Đối với trẻ nhỏ, đơn vị gia đình chiếm phần lớn cuộc sống và bản sắc của chúng. từ www.shutterstock.com

Trong khi một số trẻ em có thể đủ may mắn để trượt qua sự chia ly của cha mẹ chúng tương đối vô tư, thì phần lớn sẽ phải chịu đựng ít nhất là một số ngắn hạn, nếu không đau khổ dài hạn.

Khi trưởng thành, bạn có thể đã quên mất rằng gia đình bạn là trung tâm như thế nào đối với sự ổn định và thậm chí cả bản sắc của bạn. Trẻ em vẫn chưa phát triển sự tự chủ, độc lập hoặc ý thức an toàn về bản thân; thay vào đó, toàn bộ khung tham chiếu của họ tập trung mạnh vào gia đình họ. Khi khuôn khổ đó bị phá vỡ, thế giới của họ có thể cảm thấy như thể nó đã sụp đổ.

Điều quan trọng, những gợi ý tôi đưa ra ở đây liên quan đến sự tách biệt (tương đối), trong đó cả hai cha mẹ đều có lợi ích tốt nhất cho con cái họ trong tâm trí. Lời khuyên này sẽ làm rất ít để cải thiện một sự tách biệt xung đột cao, trong đó một hoặc cả hai cha mẹ đang chiến đấu ra ngoài để tiêu diệt người kia.

Dưới năm tuổi

Trẻ nhỏ (dưới năm tuổi) có sự hiểu biết hạn chế về các mối quan hệ. Những gì họ sẽ nhận thấy là bố rời đi và không quay lại trong một khoảng thời gian dài (ngày cảm thấy lâu hơn nhiều so với một đứa trẻ năm tuổi), hoặc chúng đột nhiên bị xáo trộn giữa hai nhà. Vấn đề chính ở đây sẽ là sự lo lắng chia ly.

Giải thích tình huống theo cách đơn giản nhất có thể: Mẹ Mummy và bố đang sống ở hai ngôi nhà khác nhau. Một tuần bạn sẽ sống với Mẹ và tiếp theo với Bố, nhưng bạn có thể gọi điện thoại (cha mẹ kia) mỗi ngày và bạn sẽ luôn có gấu bông (đồ chơi yêu thích) với bạn ở cả hai ngôi nhà. Giữ các quy tắc và kỳ vọng nhất quán giữa các ngôi nhà sẽ cung cấp một số cảm giác ổn định và quen thuộc.

Trẻ em tuổi tiểu học

Trẻ em ở độ tuổi tiểu học cực kỳ bình thường và có thể tin rằng một kết quả tồi tệ đã xảy ra do chúng gây ra (tôi đã không dọn phòng nên bây giờ mẹ sẽ rời xa tôi). Không hợp lý như điều này có vẻ như đối với người lớn, phong cách suy nghĩ này là hoàn toàn bình thường đối với một đứa trẻ ở độ tuổi này.

Dự đoán điều này bằng cách giải thích rất rõ ràng sự chia ly của bạn không liên quan gì đến đứa trẻ và bạn sẽ luôn ở đó vì chúng. Một cái gì đó dọc theo dòng của Mẹ và Bố không thể sống cùng nhau được nữa bởi vì một số người cảm thấy quá khó khăn để giữ bạn bè khi họ già hơn.

Thanh thiếu niên

Cả hai học sinh tiểu học và thiếu niên đều có thể có màu đen và trắng trong suy nghĩ của mình và có thể khiến mỗi phụ huynh trở thành một vai trò tốt so với xấu - điều này có thể khó vượt qua và có thể mất thời gian để giải quyết.

Mặc dù bạn nên tránh cho trẻ em ở mọi lứa tuổi tham gia vào cuộc ly hôn cụ thể sau khi ly hôn, với những thanh thiếu niên trưởng thành, điều này có thể gây khó khăn nếu có một lý do rõ ràng (uống nhiều rượu, bệnh tâm thần, quyết định tài chính vô trách nhiệm, ngoại tình đã biết).

Trong trường hợp này, điều tốt nhất bạn có thể làm là tránh làm phiền cha mẹ khác và đề nghị với những đứa trẻ lớn hơn họ thảo luận về bất kỳ mối quan tâm nào của họ về hành vi của cha mẹ đó với họ trực tiếp. Có rất ít điểm trong việc né tránh các câu hỏi với các bình luận không hiệu quả, chẳng hạn như bạn sẽ hiểu khi bạn già hơn. Giữ các chi tiết về xung đột của bạn ở chế độ riêng tư nhưng hãy thẳng thắn trả lời các câu hỏi mà họ có về bạn, hành vi cá nhân và kế hoạch cho tương lai của bạn.

Luôn nhớ rằng, nếu bạn bắt đầu bỏ túi cha mẹ khác - bạn đang chỉ trích hiệu quả 50% DNA của con bạn và bạn đang yêu cầu họ chọn bên giữa hai người họ yêu. Điều này sẽ chỉ phục vụ cho gây thêm thiệt hại cho con bạn.

Thanh thiếu niên lớn tuổi có thể có một số ý kiến ​​mạnh mẽ về sự sắp xếp cuộc sống của họ, và có thể không có khuynh hướng tuân thủ một cách lịch sự bởi các mô hình chăm sóc chung hoặc thậm chí các lệnh của tòa án gia đình. Lắng nghe những mối quan tâm của họ (rất có khả năng tập trung vào việc tiếp cận với bạn bè, các hoạt động thể thao / trường học) và nhạy cảm và linh hoạt. Bạn và người yêu cũ đang đảo lộn cuộc sống của họ và họ có thể khá tức giận về điều đó, vì vậy hãy chuẩn bị cho một kết quả làm cha mẹ có thể không lý tưởng cho bạn.

Đừng cố chỉ trích người cha / mẹ kia đến hoặc trước mặt con bạn. Nó sẽ chỉ phục vụ để gây hại cho họ. từ www.shutterstock.com

Sự nhất quán trong việc đồng cha mẹ

Bất kể tuổi tác, hãy cố gắng nhất quán trong việc đồng cha mẹ của bạn và chịu trách nhiệm cá nhân về việc tuân theo tất cả các cam đoan và lời hứa của bạn.

Tránh giới thiệu thêm những người phá rối vào khu vực hiện trường. Phải mất vài tháng đến nhiều năm để trẻ em xử lý và cảm thấy an toàn trong cấu trúc gia đình mới của chúng. Giới thiệu một chàng trai / bạn gái mới vào hỗn hợp đó ngay sau biến động này, hoặc tham gia vào thay đổi lối sống triệt để là không nhạy cảm nhất.

Hiểu rằng mong muốn của bạn để tiếp tục và tái tạo bản thân có thể không được đánh giá cao bởi những đứa trẻ cần thời gian để đau buồn về sự mất mát của đơn vị gia đình của chúng, và thích nghi với tình huống mới của bạn.

Giới thiệu về Tác giả

Rachael Sharman, Giảng viên cao cấp về Tâm lý học, Đại học Sunshine Coast

Bài viết này ban đầu được xuất bản vào Conversation. Đọc ban đầu bài viết.

Sách liên quan

at Thị trường InnerSelf và Amazon