Đây là những gì giới trẻ nói đã giúp họ vượt qua cuộc ly hôn của cha mẹ
Trẻ em cảm thấy đặc biệt khó khăn khi cha mẹ không thể đồng ý về nơi chúng sẽ sống. Shutterstock.

Khi cha mẹ ly thân hoặc ly dị, chắc chắn sẽ phá vỡ cuộc sống của con cái, và có thể làm tổn hại sức khỏe tinh thần của họ. Theo thời gian, trẻ em học cách thích nghi với những thay đổi - một số thành công hơn những thay đổi khác. Ước tính rằng một trong ba đứa trẻ dưới độ tuổi 16 ở Anh trải nghiệm sự chia ly của cha mẹ họ.

Cha mẹ thường lo lắng về cách tốt nhất để hỗ trợ con cái của họ, để họ có thể điều chỉnh theo tình hình gia đình đã thay đổi thành công nhất có thể. Dành cho nghiên cứu mới nhất của tôi, Tôi đã thực hiện một cuộc khảo sát toàn diện về những người trẻ tuổi 34, ở độ tuổi 18 đến 30, phản ánh những trải nghiệm thời thơ ấu của họ về việc ly thân và ly dị. Đối với một số người, trải nghiệm của họ gần đây từ một đến ba năm trước - đối với những người khác, nó còn chậm hơn nhiều so với họ.

Tôi thấy rằng hầu hết những người trẻ tuổi cuối cùng cũng chấp nhận sự chia ly của cha mẹ họ theo thời gian. Mặc dù vậy, kết quả của tôi chỉ ra rằng một số yếu tố có thể giúp hoặc cản trở trẻ em, khi chúng thích nghi với sự kiện thay đổi cuộc sống này.

Chấm dứt xung đột

Điều quan trọng nhất, giúp trẻ điều chỉnh, là khi sự chia ly đã chấm dứt xung đột giữa cha mẹ chúng. Điều này có thể không xảy ra cho đến khi sắp xếp ban đầu về nơi trẻ em sẽ sống và khi nào chúng sẽ liên lạc với từng phụ huynh. Nhưng khi đó, những người tham gia của tôi đã báo cáo một cảm giác nhẹ nhõm ngay lập tức, điều đó giúp họ xem sự tách biệt là một sự cải thiện tích cực trong cuộc sống của họ.


đồ họa đăng ký nội tâm


Giao tiếp cũng tạo ra một sự khác biệt lớn: được nói trước những gì sắp xảy ra bởi cha mẹ của họ đã giúp trẻ hiểu được tình hình gia đình đang thay đổi. Đối với trẻ nhỏ, điều này thường có nghĩa là nói nhiều hơn một lần. Trẻ em được hưởng lợi từ việc có cơ hội nói về sự chia ly của cha mẹ và nhận được sự hỗ trợ từ các thành viên khác trong gia đình, như dì và bà. Nói chuyện với anh chị em và bạn bè - những người bạn đặc biệt đáng tin cậy đã trải qua sự chia ly của cha mẹ họ - là cũng thấy hữu ích.

Đây là những gì giới trẻ nói đã giúp họ vượt qua cuộc ly hôn của cha mẹ
Hỗ trợ gia đình làm cho một sự khác biệt lớn. Shutterstock.

Những đứa trẻ có thể giữ liên lạc với cả cha mẹ, cũng như bạn bè của chúng, đã chấp nhận ly thân và ly hôn tốt hơn. Nó cũng có ích nếu các thay đổi tiếp theo được giữ ở mức tối thiểu: ví dụ: nếu trẻ em tiếp tục sống trong cùng khu vực và học cùng trường sau khi chia tay. Chuyện này xảy ra ở đâu trẻ em cảm thấy quan điểm của họ đã được tính đến trong các thỏa thuận sau ly thân - họ cảm thấy họ quan trọng với cha mẹ của họ. Điều này cuối cùng đã mang lại một cái nhìn tích cực hơn về sự tách biệt.

Mất liên lạc

Những đứa trẻ mất liên lạc với cha mẹ mà chúng không sống cùng, nhưng nói đây là điều chúng muốn, có xu hướng thể hiện mức độ cao về chỗ ở. Nhưng những người đã vô tình tạo điều kiện cho sự tách biệt không tốt. Của tôi nghiên cứu cho thấy rằng họ xem sự chia ly của cha mẹ họ không phải là một sự cải thiện tích cực, cũng không phải là một mất mát đáng kể và cho thấy một mức độ trung bình của chỗ ở.

Một vài trong số những đứa trẻ này đã được thông báo về việc chia tay trước và mất liên lạc có nghĩa là chúng không thấy nhu cầu của chúng được tính đến. Mặc dù họ không gặp phải mâu thuẫn trực tiếp giữa cha mẹ của họ, nhưng họ thường nhận thức được việc cha mẹ thường trú của họ không thích cha mẹ kia và cảm thấy im lặng khi nói về họ ở nhà, điều này dẫn đến cảm giác trung thành bị chia rẽ.

Những đứa trẻ này có vẻ rất cô lập, được tiếp cận với một vài nguồn hỗ trợ trong gia đình, không có sự hỗ trợ nào bên ngoài gia đình và cảm thấy không thể nói chuyện với bất kỳ ai về những thay đổi. Theo thời gian, họ đã tạo ra một khoảng cách tình cảm từ sự chia ly, nghĩa là họ coi nó như một sự kiện cuộc sống và tiếp tục.

Tiếp tục xung đột

Những đứa trẻ tiếp tục trải qua xung đột giữa cha mẹ chúng sau khi chia tay đã điều chỉnh những thay đổi ít tốt hơn. Những người tham gia của tôi đã mô tả cảm giác về việc bị bắt trong cuộc xung đột giữa cha mẹ của họ, đặc biệt là về việc chuyển giao và cảm thấy có trách nhiệm với anh chị em. Điều này phù hợp với phát hiện từ nhiều nghiên cứu trước đây. Họ đã xem cha mẹ của họ như đang bận tâm với các vấn đề và mối quan tâm của riêng họ, và không tính đến nhu cầu của con cái họ. Họ cũng cảm thấy không thể nói chuyện với bất cứ ai trong gia đình về sự chia ly, vì sợ làm cho xung đột trở nên tồi tệ hơn.

Trẻ em cảm thấy đặc biệt khó khăn khi cha mẹ không thể đồng ý về nơi chúng sẽ sống và sắp xếp liên lạc, đòi hỏi chúng phải nói chuyện với nhân viên xã hội do thủ tục tố tụng tại tòa án gia đình. Khi còn nhỏ, những người tham gia của tôi nói rằng họ đấu tranh để chấp nhận những thay đổi sau khi chia tay, và khi còn trẻ, sự chia ly của cha mẹ họ vẫn là một mất mát rất đáng kể trong cuộc sống của họ.

Có ý thức về cách những thanh niên này trải nghiệm sự chia ly của cha mẹ họ thời thơ ấu, và những yếu tố giúp họ thích nghi với những thay đổi mà nó mang lại, có thể giúp hướng dẫn cha mẹ đang ly thân bây giờ. Nó có thể thông báo cho sự lựa chọn của họ và của gia đình họ để đảm bảo con cái họ có cơ hội tốt nhất để có thể chia ly tốt theo thời gian.Conversation

Lưu ý

Susan Kay-Hoa, Giảng viên cao cấp về nghiên cứu giáo dục và trẻ em, Đại học Liverpool John Moores

Bài viết này được tái bản từ Conversation theo giấy phép Creative Commons. Đọc ban đầu bài viết.

phá vỡ

Sách liên quan:

Dưới đây là 5 cuốn sách phi hư cấu về nuôi dạy con cái hiện đang là Best Sellers trên Amazon.com:

Trẻ toàn trí: 12 chiến lược cách mạng để nuôi dưỡng trí não phát triển của trẻ

của Daniel J. Siegel và Tina Payne Bryson

Cuốn sách này cung cấp các chiến lược thiết thực cho cha mẹ để giúp con cái họ phát triển trí tuệ cảm xúc, khả năng tự điều chỉnh và khả năng phục hồi bằng cách sử dụng những hiểu biết sâu sắc từ khoa học thần kinh.

Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng

Kỷ luật không kịch tính: Toàn bộ trí não để làm dịu sự hỗn loạn và nuôi dưỡng trí não phát triển của con bạn

của Daniel J. Siegel và Tina Payne Bryson

Các tác giả của The Whole-Brain Child đưa ra hướng dẫn cho cha mẹ để kỷ luật con cái của họ theo cách thúc đẩy sự điều chỉnh cảm xúc, giải quyết vấn đề và sự đồng cảm.

Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng

Làm thế nào để nói chuyện để trẻ sẽ lắng nghe và lắng nghe Vì vậy trẻ sẽ nói

bởi Adele Faber và Elaine Mazlish

Cuốn sách kinh điển này cung cấp các kỹ thuật giao tiếp thực tế để cha mẹ kết nối với con cái, thúc đẩy sự hợp tác và tôn trọng.

Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng

Montessori Toddler: Hướng dẫn dành cho cha mẹ để nuôi dạy một con người tò mò và có trách nhiệm

bởi Simone Davies

Hướng dẫn này cung cấp những hiểu biết sâu sắc và chiến lược để cha mẹ thực hiện các nguyên tắc Montessori tại nhà và thúc đẩy sự tò mò tự nhiên, tính độc lập và niềm yêu thích học tập của trẻ mới biết đi.

Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng

Cha mẹ yên bình, con cái hạnh phúc: Cách ngừng la hét và bắt đầu kết nối

bởi Tiến sĩ Laura Markham

Cuốn sách này đưa ra những hướng dẫn thiết thực giúp cha mẹ thay đổi tư duy và phong cách giao tiếp để thúc đẩy sự kết nối, đồng cảm và hợp tác với con cái.

Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng