Nuôi dạy con

7 nguyên tắc để thiết lập mục tiêu và biến ước mơ thành hiện thực

Thiết lập mục tiêu: Biến ước mơ thành hiện thực

Lưu ý của biên tập viên: Mặc dù bài viết này tập trung vào việc giúp trẻ em biến ước mơ của mình thành hiện thực thông qua việc thiết lập mục tiêu, thông tin và thực tiễn được đề xuất cũng áp dụng cho người lớn (và đứa trẻ bên trong của chúng).

Dạy con biến giấc mơ thành hiện thực
với phép thuật thực tế của việc thiết lập mục tiêu.

Thiết lập mục tiêu là quá trình biến giấc mơ thành hiện thực từng bước. Mong muốn gặp một thách thức và thành công là một phần của nhiều nền văn hóa trong suốt lịch sử. Người Peru cổ đại thường sử dụng các mục tiêu của mình trong các biểu tượng và vẽ chúng bằng màu sắc nguyên thủy trên các bức tường của hang động. Người Ai Cập thường tạo ra các nghi thức phức tạp để chuyển từ trạng thái mong muốn sang hiện thực hóa. Họ tin rằng viết ra một giấc mơ trước sẽ đảm bảo một kết quả tích cực.

Dưới đây là một vài bước đơn giản để làm theo để giúp con bạn đặt mục tiêu thành công.

Bảy nguyên tắc để thiết lập mục tiêu

KHAI THÁC. Nghe trước:

Khuyến khích con bạn trở nên im lặng và lắng nghe sự khôn ngoan bên trong trước khi đặt mục tiêu. Nhiều mục tiêu được sinh ra từ cạnh tranh hoặc phấn đấu quá mức, thay vì từ sự chính trực của chính mình. Một mục tiêu lành mạnh và vững chắc sau khi lắng nghe sự khôn ngoan bên trong của một người, thay vì ngược lại. Vượt qua những câu hỏi quan trọng này trước khi đặt mục tiêu:

Đây có phải là mục tiêu tôi thực sự muốn?

Có phải mục tiêu này phục vụ tôi trong cuộc sống của tôi ngay bây giờ?

Tôi cần gì để biến giấc mơ này thành hiện thực?

Khi những câu hỏi này đã được trả lời cho sự hài lòng của con bạn, bạn có thể bắt đầu tạo một kế hoạch trò chơi.

KHAI THÁC. Tạo mục tiêu thông minh:

Nhận biết rõ ràng và cụ thể về các mục tiêu sẽ giúp con bạn tạo ra một bản đồ cá nhân để thành công. Mục tiêu càng thực tế thì càng có nhiều khả năng xảy ra, miễn là mục tiêu đó là thứ mà con bạn thực sự muốn, chứ không phải là thứ bị người lớn có thiện chí ép ăn.

Hãy xem xét năm câu hỏi chính sau đây khi giúp con bạn đặt mục tiêu "thông minh":

Hợp lý

 Liệu nó có ý nghĩa để làm điều này?

Đo lường

 Tôi sẽ đo lường như thế nào khi tôi đã đến nơi?

Có thể đạt được

 Tôi thực sự có thể đạt được điều này bây giờ?

Thực tế

 Có thể và thực tế tại thời điểm này?

Mốc thời gian

 Tôi sẽ mất bao nhiêu thời gian?

KHAI THÁC. Xem và tin vào điều đó:

Khi mục tiêu đã được đặt ra, khuyến khích con bạn bắt đầu nhìn thấy nó như thể nó đã xảy ra. Vẽ ra các mục tiêu bằng hình ảnh, viết chúng ra một cách chi tiết sống động hoặc mô tả kết quả cuối cùng mong muốn trên băng là những cách tuyệt vời để giữ năng lượng chảy theo hướng tích cực. Một khi con bạn đã đặt ra các mục tiêu, đây sẽ là bước quan trọng nhất để tập trung vào mỗi ngày.

KHAI THÁC. Đặt mục tiêu hàng tháng:

Đặt một hoặc hai mục tiêu hàng tháng là một cách tốt để thực hành các nguyên tắc và thấy kết quả nhanh chóng. Một gia đình bốn người chọn một mục tiêu chính mỗi tháng, cùng với một biểu đồ để đánh dấu tiến trình của họ trên tủ lạnh. Mỗi người đặt một ngôi sao vào một ngày chiến thắng. Họ không tin vào thất bại và họ tuyên bố rằng họ chỉ có hai loại ngày - "Tôi đã làm được" và "Cho đi tất cả những gì bạn có vào ngày mai". Vào cuối tháng, họ có một bữa tối xuất sắc để ăn mừng thành công của họ. (Thông thường cả bốn người trong số họ đều thành công, vì họ thích giữ cho nhau động lực.)

KHAI THÁC. Đặt mục tiêu hàng năm:

Thực hiện mục tiêu hàng năm thiết lập một công việc gia đình. Xem xét việc tạo mục tiêu cho năm trong các danh mục sau:

  1. Kinh doanh hoặc trường học

  2. Tiền bạc

  3. Học Hỏi

  4. Sức khoẻ thể chất

  5. Gia đình và bạn bè

  6. Kỳ nghỉ

  7. Tâm linh

Chia chúng thành các mảnh nhỏ bằng cách tạo ra các mục tiêu trong tháng và đọc các mục tiêu hàng năm ít nhất một lần một tuần.

KHAI THÁC. Thưởng cho sự tiến bộ của bạn:

Phần thưởng có thể cung cấp một thang máy thú vị trên đường đi. Tạo phần thưởng nhỏ hàng tuần hoặc hàng tháng để duy trì động lực, vì mỗi bước trên đường đi là một bước để thành công và xứng đáng được ghi nhận! Cho nhau những cái ôm, vỗ lưng, cổ vũ và động viên. Nếu ai đó trượt, hỗ trợ người đó trở lại theo dõi.

7. Sẵn sàng để Mọi chuyện trôi qua:

Đôi khi điều gì đó bất ngờ xuất hiện, và các dấu hiệu cho thấy rằng cần phải thay đổi. Sẵn sàng bỏ mục tiêu để ủng hộ điều gì đó đúng lúc hơn là một dấu hiệu của lòng dũng cảm và sự khôn ngoan. Khuyến khích con bạn luôn cởi mở với những thay đổi và thực hành nghệ thuật tách biệt.

Có một câu nói của Zen đưa ra lời khuyên khôn ngoan trong thời gian có sự thay đổi bất ngờ: "Thay đổi khuôn mặt bằng cách chống lại hiện tại và diệt vong. Di chuyển với sự thay đổi, kiên cường trước dòng chảy và phát triển mạnh mẽ."

In lại dưới sự cho phép của HJ Kramer,
PO Box 1082, Tiburon, CA.
© 1994. Đã đăng ký Bản quyền.

Nguồn bài viết:

bìa sách: Full Esteem Phía trước: 100 Cách Xây dựng Tự Esteem ở Trẻ em và Người lớn của Diane Loomans & Julia Loomans.Toàn bộ phía trước: 100 Cách xây dựng lòng tự trọng ở trẻ em và người lớn
bởi Diane Loomans & Julia Loomans.

Một bộ sưu tập các ý tưởng và kỹ thuật được thiết kế để làm cho cuộc sống gia đình trở nên thú vị và giúp trẻ em phát triển ý thức mạnh mẽ về giá trị bản thân.

Bao gồm các chủ đề như đặt mục tiêu gia đình, giải quyết xung đột sáng tạo và cách để vui vẻ cùng nhau. 

Để biết thêm thông tin và đặt mua cuốn sách này.

Sách khác của Diane Loomans.

Giới thiệu về tác giả

ảnh của Diane LoomansDiana Loomans là một tác giả, nhà thơ, diễn giả và huấn luyện viên chuyên nghiệp. Cô đã là người tiên phong trong lĩnh vực phát triển cá nhân trong hơn ba thập kỷ, và đã nổi tiếng là một giáo viên có sự hòa quyện hiếm có giữa trái tim và tâm hồn. Là một diễn giả và nhà đào tạo chuyên nghiệp, Diana đã cung cấp hơn 1200 chương trình và đề cập đến các nhóm doanh nghiệp, nhà giáo dục và công chúng nói chung về nhiều chủ đề khác nhau. Cô ấy đã xuất hiện trên nhiều chương trình phát thanh và truyền hình, đồng thời là người phát ngôn cho các tổ chức từ thiện dành cho phụ nữ và vì trẻ em. Ghé thăm trang web của cô ấy tại DianaLoomans.com

Julia Loomans, con gái của Diane và bây giờ là Julia Godoy, đã viết các đoạn trích cho cuốn sách này ở tuổi mười lăm và mười sáu. Cô đã hai lần được chọn tham dự Hội nghị các tác giả trẻ và đã giành được giải thưởng cho tác phẩm của mình. Cô tham gia cùng mẹ trong các buổi thuyết trình về lòng tự trọng và là đồng tác giả của Ngỗng mẹ tích cực.
  


 Nhận tin mới nhất qua email

Tạp chí hàng tuần Cảm hứng hàng ngày

Thêm bài viết của tác giả này

Bạn cũng có thể thích

VOERSELF VOICE

logo công ty internet
Tại sao Google, Facebook và Internet đang thất bại với nhân loại và sinh vật nhỏ
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Điều ngày càng rõ ràng là mặt tối đang bao trùm internet và đang lan rộng…
Trăng tròn trên bầu trời đêm
Tử vi Tuần hiện tại: 18-24 tháng 2021 năm XNUMX
by Pam Younghans
Tạp chí chiêm tinh hàng tuần này dựa trên ảnh hưởng của các hành tinh và đưa ra các quan điểm và…
cô gái đeo mặt nạ Covid bên ngoài mang ba lô
Bạn đã sẵn sàng để cởi mặt nạ của bạn?
by Alan Cohen
Đáng buồn thay, đại dịch Covid đã là một chặng đường khó khăn đối với rất nhiều người. Đến một lúc nào đó, chuyến đi sẽ…
cô gái đội mũ trầm tư
Đưa ra một vòng xoáy mới về suy nghĩ và trải nghiệm của chúng tôi
by Jude bijou
Điều gì đang xảy ra trên thế giới, chỉ là nó là như vậy. Cách chúng tôi diễn giải những người khác, mọi thứ và…
minh họa của một dải phim với các hình ảnh phong cảnh khác nhau trên mỗi khung
Thiết kế một tương lai mới cho chính bạn
by Tiến sĩ Carl Greer, PsyD
Trong thế giới vật chất, mọi thứ đều có quá khứ và tương lai, bắt đầu và kết thúc. Ví dụ, tôi…
giáo viên đứng trước học sinh trong một lớp học mở
Trở lại đam mê với Giáo dục Công cộng
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Hầu như chúng ta đều may mắn khi có ai đó trong đời khuyến khích, động viên chúng ta và cố gắng thể hiện…
mọi người đi bộ và đi xe đạp qua công viên
Tìm con đường của bạn và trôi chảy với bí ẩn của cuộc sống
by Marie T. Russell, InsideSelf.com
Đời sống. Đó là điểm chung mà tất cả chúng ta đều có, bất kể tôn giáo, chủng tộc, giới tính,…
Trồng hoa qua hàng rào liên kết chuỗi
Rất nhiều câu hỏi ... Rất nhiều câu trả lời?
by Marie T. Russell, InsideSelf.com
Chúng ta đi qua cuộc đời với rất nhiều câu hỏi. Một số đơn giản. Hôm nay là ngày gì? Tôi sẽ có để làm gì…
bạn có đang nghe những tin nhắn xung quanh bạn không
Bạn có đang nghe những tin nhắn vây quanh bạn không
by Marie T. Russell
Gần đây bạn có nghe vũ trụ nói chuyện không? Bạn đã nghe những lời thúc giục bên trong của Thánh Linh chưa? Bạn có…
Câu chuyện Rumi về Illumine, Delight, và thông báo: Học sinh và giáo viên
Học sinh và giáo viên: Câu chuyện Rumi để soi sáng, vui thích và thông báo
by Maryam Mafi
Dù nền tảng văn hóa hoặc ngôn ngữ của chúng ta như thế nào, chúng ta đều có thể khẳng định một số kiến ​​thức về cuộc sống của…
The Burden: Cảm thấy có trách nhiệm với mọi người
The Burden: Cảm thấy có trách nhiệm với mọi người
by Sonja Grace
Xã hội của chúng ta đang có vô số các hành vi rối loạn chức năng và nghiện ngập, những cách mà chúng ta…

ĐỌC MOST

Cách sống trên bờ biển có liên quan đến sức khỏe kém
Cách sống trên bờ biển có liên quan đến sức khỏe kém
by Jackie Cassell, Giáo sư Dịch tễ học Chăm sóc Ban đầu, Tư vấn Danh dự về Y tế Công cộng, Trường Y khoa Brighton và Sussex
Nền kinh tế bấp bênh của nhiều thị trấn ven biển truyền thống vẫn tiếp tục suy giảm kể từ khi…
Các vấn đề phổ biến nhất đối với các thiên thần trái đất: Tình yêu, sự sợ hãi và niềm tin
Các vấn đề phổ biến nhất đối với các thiên thần trái đất: Tình yêu, sự sợ hãi và niềm tin
by Sonja Grace
Khi bạn trải nghiệm việc trở thành một thiên thần trái đất, bạn sẽ phát hiện ra rằng con đường phục vụ đầy rẫy…
Làm thế nào tôi có thể biết những gì tốt nhất cho tôi?
Làm thế nào tôi có thể biết những gì tốt nhất cho tôi?
by Barbara Berger
Một trong những điều lớn nhất mà tôi đã khám phá ra khi làm việc với khách hàng hàng ngày là vô cùng khó khăn…
Vai trò của nam giới trong những năm 1970 Các chiến dịch chống phân biệt giới tính có thể dạy chúng ta về sự đồng ý
Vai trò của nam giới trong những năm 1970 Các chiến dịch chống phân biệt giới tính có thể dạy chúng ta về sự đồng ý
by Lucy Delap, Đại học Cambridge
Phong trào nam giới chống phân biệt giới tính những năm 1970 có cơ sở hạ tầng gồm các tạp chí, hội nghị, trung tâm dành cho nam giới…
Trung thực: Hy vọng duy nhất cho các mối quan hệ mới
Trung thực: Hy vọng duy nhất cho các mối quan hệ mới
by Susan Campbell, tiến sĩ
Theo hầu hết những người độc thân mà tôi đã gặp trong chuyến du lịch của mình, tình huống hẹn hò điển hình là đầy…
Liệu pháp chữa bệnh bằng Chakra: Nhảy múa về phía Nhà vô địch bên trong
Liệu pháp chữa bệnh bằng Chakra: Nhảy múa về phía Nhà vô địch bên trong
by Công viên Glen
Nhảy Flamenco là một niềm vui để xem. Một vũ công flamenco giỏi toát lên sự tự tin tột độ…
Từ bỏ tất cả hy vọng có thể có lợi cho bạn
Từ bỏ tất cả hy vọng có thể có lợi cho bạn
by Jude bijou, MA, MFT
Nếu bạn đang chờ đợi một sự thay đổi và thất vọng vì nó không xảy ra, có thể nó sẽ có lợi cho…
Một nhà chiêm tinh giới thiệu Cửu đỉnh của chiêm tinh
Một nhà chiêm tinh giới thiệu Cửu đỉnh của chiêm tinh
by Tracy Marks
Chiêm tinh là một nghệ thuật mạnh mẽ, có khả năng cải thiện cuộc sống của chúng ta bằng cách cho phép chúng ta hiểu…

theo dõi Nội bộ trên

icon facebookicon twitterbiểu tượng youtubebiểu tượng instagrambiểu tượng pintrestbiểu tượng rss

 Nhận tin mới nhất qua email

Tạp chí hàng tuần Cảm hứng hàng ngày

NGON NGU CO SAN

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

Thái độ mới - Khả năng mới

Nội địa.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Thị trường nội địa
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Tất cả các quyền.