Trẻ em có cha bị bệnh tâm thần có nhiều khả năng gặp các vấn đề về cảm xúc hoặc hành vi. www.shutterstock.com

Chúng tôi biết từ nghiên cứu mới trẻ em có mẹ bị trầm cảm có thể phản ứng khác nhau với căng thẳng, thay đổi khả năng miễn dịch và có nguy cơ rối loạn tâm lý cao hơn. Công việc này thêm vào cơ thể của nghiên cứu hiển thị trẻ em có thể bị ảnh hưởng theo cách tiêu cực và lâu dài bởi sức khỏe tâm thần của mẹ chúng.

Nhưng còn bố thì sao?

Sức khỏe tinh thần của nam giới ngày càng nhiều trên radar xã hội ngày nay - nhưng ít hơn về mặt làm cha. Khu vực này đã được nghiên cứu tương đối. Vì vậy, sức khỏe tinh thần của người cha quan trọng như thế nào đối với cách đứa trẻ lớn lên và phát triển? Rất quan trọng, vì nó bật ra.

Bố có tác động mạnh mẽ đến con cái của họ

Sức khỏe tinh thần của người cha và chất lượng của các mối quan hệ đồng cha mẹ của họ có tác động mạnh mẽ đến sự phát triển của trẻ. Bằng chứng cho thấy những người cha nhạy cảm và hỗ trợ có con phát triển các kỹ năng xã hội và ngôn ngữ tốt hơn, bất kể tình trạng kinh tế xã hội, chủng tộc và sắc tộc.

Nghiên cứu cũng cho thấy khi những người cha trải qua bệnh tâm thần, con cái họ có nguy cơ cao gặp khó khăn về hành vi và cảm xúc. Mức độ nguy cơ này tương tự như khi các bà mẹ bị bệnh tâm thần.

Ngày từ Nghiên cứu dài hạn của trẻ em Úc cho thấy những người cha trải qua báo cáo về sự cố bóng tuyết ít kiên định trong việc thiết lập và thực thi những kỳ vọng và giới hạn rõ ràng đối với hành vi của con họ, và thể hiện sự ấm áp và sự thù địch lớn hơn đối với con cái của chúng khi trẻ lên tám đến chín tuổi.

Ngoài ra còn có bằng chứng mới thể hiện sớm việc hỗ trợ sức khỏe tinh thần của người cha trong hành trình nuôi dạy con cái có tác dụng tích cực đối với con cái.

Trẻ em có thể đau khổ khi sức khỏe tinh thần của cha không được giải quyết. www.shutterstock.com

Chúng ta cũng biết để phát triển, phát triển tốt và thuận buồm xuôi gió cho đến khi trưởng thành, trẻ em cần cha mẹ cảm thấy tự tin, được hỗ trợ và trang bị những kỹ năng phù hợp để điều hướng việc nuôi dạy con đôi khi khó khăn.

Điều cực kỳ quan trọng là chúng tôi hiểu cả mẹ và cha đang làm gì khi nói đến sức khỏe tâm thần. Vì lợi ích sức khỏe của chính họ và hạnh phúc của con cái họ.

Những hiểu biết mới về người cha Úc

mới đây nghiên cứu được tiến hành bởi Trung tâm nghiên cứu nuôi dạy con làm sáng tỏ một số ánh sáng mới về sức khỏe tinh thần của những người cha Úc. Nghiên cứu cho thấy một phần năm người cha đã trải qua các triệu chứng trầm cảm và / hoặc lo lắng kể từ khi có con. Điều này bao gồm gần một phần mười người cha báo cáo trải qua trầm cảm sau sinh.

Điều này nghe có vẻ đáng ngạc nhiên, nhưng nó cung cấp cho chúng tôi dữ liệu đáng tin cậy của Úc từ các quan điểm của một mẫu người cha lớn và đại diện. Nó được rút ra từ một phân tích mới về Làm cha mẹ hôm nay trong khảo sát Victoria của cha mẹ 2,600, 40% trong số họ là cha.

Những người cha có sức khỏe tâm thần kém hơn nói với chúng tôi rằng họ ít cảm thấy hiệu quả như cha mẹ và không tin tưởng vào việc nuôi dạy con cái của chính họ. Họ quan trọng hơn, ít kiên nhẫn hơn và ít kiên định hơn trong hành vi nuôi dạy con cái với con cái. Họ cũng dành ít thời gian hơn với họ, ít có khả năng tham gia vào trường học hoặc dịch vụ giáo dục sớm của con họ và ít cảm thấy tự tin về việc giúp đỡ họ trong công việc ở trường.

Tỷ lệ người cha báo cáo các triệu chứng trầm cảm và lo lắng trong khảo sát này thấp hơn so với các bà mẹ (một phần ba). Nhưng những người cha được khảo sát ít có khả năng hơn các bà mẹ để xác định người mà họ tin tưởng họ có thể nhờ tư vấn.

Các ông bố thường tích cực hơn các bà mẹ về số tiền hỗ trợ mà họ nhận được từ người bạn đời. Nhưng thực tế nhiều người cha có thể đang vật lộn với không có cái nhìn rõ ràng về nơi để nhận được sự giúp đỡ nên tiếng chuông báo động.

Nghiên cứu về mối quan hệ đồng cha mẹ (bao gồm cả cha mẹ ly thân) cho thấy mức độ hỗ trợ mà cha mẹ cung cấp cho nhau thông qua việc chia sẻ các tác động trách nhiệm nuôi dạy con cái hàng ngày kết quả trẻ em.

Vậy thì cái gì có thể làm được?

Điều quan trọng cần lưu ý là phần lớn các ông bố được khảo sát đang làm tốt. Nhìn chung, có một bức tranh tổng thể rất tích cực về việc làm cha ở Úc. Điều này mâu thuẫn với những giả định lỗi thời mà các ông bố ít tham gia hoặc kém hiệu quả hơn các bà mẹ khi nói đến sức khỏe và sự phát triển của trẻ.

Nhưng chúng ta không thể bỏ qua số lượng tương đối cao của những người cha không đi du lịch quá tốt. Nghiên cứu này nhấn mạnh ba lĩnh vực chính sẽ gặt hái phần thưởng cho trẻ em nếu chúng ta tập trung vào chúng ngay bây giờ:

1. làm cho nó trở thành thói quen để giải quyết các dịch vụ chăm sóc sức khỏe tâm thần của các ông bố cũng như các bà mẹ cho các bậc cha mẹ mới - điều này hiện không xảy ra trong các dịch vụ chăm sóc sức khỏe bà mẹ, gia đình và trẻ em

2. cung cấp hỗ trợ cho các bậc cha mẹ xung quanh việc cùng nuôi dạy con cái và ý nghĩa của việc hỗ trợ lẫn nhau, đặc biệt là những người cùng nuôi dạy con cái trong các kiểu sắp xếp cuộc sống gia đình khác nhau để giúp họ có cùng một trang nuôi dạy con cái

3. làm việc theo những cách để thu hút các ông bố tốt hơn trong hai lĩnh vực: trong các dịch vụ hỗ trợ nuôi dạy con cái để cung cấp cho họ các chiến lược nuôi dạy con một cách tự tin và trong các cơ sở giáo dục sớm và trường học, nơi cả hai cha mẹ đều tham gia mang lại lợi ích cho con.

Nghiên cứu cho thấy sự tham gia của cả cha mẹ trong các chương trình nuôi dạy con cái thay vì chỉ có một lợi ích hơn cho trẻ em. Chúng ta nên xem xét những gì chúng ta biết về động lực của người cha khi tham dự hoặc không tham gia các chương trình nuôi dạy con cái hoặc các buổi giáo dục (như thiếu thời gian hoặc cảm thấy không thoải mái khi yêu cầu trợ giúp) và điều chỉnh các chiến lược cụ thể cho những người cha có tính đến những điều này.

 Điều quan trọng là cả cha mẹ đều cảm thấy được tham gia và hỗ trợ trong các mối quan hệ đồng cha mẹ. www.shutterstock.com

Các ông bố có xu hướng tìm kiếm thông tin và lời khuyên về việc nuôi dạy con cái trực tuyến, thay vì tư vấn các chuyên gia hoặc tham dự các buổi nhóm. Một số 76% của những người cha được khảo sát cho biết họ lên mạng để biết thông tin hoặc lời khuyên nuôi dạy con cái. Nhưng nhiều người (khoảng 66%) cho biết họ đã sử dụng sách. Người cha cần truy cập vào thông tin nuôi dạy con đáng tin cậy trong các định dạng mà họ có thể khám phá theo cách riêng của họ.

Năm tài nguyên miễn phí cho cha

Trang web do chính phủ Úc tài trợ growchildren.net.au có rất nhiều thông tin nuôi dạy con dựa trên bằng chứng, cụ thể của cha và nói chung dưới dạng bài viết, video và hội thảo trên web miễn phí có thể được xem bất cứ lúc nào.

Đại học Newcastle SMS4dads là một dịch vụ nhắn tin văn bản nhằm mục đích kiểm tra với cha thông qua điện thoại thông minh của họ trước và sau khi sinh em bé.

Quỹ Movember trang mạng có một phần dành riêng cho sức khỏe tâm thần khuyến khích nam giới bắt đầu một cuộc trò chuyện về sức khỏe tâm thần của chính họ và tìm kiếm sự giúp đỡ và lời khuyên.

Beyondblue có một loạt web gồm bốn phần được gọi là Bố, theo bốn người cha trên hành trình làm cha.

Y tế trực tiếp, được tài trợ bởi chính phủ liên bang và hầu hết các bang của Úc, cung cấp thông tin về trầm cảm ở nam giới và nơi để tìm kiếm sự giúp đỡ.

Nếu bạn là một người cha cần nói chuyện với ai đó ngay lập tức về vấn đề sức khỏe tâm thần, hãy gọi Lifeline trên 13 11 14.

Giới thiệu về Tác giả

Catherine Wade, chi nhánh nghiên cứu, Khoa Khoa học sức khỏe, Đại học Sydney và Julie Green, Uỷ viên hiệu trưởng danh dự, Khoa Nhi, University of Melbourne

Bài viết này ban đầu được xuất bản vào Conversation. Đọc ban đầu bài viết.

Sách liên quan:

at Thị trường InnerSelf và Amazon