Tại sao truyền thông xã hội không đổ lỗi cho trầm cảm ở những người trẻ tuổi

Đối với tất cả những gì chúng ta nghe về sự leo thang trong các vấn đề sức khỏe tâm thần ở tuổi thiếu niên, không có bằng chứng thuyết phục nào cho thấy internet là đáng trách. Các đồng nghiệp của tôi và tôi gần đây đã tiến hành một đánh giá hệ thống bằng chứng và chỉ tìm thấy mối tương quan yếu giữa việc sử dụng phương tiện truyền thông xã hội và trầm cảm của thanh thiếu niên. Conversation

Sau khi ra mắt ở 2004, trang web mạng xã hội Facebook đã nhanh chóng mở rộng ra phạm vi toàn cầu. Kể từ khi điện thoại thông minh ra đời, các trang web nhắn tin tức thời như WhatsApp đã trở thành phương tiện liên lạc phổ biến nhất đối với những người trẻ tuổi, những người dành phần lớn cuộc đời của họ cho các thiết bị kỹ thuật số, không biết gì về mọi thứ xung quanh. Một số chuyên gia tin rằng sự chìm đắm trong không gian ảo này có tác động tâm lý và xã hội tiêu cực, và báo cáoý kiến trên các tờ báo thường miêu tả internet là mối nguy hiểm cho giới trẻ.

Chúng tôi đã kiểm tra nghiên cứu đo lường việc sử dụng phương tiện truyền thông xã hội và trầm cảm ở những người trẻ tuổi đến 18. Mười một nghiên cứu, với tổng số người tham gia 12,646, đã được đưa vào. Nhìn chung, chúng tôi tìm thấy một mối quan hệ nhỏ nhưng có ý nghĩa thống kê giữa tương tác xã hội trực tuyến và tâm trạng chán nản.

Một điểm yếu của các nghiên cứu được xem xét là phụ thuộc vào việc tự báo cáo về việc sử dụng internet của người tham gia. Mặc dù các triệu chứng được đo bằng các bảng câu hỏi tâm lý được xác nhận, trầm cảm không được chẩn đoán chính thức trong bất kỳ nghiên cứu nào. Về cơ bản hơn, các nghiên cứu không thể xác định liệu vấn đề tâm trạng là nguyên nhân hay kết quả. Dữ liệu từ một số nghiên cứu chỉ ra rằng những người trẻ tuổi dễ bị tổn thương về mặt tâm lý có nhiều khả năng chuyển sang internet để được hỗ trợ xã hội. Vì vậy, trầm cảm có thể là một yếu tố góp phần chứ không phải là hậu quả của việc sử dụng phương tiện truyền thông xã hội.

Kết quả đánh giá của chúng tôi không phủ nhận mối quan tâm của các nhà xã hội học, nhà tâm lý học và nhà thần kinh học về tác động của internet đối với sự phát triển xã hội và nhận thức, cũng như chúng ta không coi trọng việc sử dụng có vấn đề. Nghiên cứu trước đây đã phát hiện ra rằng những người trẻ tuổi thể hiện hành vi bốc đồng và gây nghiện có nhiều khả năng chia sẻ hình ảnh tình dục của bản thân và có nguy cơ bị bắt nạt trực tuyến cao hơn.


đồ họa đăng ký nội tâm


Internet mang đến những cơ hội to lớn cho sự tương tác xã hội, nhưng kết nối liên tục, trao đổi hời hợt và một cuộc tìm kiếm vĩnh viễn cho những người thích Thích không phải nuôi dưỡng suy nghĩ sâu sắc, sáng tạo và đồng cảm. Cha mẹ nên cảnh giác với việc sử dụng internet quá mức của con trai hoặc con gái, vì đây có thể là một dấu hiệu đau khổ. Một thiếu niên có lòng tự trọng thấp cần được hỗ trợ về mặt cảm xúc và không nhất thiết phải nhận được điều này từ các liên hệ trực tuyến.

Công nghệ mới, hoảng loạn mới

Có những gợi ý về sự hoảng loạn đạo đức trong khái niệm về một dịch bệnh về sức khỏe tâm thần ở những người trẻ tuổi và sự nguy hại được cho là của internet. Phản ứng với công nghệ mới biến đổi là dễ hiểu nhưng thường được phóng đại. Vào thế kỷ 19, nhiều người được chẩn đoán mắc bệnh Bệnh đường sắt, một loại rối loạn thần kinh do các chuyển động không tự nhiên của việc đi tàu. Tuổi vị thành niên luôn là một giai đoạn thử thách của cuộc sống, nhưng tỷ lệ trầm cảm gia tăng có thể là do nhận thức về sức khỏe tâm thần lớn hơn và những thay đổi trong thực hành chẩn đoán. Phát hiện của chúng tôi không cho thấy những người trẻ tuổi bị trầm cảm do kết quả trực tiếp của việc tham gia vào phương tiện truyền thông xã hội.

Để nghiên cứu thêm, chúng tôi khuyên bạn nên nghiên cứu theo dõi những người trẻ tuổi trong một khoảng thời gian dài (nghiên cứu đoàn hệ dọc). Quan sát lâu dài chuyên sâu sẽ cho thấy sự thay đổi mô hình sử dụng phương tiện truyền thông xã hội từ thời thơ ấu đến tuổi thiếu niên. Đo lường lặp đi lặp lại căng thẳng và sức khỏe tâm thần là rất quan trọng, nhưng các nhà nghiên cứu không nên chỉ dựa vào dữ liệu số. Chúng tôi đề nghị tích hợp các phương pháp định lượng và định tính, với các cuộc phỏng vấn cho phép những người trẻ tuổi mô tả kinh nghiệm của họ bằng lời nói của họ, có khả năng tiết lộ các liên kết giữa hoạt động truyền thông xã hội và trạng thái tinh thần.

Phương tiện truyền thông xã hội dường như định sẵn để thống trị cuộc sống của mọi người trong tương lai gần. Tuy nhiên, sự phổ biến của Facebook đang giảm trong thanh thiếu niên. Cũng có dấu hiệu của những người trở lại từ phương tiện kỹ thuật số sang phương tiện tương tự (như sách và bản ghi vinyl). Internet không ngừng phát triển và những người trẻ tuổi có thể thích nghi với sự thay đổi công nghệ. Mạng xã hội và các trang web nhắn tin tức thời là phương tiện, nhưng không phải là tin nhắn.

Giới thiệu về Tác giả

Niall McCrae, Giảng viên về Sức khỏe Tâm thần, Trường cao đẳng King London

Bài viết này ban đầu được xuất bản vào Conversation. Đọc ban đầu bài viết.

Sách liên quan

at Thị trường InnerSelf và Amazon