Nghiên cứu mới khẳng định rằng khi bạn tốt với người khác, họ có nhiều khả năng sẽ tốt với bạn hơn.
Khi hai người gặp nhau lần đầu tiên, họ có xu hướng xem người kia có tính cách giống mình.
Một người thân thiện và hòa đồng sẽ có xu hướng xem người khác là người thân thiện và hòa đồng. Một người nhút nhát và dè dặt sẽ nhìn thấy những đặc điểm đó ở những người khác.
Trong thế giới tâm lý học, điều này được gọi là “hiệu ứng tương tự giả định”. Các nhà tâm lý học đã đưa ra lý thuyết rằng con người sử dụng tính cách của chính họ để điền vào chỗ trống với một người mà họ không biết rõ.
"Thế giới quan của bạn về những gì mọi người như thế nào dựa trên tính cách của riêng bạn vì những gì bạn thể hiện trong họ."
Giờ đây, các nhà nghiên cứu đã đề xuất, thử nghiệm và tìm ra sự hỗ trợ cho một yếu tố góp phần khác: mọi người có xu hướng tương hỗ hành vi của nhau. Một người cư xử thân thiện và hòa đồng sẽ có nhiều khả năng nhận được điều tương tự.
Nói cách khác, mọi người tạm thời đưa ra hành vi như của riêng họ tính cách, xem hành vi đó, và suy ra rằng người kia là như thế nào. Họ gọi hiện tượng này là “hiệu ứng tương tự do người nhận thức gợi ra”.
Nghiên cứu của họ cũng tìm thấy sự hỗ trợ cho hiệu ứng không giống nhau: Những người quyết đoán, thống trị mang lại hành vi thụ động ở những người khác, và những người thụ động mang lại hành vi quyết đoán.
“Ý tưởng là, mọi người ảnh hưởng lẫn nhau khi họ tương tác,” đồng tác giả Sanjay Srivastava, giáo sư tại Đại học Oregon, nói. “Họ đưa ra những hành vi ở người kia mà theo một số cách có thể đoán trước là tương tự, và ở những người khác, có thể dự đoán được là không giống nhau.”
Để kiểm tra lý thuyết của họ, các nhà tâm lý học đã tiến hành một thí nghiệm, phỏng theo quy trình mà tác giả chính Bradley Hughes, một nghiên cứu sinh tiến sĩ, đã sử dụng khi ông học tại Đại học California, Berkeley. Họ tuyển chọn 322 sinh viên, chia thành từng cặp, yêu cầu họ xem xét và cùng đánh giá một loạt các bức ảnh mô tả các tác phẩm nghệ thuật.
“Chúng tôi muốn mọi người tương tác và đưa ra những xếp hạng này và có cơ hội ảnh hưởng lẫn nhau,” Hughes nói.
Những người tham gia đảm nhận vai trò đồng quản lý của một phòng trưng bày nghệ thuật và có 20 phút để xem xét 20 bức tranh và chọn ba bức tranh để treo trong phòng trưng bày. Tương tác của họ đã được quay video.
Trước khi hoàn thành nhiệm vụ phòng trưng bày nghệ thuật, mỗi người tham gia hoàn thành bản tự báo cáo về tính cách của họ. Sau đó, họ trở về một phòng riêng và cung cấp phán đoán nhận thức của đối tác của họ. Sau đó, một nhóm trợ lý nghiên cứu đã xem các tương tác được quay video và đánh giá và mã hóa hành vi của những người tham gia.
“Ý tưởng là tính cách chảy qua các tương tác giữa các cá nhân, từ một người là ai, cách họ hành động, cách người khác phản ứng với họ, ”Hughes nói.
“Bạn trải qua cuộc đời khiến mọi người giống bạn hơn một chút,” Srivastava nói. “Hàm ý là, bạn có một sự tương tác, bạn khiến mọi người thích bạn hơn, và bạn thấy điều đó. Điều này tích tụ theo thời gian. Thế giới quan của bạn về những gì mọi người như thế nào dựa trên tính cách của chính bạn vì những gì bạn thể hiện trong họ. ”
Nghiên cứu mất khoảng XNUMX năm từ khi hình thành đến khi công bố. Phần mã hóa hành vi “rất tốn công sức”, yêu cầu các nhóm trợ lý nghiên cứu đại học xem video và đưa ra xếp hạng có cấu trúc.
“Bạn có thể ảnh hưởng đến ấn tượng của mình về người khác bằng cách tương tác với họ,” Hughes nói. “Các tương tác hàng ngày thay đổi cách bạn nhìn mọi người. Bằng chứng về những tác động này mở ra cánh cửa cho các nghiên cứu trong tương lai khám phá ảnh hưởng giữa các cá nhân đối với các tác động nhận thức xã hội khác ”.
Nghiên cứu này xuất hiện trong Tạp chí Nhân cách và Tâm lý Xã hội.
Sách Cải thiện thái độ và hành vi từ danh sách bán chạy nhất của Amazon
"Thói quen nguyên tử: Một cách dễ dàng và đã được chứng minh để xây dựng thói quen tốt và phá vỡ thói quen xấu"
của James Clear
Trong cuốn sách này, James Clear trình bày một hướng dẫn toàn diện để xây dựng những thói quen tốt và từ bỏ những thói quen xấu. Cuốn sách bao gồm những lời khuyên và chiến lược thiết thực để tạo ra sự thay đổi hành vi lâu dài, dựa trên những nghiên cứu mới nhất về tâm lý học và khoa học thần kinh.
Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng
"Giải phóng bộ não của bạn: Sử dụng khoa học để vượt qua lo âu, trầm cảm, tức giận, điên cuồng và kích hoạt"
của Faith G. Harper, Tiến sĩ, LPC-S, ACS, ACN
Trong cuốn sách này, Tiến sĩ Faith Harper đưa ra một hướng dẫn để hiểu và quản lý các vấn đề về cảm xúc và hành vi phổ biến, bao gồm lo lắng, trầm cảm và tức giận. Cuốn sách bao gồm thông tin về khoa học đằng sau những vấn đề này, cũng như những lời khuyên và bài tập thiết thực để đối phó và chữa bệnh.
Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng
"Sức mạnh của thói quen: Tại sao chúng ta làm những gì chúng ta làm trong cuộc sống và kinh doanh"
bởi Charles Duhigg
Trong cuốn sách này, Charles Duhigg khám phá khoa học về sự hình thành thói quen và cách thói quen tác động đến cuộc sống của chúng ta, cả về mặt cá nhân và nghề nghiệp. Cuốn sách bao gồm những câu chuyện của những cá nhân và tổ chức đã thay đổi thành công thói quen của họ, cũng như những lời khuyên thiết thực để tạo ra sự thay đổi hành vi lâu dài.
Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng
"Thói quen nhỏ: Những thay đổi nhỏ làm thay đổi mọi thứ"
bởi BJ Fogg
Trong cuốn sách này, BJ Fogg trình bày một hướng dẫn để tạo ra sự thay đổi hành vi lâu dài thông qua những thói quen nhỏ dần dần. Cuốn sách bao gồm những lời khuyên và chiến lược thiết thực để xác định và thực hiện những thói quen nhỏ có thể dẫn đến những thay đổi lớn theo thời gian.
Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng
"Câu lạc bộ 5 giờ sáng: Làm chủ buổi sáng, nâng tầm cuộc sống"
bởi Robin Sharma
Trong cuốn sách này, Robin Sharma trình bày một hướng dẫn để tối đa hóa năng suất và tiềm năng của bạn bằng cách bắt đầu ngày mới sớm. Cuốn sách bao gồm những lời khuyên và chiến lược thiết thực để tạo thói quen buổi sáng hỗ trợ các mục tiêu và giá trị của bạn, cũng như những câu chuyện truyền cảm hứng về những cá nhân đã thay đổi cuộc đời họ nhờ dậy sớm.
Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng
