình yêu bị ẩn giấu, chờ đợi được khám phá.

Trong 2005, tôi đã có một bản hùng ca. Tôi đã chịu đựng một thời gian với một tình trạng mãn tính và đau đớn. Không có khía cạnh của y học hiện đại là giúp đỡ. Vào lúc đó, tôi đang học với giáo viên, nhà triết học và nhà văn tuyệt vời Jean Houston, và tôi đã nhận thức rõ hơn về nhu cầu của tôi để kết nối với bản ngã cao hơn và hướng dẫn tâm linh của tôi để chữa lành.

Jean đã có một khóa tu kéo dài một tuần tập trung vào việc chữa bệnh tại một trung tâm Công giáo ở khu vực Chicago. Cuối tuần tràn ngập nghi thức và tập trung vào các quá trình chữa bệnh được sử dụng từ đầu thời gian viết, và có lẽ trước đó. Chúng tôi là một phần của một nhóm chữa bệnh tương tự như Asclepius, cha đẻ của ngành y, được tạo ra vào khoảng năm 300 BCE. Chính trong bầu không khí thiêng liêng này, tôi thấy mình tham gia vào một nghi thức trong nhà thờ đẹp trong khuôn viên trường.

Khi chúng tôi đi chậm trong đám rước dưới ánh nến, tôi dừng lại gần một bức tượng Đức Mẹ. Từ ngữ không thể mô tả cảm giác bình yên và thiêng liêng tràn ngập cơ thể tôi. Tôi cảm thấy trái tim mình khóc những giọt nước mắt của niềm vui. Và rồi tôi cảm thấy ấn tượng của đôi tay trên vai mình, một áp lực là năng lượng thuần túy.

Tôi biết sự hiện diện đó ngay lập tức và được gói gọn trong bản chất của con trai tôi Michael. Tôi cảm thấy một gợn năng lượng trên khắp cơ thể của tôi và sau đó một cảm giác hoàn toàn được ôm ấp và ở nhà một lần nữa. Trong thâm tâm tôi nghe thấy giọng nói của anh. Vết thương của bạn không phải là vết thương mà là một cổng thông tin.

Món quà

Đau buồn của bạn đã mở một cổng thông tin,
một nơi mà bạn có thể truy cập nhiều hơn chữa bệnh.

Những từ đó đã thay đổi cách đau buồn của tôi và là nguồn cảm hứng cho việc tôi viết cuốn sách này. Theo tôi hiểu, nếu không có vết thương khủng khiếp mà tôi phải chịu, tôi sẽ không trải nghiệm một cách tiến tới bản ngã cao nhất và mục đích tâm hồn của tôi. Nếu mỗi chúng ta có thể chấp nhận rằng chúng ta đang ở trên hành tinh này để tạo ra một cuộc sống mà linh hồn của chúng ta mong muốn, chúng ta có thể trở thành chính xác chúng ta là ai.

Những đau khổ của chúng tôi không phải là thử thách đức tin của chúng tôi. Những đau khổ của chúng ta có thể làm giảm khả năng phòng thủ của chúng ta và cho phép chúng ta mở ra cho tất cả các kinh nghiệm, bao gồm cả những điều thiêng liêng. Để làm điều này, chúng ta không thể tập trung vào sự đau khổ của chúng ta. Chúng ta phải vào cổng được cung cấp bởi vết thương của chúng ta, nơi chúng ta sẽ tìm thấy câu trả lời và sự chữa lành mà chúng ta không bao giờ mơ có thể. Từ bỏ nghi ngờ của chúng ta và thiền định là chìa khóa cho cổng thông tin. Chúng ta không thể thực hiện bước nhảy vọt về mặt địa lý và thiêng liêng này mà không có ý định và nhận thức được những thách thức của chúng ta.

Đau buồn khiến chúng ta bất lực

Có lẽ vết thương sâu nhất trong đau buồn là nhận ra rằng chúng ta không kiểm soát được và chúng ta không an toàn. Chúng tôi đã dành cả đời để chuẩn bị cho mọi khả năng, bảo vệ bản thân và người thân bằng cách mua ô tô an toàn, đảm bảo chúng tôi thắt dây an toàn, ngừng hút thuốc, kiểm tra y tế thường xuyên, đi tiêm chủng, sống trong các khu phố an toàn, uống thảo dược và vitamin, và thực hiện các trò chơi ô chữ để tránh bệnh Alzheimer.

Danh sách đang cạn kiệt. Gần đây, ngay cả các cửa hàng tạp hóa cũng cung cấp chất khử trùng tay để diệt vi trùng trên giỏ hàng của chúng tôi. Bất chấp tất cả các biện pháp phòng ngừa, hệ thống cảnh báo và bảo vệ của chúng tôi được đưa ra, điều này điều vẫn vượt qua được

Chúng tôi là những người tốt tuân theo tất cả các quy tắc, sống như chúng tôi được hướng dẫn và ý thức phản bội của chúng tôi rất khó tập trung. Phán quyết này thuộc về đâu? Cha mẹ của chúng ta đã nói với chúng ta mọi thứ sẽ ổn chứ? Trên trường học của chúng tôi? Còn nhà thờ thì sao? Điều gì về bản thân xã hội vì đã hứa cho chúng ta phần thưởng cho hành vi tốt? Hay đó là lỗi của chúng ta vì quá ngây thơ, chúng tôi tin rằng chúng tôi an toàn?

Mất niềm tin

Nghiên cứu cho thấy rằng những người có cam kết trọn đời với niềm tin hoặc thực hành tâm linh thường sẽ chuyển sang chấp nhận dựa trên niềm tin của họ. Sau đó, có những người, như tôi, người từ chối đức tin của họ, rời xa nó, và cuối cùng tìm đường quay lại một cái nhìn khác.

Làm thế nào chúng ta có thể so sánh hai cách đó? Chúng có giá trị như nhau và phải được vinh danh. Nếu chúng ta được nuôi dưỡng trong một tôn giáo thể hiện Thiên Chúa là người tạo ra mọi thứ, luôn luôn chịu trách nhiệm, có vẻ công bằng khi đặt câu hỏi tại sao nỗi đau này đã được gửi đến chúng ta.

Phản ứng của tôi về việc mất con trai có mối liên hệ sâu sắc với tuổi thơ tôn giáo của tôi. Từ lúc tôi năm tuổi, tôi quỳ mỗi đêm bên giường để cầu nguyện trước khi nằm xuống. Thiên thần hộ mệnh của tôi là có thật và an ủi. Thông qua chứng nghiện rượu của cha tôi và mất bạn bè, vật nuôi và nhà cửa, tôi đã dành rất nhiều thời gian cho đầu gối của mình.

Khi Michael nằm trong ICU, nhu cầu của tôi rất lớn và nó chạm vào tất cả nỗi buồn ban đầu mà tôi không thừa nhận. Một lần nữa, tôi đi đến đầu gối của tôi. Nhà nguyện nhỏ trong bệnh viện là nơi ẩn náu của tôi. Khi Michael qua đời, đầu gối của tôi bị bầm tím sau những ngày và đêm cầu xin.

Ngày anh mất, vợ chồng tôi lái xe từ bệnh viện về nhà trong im lặng. Đêm đó, tôi đi lên lầu và trèo thẳng vào giường của mình, nằm cứng ngắc cho đến sáng, từ chối sự an ủi của mối liên hệ trọn đời của tôi với Thiên Chúa, Đức Mẹ và các thiên thần đặc biệt của tôi. Không biết gì, tôi đã thêm một nỗi đau buồn vào danh sách mà tôi mất niềm tin và thoải mái.

Điên loạn với Chúa và cảm thấy bị phản bội

Tôi đã sống một cuộc sống trung thực và cầu nguyện, tuân theo các quy tắc, và những gì đã xảy ra? Bất chấp lời cầu xin của tôi và lời hứa của tôi về dịch vụ nhiều hơn, điều tồi tệ nhất trong tất cả những điều có thể xảy ra đã khiến con tôi chết trước tôi.

Trong tất cả những năm hành xử chính thống đó, tôi chưa bao giờ thấy việc quỳ gối cầu nguyện là một nỗ lực kiểm soát môi trường xung quanh và bảo vệ tôi và tôi khỏi một điều gì đó không tên và quá đáng sợ để thừa nhận. Tuy nhiên, đó là một phần trong nỗ lực của tôi để đánh lừa các khả năng của cuộc sống như rau xanh và vitamin tôi phục vụ cho các con tôi.

Tôi tức giận với Chúa, và tôi cảm thấy bị phản bội. Mặc dù tôi không có sự tức giận đối với người phụ nữ đã đánh Michael, tôi đã có sự tức giận đối với Chúa đe dọa bùng nổ trong tôi. Tôi từ chối tất cả các nghi thức mà tôi tin rằng nên bảo vệ tôi. Tôi tiếp tục đi đến nhà thờ, nhưng tất cả những gì tôi làm ở đó là khóc. Tôi không tìm thấy sự an ủi, không thoải mái và không yên tâm. Tôi đã bị phản bội, và chừng nào tôi tin rằng Chúa có một bàn tay trong việc này, một bàn tay trực tiếp, tôi không còn là đứa con yêu thương của anh nữa.

Có một điểm khi, nếu bạn hỏi tôi, tôi sẽ không tin rằng mình sẽ đến một nơi trong hành trình tâm linh của mình khi tất cả những người cha / con gái đó ở giữa Chúa và tôi chẳng có ý nghĩa gì. Nhưng khi chúng ta xác định lại Thiên Chúa là tình yêu, không phải là một người cha gia trưởng phụ trách mọi khoảnh khắc trong cuộc sống của chúng ta, chúng ta thay đổi mãi mãi.

Khi chúng ta thấy vũ trụ là một nơi yêu thương bất kể điều gì xảy ra, chúng ta tập trung vào trách nhiệm của chính mình về cách chúng ta xử lý những thách thức trong cuộc sống. Đây là một món quà, nhận được sau một quá trình dài.

Món quà

Chuyển từ đổ lỗi sang chấp nhận yêu thương
là một trong những kết quả tuyệt vời nhất
theo con đường của tình yêu.

Mở cửa trái tim của bạn chỉ là một vết nứt

Khi chúng ta mở rộng trái tim chỉ là một vết nứt, thậm chí là bướng bỉnh và quyết định cho một chút ánh sáng vào, chúng ta tạo ra khoảnh khắc khi mỗi người chúng ta sẽ chọn bước ra khỏi cay đắng hoặc trầm cảm chỉ đủ để nói đồng ý với hành trình anh hùng của chính mình. Lúc đầu, chúng tôi có thể từ chối, nhưng khi chúng tôi làm điều đó, đồng minh đầu tiên của chúng tôi sẽ hướng về phía trước để cho chúng tôi can đảm bước lên con đường thay đổi thiếu sáng. Chúng tôi phải tiếp tục cởi mở để cho phép các đồng minh, bạn bè và đồng bào khác hỗ trợ và hướng dẫn chúng tôi. Quá trình thiền có ý thức là vô giá nếu điều này xảy ra.

Những gì tôi biết bây giờ là tất cả các phản ứng cảm xúc của chúng tôi, tức giận, trầm cảm, buồn bã và sợ hãi là bình thường và là một phần của hành trình anh hùng mà chúng tôi bắt đầu vượt qua mất mát. Chỉ đến khi chúng ta bị mắc kẹt ở một trong những nơi này, chúng ta mới có nguy cơ đóng cửa trái tim mình trong cuộc hành trình và ở lại trong bóng tối trong một thời gian dài.

Sớm hay muộn, để hàn gắn, chúng ta phải cảm nhận từng cảm xúc một cách sâu sắc, chấp nhận và cho phép cảm xúc của chúng ta, và chuyển sang cấp độ tiếp theo. Chúng ta phải từ bỏ tất cả sự bảo vệ thông thường, sự kiểm soát và an toàn của chúng ta, và đi vào bóng tối với tình yêu và lòng trắc ẩn. Chúng tôi được yêu cầu phải yêu bản thân và tôn vinh cuộc hành trình của chúng tôi. Nếu không, chúng tôi sẽ không chữa lành. Can đảm là bắt buộc, nhưng hãy nhìn vào những gì chúng ta đã sống sót!

Hướng tới sự tăng trưởng: Chấp nhận cuộc gọi và bắt đầu

Chúng tôi đang di chuyển, luôn luôn, hướng tới sự tăng trưởng. Đó là cách của con người. Đau buồn chèn chính nó và hoạt động như một tinh thần cảm động để mở rộng trái tim của chúng tôi với khả năng cao nhất của chúng tôi. Tôi biết nó không cảm thấy như vậy vào thời điểm đó. Đôi khi chúng ta cố gắng không cảm thấy gì trong một thời gian ngắn, nhưng cuối cùng trái tim tan vỡ của chúng ta dẫn chúng ta đến con đường dẫn chúng ta đi qua và thoát khỏi đau buồn. Tôi hứa bạn sẽ mỉm cười một lần nữa. Tôi hứa bạn sẽ nghĩ về sự mất mát của bạn và cảm thấy bình yên trước nỗi buồn.

Nếu chúng ta mong muốn được nhiều hơn những người sống sót, thì chúng ta có thể khao khát trở thành người sáng tạo câu chuyện của chính chúng ta. Câu hỏi chúng ta phải đặt ra là liệu chúng ta có sẵn sàng tìm ra bản ngã chưa được sinh ra hay không, giám đốc tinh thần của cuộc sống sống trong trái tim và tâm hồn của chúng ta. Chúng ta đã sẵn sàng để nhìn thấy một người được tạo ra trong lò lửa của sự mất mát của chúng ta chưa?

Có thể thật đáng sợ khi đi qua những con đường tối tăm nằm phía trước, nhưng nỗi sợ hãi chỉ là bản thân nhỏ bé của bạn đang cố gắng vượt qua bạn bằng cách nói rằng bạn ít nhất biết bạn đang ở đâu và bạn không biết mình đang ở phía trước. Nhưng Ở đâu bạn không có nghĩa là ai bạn là. Nỗi đau buồn này, đêm tối của tâm hồn, là có giá trị thông qua việc hướng bạn đến những nơi sâu nhất của bạn.

Đã đến lúc chấp nhận cuộc gọi và bắt đầu.

© 2013 của Therèse Amrhein Tappouni. Đã đăng ký Bản quyền.
In lại với sự cho phép của nhà xuất bản,
Xuất bản chữ tượng hình. www.hierophantpublishing.com

Nguồn bài viết

Quà tặng đau buồn: Tìm kiếm ánh sáng trong bóng tối của sự mất mát
bởi Therèse Tappouni.

Nhấn vào đây để biết thêm và / hoặc để đặt cuốn sách này.

Lưu ý

Therèse Tappouni là một nhà trị liệu thôi miên lâm sàng và y tế được chứng nhận và là nhà cung cấp HeartMath® được cấp phép. Cùng với đối tác của mình, Giáo sư Lance Ware, cô là người đồng sáng lập Viện Isis (www.isisinst acad.org). Cô là tác giả của năm cuốn sách, một người tạo ra các bài thiền về CD, giám đốc hội thảo và một người phụ nữ dẫn dắt những người phụ nữ khác đi trên con đường mục đích và đam mê của họ. Therèse đã đồng tác giả một cuốn sách với các cô con gái dành cho trẻ nhỏ, cha mẹ và giáo viên. "Tôi và xanh"là một cuốn sách về sự bền vững cho người trẻ nhất trong chúng ta và nó đã giành được một số giải thưởng. Công việc của Therèse tìm thấy một ngôi nhà với bất kỳ ai trên con đường tâm linh dẫn đến một cuộc sống có chủ ý.

Xem video: Đối phó với nỗi đau buồn trong một thế giới đầy đau buồn (với Therèse Tappouni)