Hãy nhớ rằng mục tiêu của giáo huấn này là để tạo điều kiện cho các bài học về tình yêu và sự chấp nhận vô điều kiện. Không có khả năng thực hiện điều này đối với người khác nếu bạn chưa học cách chấp nhận bản thân một cách vô điều kiện. 

Dưới đây là bảy bước để dẫn bạn theo hướng đó:

KHAI THÁC. Tin tưởng vào khả năng nhận thức của bạn

Bước đầu tiên để tự làm khổ mình (tự yêu) phải làm với việc phát triển khả năng nhận thức của bạn. Nhận thức không phải là suy nghĩ, cũng không phải là tìm ra hoặc xem xét kỹ lưỡng. Hãy nhớ rằng nhận thức là một chức năng của trung tâm cảm xúc của bạn và nhận thức đó là một cảm giác. Đây là khả năng tăng kích thước sự thật của một tình huống, trải nghiệm hoặc con người bằng cách cảm nhận tức thì và cảm xúc những gì về họ.

Bạn có thể bước vào một cuộc họp kinh doanh nơi có nhiều người có mặt và bạn có thể nhận ra ngay lập tức người mà bạn có thể tin tưởng và người mà bạn nên cẩn thận. Bạn có thể ngay lập tức nhận thức được liệu bạn sẽ đến bất cứ nơi nào với nhóm này hay bạn sẽ lãng phí thời gian và tiền bạc với họ.

Câu cách ngôn "Đừng đoán, nhận thức", áp dụng cho bước này. Đây là một cách quan trọng để xem xét nhận thức. Xã hội của bạn không khuyến khích mọi người theo dõi và tin tưởng vào trực giác và nhận thức của chính họ. Các linh hồn già đặc trưng, ​​vì kinh nghiệm của họ, vốn đã có kỹ năng nhận thức tốt. Vấn đề có xu hướng là các linh hồn lớn tuổi mất niềm tin vào khả năng nhận thức của họ khi họ sống trong một xã hội tâm hồn trẻ đặt giá trị thấp vào trực giác và nhận thức. Vì vậy, bước đầu tiên để tự agape này là tin tưởng và phát triển kỹ năng nhận thức.

KHAI THÁC. Sự thật nhẫn tâm với chính mình

Bước thứ hai để tự agape khuyến khích bạn hoàn toàn trung thực với chính mình. Sự trung thực tàn nhẫn có nghĩa là sự can đảm để nói lên những gì về bản thân và nhận thức của bạn bất cứ lúc nào. Sự trung thực này không liên quan nhiều đến việc nhận thức cũng như nói với sự thật về những gì bạn cảm nhận. Thường thì bạn nhận thức chính xác nhưng sau đó phủ nhận những gì bạn đã thấy, hoặc bóp méo nó đến mức sự thật trở nên không thể nhận ra.

Bạn có thể đánh giá chính xác rằng nhóm kinh doanh tập hợp là một sự pha trộn xấu của các tính cách và những nỗ lực của bạn sẽ đến đau buồn. Tuy nhiên, nếu bạn nên trượt đến các cực âm của các lớp phủ của bạn và trở thành, ví dụ, ăn nhập, bạn có thể từ chối chính mình và những người khác về nhận thức ban đầu của bạn. Bạn sẽ hành động như thể mọi thứ đều ổn và dại dột bước vào một mớ hỗn độn.

Biết và nói sự thật, tuy nhiên, có thể là khó khăn. Bởi vì sự thật là duy nhất cho mỗi cá nhân, sự thật của một người là lời nói dối của người khác. Ngoài ra, sự thật không phải lúc nào cũng thay đổi mà thay đổi khi linh hồn trưởng thành và tích lũy kinh nghiệm. Sự thật cho một linh hồn em bé khác với sự thật cho một tâm hồn trưởng thành. Sự thật cho một tâm hồn trẻ thơ là luật pháp, trật tự và sự vâng phục đối với chính quyền là những thành phần cần thiết nhất để sống một cuộc sống tốt. Sự thật cho một tâm hồn trưởng thành là tìm kiếm cá nhân và đặt câu hỏi về thẩm quyền là cần thiết cho một cuộc sống tốt.

Sự trung thực tàn nhẫn là một hình thức của lòng trắc ẩn và không cần phải được coi là một cách đặt bản thân xuống hoặc tự ti. Tự tin vào bản thân không phải là đánh bại bản thân mà là nhìn nhận một cách tách rời thực tế là gì và phải làm gì.

KHAI THÁC. Thừa nhận rằng thế giới (và những người trong đó) là hoàn hảo - Cam kết trở nên khoan dung

Bước thứ ba tập trung vào việc thừa nhận rằng mọi người đang hoàn hảo theo cách của họ. Hoàn hảo có nghĩa là mỗi người đang đi theo con đường của riêng mình theo cách mà họ nên làm. Nói cách khác, mỗi người đang học bài học của mình theo cách đã chọn. Bài học quan trọng mà một người đang học có thể là bài học quan trọng mà một người khác đã học mười đời trước hoặc sẽ học ba kiếp kể từ bây giờ.

Do đó, sự hoàn hảo không nhất thiết phải là một lý tưởng cao hoặc trông giống như những bức ảnh của bạn về thế giới được cho là gì, nhưng thực tế nó là gì.

Khái niệm về sự hoàn hảo trong "cái gì" luôn là một trong những điều khó hiểu nhất đối với sinh viên. Bạn có thể hỏi, làm thế nào để thế giới trở nên hoàn hảo nếu có giết chóc, chiến tranh, nạn đói và bệnh tật? Làm thế nào có thể trở nên hoàn hảo nếu anh ta nói dối, lừa dối và đánh cắp tôi? Sau đó, tôi không nên làm gì để sửa hay dừng những thứ này?

Câu trả lời là nghịch lý. Vâng, tất cả những điều này đang được thực hiện một cách hoàn hảo và tất cả mọi người đang học bài học của họ chính xác như cách họ đã hy vọng (tất nhiên ở cấp độ bản chất). Tuy nhiên, một phần của sự hoàn hảo này là khi bạn nhận thấy sự bất công, bạn hoàn toàn di chuyển để sửa nó. Do đó, thực tế vật lý là một trò chơi mà mọi người đều chơi, sự bất công và công bằng, và trong ảo ảnh của thời gian, người này cuối cùng sẽ trở thành người khác, và trò chơi tiếp tục.

KHAI THÁC. Cho phép bản thân sức mạnh của chính bạn và sự lựa chọn liên tục để phù hợp với nó

Sức mạnh cá nhân là kết quả của việc nói sự thật. Nói sự thật cho bạn sự hiện diện, và sự hiện diện được coi là sức mạnh. Thích hợp với quyền lực là một nhiệm vụ duy nhất cho mỗi cá nhân.

Một người càng mạnh mẽ, thông điệp càng đơn giản. Các tác phẩm triết học của linh hồn trẻ thường dài, phức tạp và khó đọc. Thông điệp của những linh hồn cũ có xu hướng đơn giản hơn nhiều.

Các giáo lý và khái niệm của Chúa Giêsu Kitô vô cùng mạnh mẽ và được diễn đạt theo các thuật ngữ đơn giản nhất có thể, như trong các dụ ngôn và trong các câu như "Hãy yêu người lân cận như chính mình". Đức Phật đã dạy con đường tám lần dựa trên một sự thật đơn giản rằng khao khát là đau khổ. Meher Baba nói, "Đừng lo lắng, hãy hạnh phúc." Điều gì có thể đơn giản hơn?

KHAI THÁC. Xóa bỏ nỗi sợ hãi và sống trong sự dịu dàng và niềm vui

Chú ý và nhận thức là công cụ chính để xóa bỏ nỗi sợ hãi. Sợ hãi là sản phẩm phụ của tính cách sai lầm và khi bạn chuyển nhận dạng của mình ra khỏi tính cách sai lầm và hướng tới bản chất, bạn sẽ tự động bắt đầu làm tan biến nỗi sợ hãi.

Tất cả bảy đặc điểm chính - tự hủy diệt, tham lam, tự ti, kiêu ngạo, tử đạo, thiếu kiên nhẫn và bướng bỉnh - đều dựa trên nỗi sợ hãi. Một nhiệm vụ lớn trong cuộc đời mỗi đời là xóa bỏ hiệu ứng trung hòa của tính năng chính để bạn có thể đạt được mục tiêu của mình.

Khi bạn đang thực hiện mục tiêu cuộc sống của mình, cho dù đó là sự chấp nhận hay tăng trưởng, bạn cảm thấy niềm vui của công việc thực chất. Kinh nghiệm của niềm vui luôn dẫn đến sự dịu dàng.

KHAI THÁC. Trải nghiệm thực sự đầu hàng và do đó sức mạnh và kiểm soát

Điều này cho phép bạn trải nghiệm đầy đủ mặt phẳng vật lý cũng như sự thật, tình yêu và vẻ đẹp của những chiếc máy bay khác.

Như bạn có thể thấy, bước sáu chứa đựng một nghịch lý, kêu gọi bạn trải nghiệm đầu hàng đồng thời trải nghiệm sức mạnh cá nhân. Bạn cần có khả năng giữ mâu thuẫn này cùng một lúc để có thể kiểm soát.

Theo một nghĩa nào đó, đầu hàng có nghĩa là không còn chống lại các sự kiện và kinh nghiệm của mặt phẳng vật lý. Đầu hàng không có nghĩa là từ bỏ, mà nắm lấy các bài học và cơ hội hướng đến bản chất. Khi bạn ngừng chống lại việc ở trong một cơ thể và nghiệp lực đi kèm với nó, bạn bắt đầu nhanh chóng tăng tốc sự phát triển tâm linh của bạn. Khi bạn tăng tốc, bạn trở nên mạnh mẽ hơn bởi vì bạn học cách không sợ gì.

Tăng trưởng tâm linh cho phép bạn tiếp cận các trung tâm cao hơn - trí tuệ cao hơn, cảm xúc cao hơn và di chuyển cao hơn. Khi bạn bắt đầu mở ra các trung tâm cao hơn, bạn bắt đầu trải nghiệm sự thật, tình yêu và vẻ đẹp của tất cả các máy bay trong Đạo.

KHAI THÁC. Khiêm tốn

Bước thứ bảy này là kinh nghiệm hoàn thành sau khi bạn đã thành thạo sáu bước đầu tiên. Bước thứ bảy cho phép bạn buông bỏ chấp trước vào thành quả đó và tính trung lập này được thể hiện là sự khiêm tốn.

Được xuất bản bởi Bear & Co./Inner Traditions Intl.
© 1994. Đã đăng ký Bản quyền. www.innertraditions.com

Nguồn bài viết

Earth to Tao: Hướng dẫn chữa bệnh và thức tỉnh tâm linh của Michael (Sách Michael nói)
của tác giả Jose Stevens, tiến sĩ

(Cuốn sách này không còn xuất bản nhưng có sẵn trực tuyến thông qua các nhà cung cấp khác nhau dưới dạng sách mới hoặc sách đã sử dụng.)

Bấm vào đây để biết thêm thông tin và đặt mua cuốn sách này trên Amazon.

Một cuốn sách khác của tác giả này:

Đánh thức pháp sư nội tâm: Hướng dẫn về con đường sức mạnh của trái tim
của tác giả Jose Stevens, tiến sĩ

Trong bạn là một bản thân khôn ngoan hơn, khôn ngoan hơn, không bị ràng buộc bởi những nỗi sợ hãi, lo lắng hay giới hạn nhận thức của bạn. Tiến sĩ Jose Luis Stevens gọi đây là Pháp sư Nội tâm - phần của bạn kết nối trực tiếp với nguồn gốc thực sự của vũ trụ. Trong Đánh thức pháp sư nội tâm, Tiến sĩ Jose Stevens thách thức độc giả đòi lại sức mạnh đã mất của chúng tôi để chữa lành, nhìn thấy thực sự và hoàn thành mục đích của chúng tôi trong cuộc sống. Như Tiến sĩ Stevens viết: "Pháp sư Nội tâm, bị đàn áp và bị phớt lờ trong nhiều thế kỷ, có thể được phát hiện ở nơi rõ ràng nhất có thể - trong chính trái tim của bạn."

Nhấn vào đây để biết thêm thông tin và đặt hàng cuốn sách này.

Lưu ý

Jose Luis Stevens, Tiến sĩ, đồng sáng lập của Trường phái quyền lực của Shamanism và Trung tâm Giáo dục và Trao đổi Shaman, là một giảng viên quốc tế, giáo viên, nhà tư vấn và đào tạo. Một nhà tâm lý học và nhân viên xã hội lâm sàng được cấp phép, ông là tác giả của nhiều bài báo, sách điện tử, và sách, Bao gồm cả Con đường quyền lực: Con đường pháp sư để thành công trong kinh doanh và cuộc sống. Anh ta đã hoàn thành chương trình học nghề trong năm với một Huichol Maracame (pháp sư) và đã nghiên cứu rộng rãi với Shipibos của Amazon và Paqos của Andes. Ông sử dụng kiến ​​thức của mình về pháp sư và trí tuệ bản địa để giúp các cá nhân tạo ra các lối sống hiệu quả. Để biết thêm thông tin, hãy truy cập thepowerpath.com /

Thêm sách của tác giả này

at Thị trường InnerSelf và Amazon