Nhìn vào các vì sao và Dải Ngân hà. Hình ảnh của Ảnh miễn phí
Trải nghiệm Sufi có thể được mô tả như một quá trình tiến hóa xảy ra trong con người. Người ta nói rằng khi học sinh đã sẵn sàng, giáo viên có thể xuất hiện và hướng dẫn họ trong quá trình biến đổi cho đến khi giáo viên được nhìn thấy ở khắp mọi nơi.
Là kết quả của việc làm việc với một giáo viên Sufi, nhận thức và nhận thức nâng cao mang lại sự hiểu biết sâu sắc, sự hài lòng bên trong, sự chữa lành và cải thiện thể chất, và hiểu biết trực quan. Từ "Sufi" có một số ý nghĩa trong nguồn gốc Ả Rập của nó.
Một trong số đó là sự tinh khiết. Các thực hành và kỹ thuật của người Sufi mang lại trạng thái tinh khiết cho cơ thể, suy nghĩ, cảm xúc và tâm lý. Để đạt được trạng thái ý thức cao hơn, một giáo viên Sufi có thể sử dụng khiêu vũ, tụng kinh, ẩn dật trong tự nhiên, một bữa tiệc tối, quay cuồng hoặc bất kỳ con đường nào. Giáo viên đôi khi tạo ra một tình huống hoặc môi trường để nâng cao trải nghiệm ở đây và bây giờ vì con đường nhanh nhất đến tinh thần là thông qua thời điểm hiện tại.
Phát triển tâm linh
Một bậc thầy của Sufi, Adnan Sarhan, đã trở nên nổi tiếng trên toàn thế giới với phương pháp phát triển tâm linh "Shattari" hay nhanh chóng. Thông qua việc sử dụng âm nhạc, đánh trống, chuyển động, hơi thở, tĩnh lặng, hoạt động, thiền định và nhiều kỹ thuật khác, Adnan gợi lên nhận thức và chữa bệnh ở mức độ thể chất, tinh thần, cảm xúc và tâm lý trong vòng vài giờ. Những thay đổi bổ sung được báo cáo bởi những người tham gia bao gồm bỏ thuốc lá và uống rượu dễ dàng.
Khi thói quen tự đánh bại mình giảm đi, một cảm giác tinh khiết thay thế những căng thẳng và nhầm lẫn trước đây. Bất cứ hoạt động nào mà người đó tham gia đều trở nên thuần khiết và trong khoảnh khắc. Thông thường khi một người ở trong khoảnh khắc, thời gian và không gian xung quanh trở nên rộng mở và vui tươi. Suy nghĩ của một người trở nên thanh thản và hài lòng.
Trong khoảnh khắc
Giáo viên Sufi có thể sử dụng hàng ngàn kỹ thuật khác nhau để giúp học sinh bắt kịp thời điểm. Tuy nhiên, có thể thích hợp hơn nếu nói kỹ thuật thực sự là chính khoảnh khắc; và khi bạn biết điều đó, khi bạn ở trong nó, bạn vượt ra khỏi những suy nghĩ bình thường đến những nhận thức phi thường. Từ một cuốn sách của Adnan, "Ốc đảo đầy mê hoặc của chim bồ câu đeo nhẫn, "là góc nhìn sau đây về cách suy nghĩ che khuất sức mạnh của thời điểm hiện tại.
"Suy nghĩ là trở ngại lớn nhất đối với con người thế gian. Suy nghĩ giữ họ ở trên đời và khiến họ không biết thực tế. Suy nghĩ khiến họ không biết mình là ai. Trong điều kiện này, họ không bao giờ biết đến hòa bình ngoại trừ như một từ hoặc một ý nghĩ - không hơn, không kém.
"Thời gian có giá trị, tầm quan trọng và vẻ đẹp. Bạn chỉ phát triển trong thời gian nằm trong tay bạn và thời gian duy nhất bạn có thể nắm giữ là thời gian nằm trong tay bạn. Làm thế nào bạn có thể nắm giữ thứ gì đó không có trong tay Bàn tay của bạn? Đó là hiện tại. Đó là món quà. Thời gian trong tay bạn nói với bạn, 'Tôi ở đây. Tôi ở bên bạn. Tôi là sự hài lòng của bạn. Tôi là niềm vui và niềm vui của bạn. Tôi là cuộc sống, tình yêu. Tôi làm cho bạn thanh thản và dễ chịu. Tôi cho bạn sự bình yên đó là món quà vĩnh cửu. Tôi làm dịu tâm trí của bạn. Tôi đặt nhịp điệu trong trái tim bạn. Và trái tim bạn đập vào khoảnh khắc. Và khoảnh khắc nhảy vào trái tim bạn. Và trái tim bạn nhảy theo khoảnh khắc. Và cuộc sống là một điệu nhảy khi bạn đang sống nó. '
"Bạn chỉ đang sống khi bạn được ban ơn và ban phước trong khoảnh khắc này. Khoảnh khắc là suối nguồn của sự thanh thản. Khoảnh khắc nói, 'Tôi là một sứ giả cho bạn. Một sứ giả của vĩnh cửu. Tôi mang đến cho bạn một thông điệp về niềm vui vĩnh cửu và tôi là niềm vui và sự yên tĩnh. Tôi là hòa bình và vui sướng. Tôi là niềm tin và sự tin tưởng. Tôi là sự thật và thực tế. Tôi ở trong khoảnh khắc bởi vì tôi là khoảnh khắc. Tôi là danh dự, sự tôn trọng và phẩm giá. Tôi đơn giản, bao dung và độ lượng. Em là mùa xuân tươi đẹp của tinh túy và tinh túy là em. Em là hương thơm của cuộc sống và là hương thơm của nụ cười. Em là tia sáng sống động và tinh thần tỏa sáng trong mắt Em là hương vị ngọt ngào của trời và Tôi là thiên đường trong trái tim bạn. Tôi quyến rũ, xinh đẹp, thích thú, hạnh phúc, yên tĩnh, thanh thản và niềm vui của cuộc sống và niềm vui của tình yêu, hòa bình, mãn nguyện, hài hòa, tồn tại, thông minh và chân lý. Tôi ở hiện tại tất cả Với bạn, tôi là khoảnh khắc không bao giờ phai nhạt, không bao giờ mất đi. "
Hít vào nó
Tập trung vào hơi thở là một cách tuyệt vời để nhận thức rõ hơn về hiện tại và ngay bây giờ. Bằng cách đặt tâm trí hoàn toàn vào một người hít vào và thở ra, người ta bị cuốn vào nhận thức về thời điểm hiện tại và nguồn sống. Thực hành điều này trong mười phút mỗi ngày sẽ mang lại nhiều thay đổi tích cực bao gồm giảm căng thẳng, tăng cường tập trung tinh thần và giảm bớt văn bản phụ bình thường dường như chạy liên tục qua tâm trí vướng vào trí thông minh của mối quan tâm.
Càng nhiều người trong thời điểm này, trí thông minh càng rõ ràng và sắc nét hơn. Ở trạng thái này, bất kỳ hoạt động nào trên thế giới đều có thể trở thành một nguồn vui và hưởng thụ. Khi tâm trí tập trung và yên tĩnh, trực giác trở nên tích cực hơn. Người ta nghe thấy một giọng nói trầm, sâu thẳm từ bên trong, trí thông minh của trái tim, hướng dẫn người ta đến hạnh phúc và thịnh vượng thông qua tinh thần và sự hiểu biết.
Các trích dẫn trong bài viết này, từ sách của Adnan Sarhan, được tái bản với sự cho phép của Sufi Foundation của Mỹ. Để biết thêm thông tin về tác phẩm Sufi của Adnan Sarhan hoặc danh mục sách và băng của ông, hãy viết thư cho: Quỹ Sufi, Hộp 170, Torreon, NM 87061.
Nguồn bài viết
Sufi, Khoa học bí mật (không in)
của James Dillehay.
Cũng bởi Tác giả này:
Vượt qua 7 con quỷ tàn phá thành công
của James Dillehay
Tác giả, James Dillehay sẽ có một ngày điều hành công việc kinh doanh thành công của gia đình mình. Một giáo viên dạy sufi đã xuất hiện trong cuộc đời anh khuyên anh nên bỏ nó đi. Đây là câu chuyện của anh ấy về cách anh ấy bỏ đi khỏi sự an toàn cho sự tàn phá tài chính không rõ nguồn gốc, vượt qua nỗi sợ hãi lâu nay và khám phá ra một nguồn sức mạnh, sự sáng tạo và biến đổi phi thường bên trong.
Để biết thêm thông tin, hoặc đặt mua cuốn sách này, nhấn vào đây . Cũng có sẵn trong một phiên bản Kindle.
Lưu ý
James Dillehay là tác giả của một số cuốn sách bao gồm 'Vượt qua 7 con quỷ tàn phá thành công. ' Các bài luận và thư của ông về trải nghiệm Sufi đã xuất hiện trên các ấn phẩm của Quỹ Sufi và Tạp chí Gnosis. Ông cũng đã viết một số cuốn sách về tiếp thị và bán hàng thủ công và cũng là một cuốn sách về xuất bản. Để tìm hiểu thêm, hãy truy cập trang web của anh ấy tại www.jamesdillehay.com.
