Cách sử dụng câu chuyện gia đình để xây dựng khả năng phục hồi của giới trẻ

Cách sử dụng câu chuyện gia đình để xây dựng khả năng phục hồi của giới trẻ
Hình ảnh của Candelario Gomez Lopez 


Lời kể của tác giả.

Phiên bản video

Sau một năm trường học đóng cửa, các hoạt động bị hủy bỏ và các cột mốc quan trọng của học sinh, cuối cùng cũng có tin tốt về vắc-xin COVID và sự trở lại bình thường. Tuy nhiên, ngay cả khi họ chào đón ông bà đến thăm, chơi thể thao ở trường và tiệc sinh nhật trực tiếp, các bậc cha mẹ đang tự hỏi bản thân rằng liệu bọn trẻ có thực sự ổn không. 

Việc học tập từ xa và sự cô lập với xã hội đã gây ra những thiệt hại cho trẻ em trong độ tuổi đi học, đặc biệt là thanh thiếu niên. Cha mẹ có thể làm gì để xây dựng lại khả năng phục hồi và sự tự tin của con cái họ không? Một cách tiếp cận nhằm giải quyết những thách thức mà các gia đình phải đối mặt ngày nay trở thành một truyền thống quen thuộc nhưng thường bị bỏ qua - chia sẻ những câu chuyện về những người thân lớn tuổi và kinh nghiệm của họ. 

Theo Tiến sĩ Marshall P. Duke, một giáo sư tâm lý học tại Đại học Emory, hoạt động này tương quan với việc trẻ phát triển “mức độ tự trọng cao hơn, niềm tin vào khả năng kiểm soát những gì xảy ra với mình, gia đình hoạt động tốt hơn, mức độ lo lắng thấp hơn, ít vấn đề về hành vi hơn , và cơ hội tốt hơn cho kết quả tốt. "

Nó chỉ ra rằng những kết quả mong muốn này có thể đạt được từ việc chia sẻ những câu chuyện về cuộc sống của các thành viên lớn tuổi trong gia đình với những người trẻ tuổi. Việc chia sẻ những câu chuyện gia đình thường xuyên này có những hậu quả sâu sắc và lâu dài có lợi cho trẻ em và thanh thiếu niên ở mọi giai đoạn của cuộc đời.

Bạn có biết?

Trong hai thập kỷ qua, Tiến sĩ Duke và các đồng nghiệp của ông tại Emory ' Phòng thí nghiệm tường thuật gia đình đã nghiên cứu tác động của việc thường xuyên nghe chuyện gia đình đối với trẻ em. Là một phần của nghiên cứu, nhóm đã phát triển thang điểm 20 câu hỏi “Bạn có biết” để đo lường nhất quán mức độ thông tin mà trẻ em có về lịch sử gia đình và cuộc sống của những người thân lớn tuổi. kinh nghiệm. 

Các câu hỏi "Bạn có biết" đánh giá chiều sâu của lịch sử gia đình và nền tảng cá nhân mà trẻ em đã có được thông qua các câu chuyện nghe. Điều này bao gồm các chi tiết thực tế đơn giản như, "Bạn có biết một số ông bà của bạn lớn lên ở đâu không?" và "Bạn có biết bố mẹ bạn gặp nhau như thế nào không?" 

Các câu hỏi khác đi sâu hơn vào văn hóa gia đình và ý thức về danh tính của trẻ, chẳng hạn như "Con có biết nguồn gốc tên của con không?" và "Bạn có biết người nào trong gia đình bạn hành động giống nhất không?"

Một lĩnh vực quan trọng của câu hỏi phản ánh sự sẵn sàng chia sẻ của gia đình về những khoảng thời gian khó khăn và thử thách trong quá khứ, cùng với những kỷ niệm hạnh phúc và mơ hồ. Ví dụ, "Bạn có biết một số bệnh tật và thương tích mà cha mẹ bạn đã trải qua khi họ còn nhỏ không?" "Bạn có biết một số bài học mà cha mẹ bạn đã học được từ những trải nghiệm tốt hay xấu không?" Và "Bạn có biết một số điều đã xảy ra với bố hoặc mẹ của bạn khi họ còn đi học không?"

Bản thân và khả năng phục hồi giữa các thế hệ

Các câu trả lời cho 20 câu hỏi “Bạn có biết” được sử dụng để đánh giá mức độ trẻ em đã học về lịch sử gia đình của chúng, bao gồm văn hóa và các nhân vật của nó. 

như Nhóm nghiên cứu Emory báo cáo, những đứa trẻ có điểm số cao trong các câu hỏi Bạn có biết sẽ có nhiều khả năng “có ý thức mạnh mẽ về cái mà chúng ta gọi là bản thân giữa các thế hệ. Chính bản thân giữa các thế hệ này, sức mạnh cá nhân và sự hướng dẫn đạo đức dường như bắt nguồn từ đó có liên quan đến việc tăng khả năng phục hồi, điều chỉnh tốt hơn, và cải thiện cơ hội đạt được kết quả lâm sàng và giáo dục tốt. "

Cha mẹ có thể làm gì để thúc đẩy ý thức này của bản thân và khả năng phục hồi giữa các thế hệ trong năm tới? Áp dụng ba kỹ thuật chính sau để chia sẻ những câu chuyện gia đình đáng nhớ: 

1. Bắt đầu với những câu hỏi mà trẻ em và thiếu niên muốn hỏi một cách tự nhiên.

Trẻ em ở mọi lứa tuổi đều tò mò về những năm mới sinh, sơ sinh và chập chững biết đi của mình. Kể câu chuyện về cách bạn chọn tên của họ. Họ đến từ một tổ tiên trong gia đình, hay họ được truyền cảm hứng từ những tình bạn thân thiết, những nhân vật yêu thích trong một cuốn sách hay một cuộc gặp gỡ ngẫu nhiên? Nếu gia đình có anh chị em, khi lớn lên anh chị em có quan hệ với nhau như thế nào? Kết nối những phần thông tin này với những câu chuyện về những năm tháng lớn lên của chúng và với những trải nghiệm thời thơ ấu mà bạn đã có hoặc nghe nói từ cha mẹ và ông bà của mình. 

2. Bao gồm những câu chuyện về những thử thách và thất vọng, cũng như khoảng thời gian hạnh phúc của gia đình.

Ngay cả trước khi COVID xảy ra, trẻ em lớn lên trong thập kỷ qua đã ngập trong những tin tức xấu và những sự kiện bi thảm. Nghe về cách bạn và các thành viên lớn tuổi khác trong gia đình đương đầu với những thất vọng và những thất bại sống sót, cũng như những bất ổn trong quá khứ, khiến bạn yên tâm. Nói về cả thời điểm tốt và xấu cung cấp một cảm giác quan điểm.

3. Bắt đầu một truyền thống mới là chia sẻ và ghi lại những câu chuyện gia đình của bạn.

Nhiều gia đình không có truyền thống chia sẻ câu chuyện thường xuyên trong bữa tối hoặc trong các ngày lễ. Bây giờ là thời điểm hoàn hảo để bắt đầu thói quen đó khi chúng ta tổ chức tụ họp trực tiếp một lần nữa. Cho mọi người trong gia đình tham gia vào danh sách các câu hỏi “Bạn có biết” của riêng bạn và hỏi một vài câu hỏi trong số đó tại mỗi buổi họp mặt gia đình, cho dù đó là trực tiếp hay trực tuyến. Con bạn sẽ xây dựng tính kiên cường và ý thức mạnh mẽ về bản thân với mọi câu chuyện mà chúng nghe được. 

Bản quyền năm 2021 bởi Mary J. Cronin. Đã đăng ký Bản quyền.

Lưu ý

Ảnh tác giả: Mary J. Cronin, Ph.D.Mary J. Cronin, Tiến sĩ, là cố vấn cho Write the Family, một chương trình kể chuyện gia đình liên thế hệ liên kết với Viết thế giới. Cô là Giáo sư Nghiên cứu tại Trường Quản lý Cao đẳng Boston, và là Chủ tịch của 4Q Catalyst. Cô là giám đốc phi lợi nhuận của Câu lạc bộ Tác giả Boston, Mạng lưới Encore Boston và Trung tâm Doanh nhân Không tuổi, đồng thời là tác giả của 12 cuốn sách về quản lý đổi mới kỹ thuật số và tác động xã hội.

Để biết thêm thông tin, hãy truy cập Viết thế giới trang web. 

Sách liên quan

Từ thế hệ này sang thế hệ khác: Chữa lành chấn thương giữa các thế hệ thông qua kể chuyện
bởi Emily Wanderer Cohen

bìa sách: Từ thế hệ này sang thế hệ khác: Chữa lành chấn thương giữa các thế hệ thông qua cách kể chuyện của Emily Wanderer CohenCuốn sách này là một phần hồi ký và một phần khám phá bản thân. Trong Từ thế hệ này sang thế hệ khác: Chữa lành chấn thương giữa các thế hệ thông qua kể chuyện, Emily Wanderer Cohen kết nối các dấu chấm giữa hành vi và lựa chọn của cô ấy và trải nghiệm Holocaust của mẹ cô ấy. Hầu hết con và cháu của những người sống sót sau Holocaust đều cảm thấy sự toàn diện của Holocaust trong suốt thời thơ ấu của họ và đối với nhiều người, bóng ma của Holocaust tiếp tục hiện lên thông qua hiện tượng chấn thương “giữa các thế hệ” hoặc “chuyển thế hệ”. 

Trong một loạt các câu chuyện sống động, đầy cảm xúc và đôi khi đau đớn, tác giả đã minh họa cách Holocaust tiếp tục có tác động như thế nào đến các thế hệ hiện tại và tương lai. Thêm vào đó, những lời nhắc ở cuối mỗi chương cho phép bạn khám phá tổn thương giữa các thế hệ của chính mình và bắt đầu hành trình chữa lành.

Để biết thêm thông tin và / hoặc đặt mua cuốn sách này, nhấn vào đây để liên lạc với chúng tôi. Cũng có sẵn như là một phiên bản Kindle.
  


 Nhận tin mới nhất qua email

Tạp chí hàng tuần Cảm hứng hàng ngày

Bạn cũng có thể thích

Marie T.Russell's Daily Inspiration

NHÂN CÁCH CÁ NHÂN

không nghe điều ác, không thấy điều ác, không nói hình ảnh xấu xa của trẻ em
Từ chối cái chết: Không có tin tức là tin tốt?
by Margaret Coberly, Tiến sĩ, RN
Hầu hết mọi người có thói quen phủ nhận cái chết một cách mạnh mẽ đến nỗi khi cái chết xuất hiện, họ bị bắt…
Có can đảm để sống cuộc sống và hỏi những gì bạn cần hoặc muốn.
Có can đảm để sống cuộc sống và hỏi những gì bạn cần hoặc muốn
by Cá Amy
Bạn cần phải có can đảm để sống cuộc sống. Điều này bao gồm học cách yêu cầu những gì bạn cần hoặc…
hai đứa trẻ đọc sách với cha của chúng
Sự đồng cảm bắt đầu sớm: 5 cuốn sách ảnh của Úc tôn vinh sự đa dạng
by Ping Tian, ​​Đại học Sydney và Helen Caple, UNSW
Tiếp xúc sớm với các nhân vật đa dạng trong câu chuyện, bao gồm cả dân tộc, giới tính và khả năng, giúp trẻ…
Bạn đang tìm kiếm hạnh phúc trong tất cả các địa điểm sai?
Bạn đang tìm kiếm hạnh phúc trong tất cả các địa điểm sai?
by Jane Katra, Ph.D. & Russell Targ
Khi họ hỏi chúng tôi rằng chúng tôi muốn trở thành gì khi lớn lên, họ thực sự muốn nói rằng, "Bạn muốn ...

XÃ HỘI & CHÍNH TRỊ

ánh sáng rực rỡ từ dưới tòa nhà nhỏ ánh sáng ruộng bậc thang dưới bầu trời đầy sao
Đêm nóng làm rối loạn đồng hồ bên trong của cơm
by Matt Shipman, Bang NC
Nghiên cứu mới làm rõ những đêm nóng đang hạn chế năng suất cây trồng đối với cây lúa như thế nào.
Thực hành từ bi môi trường và ghi nhớ rằng thiên nhiên là nhà của chúng tôi
Thực hành từ bi môi trường và ghi nhớ rằng thiên nhiên là nhà của chúng tôi
by Daisaku Ikeda
Sự hủy diệt của thiên nhiên là sự hủy diệt của loài người. Thiên nhiên là nhà của chúng ta. Tất cả cuộc sống trên…
NFT là gì và tại sao mọi người trả hàng triệu USD cho chúng?
NFT là gì và tại sao mọi người trả hàng triệu USD cho chúng?
by Laleh Samarbakhsh, Đại học Ryerson
Christie's đã bán một ảnh ghép kỹ thuật số có tên “Mỗi ngày: 5000 ngày đầu tiên” với giá 69.3 đô la Mỹ…
Điều gì phương tiện truyền thông đã sai về tình trạng lạm dụng vắc xin của Tiểu bang Đỏ
Điều gì phương tiện truyền thông đã sai về tình trạng lạm dụng vắc xin của Tiểu bang Đỏ
by Người chiến thắng giải thưởng sách phi hư cấu của Timothy DeLizzam 2020 Barry Lopez
Vào tháng 2021 năm XNUMX, chương trình đêm khuya “Jimmy Kimmel Live!” đã phát sóng một thông báo dịch vụ công cộng nói với…

VOERSELF VOICE

mặt của người phụ nữ nổi trong nước
Làm thế nào để phát triển lòng can đảm và vượt ra khỏi vùng an toàn của bạn
by Peter Ruppert
Dũng cảm không phải là không sợ hãi khi đối mặt với một tình huống đáng sợ. Đó là sự sẵn sàng di chuyển…
cây hoa cúc nở
Tử vi Tuần hiện tại: Tháng 7 26 - Tháng 8 1, 2021
by Pam Younghans
Tạp chí chiêm tinh hàng tuần này dựa trên ảnh hưởng của các hành tinh và đưa ra các quan điểm và…
Có can đảm để sống cuộc sống và hỏi những gì bạn cần hoặc muốn.
Có can đảm để sống cuộc sống và hỏi những gì bạn cần hoặc muốn
by Cá Amy
Bạn cần phải có can đảm để sống cuộc sống. Điều này bao gồm học cách yêu cầu những gì bạn cần hoặc…
người đàn ông bất tỉnh trên bàn với một chai rượu rỗng với đứa trẻ đang nhìn
LSD có thể chữa khỏi 'Bệnh tinh thần' do nghiện rượu không?
by Thomas Hatsis
Bắt đầu từ cuối những năm 1950, năm bệnh viện (ở tỉnh Saskatchewan ở Canada) đã cung cấp…
ngồi ôm bụng bầu của người phụ nữ
Những lời khuyên cần thiết cho hành trình: Giải tỏa nỗi sợ hãi và chăm sóc bản thân
by Bailey Gaddis
Kìm nén cảm xúc do sợ hãi gây ra sẽ truyền sức sống vào họ, thường gây ra biểu hiện của…
người tỏa ra tình yêu và ánh sáng từ trái tim của họ ra ngoài vũ trụ
Là ánh sáng cho thế giới này: Chữa lành thế giới bằng cách hiện diện
by William Yang
Một vị bồ tát mang đến sự chữa lành cho thế giới này không phải vì sợ bệnh tật và cái chết, mà vì…

SỐNG TRONG SỰ HÒA HỢP

cô gái trẻ trong cánh đồng cây và hoa
Mở ra những cơn lũ dồi dào và bình an nội tâm
by Susan Smith Jones
Đối với nhiều người, sự giàu có và thịnh vượng gắn liền với mức độ tự trọng của họ. Bạn làm rất tốt…
kiểm tra khả năng sáng tạo của bạn
Đây là cách kiểm tra tiềm năng sáng tạo của bạn
by Frederique Mazerolle, Đại học McGill
Một bài tập đơn giản về đặt tên các từ không liên quan và sau đó đo khoảng cách ngữ nghĩa giữa chúng…
Nhiều bàn tay vươn tới các mảnh ghép
Khi Chúng Ta Cạnh Tranh Về Sự Sống, Những Người Sống sót Phù Hợp Như Thế Nào?
by Paul Pearsall, tiến sĩ
Cạnh tranh đã trở thành một phần trong cách chúng ta làm việc, sống và yêu thích đến mức rất khó để…
người đàn ông bất tỉnh trên bàn với một chai rượu rỗng với đứa trẻ đang nhìn
LSD có thể chữa khỏi 'Bệnh tinh thần' do nghiện rượu không?
by Thomas Hatsis
Bắt đầu từ cuối những năm 1950, năm bệnh viện (ở tỉnh Saskatchewan ở Canada) đã cung cấp…

ĐỌC MOST

không nghe điều ác, không thấy điều ác, không nói hình ảnh xấu xa của trẻ em
Từ chối cái chết: Không có tin tức là tin tốt?
by Margaret Coberly, Tiến sĩ, RN
Hầu hết mọi người đều có thói quen phủ nhận đến chết rằng khi…
Có can đảm để sống cuộc sống và hỏi những gì bạn cần hoặc muốn.
Có Lòng Dũng Cảm Để Sống Cuộc Sống Và Yêu Cầu Những Điều Bạn Cần…
by Cá Amy
Bạn cần phải có can đảm để sống cuộc sống. Điều này bao gồm học cách…
Viết thư tay là cách tốt nhất để học đọc
Viết thư tay là cách tốt nhất để học đọc
by Jill Rosen, Đại học Johns Hopkins
Viết tay giúp mọi người học kỹ năng đọc nhanh hơn đáng ngạc nhiên và…
phun thuốc diệt muỗi 07 20
Quần áo không thuốc trừ sâu mới này ngăn ngừa 100% muỗi…
by Laura Oleniacz, Bang NC
Quần áo chống muỗi, không thuốc trừ sâu mới được làm từ…
kiểm tra khả năng sáng tạo của bạn
Đây là cách kiểm tra tiềm năng sáng tạo của bạn
by Frederique Mazerolle, Đại học McGill
Một bài tập đơn giản về đặt tên cho các từ không liên quan và sau đó đo…
Mất tập trung và suy thoái kỹ thuật số: Cơn thịnh nộ của thế kỷ 21
Mất tập trung và suy thoái kỹ thuật số: Thế kỷ 21…
by Amit Goswami, Ph.D.
Giờ đây, chúng ta ngày càng có nhiều cách để đánh lạc hướng và thu hút sự chú ý…
giơ mặt nạ của một người đàn ông
Có Cách Diễn Giải Những Giấc Mơ Đúng Không? (Video)
by Serge Kahili King
Khi bạn cho người khác quyền giải thích những giấc mơ của mình, bạn đang…
ảnh chụp hoa tầm ma
Gần đây bạn có nói chuyện với cỏ dại trong vườn của bạn không?
by Fay Johnstone
Là một nhà thảo dược, tôi có quan điểm rất khác về cỏ dại so với…

Thái độ mới - Khả năng mới

Nội địa.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Thị trường nội địa
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Tất cả các quyền.