Rơi khỏi bệ: Sự hoàn hảo là một ảo ảnh

Đôi khi chúng ta đặt người khác lên bệ - điều này thường xảy ra trong các mối quan hệ mới, cho dù với người yêu hay người bạn mới. Bạn biết đấy, đó là cảm giác tuyệt vời khi người này là người rất tuyệt vời và tất cả những gì chúng ta thấy là những phần tốt. Và sau đó khi chúng ta thấy một đặc điểm của người Viking không hoàn hảo về người đó, chúng ta thất vọng về họ. Chúng không phải là tất cả những gì chúng ta mong đợi hoặc những gì chúng ta đã tưởng tượng khi nhìn vào chúng và thấy chúng là một phần hoàn hảo. Và đôi khi, tất nhiên, họ cũng đặt chúng ta lên bệ đỡ ... dẫn đến kết quả tương tự.

Bản thân tôi đã là một người làm bệ và cư dân bệ trong suốt cuộc đời tôi. Cả hai vị trí trình bày một vấn đề. Khi bạn là người được theo dõi, điều nguy hiểm là cảm thấy như thể bạn phải che giấu hoặc ngụy trang cho sự không hoàn hảo của mình để sống theo hình ảnh của người khác về bạn. Nếu bạn để người khác thấy bên bạn không hoàn hảo, thì bạn có nguy cơ bị đánh giá - và rời khỏi bệ đỡ bạn đi. Thở dài.

Mặt khác, khi bạn đặt ai đó lên bệ và bạn nhận thấy những đặc điểm và hành động của họ không phù hợp với phần bạn đã giao cho họ, bạn có thể đặt họ xuống một bậc hoặc hai về cuộc sống của bạn, hoặc bạn giả vờ rằng bạn phải tưởng tượng những gì bạn đã thấy - cho phép bạn giữ hình ảnh của họ về họ. Vấn đề khi một người nào đó được xem là người hoàn hảo, đó là thường chỉ có một nơi để đi: xuống.

Những gì đã đi lên phải xuống ...

Oh, hãy đối mặt với nó! Mọi người bước ra khỏi bệ vào một lúc nào đó khi bạn hiểu rõ hơn về họ. Không ai hoàn hảo như chúng ta có thể nghĩ rằng họ đã bắt đầu mối quan hệ lãng mạn, tình bạn hoặc kinh doanh. Họ, cũng như chúng tôi, có những bất an, sợ hãi, bị treo cổ, vấn đề, v.v. đi ra

Bây giờ chúng ta có thể rơi vào một vấn đề nếu chúng ta để cho những sự không hoàn hảo này của mối quan hệ. Sự tha thứ, còn được gọi là sự chấp nhận, không chỉ dành cho những thứ lớn trên thế giới. Nó cũng dành cho những thứ nhỏ nhặt, những tình tiết tăng nặng hàng ngày của cuộc sống. Sự chấp nhận bao gồm tình huống khi bạn gọi cho bạn bè vào một đêm trong tuần và bạn thấy họ lại một lần nữa uống rượu (theo ý kiến ​​của bạn, quá nhiều). Nó cũng bao gồm những người chỉ xa cách với bạn một khi họ đã nhìn thấy một số peccadilloes của bạn. Nó bao gồm những người bạn không muốn liên lạc nữa vì họ bất cứ điều gì bạn đánh giá họ về sự không hoàn hảo của họ. Nó bao gồm những người đã làm cho bạn sai lầm (và tất nhiên, những người đã rơi ra khỏi bệ).


đồ họa đăng ký nội tâm


Phán quyết là như Phán quyết

Rơi xuống bệVì vậy, nó sôi lên để làm gì? Chúng tôi đánh giá người khác vì sự không hoàn hảo của họ, và họ đánh giá chúng tôi vì chúng tôi. Không ai sống theo mong đợi của người kia. Rốt cuộc là ai? Ai đủ hoàn hảo để không bao giờ rời khỏi, thậm chí tạm thời, từ bệ mà chúng ta đã đặt chúng trên?

Và sau đó là mặt khác của phương trình. Đôi khi chúng ta đặt con người vào một cái hố ... hoặc khi lần đầu tiên gặp họ, hoặc sau khi họ rơi khỏi bệ của chúng ta. Đây là khi chúng tôi liệt kê danh sách đen của họ từ trái tim và / hoặc từ cuộc sống của chúng tôi. Vì một số lý do, chúng tôi đã quyết định rằng người này không đủ tốt cho chúng tôi, hoặc ít nhất là không cho chúng tôi muốn liên kết với họ. Điều này bao gồm sự từ chối có ý thức và vô thức của người đó - cho dù về đặc điểm tính cách, ngoại hình hay hành vi của họ.

Vì vậy, tình huống xuất hiện trong tâm trí là một tình huống được Chúa Giêsu nhắc đến trong kinh thánh: Đó là không có tội lỗi giữa các bạn, hãy để anh ấy lần đầu tiên ném một viên đá ... Những biểu hiện khác, cũng trong kinh thánh là gì? "Tại sao bạn nhìn vào đốm sáng trong qua một vài thao tác đơn giản về anh trai mắt, nhưng không nhận thấy nhật ký trong qua một vài thao tác đơn giản về riêng mắt?

Sự hoàn hảo: Ảo tưởng hoàn hảo

À! Sự hoàn hảo! Chúng tôi tìm kiếm nó, chúng tôi nghĩ rằng những người khác nên sống nó, nhưng nó không tồn tại! Tại sao? Bởi vì sự hoàn hảo là một đánh giá cá nhân. Những gì tôi cảm thấy là hoàn hảo, bạn có thể nghĩ là điên, và ngược lại. Lấy ví dụ các mô hình biếng ăn đã được truyền thông quảng cáo của chúng tôi rất lâu. Điều đó có hoàn hảo không? Hay sự hoàn hảo là vẻ ngoài của 50 với các đường cong tròn hơn nhiều của giải phẫu phụ nữ? Một lần nữa, đánh giá cá nhân hoặc sở thích.

Ý tưởng của chúng ta về sự hoàn hảo, dù là vật chất hay khác, thay đổi theo thời đại và thay đổi khi chúng ta tiến bộ trong cuộc sống. Vì vậy, một đặc điểm mà chúng ta coi là hoàn hảo trong quá khứ không còn hoàn hảo ngày nay nữa ... Câu hỏi đặt ra là: Nó đã bao giờ hoàn hảo chưa? Hay đó chỉ là nhận thức của chúng tôi, ý kiến ​​của chúng tôi.

Vì vậy, thay vì đặt người khác lên hoặc xuống bệ, có lẽ chúng ta sẽ được phục vụ tốt nhất (và họ cũng vậy) bằng cách chấp nhận mọi người như họ - bao gồm cả những sai sót mà chúng ta nhìn thấy qua ống kính bị che khuất. Có phải chúng ta ném viên đá đầu tiên? Có lẽ gương là công cụ chúng ta cần sử dụng khi thấy mình phán xét người khác. Tự hỏi làm thế nào bản án mà chúng ta đang đặt lên người khác cũng áp dụng cho chúng ta cũng sẽ là một nỗ lực có lợi hơn.

Thật đáng ngạc nhiên khi chúng ta có thể thường xuyên khám phá ra những sự thật (và không đúng sự thật) về bản thân mình khi chúng ta ngừng tìm kiếm ra ngoài kia. Và có lẽ sau đó chúng ta có thể san bằng sân chơi và thoát khỏi bệ đỡ và hố của sự phán xét. Sau đó, chúng tôi sẽ thay đổi ở nơi duy nhất chúng tôi thực sự có thể, chính chúng tôi.

Sách giới thiệu:

Hướng dẫn về việc yêu thương bản thân của Đức Phật nhỏ bé: Những cách 40 để biến đổi sự phê phán nội tâm và cuộc sống của bạn
bởi Lori Deschene

Hướng dẫn về việc yêu bản thân của Phật nhỏ của Lori DescheneMột bộ sưu tập các phản xạ dễ bị tổn thương và epiphère từ mọi người, giống như bạn, người đang học cách yêu bản thân, sai sót và tất cả. Cuốn sách kết hợp tất cả các yếu tố tạo nên cuốn sách đầu tiên của tác giả, Phật tí hon, hấp dẫn - những câu chuyện xác thực, dễ bị tổn thương; quan sát sâu sắc về cuộc đấu tranh chia sẻ của chúng tôi và làm thế nào để vượt qua chúng; và đề xuất định hướng hành động, dựa trên sự khôn ngoan trong các câu chuyện.

Bấm vào đây để biết thêm hoặc đặt mua cuốn sách này trên Amazon.

Giới thiệu về Tác giả

Marie T. Russell là người sáng lập Tạp chí InsideSelf (thành lập 1985). Cô cũng sản xuất và tổ chức một chương trình phát thanh hàng tuần ở Nam Florida, Nội lực, từ 1992-1995, tập trung vào các chủ đề như lòng tự trọng, sự phát triển cá nhân và hạnh phúc. Các bài viết của cô tập trung vào sự biến đổi và kết nối lại với nguồn niềm vui và sự sáng tạo bên trong của chính chúng ta.

Cộng đồng sáng tạo 3.0: Bài viết này được cấp phép theo Giấy phép 4.0 chia sẻ tương tự Creative Commons. Thuộc tính tác giả: Marie T. Russell, InsideSelf.com. Liên kết trở lại bài viết: Bài viết này ban đầu xuất hiện trên Nội địa.com