4 Ways To Be More Vulnerable With A Woman

Dễ bị tổn thương với một người phụ nữ là cho phép bản thân bạn được nhìn thấy và biết đến toàn bộ, không chỉ là bản thân mạnh mẽ, độc lập, an toàn, yêu thương và có khả năng của bạn. Đúng vậy, bạn yêu một người phụ nữ bằng cách mạnh mẽ, bằng cách bảo vệ cô ấy khỏi mọi tổn hại, bằng cách làm cha cô gái nhỏ bên trong cô ấy, và bằng cách nhẹ nhàng dẫn đầu. Nhưng không có sự tổn thương tình yêu của bạn là không đầy đủ.

Dễ bị tổn thương là cho cô ấy thấy nỗi sợ hãi, đau đớn, xấu hổ và cần tình yêu của bạn. Hiển thị lỗ hổng của bạn, theo định nghĩa cổ điển, đang cho thấy điểm yếu của bạn và do đó chỉ ra cách để bị tấn công và đánh bại. Đây là mô hình quân sự. Nếu bạn đang chiến đấu trong một trận chiến, bạn sẽ tránh được sự tổn thương. Vấn đề là mô hình này hoàn toàn vô dụng nếu bạn đang phấn đấu cho sự thân mật.

Nhiều người trong chúng tôi đã được lập trình từ những ngày đầu ở sân chơi để tránh bị tổn thương nên chúng tôi sẽ không bị tấn công bởi những đứa trẻ khác. Sự lựa chọn là rõ ràng. Chúng ta muốn tránh sự tổn thương với người mình yêu, hay chúng ta muốn cảm nhận những đỉnh cao của tình yêu?

Dễ bị tổn thương, trái với những gì nhiều người nghĩ, khiến bạn thực sự hấp dẫn, thậm chí không thể cưỡng lại. Trái ngược với sự tổn thương là giữ áo giáp của bạn, bảo vệ bạn khỏi bị tổn thương. Rắc rối là, bộ giáp này cũng khiến tình yêu xa bạn.

Từ "Machismo" đến lỗ hổng

Đàn ông thường khó thể hiện sự dễ bị tổn thương hơn. Chúng ta thường được nuôi nấng với những người máy tính. Đàn ông đừng khóc. Không bao giờ thể hiện sự sợ hãi của bạn. Chúng tôi xem tất cả các cảm giác ngoại trừ sự tức giận (và cảm giác liên quan như thất vọng, cáu kỉnh và khó chịu) là một dấu hiệu của sự yếu đuối. Tuy nhiên, đó là điểm yếu của chúng tôi, đó là sức mạnh thực sự của chúng tôi, không phải là sự dũng cảm mà chúng tôi thường thể hiện với thế giới.

innerself subscribe graphic

Sau nhiều năm kinh nghiệm, Joyce và tôi đã nhận ra tầm quan trọng cực kỳ của sự tổn thương. Tôi cảm thấy không thể thực sự yêu một người khác mà không bị tổn thương. Tôi thích biểu hiện của sự thân mật của người khác, như một người khác, tôi cảm thấy thân mật là để cho đối tác của bạn nhìn thấy bạn, tất cả các bạn, không chỉ là những phần bạn thích về bản thân.

Sự gần gũi đã có nghĩa là tình dục đối với nhiều người, nhưng nó còn hơn thế nữa. Dễ bị tổn thương là nền tảng của sự thân mật. Lỗ hổng cho phép bạn được nhìn thấy ở cấp độ cơ bản nhất.

Xúc giác và xác thực dẫn đến giải phóng

Tôi thích lãnh đạo các cuộc tĩnh tâm của đàn ông, và vào cuối những ngày cuối tuần này, tất cả đàn ông đều hiểu tầm quan trọng của sự tổn thương. Trong những ngày cuối tuần này, chúng tôi trải nghiệm sự dịu dàng của việc làm cha với nhau, và sự giải phóng để có những cậu bé bên trong của chúng tôi được những người đàn ông khác yêu thương một cách an toàn như những người cha.

Chúng ta chia sẻ nỗi đau, nỗi sợ hãi, sự xấu hổ, cảm giác không xứng đáng và bất an. Và quan trọng nhất, chúng ta trải nghiệm làm thế nào lỗ hổng của chúng ta cho phép chúng ta trở nên chân thực hơn, và cách tính xác thực này làm cho chúng ta đáng yêu hơn - và mạnh mẽ hơn - trong mắt của mỗi người đàn ông có mặt.

Đối với hầu hết đàn ông, việc dễ bị tổn thương trong những cuộc tĩnh tâm cuối tuần với những người đàn ông khác sẽ dễ bị tổn thương hơn với phụ nữ trong cuộc sống của họ. Một tiêu chuẩn an toàn được thiết lập từ khi bắt đầu khóa tu. Họ thường thừa nhận rằng họ thiếu sự an toàn này ở nhà với vợ hoặc đối tác của họ.

Một số người thừa nhận sợ phụ nữ, rằng bằng cách nào đó phụ nữ có sức mạnh để làm tổn thương họ. Do đó, như một giải pháp thực sự cho vấn đề này, tôi thách thức mỗi người đàn ông mang lại sự tổn thương của họ cho những người phụ nữ quan trọng trong cuộc sống của họ. Bằng cách này, họ tạo ra sự an toàn mà họ cần, thay vì chờ đợi người phụ nữ của họ tạo ra sự an toàn cho họ.

Thật cảm động cho tôi khi nghe những người vợ và đối tác sau khi một người đàn ông rút lui. Tôi thường cảm ơn những người phụ nữ này, những người rất cảm động trước sự tổn thương của các đối tác của họ.

4 cách dễ bị tổn thương hơn với phụ nữ

Thời gian là quan trọng ở đây. Bạn cần phải nhạy cảm với mức độ tiếp thu của cô ấy. Cô ấy có thể không sẵn sàng vứt bỏ mọi thứ chỉ vì bạn muốn bày tỏ sự tổn thương của mình.

Nó có thể không hoạt động để làm mờ đi lỗ hổng của bạn khi cô ấy chạy quanh nhà sau khi trẻ em. Không bao giờ đau lòng khi hỏi cô ấy đầu tiên: Mật ong, tôi có một thứ dễ bị tổn thương để chia sẻ với bạn. Đây có phải là thời điểm tốt cho bạn không? Sau đó hãy lắng nghe xem cô ấy có thực sự sẵn sàng không, không chỉ tự động nói có.

  1. Yêu cầu cô ấy giúp đỡ. Nếu bạn không nhờ cô ấy giúp đỡ, bạn sẽ ảo tưởng rằng bạn không cần cô ấy. Nhưng bạn cần cô ấy trong một ngàn cách. Và đừng chỉ yêu cầu sự giúp đỡ theo cách vật lý, như giúp bạn treo một bức tranh. Yêu cầu hỗ trợ về mặt cảm xúc, như ôm bạn khi bạn cảm thấy buồn, hoặc để trấn an khi bạn cảm thấy không an toàn. Yêu cầu giúp đỡ tinh thần quá, như ngồi với bạn trong cầu nguyện hoặc thiền định.
  1. Hãy thừa nhận rằng bạn cần tình yêu của cô ấy. Khi một người phụ nữ cảm thấy cần thiết cũng như Được bảo vệ, cô cảm thấy thực sự được yêu thương. Nếu cô ấy cảm thấy cần thiết nhưng không được bảo vệ, thì cô ấy sẽ chuyển sang chế độ mẹ của mẹ, và bạn trở thành một trong những đứa con của cô ấy. Chắc chắn không hấp dẫn với cô ấy! Khi cô ấy cảm thấy bạn cần tình yêu của cô ấy nhiều như cô ấy cần bạn, cô ấy có thể thư giãn trong mối quan hệ.
  1. Hãy cho cô ấy biết, không tức giận, khi bạn cảm thấy bị tổn thương bởi cô ấy. Thật dễ dàng để vượt qua cảm xúc bị tổn thương và nhảy ngay vào cơn giận. Mặc dù tôi thường thể hiện sự tức giận của mình, theo phản xạ che chở sự tổn thương của mình, đôi khi tôi sẽ cho Joyce biết tôi cảm thấy bị tổn thương bởi những gì cô ấy đã làm hoặc nói. Thể hiện sự tổn thương của tôi, không có sự tức giận, cho thấy Joyce dễ bị tổn thương. Nó cũng cho cô ấy thấy cô ấy quan trọng với tôi như thế nào. Cô ấy thích điều này và thường sẽ ngay lập tức xin lỗi.
  1. Hãy đủ can đảm để thừa nhận nỗi sợ hãi của bạn với cô ấy. Vâng, bạn cũng có nhiều nỗi sợ như cô ấy. Phụ nữ có xu hướng nói nhiều hơn về nỗi sợ hãi của họ. Bạn có thể giữ chúng bên trong, hoặc tệ hơn, thậm chí không nhận thức được chúng. Điều đó không có nghĩa là bạn bớt sợ hãi. Thừa nhận nỗi sợ hãi của bạn về thất bại, không đủ tốt, hoặc thậm chí mất cô ấy qua cái chết. Điều này khiến bạn trở nên giống người hơn, dễ bị tổn thương hơn và chắc chắn sẽ hấp dẫn cô ấy hơn.

Nguồn bài viết

Để thực sự yêu một người phụ nữ
bởi Barry và Joyce Vissell.

To Really Love a Woman by Joyce Vissell and Barry Vissell.Làm thế nào để một người phụ nữ thực sự cần được yêu? Làm thế nào để đối tác của cô ấy có thể giúp đưa ra niềm đam mê sâu sắc nhất, sự gợi cảm, sự sáng tạo, ước mơ, niềm vui của cô ấy, đồng thời cho phép cô ấy cảm thấy an toàn, được chấp nhận và đánh giá cao? Cuốn sách này cung cấp các công cụ cho độc giả để tôn vinh sâu sắc hơn các đối tác của họ.

Nhấn vào đây để biết thêm và / hoặc để đặt cuốn sách này

Giới thiệu về tác giả)

photo of: Joyce & Barry VissellJoyce & Barry Vissell, một cặp vợ chồng y tá / nhà trị liệu và bác sĩ tâm thần từ năm 1964, là những nhà tư vấn, ở gần Santa Cruz CA, những người đam mê mối quan hệ có ý thức và sự phát triển cá nhân-tinh thần. Họ là tác giả của 9 cuốn sách và một album âm thanh miễn phí mới gồm các bài hát và thánh ca thiêng liêng. Gọi 831-684-2130 để biết thêm thông tin về các buổi tư vấn qua điện thoại, trực tuyến hoặc gặp trực tiếp, sách báo, băng ghi âm hoặc lịch trình các buổi nói chuyện và hội thảo của họ.

Truy cập trang web của họ tại SharedHeart.org cho bản tin điện tử miễn phí hàng tháng, lịch trình cập nhật của họ và các bài báo trong quá khứ về nhiều chủ đề về mối quan hệ và sống từ trái tim.

Thêm sách của các tác giả này

at

break

Cảm ơn đã ghé thăm Nội địa.com, ở đâu có 20,000 + những bài báo thay đổi cuộc sống quảng bá "Thái độ mới và những khả năng mới". Tất cả các bài viết được dịch sang Hơn 30 ngôn ngữ. Theo dõi đến Tạp chí Nội tâm, xuất bản hàng tuần và Cảm hứng hàng ngày của Marie T Russell. Tạp chí InsideSelf đã được xuất bản từ năm 1985.